ТОП 10:

Оздоровление с помощью Ди-нобикса



Часто человек хочет пройти курс оздоровительного массажа, но его занятость не позволяет ему этого сделать. Много людей, живущих далеко от нашего центра, и им трудно добираться до нас. Прошедшие у нас лечение люди спрашивают, как им можно поддерживать свой организм в здоровом состоянии после окончания курса терапии. Что необходимо для того, чтобы постоянно поддерживать свой организм в здоровом состоянии? Этот вопрос занимал меня долгое время. В результате я разработал индивидуальный оздоровительный комплекс, позволяющий человеку без особых усилий следить за своим здоровьем, и назвал его «индивидуальный комплекс упражнений Юмейхо».

Это гимнастика, построенная на методе Юмейхо. Ее полное название- индивидуальный комплекс упражнений Ди-нобикс. Название было первоначально взято из языка эсперанто, где «Diino» означает «богиня». Я вложил в это название идею о богине, сохраняющей красоту и здоровье. Следует оговориться, что эта гимнастика, в отличие от оздоровительного массажа, не служит для вправления костей таза.

Однако по части вправления позвоночника, тазобедренный суставов, плечевых и коленных суставов он оказывается весьма эффективным. С помощью упражнений данного комплекса можно поддерживать равномерное распределение веса между правой и левой сторонами вашего тела. Даже имея деформированный таз, можно достаточно эффективно бороться с болезнями и добиваться внешней красоты, если при этом поддерживать нормальное распределение веса. Многие женщины выполняют комплекс упражнений Ди-нобикс вместо ритмической гимнастики. Они уже убедились в том, что благодаря Ди-нобиксу в короткие сроки можно добиться лучших по сравнению с ритмической гимнастикой результатов.

Я бы хотел познакомить вас с несколькими пришедшими ко мне отзывами на комплекс упражнений Ди-нобикс.

< Пример 1: После упражнений Ди-нобикс исчезла боль в большом пальце, и пропало ощущение тяжести в плечевом поясе>

Г-жа И.с. является домохозяйкой, ей 52 года. Несколько месяцев назад у нее внезапно начались боли в основании большего пальца левой руки. Из-за этого она не могла заниматься уборкой по дому, так как не могла держать рукой даже тряпку. Оно незамедлительно обратилась за помощью к пластическому хирургу. Так как причина возникших болей была неясна, врач только прописал болеутоляющий препарат. Она продолжала наблюдаться у врача, но, несмотря на частые визиты, в ее состоянии не наступало никаких улучшений. Наконец г-жа И.С. прекратила посещать врача.

Так случилось, что приблизительно в это время ее дочь, страдавшая от сильного чувства тяжести в плечах, набрела в книжном магазине на книгу «Исправление деформаций таза помогает значительно поправить здоровье». Когда она, следуя приведенному в книге примеру, надавила матери на палец, раздался сильный хруст. Обоих женщин удивил такой отчетливый звук. После этого боль в большем пальце исчезла, и г-жа И.С. могла свободно им двигать. По примеру матери дочь начала заниматься гимнастикой Ди-нобикс. Ежедневно в свободное время она делала упражнения для плечевого пояса и шейного отдела позвоночника. Через некоторое время после начала занятий понемногу стало исчезать чувство тяжести в плечах, и это настроило ее на продолжение упражнений. После месяца занятий гимнастикой в правом плече раздался отчетливый хруст, и сустав встал на место. С того момента чувство сильной тяжести в плечах исчезло. Когда находилась свободная минута, она повторяла упражнения на подъем плеч, и по прошествии 2-х месяцев она совершенно забыло о беспокоившем ее чувстве тяжести в плечах. Она добилась этого результата исключительно собственными усилиями. Теперь каждый день она направляется на работу в хорошем настроении.

<Пример 2: Боль в тазобедренном суставе исчезла вместе с хрустом вправленной кости >

Г-жа С.К. (24 года) ведет активный образ жизни. Она занимается теннисом и горными лыжами, плаваньем и верховой ездой. Кроме спорта в ряду ее увлечений нашлось также место джазовым танцам. Однако в этом году зимой она растянула связки на левой ноге, когда каталась на лыжах. Она вынуждена была обратиться за помощью в клинику хиропрактики. Возможно, из-за того, что ранее она неоднократно повреждала ту же лодыжку, регулярное посещение терапевта не принесло ожидаемого результата.

Более 2-х месяцев в ее состоянии не наблюдалось никаких улучшений. В течение этого времени она вынуждена была постоянно носить повязку на больной ноге. Она пыталась найти решение своей проблемы, когда через знакомого узнала о массаже Юмейхо и комплексе упражнений Ди-нобикс. После безуспешного лечения она задумалась над причинами своего недуга. Теория Юмейхо позволила ей понять простую причину, скрывающуюся за постоянными растяжениями. Левая нога является для г-жи С.К. опорной. На нее приходится большая нагрузка, и поэтому она легко подвержена растяжениям.

После растяжения связок на левой ноге, она со временем так же стала ощущать боль в правом тазобедренном суставе. Мышцы более слабой ноги обычно находятся в более напряженном состоянии, чем на опорной ноге. После повреждения левой ноги вес тела сместился на правую ногу. Когда мышцы вокруг тазобедренного сустава неразвиты, сустав перестает справляться с растущей нагрузкой. Из-за этого в правом тазобедренном суставе появились болевые ощущения. Когда вы осознаете эту причинную связь, исправление нарушения не составляет особого труда. Для этого нужно расслабить мышцы и увеличить эластичность правого тазобедренного сустава.

Г-жа С.К. в течение дня по несколько раз повторяла упражнение из комплекса Ди-нобикс на выкручивание тазобедренного сустава. По прошествии недели при выполнении упражнения, которое она по обыкновению делала на оба сустава, в правом тазобедренном суставе раздался хруст, и после этого боль прекратилась. Боль в левой лодыжке все еще продолжала беспокоить. Это заставило г–жу С.К. обратиться в наш центр, где 4-е сеанса массажа помогли ей полностью избавиться от долго беспокоившего недуга.

<Пример 3: Прошли длительные запоры>

Уже много лет г-жа Х.И. (34 года) страдает от длительных запоров.

Последний запор длился у нее в течение недели. Возможно, поэтому ее кожа стала грубеть, и она стала прибавлять в весе. Также ухудшилось ее общее самочувствие.

Она познакомилась с гимнастикой Ди-нобикс случайно, когда приятельница дала ей почитать книгу «Исправление деформаций таза помогает значительно поправить здоровье». Доступность упражнений и их высокая эффективность заставили г-жу Х.И. заказать видеокурс и начать индивидуальные занятия.

Если исходить из теории Юмейхо, то запоры и избыточный вес являются следствием левосторонней деформации костей таза. Этот тип деформации приводит к сильному напряжению мышц левой ноги и к смещению центра тяжести на правую ногу. Для исправления деформации необходимо снять напряжение мышц на ослабленной левой ноге и перераспределить вес тела с правой на левую ногу. Другими словами, следует выполнять упражнения Ди-нобикс только на левой половине тела.

Познакомившись с книгой о методе Юмейхо и поняв механизм происходящих в теле изменений, г-жа Х.И. приступила к ежедневным занятиям, сосредоточив внимание на левой половине тела.

Приблизительно после месяца занятий она однажды стала свидетелем отчетливого хруста от вставшего на место тазобедренного сустава. С этого дня ее запоры стали ослабевать. Промежутки между опорожнением кишечника сократились с недели до 3-х дней, затем до 2-х дней, и на сегодня, после 3-х месяцев занятий, опорожнение кишечника у нее полностью нормализовалось. Хотя это не оказало большого влияния на вес тела, кожа на ее лице помолодела, и она перестала набирать в весе.

<Пример 4: Прошло чувство тяжести в плечах, глаза устают не так быстро, как раньше. Организм окреп и подтянулся>

Проживающая в округе Оита г-жа Н.Р. (24 года) вот уже шестой год работает в торговой компании. Она имеет самый большой среди женщин стаж работы в компании, но с недавних пор у нее появилась дрожь в руках, ощущение тяжести в плечах и шее, а глаза стали быстро уставать. Ее состояние здоровья оставляло желать лучшего. Особенно сильно это проявлялось в утомлении глаз, и так как в работе ей часто приходиться пользоваться компьютером и текстовым редактором, она была вынуждена в перерывах накладывать на глаза холодный компресс. Нет сомнения в том, что затекание плеч и шеи и быстрая утомляемость глаз были вызваны одной причиной.

Однажды в книжном магазине ей случайно попала на глаза книга о массаже Юмейхо, и, перелистывая ее, она обратила внимание на комплекс упражнений Ди-нобикс. Так как гимнастика Ди-нобикс позволяет добиться и внешней красоты и здоровья, убивая тем самым двух зайцев, г-жа Н.Р. приобрела эту книгу, и по возвращении домой сразу приступила к занятиям гимнастикой. Она уже задумывалась над тем, что в ее жизни недостает движения, и поэтому обратила внимание, что Ди-нобикс способен за короткое время изменить фигуру. Но ей хотелось расширить комплекс упражнений. Поэтому она заказала видеокурс Ди-нобикс и энергично приступила к занятиям. Первые занятия принесли ей чувство легкости. После полумесяца регулярных занятий она почувствовала свежесть во всем теле. Эта свежесть дала ей новую энергию для продолжения занятий в течение еще месяца. Беспокоившие ее чувство тяжести в плечах и шее, а так же быстрая утомляемость глаз бесследно исчезли. «После занятий гимнастикой у меня остается чувство, как будто я позанималась аэробикой. Когда занимаешься постоянно, начинаешь ощущать, как тело становится крепким и подтянутым»- таковы были ее слова. И сегодня г-жа Н.Р. продолжает регулярные занятия гимнастикой Ди-нобикс.

<Пример 5: После проведенной по телефону консультации и просмотра видеокурса человек вернул себе здоровье>

После того, как дочь г-жи С.Н перестала нуждаться в материнской опеке, она решила устроиться на работу в ближайший супермаркет на неполный рабочий день. Ей 36 лет и она проживает в Осаке. Для нее как для женщины, с самого замужества занятой только работой по дому, оказалось очень непросто совмещать работу и домашние дела. Работа на ногах и в постоянном напряжении не могла не сказаться на ее здоровье.

После работы ей приходилось готовить ужин, и поэтому измотанная, она проводила все выходные в постели, не думая ни о ребенке, ни о муже. Озабоченная тем, как справиться с подобной нагрузкой, г-жа С.И. набрела на книгу о массаже Юмейхо. Вернувшись домой скупленной книгой, она на одном дыхании прочла ее, и затем, не теряя времени, по телефону обратилась ко мне за советом.

Из разговора с г-жой С.И. я понял, что она живет далеко и не может приехать в наш центр, но очень хочет поправить собственное здоровье. Я обещал помочь ей и посоветовал гимнастику Ди-нобикс.

Г-жа С.И. имеет субтильную конституцию, хотя у нее нет серьезных заболеваний. Сколько она не пыталась, она не может набрать вес, и ее беспокоит отсутствие жизненной энергии. Ее состояние является классическим примером правосторонней деформации костей таза. Я посоветовал ей немедленно приступить к целенаправленному укреплению правой ноги. С укреплением правой ноги снизится нагрузка на печень, в результате она сможет быстрее восстанавливать силы. Люди с правосторонней деформацией таза обычно не склонны к простудным заболеваниям. Г-жа С.Н. действительно редко простужается. Во время нашей беседы по телефону я предупредил ее, что после занятий гимнастикой у нее возможно появление простуды как эффекта оживления.

Через месяц после нашего с ней разговора г-жа С.И. звонила мне вновь. Она сообщила следующее: «Как вы и говорили, я заболела простудой. Но при этом я стала меньше уставать и перестала проводить все выходные в постели». В этот раз я посоветовал ей ограничиться упражнениями на правой ноге, пока она не избавится от своей простуды.

Еще через месяц после нашего последнего разговора от г-жи С.Н. поступил новый звонок. «Каждый день я ощущаю бодрость и прилив сил. Я показала упражнения Ди-нобикс мужу и дочери, и теперь мы занимаемся всей семьей». Из трубки раздавался жизнерадостный голос, совершено не похожий на тот, что я слышал в первый раз.







Последнее изменение этой страницы: 2016-04-23; Нарушение авторского права страницы

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 34.232.51.240 (0.008 с.)