Почему угасает влюблённость и страсть?

Что происходит с нами? Сначала мы влюблены и хотим верить, что любовь будет вечной. Мы представляем себе возлюбленного особым образом, встречаемся только для любви и радости, в каждой дурацкой песне слышим что-то «о нас». Позже в отношениях появляются быт и будничность. Мы начинаем вместе готовить, покупать продукты, справляться с повседневными делами…

Через некоторое время быт начинает преобладать, потому что мы не можем заниматься любовью бо́льшую часть суток. Возникают трения и недовольство друг другом… Всё это постепенно, исподволь приводит к тому, что мы начинаем представлять себе образ любимого не таким красивым и романтичным, как вначале.

Знаете, в фильмах студии Диснея всегда такой волшебный романтичный тёплый свет, который делает картинку слегка наивной и очень сказочной. В документальных фильмах, наоборот, свет обычно холоднее, так что их легко узнать – при их просмотре возникает ощущение достоверности.

Так и мы сперва внутренним взором видим романтичные образы, а позже увлекаемся реализмом и делаем «фотографии на паспорт», которые, конечно же, не возбуждают. Через некоторое время это превращается во вредную привычку, которая буквально делает отношения более тусклыми.

Место желанного, любимого мужчины остаётся пустым, и если мы не думаем об этом специально, его может занять случайный незнакомец, просто потому что он подвернулся, когда мы были в романтичном настроении. Тогда может показаться: вот она, новая любовь, а старые отношения не имеют значения – особенно на контрасте. Эта случайность может мучить нас или даже угрожать расставанием. Но если знать, как устроено мышление и как загорается и затухает страсть, – вы больше не опавший лист, влекомый ветром. Вы можете питать свои отношения и делать их лучше, живее и интереснее.

 

Упражнение «Управление влюблённостью»

1. Для начала совершите мысленное путешествие в прошлое. Забудьте про годы совместной жизни, отбросьте их и окунитесь чувствами в самый яркий и жгучий период ваших отношений. Может быть, погрузиться в него вам помогут старые фотографии или видео. Уделите этому несколько минут или десятков минут, позвольте чувствам ожить в теле.

2. Вспомните, как вы представляли себе своего мужчину, когда думали о нём. В каких ситуациях вы представляли его? Какие части его тела и какие ракурсы вас возбуждали? Где относительно себя вы располагали ту картинку? Какого она размера? Какое там освещение? Позвольте появиться возбуждению и влюблённости или хотя бы предвкушению.

3. Подумайте о том, как вы сейчас представляете себе своего мужчину. Где вы располагаете картинку, какого она размера, как он освещён, в какой он одежде, какое у него выражение лица?.. Отметьте разницу между двумя этими способами думать о близком человеке.

4. Создайте новый мысленный образ своего любимого из настоящего. Возьмите и поместите его туда, куда помещали раньше. Сделайте его нужного размера, измените освещение. Рисуйте его себе сейчас таким, каким рисовали в период страстной влюблённости. Только теперь сделайте картинку больше.

Если вы уделите этому несколько минут, вы обнаружите, что начинаете снова буквально влюбляться в него и сильнее желать его.

Сначала это чувство может показаться эфемерным и ускользающим, но это означает, что вам нужно чуть больше тренировки.

Вспомните, сколько часов в день вы посвящали мыслям о любимом, когда только начинали встречаться, – вы тренировали себя любить и желать его.

Настройте на своём смартфоне регулярный сигнал или несколько будильников-напоминаний в день и тренируйтесь делать это снова, снова и снова. И буквально через неделю или две недели…

Всё так просто?

Неужели всё наладится от такого простого упражнения? Конечно, есть кое-что ещё. Например, бывает, что мы мастерски накапливаем в памяти и в теле неприятные воспоминания, которые буквально не дают ощутить близость и влечение. Но этот вопрос решается просто: забыла всё – и снова легко и свободно.

Если серьёзно, то я не знаю лучшего способа освободиться от накопленных неприятностей, чем семинар «Что если?!» Макса Коткова. Приходишь, хохочешь четыре дня, а потом выходишь и понимаешь, что привычное настроение улучшилось само по себе.

Ещё иногда бывает, что сексуальность временно засыпает из-за долгого перерыва или из-за стресса и усталости, или по другим причинам, и нужно буквально будить тело и гормоны, чтобы всё бурлило, как когда-то. Но это уже тема совсем другой главы и семинара по женским практикам «Женская сила и здоровье» в Школе оздоравливающих практик Wu Ming Dao, и это то, что мы умеем делать лучше всего.

Всё ли так просто? Достаточно ли будет этого? Иногда да, иногда нет – порой нам нужна помощь со стороны.

 

Помогатель точка ру

 

Какими сбалансированными, умными и «проработанными» мы бы ни были, иногда нам требуется помощь. И здесь на сцену выходят психологи, коуч-консультанты и другие профессиональные «помогатели».

Многим из них, правда, слово «профессиональный» не подходит.

Мне часто доводилось видеть их работу и, что ещё менее приятно, последствия их работы, поэтому я хочу предложить несколько критериев при выборе помогателя в душевных и взаимоотношенческих вопросах.

Первый. Если у консультанта есть теория/концепция/представление о норме, которой он придерживается, это значит, что он будет сравнивать вас с этой нормой и вас под неё подгонять.

Помните, что вы пришли за помощью. За большей свободой. Вы хотите, чтобы вам было лучше, а не хуже. То, что вместо ваших личных заблуждений человек предлагает вам свои или своего гуру, пусть даже подкреплённые сертификатами и дипломами, к вашей цели не ведёт. Отправляйте его целиком «в спам».

Прямо спросите консультанта, в чём его цели в ходе этой работы и как он собирается их достигать.

Второй. Консультант, который даёт конкретные уверенные советы по вашей ситуации, – опасный глупец. Никто не знает вашей ситуации лучше, чем её знаете вы, и никто, кроме вас, не может знать, какой выбор и какой поступок поможет вам стать счастливее и успешнее. Всё, что может предоставить другой человек, – новый взгляд, новый способ думать, новое состояние, которые дадут вам больше свободы и возможность принять лучшее решение.

Третий. Нет ничего более бесполезного, чем ответы на вопрос «Почему?» и объяснения причин возникновения той или иной ситуации.

Есть ваши желания, устремления и вопрос «Как достичь желаемого?»; если психолог не владеет технологией, которая поможет вам реализовать ваши цели, оставьте его для менее требовательных клиентов, которых удовлетворят копания в причинах и объяснения, почему их жизнь такая, как есть, а не такая, какую они хотят.

Ну и наконец, если психолог говорит о сопротивлении, это верный знак, что его нужно менять на такого, у которого этого сопротивления не будет. Как говорится, вон из профессии. Это был четвёртый.

Ещё вы можете обнаружить, что в вашу жизнь с удовольствием вмешаются советом и мануальный терапевт, и кинезиолог, и бабушка, которая гадает на кофейной гуще… Одной моей подружке остеопат во время сеанса рассказывал: «Твоё тело говорит мне, что это не твой мужчина». Моё медицинское образование и скромное знакомство с остеопатией не даёт мне представления о том, как можно поставить такой диагноз, однако девушка впечатлилась. Будьте аккуратнее: услышать чужое мнение очень легко, а вот забыть то, что вам сказали, не так-то просто.

Помимо редкого профессионала, который действует в ваших интересах и владеет системой, которая правда создаёт нужные вам изменения, я считаю, что чудесным источником знаний о жизни вообще и об отношениях в частности являются мудрые, успешные подружки.

Это важная составляющая в моём рецепте счастливых отношений. Обзаведитесь тремя подружками, которых вы считаете успешными в отношениях с мужчинами в паре. Если что-то не ладится, спрашивайте у них и только у них.

Успешные в отношениях люди никогда не дают конкретного совета, что делать и как поступить, – они всегда расскажут про состояние и про то, как подумать об этом. Выслушайте трёх, выделите похожее – это и есть решение вопроса. Пообщавшись с ними какое-то время, вы получите шанс научиться тому, как самой стать ещё более счастливой.

То, что нам нужно так тщательно отыскивать возможность получить совет в области отношений и в частности в области сексуальности, – это часть нашей культуры. Вот в Китае девушкам не нужно говорить, куда обратиться за советом относительно взаимоотношений, они точно знают…

 

 

 

 

Оргазм

 

География оргазма

 

Меня то и дело спрашивают, почему я преподаю даосские женские сексуальные практики? Подходят ли вообще эти практики русским/европейским женщинам?

Я считаю, что те тысячи женщин, которые изучили на моих семинарах эти практики, уже давно дали ответ на вторую часть вопроса.

Зайдём издалека. Какие у нас в нашей культуре и языке есть слова, чтобы описать женскую анатомию и женскую сексуальность? Это либо медицинские термины, либо, из печатных, слово «срам» (например «срамные губы»).

Теперь отойдём ещё дальше. История Китая начинается с вознесения Жёлтого императора. Произошло это одной особенной ночью, которую он провёл, занимаясь сексом со 120 девственницами. Это не был разврат или принуждение. Все эти женщины были великими мастерами даосского клана Ву и за годы своей практики накопили много энергии, которую передали в ходе таинства своему императору. Это дало ему столько сил, что он обрёл бессмертие и при жизни вознёсся на небеса, где, согласно легенде, тоже стал императором.

Эту историю знают даже китайские школьники, так что вы можете заключить, что на уровне культуры существует несколько иное представление о сексе и отношение к нему.

За годы жизни в Азии и в Китае я подружилась со многими китаянками. Мы проводили вместе время, мне было безумно интересно узнать, как они живут и думают. Мы, конечно же, обсуждали мужчин и отношения, и это было необычно, потому что каждая девушка знала столько… О том, какие годы в длительных отношениях являются критичными и как лучше их преодолевать; какие повседневные продукты питают женскую силу и так далее.

Иногда возникали сомнения и подружки чего-то не знали, но тогда они запросто звонили… своей маме! Это было за гранью возможного для меня. Но на этом всё не заканчивалось: если их мама не знала, она тоже запросто звонила… бабушке – это уже совсем для меня необъяснимо. Бабушка-то откуда знает?!

Преемственность поколений и передача знаний по женской линии совершенно невероятно красивая и отличается от того, к чему мы привыкли в нашей культуре. Я не знаю, как повезло вам, но я бы не смогла у своей мамы об этом спрашивать.

Про кормление грудью, например, говорят, что старшим дочкам, у которых на глазах рос с большим перерывом младший брат или младшая сестрёнка, должно быть всё известно, потому что они же видели. У меня есть младший брат, но помилуйте, я девушка из интеллигентной семьи! Как я могла это видеть!?

Вообще путешествия и жизнь в других странах, в других культурах обогащают и как-то дают свободу в отношении того, что является нормой. Потому что нормальное в России, в Китае, Турции и Франции – это совсем не одно и то же. Поймите меня правильно, я не считаю, что где-то лучше и правильнее. Это просто совсем другая перспектива, которая дарит свободу выбирать в повседневности.

Например, я просто обожаю заходить в секс-шопы в разных странах. Это важное для антрополога место. Можно быстро и много узнать о предпочтениях местного населения и об отношении к сексу. В России эти заведения появились относительно недавно и долго были местом, куда вообще не хочется заходить: все они были в подворотнях, со странными продавцами и странными покупателями, от них попахивало грязью и извращением… Сейчас, конечно, всё значительно наряднее и позитивнее.

В Китае, например, эти магазинчики находятся в… аптеках! В разделе средств для укрепления здоровья. Почтенная женщина в белом чепчике готова помочь с выбором и детально объяснить, как каждым девайсом и снадобьем пользоваться. Как общество они очень закрытые и консервативные, но вот эта тема очень естественна для обсуждения.

Всё это помогает видеть относительность жестких и привычных правил в сфере взаимоотношений, сексуальности, женственности как бы со стороны. И как же много разных вариантов вы узнаёте в путешествиях.

Например, в некоторых китайских общинах и сегодня практикуют так называемый ходячий брак. Это значит, что женщина выходит замуж на пять лет. Всё это время супруги сохраняют верность друг другу, рожают и воспитывают детей, а потом женщина ищет себе нового мужа. Иначе бабы засмеют: «Что-то ты с ним засиделась!»

В другой провинции есть монастырь, где женщины в течение года занимаются сексом со ста двадцатью разными мужчинами. В данном случае секс – это служение, и он совершается не для страсти или чувственного удовольствия. Эти женщины должны заниматься сексом раз в три дня, и с одним и тем же партнёром возможен контакт не более семи раз. Таким образом, следуя примеру Жёлтого императора, они накапливают энергию. Это потрясающие женщины, живые и открытые. Накопленную энергию они используют для целительства.

В христианских монастырях, напротив, монахини полностью воздерживаются от секса – и также занимаются целительством, накапливая достаточное количество света постом, молитвой и праведной жизнью. И тот, и другой метод дают весомые результаты.

Кто видел и тех, и других женщин, никогда никакой линейкой не сможет отмерить, кто из них правильнее или, возвращаясь к вопросу о норме, кто из них нормальнее.

Мне довелось преподавать женские практики в православном монастыре с благословения батюшки. Из-за отсутствия секса и малой подвижности у монахинь бывают проблемы в области гинекологии, и это мешает служению. А женские практики, кроме всего прочего, позволяют обеспечить профилактику наиболее распространённых женских заболеваний типа эрозии, воспалений, гиперплазии и т. д. Батюшка благословил наши занятия словами: «Упражнения делайте, но духа не принимайте!»

Это, пожалуй, самое правильное и чистое отношение к тому, что я преподаю. Потому что, хотя мы и называем эти практики даосскими, они никак не связаны с религией или верованиями. Это всего лишь очень качественные упражнения, и мы просто упоминаем их историческое происхождение, так же как мы пользуемся фарфором, который был изобретен даосами, или спидометром, который тоже изобрели они.

Мы можем делать эти упражнения и получать красивые результаты для собственного здоровья и личной силы, а во что верить, во что не верить и как строить отношения – это личный выбор каждой из нас.

Сегодня мы живём в условиях невероятной свободы и нам доступны знания о разных периодах развития человечества и о разных традициях из разных регионов и культур. Мы знаем, что в исламе существует многожёнство, в христианстве проповедуется моногамия или воздержание, у даосов считается, что если мужчина культивирует тишину, то для такого одной женщины достаточно, потому что ему нужно меньше активности, в том числе сексуальной, чтобы ян накапливал противоположный инь.

У женщин же существует масса практик, в которых они могут использовать массу партнёров.

И женщина, как иньское существо, накапливает ян. Концепции, концепции, концепции…

Поэтому теория, происхождение, традиция – чем больше вы будете об этом узнавать как о возможностях, а не догмах, тем интереснее вам будет строить отношения и всё легче слышать свой внутренний камертон.

А вот в том, что касается практик, упражнений, заботы о женском здоровье и сексуальности, есть некая технологичность, и знания о том, что такое женский оргазм и как сделать его более частым и ярким, как улучшить микроциркуляцию органов малого таза, а значит, укрепить здоровье, передаются во время тренингов и семинаров «Женская сила и здоровье» и «Молодость и здоровье позвоночника».

Потрясающе, что сегодня мы знаем о том, что стремление получать удовольствие от секса естественно для женщины, ведь ещё несколько десятилетий назад это было совсем не так…

 

Ампутация оргазма

 

«Шизофрения» – это, пожалуй, наиболее точное слово, чтобы описать то, что происходит сегодня в нашей культуре по отношению к сексу.

Судя по рекламе тематических семинаров, секс – одно из самых неприятных, сложных и грязных занятий, в котором нужно преуспеть, чтобы не остаться одной: «Твои интимные мышцы станут настолько ловкими и умелыми, что он тебя никогда не бросит!», «Ты сможешь заниматься даже оральным и анальным сексом, мы научим тебя терпеть дискомфорт, боль и ужас. Он будет счастлив!»

Одна мудрая женщина, дважды кандидат наук, своих дочерей с детства кормила сырыми перепелиными яйцами. Перепелиными – потому что сальмонеллёза не бывает, а сырыми – «чтобы они привыкали и могли потом проглотить „эту!“ гадость» – ну, вы понимаете, о чём речь.

Откуда, спрашивается, такой изощрённый мазохизм? Вот цитата из стандартной книги середины двадцатого века о поддержании интимных отношений: «После совершения интимного акта с женой вы должны позволить ей пойти в ванную, но следовать за ней не нужно, дайте ей побыть одной. Возможно, она захочет поплакать…»

Такое вот наследие тяжёлого прошлого.

Правда, если копнуть чуть глубже в историю, например до времен античности, то мы обнаружим много приятностей. Возьмем гуморальную теорию. Гомер говорит о наличии разных соков в организме, которые во время занятий любовью кипят, кроме того, известно, что соки женщины нагреваются медленнее, чем соки мужчины. А Гиппократ считает оргазм необходимым условием для зачатия сильного и здорового ребёнка: «Ничто не может начать своё существование в отсутствие удовольствия». Греки много понимали в устройстве и важности разных частей половых органов ещё до появления анатомии как науки.

И где это всё? Кто всё испортил?

Мои скромные познания в истории подсказывали наиболее очевидных виновников – религиозных фанатиков. Инквизиция, охота на ведьм! Но при подробном изучении вопроса оказалось, что радость секса легко пережила эти тёмные времена.

Всё пошло не так, когда в мире уже появилось первое метро…

А испортили всё – внимание! – врачи. Сейчас расскажу подробнее.

Это были времена, когда наука и техника развивались с невероятной скоростью и все были воодушевлены. Медицина была частью этого процесса. Врачи исследовали человеческое тело с энтузиазмом, но очень механистично. Была открыта овуляция, и сформировались новые представления о зачатии ребёнка. Необходимость оргазма для зачатия не была установлена, и вообще его функция была непонятна. А если нам не известна функция, значит, мы можем это удалить, как, например, поступали с миндалинами.

И оргазм удалили, так же как удаляли миндалины!

Зато вместо него заново открыли удивительно распространённое женское заболевание – истерию (однокоренное слово с «маткой» – hysterus). При этом заболевании у женщины настроение ужасное и насморком она чаще болеет, ну, и вообще… Стали истерию лечить. Выяснилось, что все симптомы проходят, если женщина переживает припадок, очень похожий на эпилептический: бьётся в конвульсиях, её лицо искажено, дыхание сбито и она издаёт зверские звуки – в общем, довольно страшно. Поэтому назвали такой припадок – истерический женский пароксизм.

А припадок этот может вызвать только специально обученный доктор. Сначала делали всё вручную – дело в том, что истерический пароксизм возникал, если ритмично и долго натирать клитор и влагалище. Вы можете себе представить, что пациентки стояли в очередь и врачи стали уставать. Натирали себе мозоли, руки у них болели. Тогда решили процесс автоматизировать и придумали несколько вспомогательных устройств – душ с сильной струёй, которую можно направить на область между ног, и вибратор на паровой тяге.

Это истерический или исторический факт! Так наши чудесные доктора из самых лучших побуждений и веры в прогресс превратили оргазм в истерический женский пароксизм и забрали себе право его лечить.

Вам, чтобы проверить, в музей и в архив не придётся идти, вы можете в Википедии найти фото всех этих процедур и девайсов. Если бы история на этом закончилась, мы бы и сегодня ходили на процедуры в медицинские клиники – болезнь есть болезнь, и её нужно лечить.

Но откуда-то появилась идея, что оргазм всё-таки нужен, но не какой попало, а только очень особенный. Здесь тоже не обошлось без научного прогресса и мыслящих мужчин…

 

Возвращение оргазма

 

Я просто обожаю свою работу – это такая возможность делиться с людьми лучшим из того, что я нашла за время своего обучения и путешествий.

Когда мне передают букет или просто присылают SMS на несколько страниц с рассказом о том, что излечена хроническая инфекция, или не пришлось делать полостную операцию, или состоялись чудесные счастливые роды, или полностью восстановилась чувствительность после не очень удачных родов… для меня это моменты чистого счастья, именно тогда я с новой силой хочу делать то, что я делаю.

Но в семинаре по женским практикам «Женская сила и здоровье» для меня есть несколько тяжёлых моментов – это перерывы.

Участницы занимают стратегические точки на моём пути к стакану воды и настаивают на приватной беседе, и я всегда с удовольствием уделяю им внимание, если речь идёт о чём-то важном и полезном для них. Но нет же!

– Вы знаете, у меня получается хуже всех!

Это после того, как она в первый раз в жизни пробовала выполнить упражнение в течение семи минут. И, конечно, она не видела, как получается у других, а они тоже стоят дальше по коридору со скорбно-таинственным видом, дожидаясь своей очереди признаться в том, что они хуже всех.

Понятно, что, когда мы делаем что-то новое первые минуты, это не получается хорошо. Да возьмите игру на любом музыкальном инструменте. Поэтому тренировка и имеет ценность. Мы начинаем с неумения, двигаемся к случайным удачам и продолжаем навыками и мастерством. Но постепенно у всех начинает получаться и все успокаиваются. Пока не доходит до темы оргазма и перерыва.

– Аня, у меня очень слабый оргазм, слабее, чем у других…

– А сколько женщин, испытывающих оргазм, вы видели?! – хочется спросить в ответ. – И в каких единицах измеряли? В органах или оргазмах, или там в сашагреях… Как можно измерить силищу оргазма?

Говорят, что мужчины с детства озабочены сравнением длины фаллосов, настоящих и символических. Я точно знаю, женщины не отстают. Но только почему-то всегда меряют не в свою пользу.

Когда дядька смотрит полнометражный порнофильм (для чего он это делает, мы обсудим чуть позже), у него не возникает комплекса, ведь он точно знает – это монтаж, плюс все актеры используют стимуляторы и возбуждающие средства.

Женщины же, кроме вопроса «Женится ли он на ней после всего этого?», похоже, заняты в основном поиском отсутствующих у себя проявлений.

Это же фактически теперь критерий женственности, почти такой же, как каблуки и юбки. И здесь теперь тоже всё строго: юбку ещё можно списать на моду или личный стиль, с оргазмом это не прокатывает – наука доказала. Оргазм должен быть строго по классификации и как в учебных видеофильмах для взрослых. Не забрызгала потолок – не засчитываем.

Давайте, может, устроим всероссийский конкурс оргазмов. А судьи кто? А мерить как? Соседка громче кричит и сильнее бьётся головой об стену – вот ей повезло! У неё, наверное, вагинальный оргазм, а у меня только клиторальный.

Хватит мериться оргазмами и стараться втиснуть себя в рамки классификаций. Уже в следующей главе станет очевидно, что это бессмысленно даже с научной точки зрения.

Откуда вообще такие мысли в нежных девичьих мозгах? Я, с вашего позволения, продолжу клеймить тех, кто мог быть источником подобных идей…

Например, учёные-сексологи. Вы вообще когда-нибудь фантазировали, как появилась эта наука? Представляете, сидели мужчины, попивали коньяк и решили, что все профессии им скучны и вообще от лабораторных крыс запах неприятный. Нужно придумать достойную, не пыльную и интересную работу.

– О! Давайте будем изучать секс, создадим науку, устроим исследования, наблюдения, классификации и всё такое.

– Ребята, только давайте мы пенисы изучать не будем. Давайте женщин изучать!

На том и сговорились.

В первую очередь на повестке дня оказался вопрос, который мучил всех: почему некоторые женщины не испытывают особого удовольствия во время секса (они, наверное, чем-то болеют)?

– Вот, пожалуйста пройдите в эту стеклянную комнату. Тут все стены прозрачные, чтобы мы с коллегами могли наблюдать за вами, нас всего восемь человек, так что вы расслабьтесь, и вот ещё датчики на вас повесим, чтобы всё объективно…

– Смотрите, смотрите, коллеги, она не кончает. Попалась!

Продолжительные исследования женской сексуальности, которые проводились в лабораториях, где за испытуемыми наблюдали люди в белых халатах, а также стимулировали им различные органы различными способами, привели учёных к выводу: в этом мире есть фригидные женщины.

Чувствуете подвох?

Мужчина во многих экспериментах или отсутствовал, или просто не рассматривался как значимый фактор, мы уже не говорим о том, чтобы придавать значение таким неизмеримым вещам, как степень доверия и близости партнёров. Действительно, зачем?

Невозможно зафиксировать на датчиках, насколько нежно мужчина заботится о партнёрше (которая должна вообще-то быть не партнёршей, а возлюбленной), насколько женщина готова довериться мужчине и показать, как сделать ей приятно, насколько она сама хочет доставить мужчине удовольствие. Нельзя измерить, значит, это ненаучно.

В квантовой физике есть постулат: наблюдатель формирует систему. То есть квантовая физика – это дисциплина субъективная, а вот сексология – она, конечно, объективная!

Если вычеркнуть из секса все человеческие факторы, то да: бывают бабы-брёвна, которые ничего не чувствуют! А у всех обычных женщин, которые живут не за прозрачным зеркалом лабораторий, есть природой встроенный механизм, позволяющий достигать оргазма и им наслаждаться.

К слову о науке, женский оргазм обусловлен работой как симпатической, так и парасимпатический нервной системы, в то в время как мужской связан только с симпатической. То есть физически такого существа, как женщина, не испытывающая оргазм, не существует. Только несгибаемая воля и титанический труд дают некоторым женщинам возможность не испытывать оргазм.

Каждая женщина знает: чтобы насладиться близостью, нужно особое настроение, и тут становится очевидно, что первая фригидная женщина родилась вместе с наукой сексологией в лаборатории, и в природе этот вид не встречается.

Так бы и закончилась эта история и наука вместе с ней, если бы некоторые женщины даже в таких условиях не продемонстрировали бы свою силу и волю к получению удовольствия. А раз оргазмы всё-таки существуют, учёным пришлось их систематизировать и классифицировать.

Ради исторической справедливости нужно сказать, что сама идея разделить женское удовольствие на разные типы и объявить некоторые приятные переживания более правильными, чем другие, имеет конкретного автора – это З. Фрейд, создатель психоанализа и кокаиновый наркоман (фокусироваться на втором факте не стану, кому интересно – почитайте его биографию, это сурово). Так вот, именно Фрейду принадлежит мысль, что у женщин бывает детский, незрелый клиторальный оргазм, который с возрастом и становлением личности должен превратиться в зрелый вагинальный оргазм. Звучит весомо, и никому не хочется быть незрелой девочкой. Только давайте обратимся к документам и узнаем, какое количество женщин он изучил для того, чтобы прийти к таким выводам и какому количеству пациенток помог улучшить жизнь в рамках этой гипотезы. Тут возникает заминка. У Фрейда вообще не было идеи проводить какие-то исследования, всё, что он писал, – это просто его личные мысли. За всю его жизнь у него было всего… четыре пациента. Повторюсь, четыре. Это меньше, чем пальцев на одной руке. Он считал, что двум из них он смог помочь. На этом месте для меня – занавес на всём, что мужчина говорил. Однако научные и околонаучные круги так устроены, что попасть туда и приобрести вес очень сложно, но если вдруг вас стали считать авторитетом – говорите, что хотите, все возьмутся это повторять и на основе ваших мыслей ещё построят новых теорий. Так примерно и случилось.

Ученые подхватили идею о классификации женского оргазма и развили. Они ввели такое понятие, как ложный оргазм, который вроде бы наступил, но женщина чувствует неудовлетворённость. Кроме того, возможен грудной оргазм, это вообще за гранью добра и зла, а недавно был открыт ультрасовременный маточный оргазм, причём зарегистрировали его в результате введения катетера в маточную артерию для проведения рентгеновского исследования с контрастным веществом.

Чтобы как-то вписать в эту картину счастливых женщин, которым ужасно хорошо от секса, в систематизацию был добавлен множественный одновременный оргазм.

А теперь, сбросив оковы застенчивости, подумайте, какой оргазм испытываете лично вы. Способны ли вы выделить у себя в организме отдельно клиторальный оргазм? А если начитанный мужчина спросит, получили ли вы вагинальный оргазм, сможете ли вы без тени сомнения подыскать ответ?!

Одна моя подруга рассказывала, как где-то за городом, ранним утром, на самом восходе, вышла из дома – и увидела, как лучи солнца проникают через ветви деревьев. В столбах света сверкала пыльца. Трава лучилась росой. Пели птицы. И тут откуда-то с листвы дерева ей прямо на кончик носа упала росинка. И в ответ на это прикосновение тело разразилось небывалым оргазмом! Если бы рядом оказался исследователь, то он смог бы войти в историю как первооткрыватель носового оргазма… А так получилось, что женщина просто пережила невероятно красивый и значимый для себя момент.

Забавно, что вся эта систематизация имеет отношение не к переживаниям, а к месту стимуляции. Причём такой подход к классификации оргазма у мужчин почему-то не прижился. Попробуйте дядьке рассказать о том, что у мужчин бывает совершенно особый мощный оргазм простаты, нужно только до неё добраться и постимулировать. Знаете, как начинают нервничать? Хотя, если следовать логике Фрейда и говорить о том, что незрелый оргазм бывает на поверхности, а зрелый в глубине организма, было бы логично провозгласить оргазм простаты более зрелым.

Действительно, если женщине стимулировать клитор, вероятнее всего, рано или поздно наступит оргазм. Если стимулировать вагину, та же песня. Если стимулировать эти объекты одновременно, будет интереснее. Если добавить поглаживание или лёгкие покусывая груди, то ого-го… Можно ещё поцеловать – и если оргазм наступит во время поцелуя, назвать его губным. И так до бесконечности. При достойном уровне близости можно оргазмически пощекотать подмышку. А есть ещё женщины, которые испытывают оргазм от одних лишь фантазий, и другие, которые регулярно переживают его во время физических нагрузок в спортзалах…

Но при всех этих вариантах механизм оргазма останется одним и тем же. Будут задействованы мышцы малого таза и матка, будет вырабатываться набор гормонов, обеспечивающих сокращение, расслабление – и в результате на-слаж-де-ни-е, которое, как мы увидим дальше, является источником женской силы.

Изучением этих механизмов учёные занимаются до сих пор. И, думаю, подобные эксперименты доставляют им массу удовольствия. Всегда есть о чём поговорить с коллегами в баре после окончания трудового дня. Может быть, они даже берут работу на дом, если жена не против. Мне вот интересно, все ли сексологи любят свою работу или среди них тоже есть халтурщики, которые только и думают, как бы работать поменьше…

Это важно, потому что они всё-таки сделали значимое для нас открытие, частью которого является понимание, что все мужчины одинаковы.

 

Анатомия оргазма

 

– Аня, я потеряла оргазм!

– Где? – вырывается у меня. – Ой, прости!

Хорошо, что она меня уже много лет знает. Не обиделась, и мы вместе посмеялись.

На тот момент потерянный оргазм оказался факультативным вопросом, потому что она принесла МРТ-снимки позвоночника, на которых там была видна огромная межпозвонковая грыжа, вызывавшая сильные боли и грозившая операцией. В общем, решили заняться здоровьем, а к удовольствиям вернуться позже. Но сложилось всё совсем по-другому…

Для большинства людей, как впрочем и для большинства врачей, анатомия – наука конечная. То есть кажется, что её можно выучить и знать наизусть. Мне повезло трогать слишком много живых тел, повезло учиться на остеопата и преподавать остеопатам, поэтому я люблю перелистать учебник заново, а если в руки попадётся статья о новых открытиях в анатомии – бывают и такие – это просто праздник.

Например, недавно, уже в нулевые, открыли новую связку в колене; а ещё относительно недавно подробнее изучили анатомию тазового нерва. Если вас не увлекают такие новости – подождите, просто вы пока не знаете, что это значит лично для вас!

Уточнённая анатомия тазового нерва, например, означает две вещи. Первая – женщины были правы: все мужчины одинаковые; вторая – с вами лично всё в порядке в отношении секса и оргазма! Каждой касается.

Это не шутка, давайте разберёмся в деталях.

– Аня, оргазм нашёлся, – я опять хотела спросить где, но удержалась.

– Что ты делала?

– Да ничего, делаю только то, что ты сказала, гимнастику для позвоночника каждый день. Но, ты знаешь, вчера вечером я думала, что я не выдержу, меня чуть на куски не разорвало. Он ещё сильнее, чем был. А, чуть не забыла. Я сделала новые МРТ-снимки поясницы – оставила у твоей помощницы, когда будет время, посмотри, пожалуйста.

Когда к человеку возвращается оргазм, конечно, ему уже не до грыж и здоровья. Меня восхищают девушки с третьей, четвёртой степенью сколиоза, которые занимаются позвоночником, и если их выспрашивать о мотивации, говорят: «Хочу носить майку с открытой спиной, чтобы было красиво». Вот это женственность на грани безумия.

К счастью, на новых снимках грыжи не обнаружилось, что и навело меня на мысль полистать учебник анатомии, а потом и поискать новые статьи конкретно по тазовому нерву.

Тазовый нерв – это такой «провод», по которому, в частности, сигнал от женских органов поднимается в мозг, чтобы там «снести крышу», создать этот фейерверк переживаний и раскрасить мир новыми красками.

Первым совпадением оказалось, что грыжа в пояснице как раз была очень близко именно к месту выхода тазового нерва, и при подробных расспросах мы выяснили, что оргазм исчез у неё как раз с появлением болей и началом истории болезни, которая дальше превратилась для нас в историю оргазма.

При более подробном изучении анатомии тазового нерва выяснилось, что сплетения, от которых тазовый нерв получает сигналы, у мужчин очень и очень похожи друг на друга, а все женщины абсолютно разные. Нервные окончания женщины формируют неповторимый узор в её теле, как морозные узоры на стекле – во всех есть что-то общее, но каждый абсолютно уникален.

Просто задумайтесь, те самые точки во влагалище, где уже точку ставить негде, – это и есть окончания тазового нерва. Расположение этих точек и степень их чувствительности у всех женщин разные – это просто факт.

Вот что это значит. Если у женщины есть сплетение, которое лежит близко к анусу или части прямой кишки, анальный секс ей может доставлять сильное удовольствие, а если нет – никакие уговоры, что ей просто нужно научиться получать от этого удовольствие, не помогут. Это будет просто больно и всё.