Тема 5. Спорт- закалка на долгую жизнь.

Учитель:Сокол Ольга Григорьевна

 Предмет: «Здоровье круглый год»

 Класс: 5- Б

 Дата проведения урока: 23 марта 2022 года

 Выполненное домашнее задание необходимо предоставить в любом доступном формате (скан, фотография, документ MS Word): до 30 марта 2022г.

Название файла (сообщение) должно содержать название предмета, фамилию ученика и класс. Например: Здоровье. Иванов Д. 5 –Б.

Тема 5. Спорт- закалка на долгую жизнь.

Цель: Развивать творческую и познавательную активность учащихся.

1.Запишите: 

Двадцать третье марта.

Классная работа.

Тема: Спорт и физкультура в моей жизни.

2. Изучите:

Спорт! Какое маленькое, но очень важное слово в жизни человека.

Наша жизнь немыслима без спорта.

Каждый берет от спорта, что - то для себя.

Для одних – это развлечение.

Для других - укрепление здоровья.

Многие люди избирают спорт как профессию.

Для детей спорт – это здоровье, физическая закалка, выносливость, прекрасное настроение и уверенность в себе.

Занятие спортом играет большую роль в жизни человека. Спорт укрепляет здоровье, воспитывает характер, делает человека выносливым и физический закаленным. Любой вид спорта важен для человека, пусть это – гимнастика, бокс, шахматы, волейбол, баскетбол, он дает нам возможность всесторонне развиваться и вносит вклад в формирование личности.

История развития спорта насчитывает десятки тысяч лет. С самых древних времен человек стремился быть сильнее, быстрее, выносливее. В те далекие времена эти качества были необходимыми для выживания человека, как вида в дикой природе. С тех же самых пор люди стали регулярно тренировать свои навыки, развивать их и передавать эти знания последующим поколениям.

Так, например, аборигены Австралии регулярно тренировали свои навыки стрельбы из лука, что помогало им успешно охотиться. Также они тренировали такие умения, как бег, метание бумеранга. Нечто подобное можно встретить и в других культурах. Например, индейские племена Америки регулярно тренировались в беге на длинные дистанции, поднятии камней различной тяжести и многом другом. Среди африканских племен большое распространение получили такие практики, как фехтование на палках, бег с грузом, борьба.

В Древней Греции, особое развитие получила гимнастика, где занятие велись с раннего возраста в специальных заведениях – гимнасиях под наблюдением опытного педагога-гимнаста. Сейчас гимнастика делится на два вида спортивную и художественную гимнастику. Спортивная гимнастика включает в себя упражнения на кольцах, брусьях, перекладинах. Художественна гимнастика – это более танцевальный вид спорта. Он включает в себя умение работать с предметами: булавы, скакалки, мячи, ленты и обручи. В данный момент я занимаю художественной гимнастикой, и она занимает и играет не последнюю роль в моей жизни.

Что же касается спортивных соревнований, то ранние упоминания о таких событиях встречаются в древних рукописях IV-III тысячелетия до н.э. Основные дисциплины, в которых соревновались участники – стрельба из лука, верховая езда, бег на разные дистанции, борьба, фехтование различными видами оружия, игры с мячом. Также стоит упомянуть о богатом спортивном прошлом Египта. Ученые обнаружили более 400 видов спортивных упражнений, изображенных на стенах Великих пирамид.

Наибольшего расцвета спорт достиг во время существования Древней Греции, где зародились Олимпийские игры. В истории спорта древнегреческие олимпийские игры имеют особое значение, поскольку именно тогда спорт из утилитарного, прикладного инструмента превращается в культурную ценность.

3. Написать в тетрадь:

 Практическая работа № 16 Физкультура и я.

Домашнее задание:Почти все ребята ведут здоровый образ жизни и занимаются такими видами спорта: футбол, волейбол, каратэ, танцы, легкая атлетика, баскетбол, гимнастика, плавание.

Описать любое занятие спортом, которое влияет на здоровье и развитие человека.

Выполненную работуПришлите мне сообщением на странице в социальной сети ВК:  https://vk.com/id632567712 до 23.02.2022г.

Вопросы можно задать по телефону 071-481-82-65 или личным сообщением в ВК 16.02.2022 с 13: 05 до 13:45 (время фактического проведения урока).

Познавательные статьи:



Алгоритмические операторы Matlab

Конструирование и порядок расчёта дорожной одежды

Исследования учёных: почему помогают молитвы?

Почему терпят неудачу многие предприниматели?