Нас сложно к чему-то приучить, но отучить – ещё сложнее»

Интернет – это наркотик?!

 

       Почему, время проведённое человеком в интернете приравнивается к наркотической зависимости?

Если у современного человека забрать телефон, отключить интернет, то у него увеличивается уровень стресса, кортизола в крови, он становится нервным и напряжённым, испытывает проблемы с решение важных жизненных задач, становится рассеянным, появляются проблемы с памятью и способностью качественно мыслить. Особенно это актуально для подростков, которые проявляют агрессию и испытывают физическое страдание в отсутствие телефона.

Согласно научным исследованиям, цифровая зависимость приводит к тем же изменениям, что и наркотики. Из-за интернета утрачивается навык концентрации, снижается объём памяти и качества мышления, появляется агрессия, чувство тревоги, депрессия и нарушение сна.

Стоит учитывать тот момент, что  процесс формирования мозга длится до 25 лет. Это значит, что количество времени, проведённое ребёнком или подростком «в телефоне», влияет на этот процесс. Изменения, происходящие в подростковый период необходимы для интеллектуальной деятельности, управления желаниями. Кроме того, мозг подростков предрасположен к риску, он для него соблазнительнее чем для взрослого.  

Если родители, вечерами напролёт или все выходные «проводят в телефоне», то и ребёнок будет делать тоже самое. Если всё интересы ребёнка сконцентрированы на интернет - ресурсах, то у него быстро сформируется зависимость на уровне психофизиологических реакций.

Поведением взрослых и детей манипулируют искусственно созданные  способы: специфические звуки и сигналы, весь потребляемый контент.

 

Но, тем не менее, есть масса возмущений и возражений в пользу новых технологий.

«Мы живём в век великих технологий, поэтому нужно идти в ногу со временем и развиваться». «Куда же нам без интернета, как жить, учиться, работать?». «Нужно осваивать новые технологии, учиться быстро ориентироваться и соответствовать новым требованиям». «Не нужно ныть и бояться осваивать новые возможности».  «Технологии упрощают жизнь, делают её комфортнее». «Все мы оказались в новом мире, новой реальности, к которой нужно адаптироваться и уметь соответствовать предъявляемым требованиям, а жить по старинке».

Многие взрослые, не понимают, что ребёнку нужна сенсорная информация из окружающего, реального, а не виртуального мира. Если органам чувств предоставлять только информацию через экран телефона, то реальность будет искажена.