Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Динамические элементы с вращением (R)

Поиск

4.1. Дефиниция: R – комбинация Динамических элеметов с вращением (преакробатических или не считающихся таковыми), выполняемых последовательно (2 или более) без прерывания во время броска предмета, которые заканчиваются ловлей предмета.

4.2        Требования: в упражнении засчитываются максимум 5 R наивысшей ценности

 

4.2.1 R засчитывается только при правильном выполнении всех трёх базовых компонентов:

1) Высокий (более чем 2 роста гимнастки) или средний (1 – 2 роста гимнастки) бросок предмета. Малый бросок не засчитывается.

2) Минимум 2 базовых вращения тела

3) Ловля непосредственно в конце или во время базового вращения

 

Разъяснение: Ловля в конце вращения Действительно
Да (R)
Да (R)
Нет (прерывание между 2 базовыми вращениями)
Да (2 или 3 шага)
Нет (4 и более шагов)
Ловля после окончания музыки Нет

 

4.2.2 2базовых полных вращения должны быть выполнены:

· 3600 каждый раз

· без остановки

· вокруг любой оси

· с переходом или без перехода на пол

· с или без смены оси вращения тела

 

 

4.2.3  Первое базовое вращение может быть выполнено во время броска или непосредственно после броска при полёте предмета. Когда гимнастка совершает бросок предмета на первом вращении, сам бросок должен начинаться во время вращения, а не тогда, когда гимнастка приняла полностью вертикальное положение и затем бросила предмет, выполняя следующее вращение. В этом случае R не засчитывается (нет 2 базовых вращений при броске)

 

4.3 Ценность R: базовая ценность 0.20 (минимум 2 базовых вращения)

 

4.4 Оцениваются только 5 элементов R наивысшей ценности.

 

4.5 Все выполненные R должны быть разными, независимо от количества вращений.

 

Каждый тип бросков не может быть выполнен польностью одинаково. Во время бросков должны быть использованы разные плоскости, направления, критерии. Повтор полностью идентичных типов бросков в другой R не засчитыается (нет сбавки).

 

4.6 Базовая ценность R может быть увеличена с помощью дополнительных критериев. Дополнительные критерии могут выполняться во время бросков предметов, вращений тела при бросках/ловле предметов.

 

Сводная Таблица дополнительных критериев для R

 

Во время полета предмета

Символ Дополнительный критерий R + 0.10 каждый раз
R3, R4  и т.д. Дополнительное вращение тела вокруг любой оси при полете предмета
Смена оси вращения тела или смена уровня при вращении, но не то и другое вместе (только 1 критерий на каждый R)

 

Во время броска предмета

Во время ловли предмета

Символы



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2021-07-18; просмотров: 335; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.144.25.130 (0.006 с.)