R – Relevant. Согласуем цель с реальностью!

R – Relevant. Согласуем цель с реальностью!

Интересный момент – согласование цели. С чем или кем ее нужно «согласовывать»?

Со всем!

С реальностью…

С уже существующими планами…

С желаниями…

Что может получиться, если исключить этот пункт из планирования по СМАРТ? Абсурд и полная невыполнимость сформулированных задач.

Плохо стыкуются цели: «выспаться», «бегать в 5 утра», «проводить с мужем время после его возвращения с работы в 24-00». Или: «сокращения 80% штата» и «выход на прибыль в 200% в сравнении с прошлым годом».

Если есть противоречия, то надо пересматривать и корректировать планы.

T – Time-bound. Когда оценивать результат?

Time-bound – «ограниченность во времени». Если у цели нет конечных временных границ, то достигать ее можно бесконечно. Поэтому важно ставить рамки, в течение которых желаемые планы должны быть реализованы.

Принято разделять цели:

· Краткосрочные – до 100 дней

· Среднесрочные – от квартала до года

· Долгосрочные – на период в 1 год и более

Интересный факт, но согласно SMART-системе цель должна быть не просто ограниченной во времени, но и соотносимой с другими планами. Цепочка следующая: долгосрочные мечты формулируют категорию среднесрочных дел, а те, в свою очередь, дробятся на краткосрочные проекты.

Если проследить данную идею в обратной последовательности, то виден путь маленьких шагов из сегодня к большой Мечте.

 

SMART система постановки целей: примеры

Как обещала, несколько примеров-ориентров, которые помогут понять принципы формулирования своих желаний:

1. Похудеть с 65 до 60 кг за 100 дней

2. Выйти на доход в 100 000 в месяц к 1 мая 2015 года

3. Писать по 1 статье каждый день в течение квартала

4. Отдохнуть две недели в июне 2018 года в Италии и посетить Рим

5. Поступить на бесплатное отделение инженерного факультета УрФУ в 2020 году

6. Выучить 500 испанских слов к 1 марта 2016 года

7. Купить новый автомобиль – синий хэтчбек Chevrolet Aveo – к декабрю текущего года

8. Пройти повторное обучение по SEO у Шахова – не позднее лета этого года

9. Прочитать и внедрить все статьи блога mn-zd.ru – до 1 сентября 2018 г.

10. Читать раз в неделю по одной развивающей книги на тему коучинга, психологии, тайм-менеджмента в течение полугода.

Шпаргалки SMART в картинках

Вопросы для формулирования целей по SMART

Правильная постановка целей по системе SMART