Мы будем рады, если Вы поделитесь с нами и своим опытом:)

* * *

Так же, по всем вопросам практики щелочной системы, по всем индивидуальным особенностям этой практики, по всем показаниям и противопоказаниям, Вы можете воспользоваться услугой онлайн-консультации по Скайпу.

Подробности - вот здесь.

* * *

Лёш, после того, как мы с тобой померили рН шампуня, когда я у тебя была, мне хочется померить рН у кучи моих препаратов - и косметика, и гигиенические (ты же знаешь, какая я фанатка всяких средств ублажения тела:))
Неужели все кислые?

Вот эти тестовые полоски

Съезди туда или закажи - там доставка есть:)
Вообще, если во всей этой системе подходить основательно, то параллельно всем процедурам хорошо бы начать регулярно мерить рН утренней слюны и утренней мочи - хотя бы первое время - чтобы иметь представление о ситуации...
Мы с женой, когда начали практиковать систему, так вообще как сумашедшие всё-всё мерили, что под руку попадалось:)
Очень познавательно, я тебе скажу!:)
А уж слюну-мочу мерили по нескольку раз в день в зависимости от разных событий (какая-то специфическая еда, намек на заболевание, стресс, усталость и т.д.)
Ну и разумеется, мерили все щелочные среды которые использовали в процедурах: ванны, компрессы, обтирания...
Ну оочень интересно:)
И теперь мы по опыту просто на глаз знаем, сколько надо соды, чтобы получить нужный рН:)

 

*****************************************

 

Так всё-таки что является самым закисляющим фактором?
Мясо? Сахар? От чего прежде всего надо отказаться?

Хех...знаешь, если говорить вообще, то самым-пресамым закисляющим фактором является стресс:)
Нервное напряжение, внутренние и внешние конфликты, психологические травмы, потрясения...
Ну и просто если человек что называется "не нашел себя", живет с ощущением жизненной неустроенности, ощущает себя несостоявшимся, несчастливым, живущим без особого толку...
Вспомни, даже в языке это отражено: кислая жизнь, кислое настроение...
Мы с детства думали, что это метафоры...воспринимали и употребляли эти слова не задумываясь об их значении...
Так вот значение у них не столько метафорическое, сколько прямое биохимическое...

Ну а что касается продуктов, то исходя из имеющихся у меня данных от Огулова, из интернета и т.д., то по степени закисления продукты можно расположить так:

- рафинированный сахар (причем, не сам по себе, а в сочетании с любыми другими продуктами)
- алкоголь
- мясо
- гидрогенизированные жиры (майонезы, кетчупы и т.д.)
- вся молочная продукция (разумеется, которая на коровьем молоке, в том числе и сыр, конечно же)
- дрожжевой хлеб (и вообще всё дрожжевое)

Ясно, спасибо, правда насчет стресса ты меня расстроил, Лёш...
Это что получается - регулируешь питание, пьешь соду, принимаешь ванны, и всё без толку, если много стрессов в жизни? Ну, в смысле, не совсем, конечно, без толку, но в плане поправления здоровья? Мне как, с моим панкреатитом вообще стоит за всё это браться??? Я ж со своей жутко стрессовой работы пока никуда не могу уйти...

Ну, тут знаешь, конечно иллюзий питать не надо.
Любая оздоровительная система имеет свои ограничения...
Помнишь метафору про озеро в книге?
С одним заводом, сливающим в озеро отходы, экосистема озера справляется, а с десятком заводов уже никак...
Так что если ты продолжаешь постоянно находиться в стрессе, то его закислительное воздействие может оказаться более сильным, чем влияние щелочных средств, которые ты будешь применять.
Соответственно, насколько будет реально избавиться от панкреатита сказать сложно.

Но зато мы совершенно точно можем сказать, что при использовании всех этих щелочных средств ты избежишь серьезного ухудшения ситуации с панкреатитом.

То есть, без этой щелочной помощи, состояние твоей поджелудочной скорее всего так и будет ухудшаться, а со щелочной помощью оно будет как минимум стабильным...

Кроме того, эти щелочные средства помогут организму просто элементарно выжить, продержаться - скажем до следующего отпуска, который ты можешь потратить не на бестолковые тур.поездки, а на интенсивный щелочной оздоровительный курс...
Скажем, щелочные методики+пранаяма+спонтанное движение...
Даже за 2 недели это очень немало даст...

Ну и, в конце концов...никакая работа не вечна...что-то же должно будет поменяться рано или поздно...или шах, или ишак, как говорится:)))

*****************************************

 

Начал пить соду. Поначалу вкус был очень непривычен, рецепторы как-то странно реагировали:) А потом привык - уже даже перестал замечать этот вкус:)
Скажи, а всё-таки как её правильно пить, если совсем по науке?:)
Воду какую лучше? Горячую или холодную? Или теплую? Сколько соды надо класть? Сколько раз в день пить?

Ну, если ты хошь совсем по науке, то плызззз:)

Самый правильный способ питья соды следующий: вода для растворения соды должна быть кипящей, ибо тогда мы имеем дополнительный эффект гидролиза бикарбоната натрия.
Признаком "правильной" температуры воды является "шипучий эффект" - когда сода при растворении в воде шипит, пузырится.
Это выделяется углекислый газ: H2CO3 > H2O + CO2^ - так сода лучше усваивается (и, кстати, вкус меняется - более нежный становится).

Т.е. ты растворяешь соду В НЕБОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ КИПЯЩЕЙ ВОДЫ (где-то четверть стакана), потом ты ждешь, пока сода прошипит, потом ДОЛИВАЕШЬ в этот стакан теплой НЕКИПЯЧЕНОЙ воды, и потом ты мелкими глотками пьешь.
Ну либо можно несколько минут подождать, пока подостынет, если вода оказалась слишком горячей...

Растворять соду в тёплой и и уж тем более, холодной воде - нежелательно, поскольку прежде чем попасть в щелочной кишечник, где происходит собственно всасывание соды в кровь, холодная вода находится в желудке.

А среда в желудке хоть и нейтральная при отсутствии пищеварения, но всё равно минимальный кислотный фон там всё-таки есть (плюс у кого-то вообще по жизни повышенная кислотность желудка, плюс бывают ситуативные скачки), соответственно, какая-то часть соды за время пребывания в желудке вступает в реакцию с соляной кислотой и нейтрализуется: NaHCO3 + HCl > NaCl + H2CO3.
Следовательно, в кишечник к тебе попадает уже совсем не то "щелочное питье", которое ты как бы пьешь, рассчитывая на поддержку своего бикарбонатного буфера крови.

Кстати, by the way, холодная вода согревается в желудке энергией почек! Следовательно, чем больше холодной воды ты пьешь, тем более ослабляешь свои почки (так что эта безумная западная культура питья всего со льдом - это целенаправленное медленное саморазрушение).

Есть еще способ употребления соды путем её простого запивания: берешь в рот соду, запиваешь теплой водой и тут же глотаешь.
У Малахова в его передаче как-то была женщина, которая лет 20 тому назад заболела неизлечимым заболеванием - уж не помню каким (у меня есть этот видеофрагмент, если надо - пришлю). С точки зрения медицины она была бесперспективна.
И вот по чьему-то совету она начала пить соду. Вылечилась полностью. И с тех пор все эти годы так её и пьет - причем именно методом запивания: берет полную чайную ложку соды и запивает её теплой водой. И по барабану ей всякие там гидролизы и прочие наши умности:) То чудо, которое с ней произошло, для неё лучший аргумент в пользу именно такого способа употребления.
Я лично так пробовал - не покатило. Мне удобнее растворять.

Более подробно о температурном аспекте питья воды рассказано тут - прямо целая страница этому посвящена.

Далее вопрос количества соды на один прием.
Лечебная доза - полная чайная ложка на стакан воды. Как вот в этом рецепте (рецепт от рака, на минуточку, так что народ-то наш еще задолго до Симончини знал, что рак надо содой лечить!)

Профилактическая доза - полчайной ложки на стакан.

Гомеопатические дозы - 1/5, 1/4, 1/3 чайной ложки на стакан...

Сколько раз в день принимать соду?
Тут всё зависит от того, какие у тебя тут цели и задачи.
Если у тебя какой-то курс из тех, что представлены в книге, тогда принимаешь согласно этому курсу.

Если же ты пьешь чисто для поддержания бикарбонатного буфера - в принципе, достаточно один раз в день - например, утром натощак.
Утром натощак, конечно, самый эффективный вариант из всех.

Если же утром не получается - то можно в любое время дня, главное чтобы ВНЕ ПРОЦЕССА ПИЩЕВАРЕНИЯ.

Причем, если, скажем, я хочу сделать разгрузочный день (или там полдня), то после этого утреннего стакана, я могу выпить еще 2 - днем и вечером.
Либо если чувствую, что меня пытается забороть какой-то вирус, то после этого утреннего стакана я тоже перехожу к режиму голодания, и пью воду с содой.
Никакой вирус не выживет в щелочной среде - он в ней однозначно слабее лимфоцитов, для которых слабощелочная среда - родная.

Но только подчеркну - всё это рецептура для людей с нормальными, здоровыми желудком и почками.

Если у человека есть какие-то хронические заболевания желудка и почек, то тут надо консультироваться со специалистами индивидуально.

Далее, можно принимать соду по конкретным ситуациям: упадок сил (сода дает заряд эритроцитам и улучшается кислородоснабжение всего организма), стресс, заболевание, прибежал с пробежки или отыграл два часа в футбол и т.д.
Со временем организм научается распознавать когда нужно выпить соды и сколько.
Проверено!
Так что пока для начала первый месяц принимай по минимальной линии, а потом организм отрегулирует - уже начнешь прям ХОТЕТЬ столько-то и тогда-то...

Что касается вкуса, то дааа, тут мы все такие разные...некоторым этот вкус по началу как-то не приходится, жалуются, что мол, невкусно, а тут недавно пришла ко мне на прием беременная девушка, с жары пришла, и неважнецко себя чувствовала - подташнивало, "подмутивало"... И вот я ей сразу соды навел в горячей воде, дал чуть остыть, она начала пить и аж мурлычит - ой, как вкусно!:)))

С беременных, конечно, какой спрос:), но тем не менее - даже прямо нравится может этот вкус.
Т.е. объективно во вкусе содовой воды ничего неприемлемого для наших вкусовых рецепторов нет. Все проблемы со вкусом - это индивидуальные нюансы, которые нужно исследовать, выявлять ибо это конечно не хороший признак - что такую полезную вещь организм не принимает....значит что-то там в нем сбито...
Тут ведь всё обоюдно: если ему категорически не нравится вкус чего-то полезного, то почти гарантированно у него есть какие-то откровенно вредные пристрастия, на которые человека прям тянет...
Ну и тут уж дело выбора: либо ты вкусно себя разрушаешь, либо невкусно себя собираешь и возрождаешь...
И поначалу, возможно, да, придецца как-то поработать со своими искаженными вкусовыми программами...
Рад, что твои рецепторы быстро пришли в себя:) Значит мясо и другая кислая пища тебя еще не сильно "перепрограммировали":)

 

*******************************************************

Здравствуйте, Алексей.
У меня диагностировали рак.
Начальная стадия.
На химию идти не хочу. Решила лечиться содой. Начала пить соду. Пью по три полных чайных ложки соды на стакан воды уже в течение недели. Сначала ничего не замечала, а потом началась изжога и неприятная тяжесть в животе, сильное газообразование.
Скажите, как правильно применять соду для лечения моего заболевания?

Здравствуйте, Ирина.
Дело в том, что я не врач и лечением заболеваний не занимаюсь.

Я - психолог прежде всего.
Просто я - телесно-ориентированный психолог, и потому всё, что касается телесного здоровья тоже собираю у себя как часть своей системы.
Эта система - не лечебная, а оздоровительная. Она - не о болезнях. Она - о здоровье.
Т.е. она - для тех людей, кто занимается своим здоровьем, а не своими болезнями...
У Вас же запрос именно лечебный.
А это - сфера медицины.

Щелочная Система оздоровления - очень способствует психологической работе. Очень способствует оздоровлению человека. Но это именно СИСТЕМА, а не просто питьё соды

Сода вообще в щелочной системе стоит далеко не на первом месте. Это только маленький элемент щелочной системы.
И пытаться всё свести к питью соды - это ошибка, которая, кстати, может дорого стоить здоровью...
Это чисто такой русский народный миф про соду:)
Щелочная система - это масштабная корректировка образа жизни, прежде всего питания, а не просто питье соды.
Если основательно подходить к практике щелочной системы, то надо прийти ко мне на консультацию (или взять консультацию по Скайпу) и мы составим индивидуальную программу практики щелочной системы под те конкретные задачи, которые перед человеком стоят.
И питьё соды в этой системе никогда не занимает какого-то особо большого места.
Если уж говорить о соде, то тут надо налегать скорее на щелочной уход за телом, на наружные щелочные методики, описанные в 12-й главе книги.
Ну и конечно, ко мне добро пожаловать, если есть желание покопать в области психосоматики, или более детально скорректировать образ жизни (это можно сделать либо на очной сессии, либо по Скайпу)

Кроме того, очень большим подспорьем в деле улучшения состояния здоровья, является дыхательная практика, которая мощно работает как на уровне психики (мощнейший антистресс), так и на уровне физиологии (улучшение газообмена) - т.е. работает по двум существеннейшим причинам ЛЮБЫХ сбоев в организме.
Кортизол - гормон стресса - главным образом окисляется именно в лёгких при дыхании, первый цикл окисления холестерина - тоже через дыхания, регуляция жирных кислот - тоже через дыхание, восстановление деятельности митохондрий, являющихся главным источником энергии в организме - тоже через дыхание...
Ну, короче, тут можно на всю страницу расписать сколько всего завязано на дыхание...

С уважением,
Алексей

*********************************************************