Возникнув в середине тридцатых годов как разновидность брасса (подробно об этом рассказывается в книге

ДЕЛЬФИН

(история развития)

Возникнув в середине тридцатых годов как разновидность брасса (подробно об этом рассказывается в книге

М. С. Фарафонова «Плавание брассом»),

 баттерфляй решением конгресса ФИНА был выделен с 1 января 1953 г. в самостоятельный способ плавания. Тому были объективные причины:

=======во-первых, пловцы-брассисты, применявшие баттерфляй (темповой брасс с проносом рук по воздуху), к тому времени стали на голову сильнее пловцов, плававших классическим брассом, что поставило под угрозу само существование последнего;

======= во-вторых, некоторые пловцы пытались применять на соревнованиях вариант баттерфляя с симметричной одновременной работой ног в вертикальной плоскости, что значительно повышало скорость плавания.

Поэтому ФИНА приняла решение отделить баттерфляй от брасса. При этом разрешались движения ногами в вертикальной плоскости. Именно с этого времени начинается история баттерфляя как самостоятельного спортивного способа плавания.

После ухода с соревнований, с 1963 по 1991 год он работал тренером по плаванию и учителем в Институте физического воспитания им. Лесгафта в Санкт-Петербург. Последние 20 лет он был главным тренером сборной Санкт-Петербурга. Википедия site:wikichi.ru

 

В том же году кролист-стайер Владимир Стружанов (фото третий с лева), плывя дельфином, установил рекорд страны на дистанции 100 м, доведя его до 1.04,1 с.

ИНФОРМАЦИЯ: Дельфин потребовал пересмотра средств и методов физической подготовки. Ни в одном из спортивных способов плавания мышцы живота и разгибатели позвоночника не принимают такого активного участия в движении, как в дельфине. На них приходится значительная доля физической нагрузки.

Слабые прямые и косые мышцы туловища не обеспечивали быстрого движения бедер в момент первой части удара ногами и движения плечевого пояса вниз, а неразвитые разгибатели поясничного отдела позвоночника - прогибания туловища при первой части подготовительного движения ног. Для развития силы мышц - сгибателей и разгибателей туловища создавались новые комплексы упражнений на суше и в воде.

«Только редким пловцам удается плавать баттерфляем на дистанции более 100 метров»,— читаем мы в одной из книг по спортивному плаванию, выпущенной в середине сороковых годов. «Это очень утомительный и шумный способ плавания»,— характеризует баттерфляй (дельфин) другая книга, вышедшая в начале шестидесятых годов. В первые годы самостоятельного существования баттерфляя многие пловцы на дистанции 200 и даже 100 м преодолевали первую половину дельфином, после чего переходили на баттерфляй(с движениями ногами брассом).

 С годами совершенствовались методы тренировки, росли объем и интенсивность нагрузок в воде и атлетической подготовки на суше.

Физическая подготовленность уже позволяла спортсменам проплывать всю дистанцию слитным дельфином. Постепенно исчезают многоударные варианты дельфина с заныриванием.

 

К середине 60-х годов применялись уже только два варианта слитного баттерфляя — одноударный и двухударный дельфин.

  ИНФОРМАЦИЯ:  По внешней форме движений дельфин становится более «плоским» — уменьшились колебания плечевого пояса и головы в вертикальной плоскости, увеличилась амплитуда гребков руками, что положительно сказалось на снижении гидродинамического сопротивления, повысило эффективность рабочих движений.

====== возросли и результаты в плавании баттерфляем.

  В 1960 г. американский пловец Ленч Лэрсон первым в истории плавания  на 100 м, показав результат 59 с, а в 1962 г. знаменитый пловец из Аргентины Луис Николао проплыл эту дистанцию за 57 с. Его рекорд продержался до 1967 г.

В конце 60—70х годов некоторые пловцы, стараясь придать телу более выгодное, с точки зрения гидродинамики, положение, стали поворачивать голову для вдоха в сторону (почти как при плавании кролем на груди), пытаясь при этом удерживать плечевой пояс в более низком положении относительно воды, чем при плавании с обычной техникой дыхания.

Отдельные советские пловцы стали копировать это движение у американских пловцов после приезда сборной команды США по плаванию в СССР в 1966 г., но сейчас такой вариант дыхания встречается уже крайне редко.

ИНФОРМАЦИЯ: движение головы в сторону вызывает дополнительное тоническое напряжение мышц шеи и плечевого пояса. Более низкое положение головы относительно оси плечевых суставов лишь создает иллюзию того, что тело меньше раскачивается в вертикальной плоскости. Для того чтобы уменьшить риск захлебнуться водой во время вдоха, пловец во время проноса рук совершенно непроизвольно приподнимает плечи выше, чем в обычном дельфине.

 

========Наибольший вклад в прогресс баттерфляя внесли у мужчин: чемпионы мира и олимпийских игр

====== Майкл Трой, =====Джо Боттом,==== Карл Роби, ====Майкл Брунер,=== Грегг Ягенбург (все — США), =====Кевин Берри (Австралия ) — представители силового, темпового дельфина, отличавшиеся исключительно высокой физической подготовленностью.

======Победитель   XX Олимпиады на обеих дистанциях баттерфляя изящный Марк Спитц (США), не обладавший внушительным телосложением, но продемонстрировавший великолепную технику плавания.

Информация: Прозвище – «Усатая акула». Девятикратный олимпийский чемпион по плаванию.

Любовь к плаванию появилась у чемпиона с самого детства. В свои 3 года он уже неплохо плавал, в 5 начал выступать на соревнованиях, а в 10 одержал первые победы и стал обладателем 17 национальных и 1 мирового рекордов. Когда пловцу было 15, он завоевал 4 золотых медали на Олимпийских играх в Маккабиане (Израиль)

Марк Спитц – первооткрыватель, сумевший выиграть 7 золотых наград на одних Олимпийских играх в 1972 году в Мюнхене. Каждая из наград была дополнена мировым рекордом. После этих игр пловец завершает спортивную карьеру. Всего Марк Спитц зафиксировал 33 мировых рекорда.

О СПОРТСМЕНАХ НАШЕЙ СТРАНЫ

ИНФОРМАЦИЯ: Хотя спортивные результаты выдающихся советских пловцов довоенного времени Семена Бойченко

                   С.Бойченко                                                      и Леонида Мешкова,

плававших баттерфляем с движениями ногами брассом (тогда баттерфляй являлся разновидностью брасса), лишь немного уступают достижениям первых рекордсменов мира середины пятидесятых годов, после их ухода из большого спорта им не нашлось достойной замены, и советские пловцы долгие годы не входили в мировую элиту в баттерфляе.

Правда, они довольно часто побеждали на чемпионатах и кубках Европы. ========== уважение почитателей плавания заслужил трехкратный чемпион и семикратный рекордсмен Европы Валентин Кузьмин, мастер ведения тактической борьбы на  дистанции 200 м.

=======Он одним из первых освоил равномерное прохождение этой дистанции. На чемпионатах страны бывали случаи, когда В. Кузьмин оказывался последним на первой половине дистанции, но, первым приходил к финишу. При этом первые 100 м плыл одноударным дельфином с проволакиванием ног в конце гребка руками, а вторые — двухударным дельфином.

Он являлся финалистом XVII, XVIII и XIX Олимпиад (на последней он выступал в возрасте 27 лет!), занимая соответственно: 7, 5 и 4-е места.

====Двадцатикратный чемпион страны,

====чемпион трех спартакиад народов СССР,

===== В течение десяти сезонов (с 1959 по 1968 г.)

Валентину Кузьмину

и его тренеру, заслуженному тренеру СССР Валентине Николаевне Кашутиной принадлежит огромная заслуга в становлении советской школы баттерфляя (дельфина).

Первые олимпийские медали (бронзовые) наши пловцы-дельфинисты завоевали в составах комбинированных эстафет 4х100 м.

Это сделали: Татьяна Девятова в 1964 г. в (Токио) и Владимир Немшилов в 1968 г. в Мехико. В. Немшилов на той же Олимпиаде занял 4е место в плавании на 100 м баттерфляем, (его техника фактически являлась эталоном техники плавания баттерфляем. (отличительными чертами были мягкость, экономичность движений, отличная опора о воду при гребке, расслабленный пронос согнутых в локтевых суставах рук и мощная работа ног)

====== В середине семидесятых годов произошли существенные изменения в системе подготовки советских пловцов: резко возросли объем и интенсивность плавательной нагрузки, общей и специальной силовой подготовки на суше.

Наши тренеры приобрели достаточный опыт подготовки пловцов высокого класса, в их арсенале появились новые тренажеры, позволяющие создать двигательные режимы, максимально приближенные к условиям плавания. С этими переменами связано появление группы дельфинистов международного уровня, в первую очередь на дистанции 200 м (Александр Маначинский, Михаил Горелик, Андрей Автушенко).

======Подлинной звездой советского и мирового плавания стал Сергей Фесенко, впервые обративший на себя внимание специалистов на чемпионате СССР по плаванию 1977 г. В 1979—1980 г г. Сергей возглавлял мировую десятку пловцов на дистанции 200 м баттерфляем. Он стал чемпионом Игр XXII Олимпиады в Москве. Его золотая медаль------ это было первое золото, завоеванное советскими пловцами-мужчинами на олимпийских играх.

  В Сергее Фесенко сочетаются высокая функциональная готовность (он является одним из сильнейших пловцов мира в комплексном плавании на 400 м), заложенная его тренером Верой Григорьевной Смеловой, (особенности его техники являются: высокое, обтекаемое положение тела в воде, мощный длинный гребок руками до бедер при ритмичной не очень сильной работе ног).

Достижения в плавании баттерфляем советских девушек гораздо скромнее.

===== Тамара Шелофастова, Наталья Попова (обе в 1976 г. в Монреале)  Алла Гришенкова (на Играх Московской олимпиады) — выступали в олимпийских финалах.

===== Наибольший успех выпал на долю Тамары Шелофастовой (Тренеры Алексей Федорович Красиков и Лидия Петровна Креер), ставшей в 1976 г. трехкратной победительницей Кубка Европы по плаванию на дистанциях 100 и 200 м баттерфляем и в составе комбинированной эстафеты 4х100 м.

ИНФОРМАЦИЯ: По своим физическим и техническим данным этой спортсменке вполне было под силу завоевать на Монреальской олимпиаде медаль любого достоинства, но грубый тактический просчет, объясняемый нехваткой соревновательного опыта, не позволил Тамаре сделать это. Высокая (рост выше 180 см), имеющая легкие ноги и физически очень сильная, Т. Шелофастова производила яркое впечатление на специалистов по плаванию.

 Мужчины продолжают радовать на чемпионате Европы 1981 г. убедительную победу в плавании на 100 м баттерфляем с результатом 54,39 с одержал Алексей Марковский. На этой же дистанции Алексей стал первым на Универсиаде 1983 г., в очной борьбе победив сильнейших пловцов из США. Его результат — 54,64 с. С. Фесенко стал чемпионом Универсиады в плавании на 200 м баттерфляем — 2.00,38

 Несколько новых тенденций в плавании баттерфляем, появившихся в конце 1990-х годов, привели к невероятному сокращению времени и значительному скачку в конкурентоспособности.

Разница в положении головы и тела модифицировали техники проноса и захвата, а работа, проделываемая под водой, изменила то, как мы учим, тренируем и соревнуемся в баттерфляе.

====Много лет тренеры при обучении баттерфляю делали большой упор на волнообразное движение. Хотя этот метод помогает молодым пловцам эффективно преодолеть их врожденную физическую слабость, он также одновременно создаёт огромное лобовое сопротивление и невероятное тянущее усилие во время гребка.

====Сохранение тела в почти плоской позиции на поверхности исключает эти негативные силы и делает гребок гораздо более результативным. Пловец должен держать голову в нейтральном положении; шея должна быть длинной и плоской, шея и макушка головы управляют движением. Подъём подбородка во время вдоха — минимальный, не должно быть никакого заныривания вниз головой после того, как сделан вдох. Во время гребка выполняется плавное волнообразное движение тела, но оно проходит на поверхности воды с очень узкой амплитудой. Практикуется «сухая спина», положение тела, в котором большая часть спины во время гребка остается видимой. Это положение гарантирует то, что пловец движется близко к поверхности и не допускает чрезмерные раскачивания вверх-вниз. Мировая рекордсменка Дженни Томпсон ---- (тренер, Ричард Квик), были пионерами в этой технике, и затем ее использовали с успехом Ян Крокер, Майкл Кевич и, в большой степени, Майкл Фелпс.

Лучше дельфинисты мира сейчас выполняют широкий пронос прямыми руками, а не технику с согнутыми руками, которая была популярна ранее. Причина для выполнения проноса прямыми руками очевидна: самое короткое расстояние между двумя точками — это прямая линия. Удерживая руки низко и прямо над поверхностью воды, пловец может продвигать руки вперёд с максимальной эффективностью и с минимальным нарушением положения тела. Пронос прямыми руками продолжает поступательное течение гребка и не вводит излишнюю волнистость в движение. Эта техника обеспечивает более быстрое и более синхронное движение стиля плавания, чем техника согнутых рук, и является более экономичной с точки зрения затраты энергии.

ИНФОРМАЦИЯ “Лучшие пловцы мира”

Майкл Фелпс

Прозвище – «Балтиморская пуля». 23-кратный чемпион мира по плаванию

====Майкла Фелпса можно смело назвать одним из самых величайших и заслуженных пловцов в истории. Спортивная карьера Фелпса – это череда бесконечных побед и достижений! Чемпион начинает устанавливать рекорды с 16 лет.

====Всего в его арсенале 28 олимпийских медалей и 29 индивидуальных мировых рекордов.

В 2001 году Майкл Фелпс установил свой первый мировой рекорд по плаванию баттерфляем на дистанции 200 метров.

====Следующая слава пришла к спортсмену через 3 года на Олимпиаде в Афинах: 8 наград, 6 из них – золотые медали!

=====На чемпионате в Мельбурне в 2007 году Майкл Фелпс уверенно забрал еще 7 золотых медалей.

=====Через год на Пекинской Олимпиаде пловец снова удивляет мир своими победами.

======Майкл выигрывает 8 золотых медалей, обходя рекорд Марка Спитца, который продержал его целых 36 лет (7 золотых медалей на одних только Олимпийских играх).

Ласло ЧЕХ (Венгрия)

ЯН ТОРП

Прозвище – «торпеда». 5-кратный олимпийский чемпион и многократный чемпион мира.

Ян Торп – один из самых сильных пловцов в мире. В 1998 году в Перте (Австралия) Ян завоевал свое первое золото и стал самым юным чемпионом в истории. Согласитесь, неплохо для 16 – летнего парня, который пошел на плавание лишь из-за скуки?

В период с 2000 до 2004 года пловец завоевал 5 золотых медалей на Олимпийских играх. Получил 11 наград на первенствах мира. После олимпиады спортсмен стал более известным. С Яном подписали контракт многие известные компании, такие как Adidas, Coca-Cola, Omega. Часть полученных с рекламы денежных средств пловец переводил на благотворительные цели.

Александр ПОПОВ

Прозвище – «Русская ракета». Четырехкратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион мира, 21-кратный чемпион Европы.

Серия великих побед начинается в 1991 году на чемпионате Европы в Афинах – на нем пловец забирает 4 золотых медали.

В 1993 году Александр получает еще 2 золота на чемпионате Европы. Через год пловец побеждает мировой рекорд на римском чемпионате мира. На следующий год чемпион добавляет в свою коллекцию 4 награды: две личные и две командные.

Прославился пловец на Олимпиаде 1996 года, на которой он снова забрал 2 золота, оставив сильных соперников позади. В этом же году Александра тяжело ранили в уличной стычке, но это не сломило его. После реабилитации на соревнованиях в Севилье он удивил всех, дважды став чемпионом Европы!

В 1998 году Александр Попов в третий раз завоевывает золотые медали. Пловец получает кубок выдающегося пловца за последнее десятилетие от МФП (Международной федерации плавания). Через 2 года пловец побивает мировой рекорд на дистанции 50 метров. Спустя 5 лет пловец завершает спортивную карьеру

ЧАД ЛЕ КЛОД (ЮАР)

Является олимпийским чемпионом 2012 года, многократным чемпионом мира и чемпионом Игр Содружества.

ДЕЛЬФИН

(история развития)

Возникнув в середине тридцатых годов как разновидность брасса (подробно об этом рассказывается в книге

М. С. Фарафонова «Плавание брассом»),

 баттерфляй решением конгресса ФИНА был выделен с 1 января 1953 г. в самостоятельный способ плавания. Тому были объективные причины:

=======во-первых, пловцы-брассисты, применявшие баттерфляй (темповой брасс с проносом рук по воздуху), к тому времени стали на голову сильнее пловцов, плававших классическим брассом, что поставило под угрозу само существование последнего;

======= во-вторых, некоторые пловцы пытались применять на соревнованиях вариант баттерфляя с симметричной одновременной работой ног в вертикальной плоскости, что значительно повышало скорость плавания.

Поэтому ФИНА приняла решение отделить баттерфляй от брасса. При этом разрешались движения ногами в вертикальной плоскости. Именно с этого времени начинается история баттерфляя как самостоятельного спортивного способа плавания.