Содержание книги

  1. Питательный коктейль для контроля веса – Шоколадный вкус


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Питательный коктейль для контроля веса – Шоколадный вкус



Wellness

 

Перестроить режим питания во время снижения веса – непростая задача: подсчёт калорий, соблазн съесть что-то вредное и заменители пищи, вкус которых оставляет желать лучшего. Как насчёт вкусного и удобного способа заменить любой приём пищи и достичь реальных результатов?

Питательный коктейль для контроля веса – Шоколадный вкус

Описание

Порция питательного коктейля для контроля веса – это полноценный приём пищи, с помощью которого легко отслеживать количество потребляемых калорий. Замени им 1 или 2 приёма пищи в зависимости от того, хочешь ты поддержать или снизить вес.

Смесь для коктейля менее калорийна, чем обычный обед или ужин, но содержит необходимое количество питательных веществ и витаминов, чтобы поддерживать сытость и энергию, а это, в свою очередь, помогает избежать тяги к нездоровой пище и быстрее достичь желаемых результатов.

В сочетании со сбалансированным питанием, соблюдением питьевого режима, физической активностью и достаточным отдыхом этот продукт поможет безопасно добиться поставленных целей в отношении веса и поддерживать результат.

Пищевая и энергетическая ценность 1 порции шоколадного коктейля (25 г) при условии смешивания с 250 мл коровьего молока жирностью 1,5%: 202 калории; 6,2 г жиров (из них насыщенных – 2,9 г); 13,9 г углеводов (из них сахаров – 12,6 г); 20,3 г белка; 4,5 г пищевых волокон; 0,9 г соли.

Состав:


Протеин из растительных источников: гороха и фасоли – способствует насыщению и поддерживает мышечную массу тела. Рацион, богатый белком, в сочетании с физической активностью способствуют синтезу мышц и снижению веса.

Пищевые волокна из фасоли и мальтодекстрина и пребиотические волокна из корня цикория необходимы для пищеварения, здоровья кишечника и длительного чувства насыщения. Кроме того, рацион питания с высоким содержанием клетчатки способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета II типа.

23 витамина и минерала поддерживают энергию и обмен веществ (витамины B и С, кальций, магний, марганец, цинк, медь, железо, йод); защищают клетки от окислительного стресса (витамины C, E, медь, цинк); поддерживают иммунитет (витамины A, C, D, селен, железо, цинк); снижают усталость и утомляемость (витамины B, C, железо, магний).

Масло подсолнечника обеспечивает организм незаменимой линолевой кислотой.

Сухая смесь без добавленных сахаров: содержит стевию – натуральный подсластитель на растительной основе.

Сертификат Веганского общества подтверждает, что продукт не содержит компонентов животного происхождения и подходит вегетарианцам при условии добавления соевого молока.

Без глютена, ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.

Биологически активная добавка к пище. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ.

Ингредиенты

Pea protein (Pisum sativum L.) (41.5%), Faba bean protein concentrate (Vicia faba L.) (15.5%), Fat reduced cocoa powder (Theobromacacao), Inulin (6.5%), Potassium salts of orthophosphoric acid, Maltodextrin, Cocoa fibre (Theobroma cacao), Sunflower oil, Calcium carbonate, Natural flavourings, Sunflower lecithin, Thickeners (Guar gum, Xanthan gum), Magnesium oxide, Calcium salts of orthophosphoric acid, Salt, Sweetener (Steviol glycosides), L-ascorbic acid, Ferrous fumarate, DL-alpha-tocopheryl acetate, Zinc sulphate, Nicotinamide, Retinyl acetate, Manganese sulphate, Phylloquinone, Calcium D-pantothenate, Sodium selenate, D-biotin, Cupric sulphate, Cyanocobalamin, Potassium iodide, Pteroylmonoglutamic acid, Ergocalciferol, Pyridoxine hydrochloride, Riboflavin, Thiamin mononitrate

 

Применение

Коктейль для контроля веса легко встраивается в ежедневный рацион и помогает тебе достичь поставленных целей.


Для снижения веса* замени Питательным коктейлем 2 приёма пищи. Не забывай, что 3-й приём пищи должен быть сбалансированным.

Для поддержания веса и сбалансированного питания замени Питательным коктейлем 1 приём пищи.

Способ приготовления:

Смешай 1 порцию (25 г) порошка с 250 мл коровьего молока жирностью 1,5% и хорошо взболтай. В качестве альтернативы для вегетарианцев используй 310 мл соевого молока**.

Для достижения наилучшего результата мы рекомендуем использовать Питательный коктейль для контроля веса в сочетании со сбалансированным питанием. Следи за тем, чтобы остальные приёмы пищи не выходили за дневную норму калорий и содержали достаточно цельнозерновых продуктов, фруктов, овощей, нежирных источников белка и полезных жиров. Не забывай о соблюдении питьевого режима!

*Результаты могут отличаться. Для снижения веса необходимо сбалансированное питание, регулярные минимальные физические нагрузки, соблюдение питьевого режима и режима сна.

**В качестве альтернативы коровьему молоку важно использовать именно соевое. Соя – это полноценный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты, необходимые организму для роста и восстановления. Другие варианты растительного молока (миндальное, кокосовое, рисовое, овсяное) не соответствуют критериям заменителей пищи из-за питательного состава: содержание белка в них ниже, чем в коровьем или соевом молоке.

 

 



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2024-06-17; просмотров: 4; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.16.79.33 (0.006 с.)