Як уникнути ураження електричним струмом.

БЕЗПЕКА НА ВОДІ

Досвід і спостереження свідчать, що нещасні випадки найчастіше трапляються при порушені заходів безпеки па воді.

Купайтеся краще вранці або ввечері, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання. Температура води повинна бути не нижче +17 °С, більш холодній - перебувати небезпечно. Плавайте у воді не більше 20 хвилин, причому цей час повинен збільшуватися поступово, починаючи з 3 - 5 хвилин. Не входьте, не впірнайте у воду після тривалого перебування на сонці. Якщо немає поблизу обладнаного пляжу, вибирайте безпечне для купання місце з поступовим схилом та твердим і чистим дном. У воду заходьте обережно. Ніколи не пірнайте в незнайомих місцях. Не запливайте далеко. Ніколи не плавайте наодинці, особливо якщо ви не впевнені у своїх силах. Якщо вас захопило течією, не намагайтеся з ним боротися. Треба плисти униз за течією, поступово, під невеличким кутом, наближаючись до берега. Не розгублюйтеся, навіть якщо ви потрапили у вир. Необхідно набрати по більше повітря в легені, зануритися у воду і, зробивши сильний ривок вбік, спливти. Дуже обережно плавайте на надувних матрацах, автомобільних камерах і надувних іграшках. Вітром або плином їх може віднести дуже далеко від берега. Купання з маскою, трубкою і ластами потребує особливої обережності. Не плавайте з трубкою при сильному хвилюванні води. Не допускайте грубих ігор на воді. Вчитися плавати обов'язково потрібно під керівництвом інструктора або батьків. Не наближайтесь до суден, човнів і катерів, які пропливають поблизу вас. Порушення них правил залишаються головного причиною загибелі людей на воді.

 

Ураження електричним струмом.

Допомога при уражені електричним струмом.

Нерідко можливі випадки ураження людей електричним струмом внаслідок стихійних лих, виробничих аварій і в побуті.

Людину, яка попала під дію струму, необхідно як найшвидше звільнити від джерела струму -виключити струм вимикачем, зняти запобіжники або перерубати провід, наприклад, сокирою з сухою дерев'яною ручкою.

Якщо потерпілий лежить на землі вражений електричним струмом, то його можна відділити від предмету, який проводить електричний струм сухою палицею, дошкою; іноді потерпілого можна відтягнути від предмету, який проводить струм, взявши його за сухий одяг, уникаючи при цьому тіла потерпілого. Якщо струм проходить через тіло потерпілого в землю, необхідно перервати подавання струму.

Після того, як потерпілий буде звільнений від джерела струму, йому негайно надається допомога: робиться якщо це необхідно - штучне дихання, на місця опіків накладаються пов'язки.

Як уникнути ураження електричним струмом.

Для профілактики уражень електричним струмом виконують наступні поради:

- ніколи не використовуйте електричні прилади поблизу води;

- зношені електричні шнури слід відремонтувати або викинути;

- якщо у домівці є маленькі діти - надійно закривайте від них електророзетки.

 

Обережно! Ожеледиця

Як можна зменшити ризик травм у ожеледицю;

- Ходіть, не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, ступаючи на всю підошву.

- При порушенні рівноваги - швидко присядьте, це найбільш реальний шанс утримуватися на ногах. У момент падіння згрупуйтеся, напружте м'язи, а доторкнувшись до землі, обов'язково перекотіться - від цього удар пом'якшиться.

- Не тримайте руки в кишенях - це збільшує можливість не тільки падіння, але і важчих травм, особливо переломів.

- Обходьте металеві кришки люків.

- Не ходіть краєм проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах особливо. Можна впасти і вилетіти на проїжджу частину дороги.

- Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю.

- Якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль у суглобах, утворилися пухлини, - терміново зверніться до лікаря в травмпункт, інакше можуть виникнути ускладнення з поганими наслідками.

- Щоб уникнути небезпеки, тримайтеся далі від будинків - ближче до середини тротуару. Взимку, особливо у містах, дуже велику небезпеку становлять бурульки. Найбільш небезпечні бурульки під час танення льоду та снігу.

 

Обережно! Отруйні гриби.

Будьте обережні з грибами!

При зібранні грибів чи при купівлі на ринку необхідно суворо дотримуватися основних правил, щоб уникнути помилок, які можуть привести до отруєння:

1. Збирайте (купуйте) лише ті гриби, про які ви точно знаєте, що вони їстівні.

2. Не споживайте сирі гриби.

3. Не збирайте (купуйте) і не їжте тих грибів, які біля основи ніжки мають клубноподібне потовщення з піхвою.

4. При збиранні (купівлі) печериць звертайте увагу на колір пластинок. Не беріть печериці, які мають білі пластини - це пластинки отруйної блідної поганки, за зовнішнім виглядом схожої на печерицю.

5. Усі гриби перед готуванням слід прокип'ятити 10-15 хвилин, а відвар вилити.

Отруту, яка міститься в грибах поділяють на 3 групи:

Першу становить отрута грибами (сироїжки, печериці, рудіючи отруйні, недоварені опеньки, осінні сироїжки). Вони спричиняють лише порушення травлення. Їхня дія проявляється через 1-2 години після споживання.

Друга група отрути (мухомор червоний, пантерний) діє на нервові центри. З’являються ознаки отруєння через 30хв. - 2 години у формі сильної нудоти, блювання, проносу з біллю, запаморочення, втрати свідомості

Хворому необхідна лікарська допомога і постільний режим

Третя група отрути (блідна поганка та деякі мухомори). Причиняє найтяжке смертельне отруєння. Перші ознаки являються через 5-48 годин: відчуття жару,сильне потовиділення, слюно- і сльозо витікання, біль у шлунку, нудота, блювота, здуття живота, Мимовільне сечовиділення і дефекація.

Перша допомога та дії до прибуття лікаря!

Хворого слід покласти в ліжко, давати пити дрібними ковтками солону ХОЛОДНУ ВОДУ, холодний міцний чай, або каву. Спиртного давати не слід, через те, що спирт полегшує всмоктування грибних отрут. Необхідно якомога швидше викликати блювоту, промити шлунок, прийняти послаблююче. Після цього вжити активоване вугілля, секту або інші сорбенти до 50 пігулок. Обов'язкова термінова госпіталізація

Бережіть своє здоров'я і життя!

 

Безпека дорожнього руху

Пам’ятка учасника дорожнього руху.

Ходити по пішохідних доріжках тримаючись правого боку. Узбіччям ходити тільки тоді,коли немає іншого безпечного шляху. При цьому йти тільки назустріч транспорту. не ходити узбіччям у темну пору доби.

Перш ніж почати перехід вулиці через дорогу, - зупинись і приготуйся до переходу. Перетинаючи дорогу треба звернути увагу на перехідний перехід. Суворо виконуй сигнали світлофора і регулювальника. За відсутністю в зоні відомості переходу чи перехрестя переходити дорогу, вулицю, залізничний перехід під прямим кутом до краю залізничної частини,там,де вона добре проглядається в обидві боки, йти, а не бігти через дорогу.

Допомагати тому, кому це потрібно. Виконувати всі обов’язки пасажира. Ставши пасажиром на велосипеді, дотримуйся правил дорожнього руху. У разі ДТП надати можливу допомогу потерпілому і повідомити про пригоду у милицю.

Тест правила ДР

1 а 2 б 3 б 4 в 5 в

1. як треба поводитись, щоб уникнути небезпечної ситуації? Треба дотримуватись правил дорожнього руху та правил пішоходів.
2. Як вести себе в транспорті? В транспорті треба: - сплачувати за проїзд; - поступитись місцем;

- поводитись тихо.

1. Як уникнути ДТП на дорозі? Не виходити на проїзду частину та з рухаючого транспорту; обходити трамвай спереду, машини – позаду.
2. Які є види дорожніх знаків? Попереджувальні, заборонні, інформаційні вказівки, сервісу, зобов’язуючі, знаки пріоритету
3. Треба спробувати відчинити двері чи вікно; допомогти вибратись іншим, викликати МНС.
4. Що необхідно робити, якщо автомобіль впав у воду? Треба намогтись відкрити вікно.

 

Обережно! Каракурт.

Обережно, каракурт!

Каракурт – чорний павук, розміром з вишню. Його укус – важке отруєння. В своє гніздище влаштовує серед трави зустрічається в норах гризунів. Молоді каракурти виходять з кокона в кінці травня. Укусам каракуртів підлягають люді, які сидять чи лежать на траві. Через 5-30хвилин розвивається інтоксикація. При роботі на городі обов’язково потрібно захиститись.

Якщо вас укусив каракурт, прикладіть руку до місця укусу, а потім припаліть його, але не пізніше, ніж 2-3 хвилини. Відпочиваючі чи працюючи на городі, держить при собі запальничку або сірники.

Своєчасно знешкоджуйте бур’яни біля будинку.

 

Обережно! Грип!

5 клас

ОБЕРЕЖНО! ГРИП!

Мікроби, що викликають грип, знаходяться в роті і горлі хворого. Коли хворий розмовляє, кашляє, чхає, з його рота чи носа вилітають найдрібніші крапельки слини і слизу. У них містяться мікроби грипу.

Якщо інша людина разом з повітрям буде вдихати ці крапельки, то може захворіти на грип. Особливо часто хворіють люди, які знаходяться поблизу хворого.

Грипом можна заразитися, користуючись хусточкою для носа, рушником, стаканом, ложкою та іншими предметами, на які потрапили мікроби грипу.

Грип - дуже заразна хвороба. Щоб попередити її розповсюдження, необхідно уникати зближення із хворим.

6 клас

ОБЕРЕГАЙТЕ СЕБЕ ВІД ГРИПУ

Грип легко передається від хворої людини іншим людям. Під час розмови, кашлю, чхання з рота і носа хворого вилітають маленькі крапельки слини і слизу. У кожній крапельці знаходяться мікроби грипу. Не заходьте до квартир, де є хворі на грип.

Користуйтеся тільки своєю хусточкою для носа, марлевою пов'язкою. Промоклий одяг, взуття знімайте з себе якомога швидше.

Коли кашляєте або чхаєте, прикривайте рота і носа хусточкою для носа. Якщо ти себе погано почуваєш, скажи про це дорослому.

7 клас

Познайомтеся з деякими правилами боротьби з грипом.

Якщо вам доводиться доглядати хворого на грип, захищайте ніс і рот марлевою пов'язкою, склавши її в четверо. Щоденно кип'ятіть і періть пов'язку. Постіль хворого відділіть ширмою, простирадлом.

Хворий повинен мати окремий посуд, який після використання необхідно обдати окропом. Хусточки і рушники треба кип'ятити до прання.

Користуйтеся тільки своєю хусточкою для носа, своїм рушником. Частіше мийте руки з милом.

Оберігайте себе від різкого охолодження. Провітрюйте приміщення. Під час чхання і кашлю прикривайте рот і ніс хусточкою. Якщо ви відчуваєте слабкість, нездужання, почали чхати або кашляти, повідомте про це дорослим, зверніться до лікаря. Виконуйте поради лікаря, щоб швидше видужати.

8-9 класи ПРО ГРИП

Віруси, що викликають грип, знаходяться у роті, у горлі хворого. Коли Хворий розмовляє, кашляє, чхає, з його рота чи носа вилітають найдрібніші крапельки слини і слизу. У них містяться віруси грипу.

Якщо здорова людина разом з повітрям буде вдихати ці крапельки, то вона може захворіти на грип. Особливо треба берегтися тим людям, які знаходяться поблизу хворого.

Грипом можна також заразитися, коли користуєшся носовою хусточкою, рушником, склянкою, ложкою та іншими речами хворого.

Грип - дуже заразна і розповсюджена хвороба. Спостерігаються випадки, коли протягом

декількох тижнів на грип можуть захворіти тисячі людей.

Щоб попередити розповсюдження грипу, треба уникати контакту з хворим.

Оберігайте себе та інших людей від грипу. Не заходьте у квартиру, де є хворий на грип.

При захворюванні треба негайно викликати додому лікаря і виконувати всі його призначення.

10-11 клас ПРО ГРИП

Грип в перекладі з французької означає «схоплювати». На початку століття це небезпечне захворювання називали «іспанкою», а ще раніше - «російською хворобою». Грип - гостра респіраторна інфекція, при якій вірус вражає клітини слизової оболонки дихальних шляхів. Запальний процес супроводжуються нежиттю, запаленням придаткових пазух носа, гортані, кашлем, порушенням дихання.

Головна небезпека полягає в тому, що вірус грипу циркулює в крові і отруює організм, порушуючи ряд життєвих функцій. Це викликає високу температуру, головні та м'язові болі, блювання, можливі галюцинації. Під час захворювання різко порушується механізм захисту організму від мікробів, уражені клітини трахеї та бронхів відмирають, відкриваючи шлях інфекції в більш глибокі тканини. Водночас вірус пригнічує функції імунної системи.

Постійні відозміни вірусів призводять до того, що вироблені нашим організмом антитіла не в змозі повністю захистити нас від нового захворювання.

Щоб попередити зараження, необхідно уникати контакту з хворим, не користуватися його особистими речами, частіше мити пуки з милом. Оберігайте себе від різкого охолодження. При захворюванні на грип треба негайно викликати лікаря додому і виконувати всі його призначенн

 

Газ – небезпечна речовина.

Приладами.

Гази, і особливо продукти їх згоряння, спричиняють отруйну дію, тому треба дотримуватися особливої обережності. Необхідно провітрювати приміщення, де є газові прилади.

Почувши запах газу, перекрийте кран газопроводу і зателефонуйте 104.

Якщо ви виявили запах газу в приміщенні, то дотримуйтесь наступних правил:

— не вмикайте електрику;

— не запалюйте сірники;

— не паліть;

— провітріть приміщення;

— перекрийте крани газоподачі;

— викличте аварійну бригаду за номером 104.

Будьте обережні: запобігайте утворенню іскор у будь-який спосіб, адже це може призвести до загоряння газу та його вибуху.

При отруєнні чадним димом або газом спочатку з'являється головний біль, потім запаморочення, загальна слабкість, сонливість, нудота, починається блювота. Потерпілий може знепритомніти, можливі зупинка дихання і навіть — летальний кінець. Необхідно негайно:

— сповістити дорослих про випадок, викликати лікаря;

— винести постраждалого на повітря;

— прикласти до носа потерпілого ватку з нашатирним спиртом.

Забороняється постраждалому давати пити (можна тільки змочити губи та обличчя), будь-які ліки.

Короткі відомості про газ.

Газ не має кольору і запаху. Для запобігання нещасних випадків у газ додають речовини зі специфічним запахом.

Газ в суміші з повітрям вибухонебезпечний. Природний газ легше за повітря в два рази, при витоку він піднімається і накопичується у верхній частині приміщення.

Забороняється:

 користуватися несправними газовими приладами при наявності витоку газу;

 залишати без нагляду працюючі газові прилади;

 сушити білизну над газовою плитою;

 використовувати для сну приміщення, де встановлені газові прилади;

 При витоку газу необхідно негайно вимкнути газові прилади, провітрити приміщення і викликати аварійну службу газового господарства за тел. «04».

Надання першої медичної допомоги:

 потерпілого вивести із загазованого приміщення

 при відсутності дихання у потерпілого йому необхідно проводити штучне дихання до тих пір, поки він не почне дихати самостійно;

 викликати швидку допомогу за тел. “103”;

 

Туберкульоз.

Збудник туберкульозу — паличка Коха — передається повітряно-крапельним шляхом. Один хворий за день «нагороджує» мікобактеріями близько двадцяти здорових людей. Причому особисті контакти з носієм інфекції необов'язкові.

Туберкульоз стійкий до холоду, тепла, вологи та світла. У вуличному пилу, на сторінках книг палички Коха зберігаються живими впродовж трьох місяців.

Продукти, багаті на білок (м'ясо, молоко, сир, яйця), тваринні жири (вершкове масло) і вітаміни (овочі та фрукти), за всіх часів використовувалися як для профілактики, так і для. лікування туберкульозу.

Свіже повітря. Найкраще степове або морське — як головна складова профілактики хвороби.

Відмова від тютюнопаління. Курці в чотири рази частіше, ніж ті, хто не палить, помирають від туберкульозу.

Симптоми:

· різка втрата у вазі (5-10 кг і більше);

· слабкість, пітливість (особливо вночі), зниження працездатності, відсутність апетиту;

· можливе підвищення температури тіла — частіше ввечері — до +37.„+37,5°С.

На ранній, стадії захворювання в «новобранців» немає ні скарг, ні кашлю, ні температури.

Лише в разі подальшого розвитку захворювання хворих мучить сильний біль у грудній клітці й кашель, а на пізніх стадіях — кровохаркання.

Діагностика туберкульозу:

* реакція Манту — проба з туберкуліном (мертвими паличками Коха);

* мазок мокротиння — виявляє туберкульоз на ранній стадії хвороби;

«рентгенівське обстеження — виявляє туберкульоз на пізніх стадіях, коли почався розпад легенів;

* посів мокротиння — єдине дослідження, що показує, до яких ліків чутливий різновид палички Коха.

Як лікують туберкульоз

Головний метод лікування — хіміотерапія. Лікування тривале — триває від шести місяців до двох років. Головні принципи лікування хвороби — контроль і безперервність.

 

 

Дії населення під час пожежі у приміщенні.

Дії під час виникнення пожеж у будинку. Практичні дії при виникненні пожежі:

- негайно повідомити пожежно-рятувальну службу за номером -101-, назвати точну адресу об'єкту» кількість поверхів будівлі, місце виникнення пожежі, обстановку на пожежі, наявність людей та ПОВІДОМИТИ своє прізвище;

- прийняти заходи (по можливості) по евакуації людей, гасінні пожежі і збереження матеріальних цінностей;

- приступити до гасіння пожежі всіма підручними засобами пожежогасіння;

- забезпечити зустріч пожежно-рятувальних підрозділів.

До підручних засобів пожежогасіння відносяться: вода, пісок, кошма (щільна тканина для ізоляції джерела горіння від повітря), вогнегасники.

Пам’ятайте, що під час пожежі виділяється велика кількість токсичних продуктів горіння, вдихання яких може призвести до отруєння, а і деяких випадках і до загибелі людини. При пожежі дим та продукти горіння підіймаються вгору, а знизу йде приплив свіжого повітря, тому необхідно пригинатися ближче до підлоги. Для того, щоб вийти з задимленого приміщення – застосовують зволожену хустку або марлю.

Головними причинами пожеж є:

- необережне поводження з вогнем;

- порушення правил монтажу та експлуатації електричного обладнання;

- порушення правил монтажу та експлуатації приладів опалення;

- порушення правил користування газовими та гасовими приладами

- дитячі пустощі з вогнем та пожежонебезпечними приладами..

 

Рятувальник – професія героїчна.

Диктант на тему: «Рятувальник - професія героїчна» - 5 - 8 класи Рятувальника ми сприймаємо як захисника, що завжди приходить на допомогу, рятує, відкинувши думки про власну безпеку. Це професія, яка об’єднує відважних і самовідданих людей, чий високий професіоналізм, постійна готовність до самопожертви забезпечують кожній українській родині надійний захист від природних та техногенних лих.

Напевно, не існує більш небезпечної, відповідальної та важливішої професії, ніж професія рятувальника. Цю професію обіймають непрості люди з великою силою волі, які здатні пожертвувати своїм життям, заради життя ближніх, які незважаючи ні на що готові кинутися на допомогу.

У будь-який час дня і ночі рятувальник повинен відправитися туди, де людині загрожує якась небезпека і, ризикуючи своїм життям, зробити все, щоб визволити людей які потрапили в біду. За ці подвиги рятувальників часто нагороджують медалями та орденами..

Ми повинні шанобливо ставитися до цієї професії, добре виконувати настанови, виробляти навички дотримано правил поведінки в побуті та під час прогулянок, щоб не завдавати прикрощів батькам, вчителям, рятувальникам - всім людям, які нас оточують. Рятувальники - це люди мужні, витривалі, загартовані. Для них немає дрібниць, вони завжди готові до виконання свого обов’язку, здатні знайти оптимальні рішення.

Ми захоплюємося цими якостями і шануємо їх.

Амброзія

Амброзія (Аmbгоzіа) відноситься до ряду однорічних і багаторічних трав'янистих рослин. В Україні один вид - Амброзія полинолиста. Цей вид поширений у Миколаївській, Одеській областях, АР Крим. Полинолиста Амброзія - це однорічний злісний карантинний бур'ян заввишки 20 - 180 (250) см, з міцною кореневою системою. Вся рослина сіруватого кольору від густого щетинистого опушення. Росте в посівах різних культурних рослин. А також по шляхах, біля будинків та смітників, на пустищах, старих кладовищах, відвалах різних порід, залізничних насипах. Спостерігаючи за амброзією можна сказати, що вона справжній „зелений агресор". Цвіте амброзія з середини серпня до кінця жовтня. Під час цвітіння ця рослина дуже небезпечна: пилок викликає у людей алергію (підвищення температури, сльозотечу, кон'юнктивіт, погіршує зір і може викликати набряк легенів), медики називають це амброзійним полінозом або сінною пропасницею. Слід додати, що у цей період від її пилку страждають астматики, у яких загострюються приступи бронхіальної астми. Поширенню захворювання можуть сприяти погодні умови: спека, роза вітрів тощо. Ефективних ліків поки що не існує. Єдиний вихід — триматися подалі від амброзії, поки вона квітує. Потрібно відмовитись від прогулянок за містом, по можливості не виходити з дому у спеку та у вітряну погоду. Натягнути на вікна марлеві сітки, постійно їх змочувати та міняти кілька разів на день. На вулиці користуйтеся сонячними окулярами. При поверненні додому рекомендується прийняти душ, промивати ніс та очі.

 

Обережно! Вибухонебезпечні речовини та незнайомі предмети.

Час від часу в землі знаходять небезпечні знахідки — вибухові предмети, що й до сьогодні являють велику загрозу життю і здоров'ю людей. Це різні види боєприпасів: артилерійські снаряди, артилерійські та реактивні міни, авіаційні бомби, інженерні міни, ручні гранати. Зовні небезпечні предмети нагадують безформні шматки металу. Роздивлятися їх та кидати у вогонь не можна, адже це може призвести до нещасного випадку.

Про знайдені вибухонебезпечні предмети треба негайно сповістити працівників місцевого самоврядування, міліції, найближчого підприємства, школи або просто дорослих, які є поблизу. До жодних самостійних дій вдаватися не можна!

Не можна користуватися без нагляду дорослих піротехнічними засобами: хлопавками, петардами, феєрверками. Більш того,

не можна зберігати їх удома, адже вони належать до вибухонебезпечних предметів.

Так само існує висока ймовірність спричинити пожежу, якщо бавитися з вогнем біля горючих і легкозаймистих речовин та матеріалів,

Вогнепальна зброя — не забава.

Неповнолітнім та особам без спеціального дозволу зброю вдома тримати не можна.

Тим більше дітям не можна виготовляти вибухові чи вогненебезпечні предмети, перевіряти їх на міцність.

Вкрай Небезпечно кидати їх у вогонь, бавитися поблизу них сірниками чи запальничками.

Балони зі стисненим газом при ушкодженні чи перегріванні на сонці також можуть вибухнути.

Особливо уважними треба бути при збиранні металевого брухту. При виявленні незнайомих предметів негайно сповістити про це класного керівника або когось із дорослих. Вибухові предмети являють високу загрозу здоров'ю і життю людей, отже, не можна ризикувати через власну недбалість або необережність.

 

Перша медична допомога при електротравму ванні.

БЕЗПЕКА НА ВОДІ

Досвід і спостереження свідчать, що нещасні випадки найчастіше трапляються при порушені заходів безпеки па воді.

Купайтеся краще вранці або ввечері, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання. Температура води повинна бути не нижче +17 °С, більш холодній - перебувати небезпечно. Плавайте у воді не більше 20 хвилин, причому цей час повинен збільшуватися поступово, починаючи з 3 - 5 хвилин. Не входьте, не впірнайте у воду після тривалого перебування на сонці. Якщо немає поблизу обладнаного пляжу, вибирайте безпечне для купання місце з поступовим схилом та твердим і чистим дном. У воду заходьте обережно. Ніколи не пірнайте в незнайомих місцях. Не запливайте далеко. Ніколи не плавайте наодинці, особливо якщо ви не впевнені у своїх силах. Якщо вас захопило течією, не намагайтеся з ним боротися. Треба плисти униз за течією, поступово, під невеличким кутом, наближаючись до берега. Не розгублюйтеся, навіть якщо ви потрапили у вир. Необхідно набрати по більше повітря в легені, зануритися у воду і, зробивши сильний ривок вбік, спливти. Дуже обережно плавайте на надувних матрацах, автомобільних камерах і надувних іграшках. Вітром або плином їх може віднести дуже далеко від берега. Купання з маскою, трубкою і ластами потребує особливої обережності. Не плавайте з трубкою при сильному хвилюванні води. Не допускайте грубих ігор на воді. Вчитися плавати обов'язково потрібно під керівництвом інструктора або батьків. Не наближайтесь до суден, човнів і катерів, які пропливають поблизу вас. Порушення них правил залишаються головного причиною загибелі людей на воді.

 

Ураження електричним струмом.

Допомога при уражені електричним струмом.

Нерідко можливі випадки ураження людей електричним струмом внаслідок стихійних лих, виробничих аварій і в побуті.

Людину, яка попала під дію струму, необхідно як найшвидше звільнити від джерела струму -виключити струм вимикачем, зняти запобіжники або перерубати провід, наприклад, сокирою з сухою дерев'яною ручкою.

Якщо потерпілий лежить на землі вражений електричним струмом, то його можна відділити від предмету, який проводить електричний струм сухою палицею, дошкою; іноді потерпілого можна відтягнути від предмету, який проводить струм, взявши його за сухий одяг, уникаючи при цьому тіла потерпілого. Якщо струм проходить через тіло потерпілого в землю, необхідно перервати подавання струму.

Після того, як потерпілий буде звільнений від джерела струму, йому негайно надається допомога: робиться якщо це необхідно - штучне дихання, на місця опіків накладаються пов'язки.

Як уникнути ураження електричним струмом.

Для профілактики уражень електричним струмом виконують наступні поради:

- ніколи не використовуйте електричні прилади поблизу води;

- зношені електричні шнури слід відремонтувати або викинути;

- якщо у домівці є маленькі діти - надійно закривайте від них електророзетки.

 

Обережно! Ожеледиця

Як можна зменшити ризик травм у ожеледицю;

- Ходіть, не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, ступаючи на всю підошву.

- При порушенні рівноваги - швидко присядьте, це найбільш реальний шанс утримуватися на ногах. У момент падіння згрупуйтеся, напружте м'язи, а доторкнувшись до землі, обов'язково перекотіться - від цього удар пом'якшиться.

- Не тримайте руки в кишенях - це збільшує можливість не тільки падіння, але і важчих травм, особливо переломів.

- Обходьте металеві кришки люків.

- Не ходіть краєм проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах особливо. Можна впасти і вилетіти на проїжджу частину дороги.

- Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю.

- Якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль у суглобах, утворилися пухлини, - терміново зверніться до лікаря в травмпункт, інакше можуть виникнути ускладнення з поганими наслідками.

- Щоб уникнути небезпеки, тримайтеся далі від будинків - ближче до середини тротуару. Взимку, особливо у містах, дуже велику небезпеку становлять бурульки. Найбільш небезпечні бурульки під час танення льоду та снігу.

 

Обережно! Отруйні гриби.

Будьте обережні з грибами!

При зібранні грибів чи при купівлі на ринку необхідно суворо дотримуватися основних правил, щоб уникнути помилок, які можуть привести до отруєння:

1. Збирайте (купуйте) лише ті гриби, про які ви точно знаєте, що вони їстівні.

2. Не споживайте сирі гриби.

3. Не збирайте (купуйте) і не їжте тих грибів, які біля основи ніжки мають клубноподібне потовщення з піхвою.

4. При збиранні (купівлі) печериць звертайте увагу на колір пластинок. Не беріть печериці, які мають білі пластини - це пластинки отруйної блідної поганки, за зовнішнім виглядом схожої на печерицю.

5. Усі гриби перед готуванням слід прокип'ятити 10-15 хвилин, а відвар вилити.

Отруту, яка міститься в грибах поділяють на 3 групи:

Першу становить отрута грибами (сироїжки, печериці, рудіючи отруйні, недоварені опеньки, осінні сироїжки). Вони спричиняють лише порушення травлення. Їхня дія проявляється через 1-2 години після споживання.

Друга група отрути (мухомор червоний, пантерний) діє на нервові центри. З’являються ознаки отруєння через 30хв. - 2 години у формі сильної нудоти, блювання, проносу з біллю, запаморочення, втрати свідомості

Хворому необхідна лікарська допомога і постільний режим

Третя група отрути (блідна поганка та деякі мухомори). Причиняє найтяжке смертельне отруєння. Перші ознаки являються через 5-48 годин: відчуття жару,сильне потовиділення, слюно- і сльозо витікання, біль у шлунку, нудота, блювота, здуття живота, Мимовільне сечовиділення і дефекація.

Перша допомога та дії до прибуття лікаря!

Хворого слід покласти в ліжко, давати пити дрібними ковтками солону ХОЛОДНУ ВОДУ, холодний міцний чай, або каву. Спиртного давати не слід, через те, що спирт полегшує всмоктування грибних отрут. Необхідно якомога швидше викликати блювоту, промити шлунок, прийняти послаблююче. Після цього вжити активоване вугілля, секту або інші сорбенти до 50 пігулок. Обов'язкова термінова госпіталізація

Бережіть своє здоров'я і життя!

 

Безпека дорожнього руху