Работа с сознанием, очищение и управление мыслями.

Дмитрий: Очень важный момент в Учении о работе с собственными мыслями. Хотелось бы узнать практические советы: как работать с мыслями, как очищать мысли?

Ирина: Прежде чем очищать мысли, нужно провести первый этап - проанализировать, чем именно они загрязнены. Для этого нужно иметь навык самоанализа -умение рассматривать свои действия со стороны. Мысли, как духовная составляющая человека, проявляются через действия и поступки, т.е. через материальное тело.

Когда мы начинаем анализировать свои поступки со стороны, это первый этап в работе со своим сознанием. Мы спрашиваем себя, почему мы так или иначе поступили? Что за этим стояло?

Например, на Эслере есть такая практика работы со своими мыслями, со своим сознанием. Вечером, перед сном, человек вспоминаете поступки прошедшего дня, анализирует, почему поступил именно так? Как можно было сделать по-другому?

Если делать это регулярно, то человек заметит, что его поступки и эмоциональные реакции на них и на действия окружающих повторяются. Если не анализировать, не записывать, а просто жить, то кажется, что все идет по-новому. На самом деле мысли и поступки повторяются в силу привычки к тем или иным эмоциональным состояниям, убеждениям и установкам.

Когда найдены повторяющиеся мысли и действия, надо рассмотреть в себе причину – почему я делаю именно так? Какие чувства это во мне вызывает? Вызывает ли это повышение вибраций? Чувствуется ли при этом радость, любовь, принятие, прощение? Или наоборот негатив: злость, раздражение, обида, страх, другое?

Если это положительное чувство, то чтобы приблизиться к огню, раствориться в нем, человек должен культивировать эти мысли, то есть осознанно усиливать их уже днем, вспоминать о них, совершать эти поступки.

Если это негативные моменты, то надо понять, что эти действия мешают развитию собственного сознания в Свете любви Бога, который мы называем огнем. Тогда надо очищать свое ментальное тело, свои мыслеобразы, мыслеформы. Как очищать? Во-первых, понять причину, по которой возникла негативная эмоция. Это уже работа, при которой надо вести эмоциональный дневник, куда записывать возникшую эмоцию, и что ее вызвало. Вы увидите, что они повторяются.

Когда пришло понимание, что одни и те же ситуации, одни и те же люди или сам человек в определенных ситуациях, вызывают одни и те же негативные эмоциональные реакции, то следующий этап работы с сознанием - это выяснение причин через задавание себе вопросов: почему я так реагирую, можно ли по-другому, как я могу изменить свою эмоциональную реакцию, чтобы она не приносила мне дискомфорт и негатив? И тут всплывают те убеждения, которые являются причиной возникновения этих реакций.

Надо четко понимать, что единственный реальный путь повышения своих вибраций - это не изменение окружающих людей или обстоятельств, вызывающих негативные эмоции, а изменение отношения к ним.

Например, если что-то раздражает в близком человеке, то единственный способ повышения своих вибраций и избавления от раздражения, это не борьба с близким человеком за то, чтобы он прекратил такое поведение, а изменение тех установок в вашем бессознательном, которые вызывают раздражение.

Вы рассуждаете: «Он ведет себя так. Он не должен так поступать, потому что это плохо». Чтобы повысить свои вибрации необходимо сказать себе и поверить в то, что такое поведение человека лучшее на данном этапе его развития.

Если такое поведение человека вызывает раздражение, и мы не готовы смириться с ним, то надо сделать выбор. Либо продолжать общение с этим человеком, либо перестать общаться, без злости и осуждения его. Должна быть предоставлена свобода выбора на основании того, что мы, как личности, хотим быть свободными в своих действиях, даже если они кому-то не нравятся, ведь наше поведение может не соответствовать установкам окружающих людей.

Следующая работа с сознанием - это изменение установок так, чтобы неправильное поведение окружающих не вызывало негативных эмоций.

Третий этап, и он необходим, это контакт со своим Высшим Я. Желательно каждый день с утра входить в контакт с Высшим Я, просить совета, что делать в настоящий день для пользы себя и окружающих. Польза состоит в духовном развитии. Этот этап работы со своим сознанием приводит человека к той трансмутации, о которой Вы говорите.

Дмитрий: Спасибо за советы.