на дистанционной форме обучения

Распорядок дня ученика

на дистанционной форме обучения

07.30 — подъем, зарядка

08.00 — завтрак

08.30 — начало дистанционного обучения, 1 урок

09.00 — музыкальная пауза

09.10 — 2 урок

09.40 — танцевальная пауза

09.50 — 3 урок

10.20 — перерыв

10.30 — 4 урок

11.00 — спортивная пауза

11.10 — 5 урок

11.40 — проектная деятельность ( или занятие своим хобби, увлечением)

13.00 — обед

13.30 — виртуальные экскурсии по музею/ онлайн-лекции, кружки

14.30 — спортивная пауза

15.00 — выполнение домашних заданий

17.00 — полдник

17.30 — помощь по дому

18.00 — чтение литературы/занятия творчеством

19.00 — ужин

19.30 — свободное время

21.00 — подготовка ко сну

21.30 — сон

Также важно правильно организовать пространство в комнате, где занимается ребенок, особенно его рабочее место.

Согласно рекомендациям Минпросвещения продолжительность урока не должна превышать урок 30 мин.Также должны соблюдаться требования СанПин о безопасной продолжительности работы за компьютером: для 1-4 классов — это 15 минут; 5-7-х — 20, 8-11-х — 25.

Познавательные статьи:



Коммуникативные барьеры и пути их преодоления

Рынок недвижимости. Сущность недвижимости

Решение задач с использованием генеалогического метода

История происхождения и развития детской игры