Режим дня детей старшего дошкольного возраста в период  

Режим дня детей старшего дошкольного возраста в период  

                                            Самоизоляции

Утренний подъём, гимнастика

08.00 – 08.30

Культурно-гигиенические процедуры

08.30 – 08.40

Подготовка к завтраку. Завтрак

08.40 – 09.00

Проветривание комнаты.

09.00 - 09.10

Развивающие игры или занятия

09.10 - 10.00

Питьевой режим, второй завтрак

10.00 – 10.20

Прогулка на балконе или около подъезда (подвижные игры, ролевые игры, игры с правилами)

10.20 – 12.00

Уборка игрушек, помощь родителям в быту

12.00 – 12.10

Подготовка к обеду. Обед

12.10 – 12.40

Проветривание спальни.

Подготовка ко сну, чтение перед сном

12.40 – 13.05

Дневной Сон

13.05 – 15.00

Постепенное пробуждение, гимнастика после сна

15.00 – 15.15

Культурно-гигиенические процедуры,

питьевой режим

15.15 – 15.25

Подготовка к полднику. Полдник

15.25 – 15.40

Совместная деятельность взрослого и ребёнка: рисование, лепка из пластилина, аппликация, вырезывание ножницами,

Игры малой подвижности, конструирование, танцы под весёлую музыку, подвижные игры

15.40 – 17.15

Прогулка на балконе или около подъезда

Игры малой подвижности, настольные игры, игры на внимательность, речевые игры, игры на развитие мелкой моторики

17.15 – 18.15

Просмотр мультфильмов, сказок, детских телепередач

18.15 – 18.35

Подготовка к ужину. Ужин

18.35 – 19.05

Самостоятельная деятельность детей

19.05 – 19.30

Приём водных процедур, воздушные ванны, питьевой режим

19.30 – 20.10

Чтение художественной литературы перед сном

20.10 – 20.50

Подготовка ко сну. Ночной сон

20.50 – 08.00

Познавательные статьи:



Техника прыжка в длину с разбега

Организация работы процедурного кабинета

Области применения синхронных машин

Оптимизация по Винеру и Калману