Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Для тех, кто хочет «постичь Дзен»Содержание книги Поиск на нашем сайте
Желающим более тонко познать состоянии гармонии, предлагаю ознакомится с традицией Дзен. "Состояние Дзен", это "медитативное созерцание" - внешней реальности или - собственного сознания, сопровождающееся умственным покоем.
Вся наша реальность, вся вселенная, ограничены - "тотальным ничем". Небытие - до, небытие - после, и всё время бытия - "всего лишь вспышка, о которой даже знать будет не кому...". Каждое мгновение, это - недооценённое чудо посреди вечности, которое не стоит растрачивать на суету и напряжения. Чтобы достичь "состояния Дзен", необходимо перенастроить восприятие на приостановку умственных соотношений между - "я, которое обусловлено: формой, положением, субъективными пониманиями, эмоциональной позицией и т.д…", и - всем остальным. Такая настройка, размывает границы между воспринимающим субъектом и воспринимаемой реальностью, что сразу откликается переживанием гармоничного состояния. В традиции Дзен, есть два основных пути достижения гармонии, или их сочетание. Это - "медитация дзадзен" (сидячая медитация направленная на успокоение тела и ума), и - постижение коана (коан - диалог, вопрос или короткое повествование, содержащее алогизмы или парадоксы, предназначенные для интуитивного осознания). Практики успокоения ума описаны в одной из предыдущих глав, но для желающих постичь "тонкость Дзен", предлагаю попробовать "достичь просветления посредством коана". Итак, осознайте и "ощутите состоянием" - данное выражение: "Я, это - тотальное ничто, в котором происходит текущее мгновение...".
Если постичь написанное выше - только с помощью состояния, игнорируя вниманием попытки ума вовлечься в словесное оформление пониманий, то, произойдёт "децентрализация себя в воспринимаемом объёме". Границы эго растворятся в безграничном состоянии - преобладающем над воспринимаемой реальностью. При этом: размоется "разделение на себя и не себя", ум успокоится - приостановив сравнения - с прошедшим или предполагаемым опытом, внимание растворится в настоящем моменте. И..., прямо сейчас - происходит гармония…
Большинство людей, категорически не принимают самого очевидного качества нашей реальности: будущего и прошлого не существует, это просто - уже или ещё - идеи, - происходящие во всегда трансформирующемся настоящем моменте. Все наши восприятия - происходят в одном потоке текущего мгновения. "Направление развития событий", происходит в результате перенастройки текущего восприятия, которое является неким "средним комбинационным состоянием" - между инерцией прошедших мгновений, и верой в последующие. Если внимание игнорирует прошлый и предполагаемый опыты, "полностью пребывая в настоящем моменте", то сознание перестаёт ограничиваться причинно-следственными программами, и пребывает в более свободном состоянии - относительно привычного - ограниченного обусловленной напряженностью. Всё, что происходит - уже есть в сознании, и наша реакция на это - как на независимо происходящее - это иллюзия. Время, за которое ум создаёт понимание - соотношений себя и событий, создаёт запаздывание реакции, от чего и возникает эффект отдельности. Внимаемая реальность - проекция во внимаемом сознании, происходящая как сновидение. Осознание неразделённости восприятия и воспринимаемой информации, и есть пробуждение сознания от иллюзии существования обособленного - я. Иногда, сознание "перескакивает на настройки восприятия" - когда наша реакция на происходящую проекцию - не запаздывает, - переставая создавать иллюзию отдельности, такое состояние иногда называют "эффектом дежавю". Несмотря на то, что такой феномен - ещё не "осознание единства всего", проекция и реакция на неё - воспринимаются синхронно. При этом, возникает непривычное ощущение, что происходящее сейчас - мы как будто уже наблюдали, возможно даже во сне. И, именно активизировавшийся умственный анализ необычного состояния - быстро возвращает настройки на привычный обособленный ракурс восприятия. Всё происходит - только сейчас, и обдумывание происходящего отвлекает от наслаждения - гармонией текущего момента... Если внимание игнорирует прошлый и предполагаемый опыты, "полностью пребывая в настоящем моменте", то сознание перестаёт ограничиваться причинно-следственными программами, и пребывает в более свободном состоянии - относительно привычного - ограниченного обусловленной напряженностью. А теперь, прочитайте предложенный коан ещё раз, удобно садитесь или ложитесь, и пребывайте этим состоянием… P.S.: Вышеописанную настройку восприятия можно применять и при созерцании, и во время прогулки, и в "пассивной или глубокой" медитации, что ещё эффективнее "раскроет горизонты сознания"… Глава 14
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2021-07-18; просмотров: 65; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.14.131.115 (0.006 с.) |