Я буду заботиться о своем физическом здоровье

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Адвентистам Седьмого Дня есть что сказать об улучшении здоровья. То, чего многие молодые адвентисты не могут понять, то Елена Уайт так много писала о том, как быть здоровым, потому что многие из основателей Церкви были очень больными людьми. Елену ударили камнем по переносице, когда ей было девять лет; вы уже, конечно об этом знаете. После этого многие годы она так болела, что не могла ходить в школу. Другие начинали свою деятельность в церкви здоровыми людьми, но так много работали, что потеряли здоровье

 

 

Молодой Джеймс Уайт был таким энергичным, что когда ему были нужны деньги на издание первой нашей газеты "Актуальная истина", он скосил косой поле в сорок акров один. Если вы думаете, что это легко, попробуйте скосить заросший травой городской участок и помните, что в сорока акрах двести таких участков! Немного позже, когда Джеймсу Уайту снова потребовались, деньги он нанялся косить другое поле. На этот раз он работал еще с несколькими косарями. Эти люди договорились между собой подшутить над молодым священником. Они решили косить так быстро, чтобы он выглядел слабаком. И вот они начали, и Джеймс косил так быстро и ровно, без отдыха, что наконец, его напарники выдохлись и стали просить его остановиться и отдохнуть.

Это говорит о том, каким здоровым был Джеймс Уайт в молодости. Но он не знал, как заботиться о своем здоровье, и через несколько лет с ним случился удар, он должен был лечь в больницу и больше года лечиться. Он не мог проповедовать, также как и миссис, Уайт, которая ухаживала за ним.

Единственным из первых адвентистов, поддерживающие свое тело здоровым, был Джозеф Бейтс; он начал заботиться о своем здоровье, еще, когда был молодым матросом. Он решил, что не возьмет в рог спиртного, хотя другие матросы употребляли алкогольные напитки. Он укрепил себя и другими способами. Он отказался от острого и возбуждающего. Никаких лекарств! После того, как он оставил море, он много ходил пешком, много миль из одного места, где читал проповеди, к другому, даже по снегу.

Господу нужно было, чтобы он выполнял свою работу, Надо было предупредить мир, что Иисус скоро придет. Но почти все, кто хотел нести эту важную весть, были больны и не знали, как поправиться. Они были уверены, что алкоголь и табак вредны для организма, а чета Уайт была твердо убеждена, что жирная, жареная пища тоже вредна. Было много людей, не принадлежащих к адвентистской церкви, "реформаторов здоровья", которые печатали различные теории о том, как поддержать - здоровье, включая мистера Сильвестра Грехэма. который изобрел муку Гречема (для изготовления крекеров Грехэма). Какие теории были верны, какие неверны? Основателям адвентизма нужен был кто-то, кто направил бы их.

В 1363 году Господь ПОСЛАЛ Елене Уайт видение о здоровом образе жизни. В этом видении и но многих других, которые Он ниспослал ей. Он показал нам, как просто можно сохранить здоровье.

Физические нагрузки, свежий воздух и сон. Простая пища - фрукты, черно и орехи. Чистая вода для питья и водные процедуры. И вера в Бога,

Вот и все. Это так просто, что необязательно быть следопытом, чтобы понять это. Это просто даже дли тех, кто собирается стать следопытами. Из всего того шума, который люди создают вокруг "реформы здоровья", можно подумать, что все ужасно запутано и сложно. Это не так!

Конечно, это значит, что нельзя курить; пить пиво, вино, кофе или много кока-колы. Этот напиток содержит кофеин, как и кофе. Следует отказаться и от мяса, в том числе не есть гамбургеры. Кто же захочет превратить свой организм в кладбище мертвых коров? И, конечно, ни один здравомыслящий не будет употреблять наркотики, такие как марихуана, героин или ЛСД. Мы должны ложиться спать довольно рано, чтобы утром встать

РЕШЕНИЕ НА ЗАКАТЕ СОЛНЦА

Мальчишки толпились в классе. Время близилось к обеду. Вошел человек, хлопнул в ладоши, и все затихло.

"Я должен сделать важное объявление, - сказал человек, - царь решил, что с сегодняшнего дня ваше питание будет таким же, как у него. Самая лучшая и самая вкусная пища на земле. Он надеется, что вы будете, есть хорошо, чтобы смогли служить ему и распространять славу и мощь его царства".

Дверь открылась, и официанты внесли подносы, уставленные экзотической пищей - бекон и ветчина, жареный павлин и большие бутылки с вином.

Раздались радостные возгласы. Какая пища! Как все удивительно вкусно! Царю не придется уговаривать их съесть все это!

Но четверо мальчиков не обрадовались. Это были подростки. Они выросли в семьях, где боготворили Господа, и всю жизнь их учили, не есть такую пищу.

Уже тарелки с деликатесами поставили перед ними. Почему не съесть? Родители дома никогда не узнают. Их дом в шестистах милях отсюда по самой короткой дороге. Четверо мальчиков смотрели, по сторонам. Если они откажутся, есть, над ними, наверняка, будут смеяться, или может случиться что- нибудь и похуже.

Царь обещал дать им образование. Они учатся, чтобы стать управляющими и наместниками империи. Если они продержатся здесь сейчас, получат образование, затем их назначат на ответственные посты куда-нибудь, где позже они будут иметь возможность оказывать помощь своему народу.

Но, если они сейчас привлекут к себе внимание, в самом начале, им могут указать на дверь. Их обвинят в том, что они не почитают царя, не ценят того, что царь старается для них сделать. Тогда конец образованию, и не видать им высоких постов и возможности рассказать людям о любви Божьей. Они могут даже лишиться жизни.

Лучше всего не выделяться, поступать так, как все; вести себя, как все молодые люди. Времени достаточно, чтобы измениться, донести до людей, как боготворит они Господа.

Но посмотрите на этих четырех юношей! Они встают из-за стола! Они направляются к старшему!

 

 

Они говорят, что не могут питаться царской пищей, так как их религия не позволяет им!

Подождите, ребята. Не поступайте так необдуманно!

Но четверка не слушает нас, Они говорят с одним из вельмож, прося накормить их простой пищей или дать им десятидневное испытание.

Конечно, вы знаете эту историю. Не заметили ли вы, что было в самом начале? Что эти четыре юноши заложили основу на все последующие годы своей жизни в Вавилоне? В самом начале. Именно потому, что с самого начала они поступили, как Бог повелел, они имели большое влияние и сеяли добро по всей империи всю свою сознательную жизнь, и они сеют доброе по всему миру даже сейчас, две с половиной тысячи лет спустя после их смерти.

Ты стоишь в начале своей жизни. Прими решение укреплять свое здоровье, как делал это Даниил и его друзья. Обладая здоровым телом, милостью Божьей ты можешь сослужить большую службу для Господа, чем даже те четыре юноши!

 

 

Я БУДУ ПРАВДИВЫМ

 

 

СЛОМАННЫЙ КАРАНДАШ

Учитель вышел из классной комнаты. Джордж сидел и играл сломанным карандашом. Джордж не сломал карандаш нечаянно. Он разломал на две половинки длинный карандаш, чтобы кидаться в ребят. И он был не единственным. Многие делали то же самое. Но вчера учительница попыталась положить конец этому. "С сегодняшнего дня, - сказала она, - тот, кто будет бросаться обломками карандашей, должен будет написать сто пятьдесят раз: "Я не должен бросаться сломанными карандашами в школе"

Джордж сидел и думал об этом. Конечно, ему не хотелось писать столько строчек. Но, когда он окинул взором класс и увидел Джека, склонившегося над книгой, его затылок показался ему очень привлекательной мишенью. Как будет весело запустить в него и попасть в самую середину затылка! Ему не будет больно, а Джек так удивится!

Он никак не мог удержаться. "Джек, оглянись!" - позвал он и запустил в него огрызком карандаша. К счастью для Джека, Джордж не попал в него. Обломок карандаша ударился о стену и. отлетев назад, упал прямо около парты Дональда.

В этот момент дверь открылась и вошла учительница. Она оглядела класс и задержалась взглядом на сломанном карандаше.

"Кто это бросил?", - спросила она.

Молчание. Дональд неловко отвернулся. Вдруг учительница подумает, что он бросил! Джордж лихорадочно соображал,

"Конечно, я знаю, что это я бросил его - сказал он сам себе. - Но учительница-то не узнает. Она не видела, как я бросил, и никто в классе ей не скажет - Кроме того, я бросил его всего один раз. Почему я должен писать сто пятьдесят раз?"

«Неужели у того, кто бросил карандаш, нет мужества, сознаться?» - сказала учительница.

Неожиданно для себя Джордж поднялся со своего сидения, "Я бросил, - сказал он. – Извините, - и плюхнулся на свое место.

"Спасибо, Джордж, - сказала учительница, - Я ценю то, что ты сознался. Как тебе известно, ты должен будешь написать сто пятьдесят строчек. Покажешь мне их послезавтра. А теперь мы продолжим занятия".

Джордж не стал ждать послезавтра, чтобы написать эти строчки. "Я написал их сразу после занятий, - сказал он матери вечером. Я никогда не буду больше бросаться сломанными карандашами".

"Я рада, что у тебя хватило смелости встать, - сказала мать. - Я уверена, на это потребовалось много храбрости".

«Да, пустяки», - сказал он, покраснев.

"Думаю, что это было нелегко, - сказала она. - Я горжусь тобой",

"Мамочка", - выдохнул Джордж. Он чувствовал себя счастливым! Милостью Божьей Джордж смог сказать правду, даже зная, что он будет иметь неприятности.

Когда ты обещаешь Господу, что милостью Его будешь честным, что значит, что ты обещаешь всегда быть правдивым. Это значит также, что ты ставишь высокую жизненную цель и будешь, правдив и верен этой цели. Это значит, что ничто не собьет тебя с пути. Когда ты будешь, честен во всем, это станет привычкой всей твоей жизни,