Какая из представленных способностей не относится к группе координационных.

а) способность сохранять равновесие;

б) способность точно дозировать величину мышечных усилий;

в) способность противостоять утомлению;

г) способность точно воспроизводить движения в пространстве.

31. Под выносливостью как физическим качеством понимается...

а) комплекс свойств, обусловливающий возможность выполнять разнообразные физические нагрузки;

б) комплекс свойств, определяющих способность противостоять утомлению;

в) способность длительно совершать физическую работу, практически не утомляясь;

г) способность сохранять заданные параметры работы.

32. Под быстротой как физическим качеством понимается...

а) способность передвигаться с большой скоростью;

б) комплекс свойств, позволяющих выполнять непродолжительную работу;

в) способность быстро набирать скорость;

г) комплекс свойств, позволяющих быстро реагировать на сигналы и выполнять движения с большой частотой.

33. Вопрос: Относительная сила — это...

а) сила, проявляемая человеком в пересчете на 1 кг собственного веса;

б) сила, проявляемая одним человеком в сравнении с другими;

в) сила, приходящаяся на 1 см физиологического поперечника мышцы;

г) сила, проявляемая при выполнении одного физического упражнения сравнительно с другим упражнением.

34. Двигательные действия представляют собой...

а) проявление двигательной активности, содействующей решению задач физического воспитания;

б) проявление двигательной активности, с помощью которой решаются двигательные задачи;

в) перемещение тела и его звеньев в пространстве относительно точки опоры;

г) систему произвольных (приобретенных) и непроизвольных (врожденных) движений.

Какие упражнения не эффективны при формировании

Телосложения?

Варианты ответа:

а) упражнения, способствующие повышению быстроты движений;

б) упражнения, способствующие снижению веса тела;

в) упражнения, объединенные в форме круговой тренировки;

г) упражнения, способствующие увеличению мышечной массы.

36. Вопрос: Способность выполнять движения с большой амплитудой за счет эластичности мышц, сухожилий, связок - это:

а) быстрота;

б) гибкость;

в) силовая выносливость;

г) прыгучесть.

37. На уроках физической культуры выделяют подготовительную, основную и заключительную часть, потому что …

а) так учителю удобнее распределять различные по характеру упражнения;

б) выделение частей обусловлено необходимостью управлять динамикой работоспособности занимающихся;

в) выделение частей в уроке требует Министерство образования;

г) перед уроком, как правило, ставится три задачи и каждая предназначена для решения одной из них.

38. Во время игры в баскетбол игрок может набрать персональных замечаний при игре 4 по 10 минут не более:

a) 3;

6) 6;

в) 5;

г) 7.

39. Во время игры в баскетбол, после попадания мяча в кольцо, игра начинается:

а) с центра площадки;

б) из-за лицевой линии за кольцом;

в) из-за боковой линии;

г) по решению судьи.

40. При игре в волейбол игрок выполняет подачу:

а) ударом по мячу рукой;

б) ударом по мячу ногой;

в) броском мяча;

г) любым способом.

 

41. Если во время игры в волейбол игрок после постановки блока касается мяча второй раз подряд:

а) игра останавливается, мяч отдается сопернику;

6) игра продолжается;

в) игра останавливается и назначается спорный мяч;

г) назначается переподача.

Засчитывается ли мяч, забитый с удара от ворот в футболе?

а) да;

б) нет;

в) по решению судьи;

г) да, если он коснулся земли.

43. Расстояние до ворот при выполнении пенальти в футболе:

а) 9 м;

б) 10 м;

в) 11 м;

г) 12 м.

44. К спортивным играм относится:

а) бег в мешках;

б) перетягивание каната;

в) теннис;

г) армрестлинг.

Какой снаряд применяется в художественной гимнастике?

а) конь;

б) брусья;

в) обруч;

г) диск.

Какая из дистанций является спринтерской?

а) 100 м;

б) 5000 м;

в) 1500 м;

г) 3000 м.