Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Сочетаемость продуктов питания
Нетрудно заметить, что Ниши уделил мало внимания проблеме сочетаемости различных продуктов питания с точки зрения их наилучшей усваиваемости. Эта теория была разработана впоследствии Гербертом Шелтоном, чьи работы получили широкую известность в нашей стране. Приведем рекомендации Шелтона по сочетаемости продуктов. 1) Нельзя есть в один прием концентрированный белок и концентрированный углевод: не сочетаются мясо, яйца, сыр, орехи и другая белковая пища с хлебом, злаками, картофелем и сладкими фруктами. 2) Нельзя сочетать углеводную и кислую пищу: хлеб, картофель, бобы, горох, бананы, финики и другие углеводные продукты нельзя потреблять с лимонами, апельсинами, грейпфрутами, ананасами, клюквой, помидорами и другими кислыми фруктами и овощами. 3) Нельзя принимать вместе два концентрированных белка: белки разного состава и вида требуют разных пищеварительных соков, поэтому нужно соблюдать правило — один белок в один прием. 4) Нельзя сочетать жиры с белками: жир подавляет действие желудочных желез, поэтому не следует есть сливочное и растительное масло, сметану, сливки с мясом, яйцами, сыром, орехами. 5) Нельзя сочетать кислые фрукты с белками: лимоны, апельсины, грейпфруты и т. д. не стоит есть в один прием с мясом, яйцами, орехами. 6) Нельзя есть крахмал и сахар в один прием: не сочетаются сахар, варенье и пр. с хлебом, кашей, картофелем — это вызывает брожение и отравляет организм. За один прием следует есть только один концентрированный крахмал: при употреблении сразу двух видов крахмала (картофель с хлебом или каша с хлебом и т. п.) один из них не усвоится, вызовет брожение и повышение кислотности желудочного сока. Существуют продукты, которые не сочетаются ни с чем, и их следует употреблять отдельно: это дыни, бананы и молоко. Что касается молока, то его лучше превращать в кисломолочный продукт.
Витамин С — витамин жизни
Хочется рассказать об одном интересном исследовании, связанном с тем, как влияет витамин С на человека. Для этого эксперимента ученые отобрали детей различного возраста в трех городах (всего 351 человек). Сделав предварительно анализ крови, всех детей разделили на две группы по концентрации аскорбиновой кислоты в сыворотке крови: с повышенной (более 1 мг на 100 мл) и с пониженной (меньше 1 мг на 100 мл). Затем, исходя из социально-экономических данных (доход семьи, уровень образования родителей), отобрали 72 человека из обеих групп и провели тестирование их интеллектуальных способностей. В результате умственные способности оказались выше у группы с более высокой концентрацией аскорбиновой кислоты в крови.
Затем в течение последующих шести месяцев каждому члену обеих групп стали давать дополнительное количество апельсинового сока, после чего анализ крови и тестирование повторили. Средний коэффициент интеллектуального развития в группе с исходной высокой концентрацией аскорбиновой кислоты поднялся совсем незначительно, в то время как в «нижней» группе он заметно возрос. При итоговых подсчетах выяснилось, что при повышении концентрации аскорбиновой кислоты в крови на 50 % умственные способности возрастают на 3,6 условных единицы. Но не только дети, но и взрослые могут достигнуть такого повышения умственных способностей. Для этого достаточно увеличить дневную дозу витамина С на 50 мг (то есть со 100 до 150 мг). Но особенно важен витамин С для беременных или кормящих женщин. Приведем результаты исследования, которое проводилось с группой кормящих женщин, находившихся на обычной больничной диете. Содержание аскорбиновой кислоты в крови у этих женщин равнялось всего 0,3 мг %, то есть было ниже, чем у больных цингой, зато содержание этого витамина в молоке было в 15 раз выше: 4,5 мг %. Зато у женщин, которые получали дополнительно от 300 до 600 мг витамина С, то есть в 3–6 раз больше принятых норм, и соответствующие показатели были значительно выше: 1,44 мг % в крови (то есть вдвое выше нормы) и 7,35 мг % — в грудном молоке. Эти данные были получены спустя две недели после того, как их перевели на диету, богатую витамином С. Каждая мать понимает значение этих результатов для себя и для своего ребенка, то же самое относится и к беременным женщинам. Из всего сказанного следует, что во время беременности и кормления женщина должна получать 300–600 мг витамина С. Предпочтение, разумеется, следует отдавать натуральным источникам этого витамина.
Закаливание организма
Одна из идей Ниши — это закаливание контрастными воздушными и водными ваннами, а также рекомендация легко одеваться, избегая чрезмерного утепления. Известный пропагандист здорового образа жизни, Михаил Котляров бегает полуобнаженным при любом морозе. Говоря о вреде перегрева, он даже высказывал следующую мысль: тугое укутывание шеи шарфом приводит к снижению остроты зрения. Однажды Михаил Котляров решился на экспериментальные тренировки в суровых условиях Крайнего Севера. Под наблюдением врачей он провел 24 тренировки в своей традиционной экипировке — в трусах и майке. Это было в период с 15 декабря по 15 января — пик полярной ночи. По возвращении врачи проверяли общее состояние, пульс, артериальное давление. В один из таких дней он бежал 10 минут при температуре -51 С… В другой суровый день полярной ночи он подбежал к газетному киоску и смиренно встал в очередь. Его попытались пропустить вперед, но он, узнав, что нужной ему газеты нет, побежал к следующему киоску. Вернувшись после тренировки, он принял душ Шарко давлением 6 атмосфер, в душевой с температурой + 6 °C. Врачи, которые осматривали своего подопечного каждый день во время этого эксперимента, констатировали прекрасное состояние здоровья. Следует заметить, что Котлярову в это время уже «стукнуло» 84 года. Конечно, приведенный пример выносливости человеческого организма не означает, что каждый может вот так ни с того ни с сего выйти и пробежаться по морозцу. Такая способность достигается долгими и упорными тренировками, закаливанием в любую погоду.
Лечение рака
Получив этот страшный диагноз, человек, как правило, впадает в панику и считает, что его жизнь уже кончена. Между тем, оздоровительная система Кацудзо Ниши дает надежду каждому. Рак излечим, как бы невероятно это ни звучало. Нужно твердо верить в исцеление и не прерывать лечение: только в этом случае организм восстановит свою работоспособность и произойдет полное излечение. Такие утверждения не голословны, их оптимизм вполне оправдан. Ведь любая болезнь имеет свою причину, которая нарушает работу клеток, тканей, органов и систем организма, а всякое нарушение работы вызывает патологические изменения, то есть болезнь. И пока вызвавшие ее причины не будут найдены и устранены, ни одна болезнь не может быть излечима. Рак в этом смысле не исключение. Рак можно назвать королем болезней. К человеку он приходит в результате плохой экологии, неправильного образа жизни, неполноценного и неправильного питания, неумения выживать в стрессовых ситуациях, невежественного отношения к законам природы. В системе оздоровления Ниши методы предупреждения и лечения рака на сегодняшний день представляют, наверное, пока единственное надежное средство избавления от этой болезни, причем они исключают химиотерапию, облучение и хирургическое вмешательство. Эти методы основаны на осмыслении и практическом применении мировых знаний в области медицины и целительства. Методы Ниши работают на основе натуропатии, что вполне оправдано, если исходить из природы человека и такого заболевания, как рак.
Современные знания о раке
Существуют два вида опухолей: доброкачественные и злокачественные. Клетки доброкачественных опухолей, таких как бородавки и жировики, стремятся отделиться от других клеток организма специальной оболочкой. Клетки злокачественных опухолей, наоборот, быстро размножаются, образуя все новые и новые соединения клеток, или метастазы.
Злокачественные опухоли также делят на два вида: эпителиальные и неэпителиальные. Эпителиальные поражают внешнюю поверхность органов: желудочно-кишечный тракт, внутреннюю поверхность сосудов, кожу, слизистые оболочки и т. п. Неэпителиальные поражают другие ткани и органы. Эпителиальный рак может развиться там, где есть эпителий: на коже, на языке, в слюнных железах, в зеве, в носоглотке, в щитовидной железе, в печени, в желчном пузыре, в тонком и толстом кишечнике, в прямой кишке, в анусе, в яичниках, в почках, в мочевом пузыре и других органах. Если внутриэпителиальный рак растет, то он через лимфатические железы и кровеносные сосуды проникает в другие органы и подобен огню в лесу, сжигающему все на своем пути. Современная медицина считает, что, когда удается диагностировать предраковую стадию или обнаружить рак в его начальной фазе, вероятность излечения очень высока. Однако это довольно трудно сделать. В начальной стадии рак себя никак не проявляет, отсутствуют видимые или сильно ощутимые симптомы: нет боли, температура нормальная. Когда же рак находят, зачастую уже оказывается поздно. На сегодняшний день для лечения рака применяется три основных метода: химиотерапия, облучение, хирургия. Последовательность применения методов может быть разной, но не один из них не гарантирует полного исцеления. Вовремя и очень аккуратно выполненная операция на какой-то период дает видимость излечения. Но если не устранена причина появления опухоли, то через некоторое время она вновь появится. Кроме того, после лечения любым из этих методов у человека почти всегда изменяется внешность, цвет кожи, состав крови, выпадают волосы, появляется слабость, и через некоторое время он все-таки умирает. Стоит ли страдать, чтобы продлить такое существование, которое уже нельзя назвать жизнью? Профессор Берлинского университета Гумбольдта Михаэль Штраусе пришел к такому заключению: половина больных раком напрасно подвергают себя химиотерапии, им это не поможет.
|
|||||||
Последнее изменение этой страницы: 2021-04-12; просмотров: 86; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.141.29.145 (0.007 с.) |