Орієнтовні терміни відновлення занять фізичною культурою (вихованням) в основній та підготовчій групах

 

Назва захворювання	Термін відновлення занять фізкультурою	Примітка
Ангіна	2-4 тижні	Для поновлення занять необхідно провести додаткове медичне обстеження. Звернути увагу на стан серцево-судинної системи та її реакцію на навантаження. При скаргах на біль у ділянці серця виключити вправи на витривалість й вправи, що викликають затримку дихання. Уникати переохолодження
Гострі респіраторні захворювання	1-3 тижні	Уникати переохолодження. Тимчасово виключити плавання, лижі, ковзани. Узимку, під час проведення занять на відкритому повітрі, контролювати дихання через ніс
Гострий отит	3-4 тижні	Уникати перехолодження. Заборонити плавання. Виключити вправи, що можуть посилити вестибулярні розлади (різкі повороти, обертання, перевороти тощо)
Пневмонія	1-2 місяці	Уникати переохолодження. Рекомендувати дихальні вправи, а також плавання, веслування та зимові види спорту (відсутність пилу, позитивний вплив свіжого повітря на дихальну систему)
Плеврит	1-2 місяці	Виключити протягом шести місяців вправи на витривалість і вправи, що пов’язані зі значним м’язовим навантаженням. Рекомендовано плавання, веслування та зимові види спорту
Грип	2-4 тижні	З метою діагностики можливих відхилень з боку серцево-судинної системи, які не виявлено під час медичного огляду, обов'язково проводити медико-педагогічний контроль під час занять ЛФК
Гострі інфекційні захворювання (кір, скарлатина, дифтерія, дизентерія)	1-2 місяці	Заняття поновити лише при задовільній реакції серцево-судинної системи на функціональні проби. При порушеннях стану серцево-судинної системи протягом шести місяців виключити вправи на витривалість, силу й вправи, пов’язані зі значним навантаженням
Гострий нефрит	2-3 місяці	Заборонити вправи на витривалість і водні види спорту. Після відновлення занять фізкультурою необхідно регулярно контролювати склад сечі (1 раз на місяць)
Ревмокардит	від 2-3 місяців – до 1 року	Заняття дозволити лише за умови санації вогнищ хронічної інфекції та повній відсутності інтеркурентних захворювань й явищ, що свідчать про активність процесу та недостатність кровообігу. Регулярно контролювати реакцію серцево-судинної системи на фізичні навантаження
Гепатит інфекційний	6-12 місяців (у залежності від складності перебігу хвороби)	Виключити вправи на витривалість. Регулярно контролювати рівень білірубіну й результати функціональних проб печінки (1 раз 6 місяців)
Апендектомія	1-2 місяці	При ускладненнях після операції терміни поновлення занять визначати індивідуально. На початку реабілітаційного періоду уникати стрибків і вправ для м’язів живота
Перелом кінцівки	3 місяці (у залежності від консолідації перелому й ступеня обмеження руху кінцівкою)	Протягом трьох місяців виключити вправи, що дають значне навантаження на ушкоджену кінцівку
Струс мозку (у залежності від ступеня й характеру травми)	2-12 місяців і більше (необхідно дозвіл невропатолога)	Виключити вправи, що пов'язані з різкими рухами (стрибки, гра у футбол, волейбол, баскетбол тощо)
Розтягнення м’язів і зв’язок	1-2 тижні	Поступово збільшувати навантаження й амплітуду рухів в ушкодженій кінцівці
Розрив м’язів і сухожиль	Не менше півроку після оперативного втручання	Фізіотерапевтичні процедури

 

* При хронічному перфоративному отиті протипоказано всі водні види спорту

ІІ. Оцінювання і проведення занять з учнями спеціальної

Медичної групи

Фізичне виховання учнів здійснюється відповідно до навчальних програм загальноосвітніх та професійно-технічних навчальних закладів. Навчальні програми розроблені на основі дидактичних принципів прогностичної педагогіки. Робочий план професійно-технічних навчальних закладів (ПТНЗ) та план реалізації навчального матеріалу загальноосвітніх навчальних закладів(ЗНЗ) з фізичного виховання на навчальний рік (семестр) складаються за програмами МОН України та з урахуванням індивідуальних можливостей моторного та фізичного розвитку учнів.

При плануванні роботи з фізичної культури (виховання) у навчальному закладі необхідно враховувати особливості організації занять із дітьми та учнівською молоддю, яких віднесено за станом здоров’я до різних медичних груп.

Учні, які за результатами медичного огляду тимчасово віднесені до спеціальної медичної групи, відвідують обов’язкові уроки фізичного виховання, але виконують коригувальні вправи і вправи для загально фізичного розвитку, що їм не протипоказані. Програма дозволяє для учнів спеціальної медичної групи засвоєння залікових вимог щодо теоретичного розділу, які є загальними для учнів основної медичної групи. Крім того, до обов’язкових вимог учнів спеціальних груп з практичного розділу віднесені:

- Розділ «Гімнастика» – вміння виконати стройові вправи, вправи на осанку, основні рухи руками, ногами, тулубом, танцювальні рухи, окремі акробатичні елементи, рівновага, вміння піднімати й переносити невелику вагу (до 3-х кг), окремі вправи на гімнастичних приладах;

- Розділ «Легка атлетика» – вміння продемонструвати техніку бігу на короткі, середні дистанції, способів кидання гранати або штовхання ядра, стрибки у висоту та довжину;

- Розділ «Лижна підготовка» - вміння показати техніку володіння окремими

способами пересування на лижах, підйомів і спусків з гір, поворотів на місці і при пересуванні.

- Розділ «Плавання» – знайомство з водою, вміння правильно виконувати

рухи руками, ногами, триматися на воді і проплисти за завданням учителя

відрізок дистанції вивченим способом, вміння поєднати рухи рук, ніг з

диханням при вивченні техніки плавання одним із способів.

Обов’язковим для учнів спеціальних медичних груп також є вміння за завданням викладача підготуватися і практично проводити заняття комплексів ранкової гігієнічної гімнастики. Вони повинні знати й виконувати обов’язки інструктора або судді по спорту.

Учням, які віднесені до спеціальної медичної групи, можна виставляти поточну оцінку за знання і техніку виконання корегувальних вправ і вправ для загального фізичного розвитку, які їм не протипоказані (за сприятливих для учня умов), а наприкінці навчального року ставиться ”зараховано” або ”не зараховано” (при відвідуванні менш ніж 50% занять навчальної програми) або диференційний бал за нормативами, що оцінюються програми для спеціальних медичних груп. Підсумковий бал у журналі навчальних досягнень учнів повинен виставляти вчитель, який викладає предмет "Фізична культура" з урахуванням оцінок учня, отриманих на заняттях у спецмедгрупі.

Окрім того, для учнів спеціальних медичних груп організовуються додаткові заняття за програмами «Фізична культура» для спеціальних медичних груп загальноосвітніх навчальних закладів.

Для учнів спеціальних медичних груп, які навчаються за програмами з оцінювання навчальних досягнень, здійснюється у повному обсязі. Велике значення мають вимоги щодо тижневого рухового режиму. Важливо пояснити учням, що практично кожний з них за умови систематичних занять фізичними вправами може поступово засвоїти рекомендовані об’єми фізичних навантажень тижневого рухового режиму.

Наповнення спеціальної медичної групи для практичних занять становить від 10 до 15 чоловік. Краще, якщо група складається з учнів із однаковими діагнозами захворювання. Допускається комплектування груп учнів для сумісних занять, які перенесли різні захворювання, за умови початкового рівня їх підготовленості до виконання навантажень.

Заняття з учнями спеціальної групи повинен проводити відповідно підготовлений учитель, який пройшов курси за цим напрямком та отримав посвідчення.

Учні, які за станом здоров’я віднесені до спеціальних медичних груп, державні тести фізичної підготовленості населення України не складають.