В настоящее время различают семь видов нарушений осанки в сагиттальной и фронтальной плоскостях, что ведет к  заболеваниям позвоночника.

Нормальная осанка такова: плечи расположены горизонтально, лопатки прижаты к спине (не выступают); физиологические изгибы позвоночника выражены умеренно; выпячивание живота уменьшается, но передняя поверхность брюшной стенки расположена кпереди от грудной клетки; правая и левая половины туловища при осмотре спереди и сзади симметричны.

  В настоящее время различают семь видов нарушений осанки в сагиттальной и фронтальной плоскостях, что ведет к  заболеваниям позвоночника.

     Позвоночник - часть скелета, состоящая из соединенных между собой позвонков; служит органом опоры и движения туловища, шеи и головы, защищает находящийся в позвоночном канале спинной мозг. Заболевания позвоночника нередко сопровождаются его деформациями. Искривления в сагиттальной плоскости называют либо кифозом (при выпуклости назад), либо лордозом (выпуклость кпереди); искривления во фронтальной плоскости (вправо или влево) - сколиозом. Чаще всего встречаются сколиозы грудного и поясничного отделов позвоночника. Сутулость – это одно из многих возможных нарушений осанки, деформации спины, возникающей в связи со слабостью мышц. В области крестца могут возникать воспалительные процессы, формироваться свищи. Эти деформации часто бывают проявлениями различных заболеваний.

Все нарушения осанки ведут к недоразвитию мышц брюшного пресса, опущение внутренних органов (висцероптоз). Ноги максимально разогнуты в коленных суставах — нередко с переразгибанием (рекурвация). На фоне косметических дефектов при некоторых видах нарушений осанки уменьшается экскурсия грудной клетки и диафрагмы, снижаются жизненная емкость легких и физиологические резервы систем дыхания и кровообращения. Резко ограничиваются ротационные движения, боковые сгибания и разгибания позвоночника.

   На формирование неправильной осанки большое влияние оказывает состояние нижних конечностей, в частности плоскостопие.   Плоскостопие - деформация стопы, заключающаяся в уменьшении высоты продольных сводов в сочетании с пронацией пятки и супинационной контрактурой переднего отдела стопы. Сводчатое строение стопы определяет ее прочность. Мощная система связок и мышц обеспечивает сохранение формы сводов стопы и их функций.