Здоров'я дане людині від природи і вона нічого не може змінити». Чи згодні Ви З цим твердженням.

□ 1.Так

□ 2. Ні

□ 3. Частково

□ 4. Я вже в тому віці, коли нічого змінити не можна

9. Які захворюванння на Вашу думку найбільш небезпечні для людини? (виберіть не більше 3х варіантів):

□ 1. Хвороби серцево-судинної системи (інфаркт, інсульт тощо)

□ 2. Інфекційні захворювання

□ 3. ВІЛ/СНІД

□ 4. Туберкульоз

□ 5. Ожиріння

□ 6. Цукровий діабет

□ 7. Захворювання опорно-рухового апарату

□ 8. Онкологічні захворювання (рак)

□ 9. Неврози, психічні позлади та дипресії

□ 10. Системи дихання

 

В період здобування освіти (школа, технікум, ВНЗ) чи були у Вас предмети, де розповідали про здров’я та шляхи його збереження? (назва дисципліни)

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Якщо так, то які теми виносились на обговорення?

□ 1. Про фізичну активність

□ 2. Про раціональне харчування

□ 3. Про шкідливі звички

□ 4. Про ВІЛ/СНІД

□ 5. Про засоби попередження небажаної вагітності та венеричних захворювань

□ 6. Про надання першої невідкладної допомоги

□ 7. Про контоль власного стану здоров’я, як виміряти АТ та пульс

8. Свій варіант_________________________________________________________

 

12. Які основні чинники ризику розвитку таких хвороб як (відмітити для кожного не більше 3х чинник):

 

		хвороби серцево-судинної системи	онкологічні (рак)	цукровий діабет
нераціональне харчування
надмірна фізична праця
стать людини
спадковість
єкологія
надлишкова вага
недостатня фізична активність
шкідливі звички
надмірний стрес
вік людини

 

Перерахуйте принципи здорового способу життя, які Ви знаєте

___1)___________________________________________________________________

___2)___________________________________________________________________

___3)___________________________________________________________________

___4)___________________________________________________________________

______________________________________________________________________

14. Як Ви гадаєте, заняття руховою активністю (доповніть думку):

□ 1. Позитивно впливають на здоров’я

□ 2. Негативно впливають на здоров’я

□ 3. Ніяк не впливають на здоров’я

4. Свій варіант______________________________________________________

 

 

15. Харчування для нашого здоров’я (доповніть думку):

□ 1. Відіграє важливу роль тільки у зрілому віці, в молоді роки можна їсти все

□ 2. Вирішальне значення, це основна складова здоров’я

□ 3. Значення для здоров’я дуже перебільшене

□ 4. Має бути раціональним і збалансованим, тоді має суттєвий вплив

5. Свій варіант______________________________________________________

 

16. Найбільш негативний вплив на здоров’я мають такі аспекти харчування як: (виберіть не більше 3х варіантів):

□ 1. Приймати їжу безпосередньо перед сном

□ 2. Відсутність повноцінного сніданку

□ 3. Харчуватись півфабрикатами та продуктами швидкого приготування дома

□ 4. Не дотримання режиму харчування

□ 5. Надмірна кількість тваринних жирів в раціоні

□ 6. Недостатння кількість овочів і фруктів

□ 7. Недостатня кількість води

□ 8. Часте відвідування закладів швидкого харчування

□ 9. Постійні дієти

10. Свій варіант_____________________________________________________

 

17. Яким способом краще всього позбавлятися від наслідків психічного стресу (виберіть 3 варіанти які найбільше підходять Вам):

□ 1. Самонавіянням, у всьому знайти позитивні сторони і настроїти себе на краще

□ 2. Звернутись за допомогою до фахівця (психолога, психотерапевта)

□ 3. Викурити декілька цигарок

□ 4. «поплакатися в жилет» близькому другу

□ 5. Спиртні напої

□ 6. Використовувати лікарські препарати

□ 7. Зайнятися фізичними вправами

□ 8. Зайнятися хобі, спілкуватися з природою і т.д.

□ 9. З’їсти що-небудь смачне

10. Свій варіант______________________________________________________

18. Ваше ставлення до паління (виберіть не більше 2х варіантів):

□ 1. Вплив паління на здоров’я занадто перебільшений

□ 2. Якщо палити не регулярно (1-2 сигарети в день) ніякої шкоди не буде

□ 3. Якщо куриш все життя, то краще не кидати палити, буде тільки гірше

□ 4. Відіграє значну роль в розвитку серцево-судинних захварювань та раку легенів

□ 5. Паління знижує прояви стресу і регулює масу тіла

□ 6. Краще взагалі не палити, але кинути ніколи не пізно

7.Свій варіант________________________________________________________

 

19. Що дозволяє молодій людині зберегти репродуктивне здоров'я? (вибрати 2 варіанти, які найкраще характеризують Ваш погляд):

□ 1. Не вести безладне статеве життя

□ 2. Знання методів оберігання від небажаної вагітності та хвороб що передаються статевим шляхом

□ 3. Систематичні відвідини лікаря

□ 4. Репродуктивне здоров'я дане від природи, його не можна втратити

□ 5. Виховання в сім’ї

□ 6. Спецільний курс лекцій про репродуктивне здоров’я в навчальних закладах

7. Свій варіант________________________________________________________

 

20. На Вашу думку якими знаннями та інформацією повинна володіти людина про здоров’я (здоровий спосіб життя)? (виберіть не більше 4х варіантів):

□ 1. Питання зниження ваги та нові дієти

□ 2. Профілактика психоемоційного стресу

□ 3. Профілактика захворювань

а) ВІЛ/СНІД б) туберкульоз в) цукровий діабет

г) онкологічні хвороби д) серцево-судинні захворювання

□ 4. Нетрадиційні методи оздоровлення

□ 5. Новітні технології в медицині

□ 6. Принципи раціонального харчування

□ 7. Про різні види ФА, фітнес програми тощо

□ 8. Новітні технології косметичної медицини

□ 9. Про державні програми в сфері медицини

□ 10. Способи мотивації до занять оздоровчою фізичною культурою та фітнесом

11.Свій варіант________________________________________________________

 

21. З яких джерел Ви отримуєте інформацію про здоров’язберігаючі технології та здоровий спосіб життя? (виберіть не більше 5 варіантів):

□ 1. Спеціальна література (медичні вісники, книги, журнали тощо)

□ 2. Від друзів

□ 3. Програм на телебаченні

□ 4. Інтернет

□ 5. Від лікарів та в медичних установах

□ 6. В сім’ї

□ 7. З власного життєвого досвіду

□ 8. З реклами

□ 9. В навчальному закладі (школа, ВНЗ тощо)

□ 10. Періодичні видання та преса

□ 11. Сспортивних змагань та свят щодо пропаганди здорового способу життя

12. Свій варіант________________________________________________________

Чи є для Вас на сьогодні актуальною інформація про здоровий спосіб життя?

□ 1.Так, хотілось би знати більше

□ 2. Ні, я знаю достатньо на даний момент

□ 3. Частково

23. Яка інформація Вас цікавить найбільше на даний час? (виберіть не більше 4х варіантів):

□ 1. Питання зниження ваги та нові дієти

□ 2. Профілактика психоемоційного стресу

□ 3. Профілактика захворювань

а) ВІЛ/СНІД б) туберкульоз в) цукровий діабет

г) онкологічні хвороби д) серцево-судинні захворювання

□ 4. Нетрадиційні методи оздоровлення

□ 5. Новітні технології в медицині

□ 6. Принципи раціонального харчування

□ 7. Про різні види ФА, фітнес програми тощо

□ 8. Новітні технології косметичної медицини

□ 9. Про державні програми в сфері медицини

□ 10. Способи мотивації до занять оздоровчою фізичною культурою та фітнесом

11. Свій варіант_________________________________________________

 

24. Які на Вашу думку шляхи отримання інформації про здоровий спосіб життя найбіль ефективні? (виберіть не більше 5 варіантів):

□ 1. Спеціальна література (медичні вісники, книги, журнали тощо)

□ 2. Від друзів

□ 3. Програм на телебаченні

□ 4. Інтернет

□ 5. Від лікарів та в медичних установах

□ 6. В сім’ї

□ 7. З власного життєвого досвіду

□ 8. З реклами

□ 9. В навчальному закладі (школа, ВНЗ тощо)

□ 10. Періодичні видання та преса

□ 11. Сспортивних змагань та свят щодо пропаганди здорового способу життя

12. Свій варіант_____________________________________________________________

 

Якби Ви на согодня володіли більш повною інформацією про здоровий спосіб життя чи змінили би Ви свій стиль поведінки і стиль життя вцілому?

□ 1. Ні, у мене і так все в повному порядку

□ 2. Так, причому кардинально

□ 3. Я веду здоровий спосіб життя

□ 4. Думаю, інформація могла б допомогти в деяких сферах життя

□ 5. Навряд я зможу, але це корисно для молодого покоління

6. Свій варіант________________________________________

 

Відмітка про стать респондента

□ 1. Ж

□ 2. Ч

27. Ваш вік (повних років)?

□ 1. 16 – 24 роки

□ 2. 25 – 34 роки

□ 3. 35 – 44 роки

□ 4. 45 – 54 роки

□ 5. 55 – 64 роки

□ 6. 65 – 75 років

 

Ваш сімейний стан?

□ 1. Заміжня (одружений)

□ 2. Незаміжня (не одружений)

□ 3. Вдова (вдівець)

□ 4. Розлучена/ розлучений

Чи є у Вас діти?

□ 1. Ні

□ 2. Так – 1

□ 3. Двоє

□ 3 і більше

Ваша освіта?

□ 1. Початкова, незавершена середня

□ 2. Середня

□ 3. Середня – спеціальна

□ 4. Незавершена вища

□ 5. Вища

 

Характер освіти

□ 1. Гуманітарна

□ 2. Технічна

□ 3. Спеціальна

4. Свій варіант ______________________

 

32. Назвіть вид Вашої основної діяльності:

□ 1. Керівник (заступник керівника) підприємства, установи або організації

□ 2. Службовець, інженерно-технічний персонал

□ 3. Військовослужбовець, працівник правоохоронних органів

□ 4. Робітничі професії

□ 5. Малий та середній бізнес, підприємець

□ 6. Учень, студент стаціонарної форми навчання

□ 7. Медичний працівник, лікар

□ 8. Науковий співробітник, педагог

□ 9. Пенсіонер

□ 10. Домогосподарка

□ 11. Безробітний

12. Свій варіант __________­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­_____________

 

Характер трудової діяльності

□ 1. Сидяча робота

□ 2. Робота з середніми фізичними навантаженнями

□ 3. Робота з великими фізичними навантаженнями

 

Ваше матеріальне положення (розмір середньомісячного доходу на одного члена Вашої сім’ї за останній рік)

□ 1. Менше одного прожиткового мінімуму (626гр.)

□ 2. До двох прожиткових мінімумів (1252гр.)

□ 3. До трьох прожиткових мінімумів (1878гр.)

□ 4. До чотирьох прожиткових мінімумів (2504гр.)

□ 5. Більше чотирьох прожиткових мінімумів

 

Житлові умови

□ 1. Власний будинок

□ 2. Власна квартира

□ 3. Власна кімната в квартирі

□ 4. Арендую квартиру

□ 5. Гуртожиток

6. Свій варіант_______________________________________________________

 

36. Наявність власного автотранспорту:

□ 1. Так □ 2. Ні

 

37. Наявність в районі мешкання спортивних споруд які Ви можете собі дозволити відвідувати (спортивний майданчик, тренажерний зал, бассейн тощо):

□ 1. Так □ 2. Ні