В холодное время года на случай простуды следует всегда иметь в доме запас хорошо зарекомендовавших себя эфирных масел, учитывая индивидуальные ароматические вкусы членов семьи.

Рекомендации Ж. Вальне

■ Аденовирусная инфекция: гвоздика, лаванда, лимон, лук, розмарин, сосна, чеснок, шалфей, эвкалипт.

■ Коклюш: базилик, душица, кипарис, лаванда, розмарин, тимьян, чайное дерево, чеснок.

■ Корь: эвкалипт.

■ Насморк: майоран, чайное дерево.

■ Хронический насморк: базилик.

■ Профилактика заразны болезней: гвоздика, имбирь, корица, можжевельник, чеснок, эвкалипт.

Для профилактики инфекционных заболеваний необходимо повысить защитные силы организма — иммунную систему. Иммунную систему организма поддерживают и укрепляют масла бергамота, дягиля, каепута, тимьяна, чайного дерева и эвкалипта.

Выздоравливающему ребенку нужно хорошо есть. Улучшению аппетита способствуют ванны с маслами бергамота, имбиря, ромашки, тмина и лимона.

Кроме того, за полчаса до еды дайте ребенку подышать одним из этих эфирных масел из флакона.

Рекомендации Г. Булла

При наиболее распространенных детских болезнях используйте следующие эфирные масла:

Дифтерия: бергамот.

Коклюш: базилик, мирт, тимьян.

Ангина: бензой, лаванда, тимьян.

Корь: бергамот, каепут, лаванда.

 

Глава 8. ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

«Организм — это не просто набор тканей, — говорил П. Фулькье. — Он составляет целое и работает как целое. Орган никогда не действует в одиночку; организм не машина, каждая деталь которой выполняет свою функцию, не обращая внимания на работу других деталей; в живом существе все части интересуются всем. Машина создана, а организм создается и переделывается непрерывно».

Запах экзотических пряностей, понравившихся эфирных масел создает ощущение тепла и защищенности, регулирует функции организма, сохраняет здоровье.

Композиция «Лесной воздух» благотворно действует при простуде, заболеваниях бронхов и легких. Этот аромат можно создать с помощью эфирных масел белой пихты, ели, сосны, кедра или горной сосны и кипариса. Он приобретет неповторимый оттенок, если к маслу хвои добавить масло апельсина — в ту же ароматическую лампу или просто распылить в комнате. Сосновое масло также помогает при укусах насекомых и солнечных ожогах.

Рассмотрим влияние эфирных масел на органы, системы и физиологические процессы.

ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ

При любом способе воздействия эфирными маслами на организм обязательно происходит восприятие через дыхательные пути: полость носа, носоглотку, трахею, бронхи, легкие. Соприкасаясь со слизистыми оболочками всего респираторного тракта, всасываясь в кровь и лимфу, эфирные масла оказывают противовоспалительное, болеутоляющее, муколитическое, отхаркивающее, противоспазматическое, бальзамное действие.

Противовоспалительным действием обладают эфирные масла бензойное, герани, душицы, иссопа, кипариса, лаванды, ладана, мяты, розмарина, розы, ромашки, сосны, тимьяна, тысячелистника, эвкалипта.

Бронхолитическим действием (снятие спазмов бронхов и их расширение) обладают эфирные масла душицы, иссопа, лаванды, лимона, мирры, сосны.

Муколитическим действием (разжижение слизи и мокроты) обладают эфирные масла аниса, базилика, бергамота, иссопа, кедра, лаванды, лимона, сандала, сосны, пихты, чабера, чабреца, эвкалипта.

Жаропонижающее действие оказывают эфирные масла лаванды, мяты, ромашки, чайного дерева, эвкалипта.

Рекомендации Ш. Прайс

Заболевания придаточных пазух (синуситы)

Высокая летучесть	Средняя летучесть	Низкая летучесть
Базилик	Иссоп	Гвоздика
Лимон	Лаванда
Найоли	Мята
Шалфей мускатный	Сосна
Эвкалипт

Заболевания горла (ангина, фарингит)