Практика. Открыться силе земли

 

Опишем несколько специальных упражнений, помогающих открыться силе земли. Их роль особенно велка во время коротких, продолжительностью от нескольких часов до суток, выездов в природные места. Но и во время длительных семинаров они могут давать дополнительные возможности для правильной сонастройки землей и способствовать более гармоничному выстраиванию всех занятий на месте силы. Можно выполнять каждое упражнение по отдельности, а можно сочетать между собой.

 

Обнимать землю

 

Выберите удобную поляну, достаточно ровную, слишком заросшую высокой травой. Если вы собираетесь пользоваться выбранной площадкой и в дальнейшем, траву можно скосить. Объясните духам,  что вам нужно хорошее место для занятий и вы не пожалеете сил, чтобы оправдаться за вмешательство в жизнь этого места. «Объяснить» — значит почувствовать, что это — правда. Выкашивание травы подобно очищению места: вы как бы просите духов, которые могут мешать вашим занятиям, покинуть пределы места, выбранного вами для практик. Выкошенная площадка должна быть соразмерна количеству занимающихся и типу практик.

Можно сделать веник из сухой травы или веток и подмести площадку, слегка касаясь поверхности земли. Духи поймут, что вы подготавливаете место для каких-то важных действий и не хотите, чтобы вам мешали. Всех  существ, которые не должны участвовать в практиках, вы просите уйти за пределы расчищенной области.

Сделайте вводную медитацию, внутренне обращаясь к духу местности — целостной сути, воплощенной в форме окрестных пейзажей.

Кода все будет готово, лягте на землю на живот, ладони тоже должны лежать на земле. Почувствуйте силу, земли животом — она будет в районе солнечного сплетения или внизу. Вы и земля. Будьте в этом. Не засыпайте. Восприятие размеров, возможно, исчезнет. Земля большая, она может заполнить вас так, что вы, возможно, и совсем исчезнете. Но в этой части практики осознайте, что вы просто обнимаете землю, а она - вас. Не нужно сливаться полностью! В какой-то момент остановитесь, вспомните, что вы делаете практику и зачем вы ее делаете. Можно внутренне попросить землю помочь вам забрать то, что мешает, дать силу для того, что вам нужно. Если правильно выполнять практику, лежать на земле не холодно. Но, если холодно, мерзните осознанно — это подношение силе. Не стремитесь завершить практику как можно быстрее и заняться чем-то другим. Погрузитесь в общение настолько глубоко, насколько вы сейчас можете, но не до «полного исчезновения».

Теперь поднимитесь, выполните завершающую медитацию. Если ваши дальнейшие практики будут проводиться здесь, переходите к ним. Если вы должны уйти, не забудьте попрощаться с местом.

Эту же практику можно выполнять в позе с coгнутыми коленями, склонившись вниз так, чтобы лоб касался земли, а ладони лежали на земле. Это более закрытая поза. Она хороша, если вы, например, никак не можете справиться с холодом, или для лучшего осознавания себя во время практики. Кроме того, в эту позу легко перейти из позы ученика в других практиках, если требуется «заземлиться».

Если практика выполняется лежа на спине, то можно сказать, что вы «отдаетесь силе земли». Ее можно выполнять, когда вам требуется экстренное вмешательство сил, а также для подношения потоку.

Еще в силе земли можно «купаться». Для этого надо покататься по земле, как бы равномерно окутываясь силой, стелющейся вдоль ее поверхности. Все остальное делается так же, как и в предыдущих вариантах.

Кружение

 

Это практика проведения потока между небом и землей. Она выполняется в двух различных вариантах: с падением на землю и без падения.

Вначале — вводная медитация. Затем откройтесь небу: луне, духу местности... Руки расположите чуть выше  головы и обратите ладонями в сторону того, чему вы открываетесь, например, в сторону луны. Пусть ноги прочно стоят на земле, колени не напрягайте. Попробуйте почувствовать нить, соединяющую солнечное сплетение и луну (см. «Практики луны»).

Укоренившись в земле и сонастроившись с луной, начинайте кружиться против часовой стрелки. Правая рука вверху, она повернута к лицу. Ей вы как бы зачерпываете небо. Левая рука обращена ладонью вниз или назад. Можно смотреть на правую руку или закрыть глаза. Ноги на землю ставьте четко, осознавая каждый шаг и чувствуя поверхность.

В какой-то момент вы можете почувствовать особое равновесие, как будто через вас течет какая-то сила, удерживая ваше тело и не давая ему упасть. Вам нужно лишь успевать аккуратно ставить ноги. Кажется, так можно кружиться сколько угодно. В какой-то момент нужно остановиться, сделать завершающую медитацию и закрыться*.

Если во время кружения вы почувствуете «притяжение» земли, то есть ощутите, что какая-то сила тянет вас вниз, можно позволить телу упасть. Желательно чтобы именно вы упали под действием силы, а не сила свалила вас с ног. Дайте телу полежать на земле, осознавая происходящее. Расширьтесь, выйдите немного за пределы «маленького человечка». Позвольте земле сделать то, что она считает нужным.

______________________________________________________

 

*«Зарыться» здесь означает, сохраняя связь с объектом медитации, перенести луч внимания с него самого на осознание связи с ним, а также развитие этой связи в вашей дальнейшей жизни. Если до этого вы были готовы позволить силе действовать по своему усмотрению, то теперь вы хотите начать действовать сами и усвоить полученный опыт. Покажите, что медитация завершена и, вы вступаете в другой цикл, например, переходите к другой практике. В то же самое время, закрываясь, вы не должны отгораживаться от силы, полностью игнорируя полученный опыт. Такая закрытость действует разрушительно и сводит на нет ваши предыдущие усилия.

 

Возможна и такая медитация: вы готовы отдать земле все, что она захочет взять. Ведь у вас нет ничего своего, а Земля дает вам жизнь и все для жизни, значит, она и забрать может все, что угодно. Но вы просите силу оставить вам то, что вы считаете самым важным для себя, и говорите, что будете высоко ценить дар сил и соответствовать их требованиям, будете учиться, совершенствоваться и никогда не откажете от их щедрот.

Теперь встаньте с земли и выполните завершающую медитацию.

Существует вариант выполнения практики кружения, при котором вы как бы слегка касаетесь ногами земли, отдаваясь потоку. Вы не сосредоточиваетесь на укоренении в земле, позволяя силе себя унести. В результате появляется ощущение оторванности от земли. Под влиянием проходящего потока вы падаете. Это менее уравновешенный и более открытый способ работы с силой.

Есть вариант с кружением по часовой стрелке. Все остальные движения симметричны.

Во время практик вы сами сможете исследовать возможности различных способов и разобраться, в ка момент нужно их выполнять. Первый способ является основным, с него лучше начинать.

Описанные практики очень эффективны и выводят на контакт с силой земли. Будьте к этому готовы — сила творит чудеса, и ее вмешательство нельзя игнорировать.

Гроты — природные храмы.

 

Особое место среди мест силы занимают гроты. Это пещеры, входы в которые непосредственно сообщаются с поверхностью. Гроты бывают очень разные: от крохотных «каморок» до громадных многокомнатных залов. Располагаются они в стенках ущелий и каньонов.

При длительных практиках становится понятно, какое это счастье — жить в таком месте. В каменном жилице-гроте человек чувствует себя настолько комфортно, уютно и защищенно, что современные дома перестают казаться ему пригодными для проживания. Имея возможность выбирать, где жить — в квартире или в гроте, — любой человек, на собственном опыте убедившийся, в чем разница, скорее всего, предпочтет обустроить грот — в нем можно почувствовать себя совсем другим существом!

В гротах можно устроиться таким образом, что у вас будет возможность полноценно выполнять любые практики. Конечно, подходит не любой грот. Если вам доведется найти грот, внутри которого можно удобно

обустроить очаг и пространство для практик огня, а поблизости есть открытая площадка для медитаций с луной и вершина для подношений духу местности — это настоящий дар силы. Вам очень повезло, и вы — на правильном пути. Такие места встречаются очень редко, и в них есть очень целостные выходы на другие слои реальности. Подобный грот станет для вас настоящим природным храмом, откуда разворачивается пространство реальности и где живут магические существа. Одним из таких существ вы, возможно, осознаете себя. Это будет одна их ваших душ, ведущих свое существование в циклах, соизмеримых с существованием земли или даже Вселенной.

 

 

Если вы нашли грот, пространство которого подобно храму, ведите себя так, как будто кто-то за вами наблюдает со стороны и видит вас насквозь.

Целостная душа этого места собирается у огня.

 

Внимательно выбирайте место для очага. Сам очаг и горящий в нем огонь должны быть достойны того, чтобы у них расположился древний дух.

Если вы проводите практики в группе, постарайтесь осознать себя и каждого из присутствующих как эманации этой целостной души. Она не «помещается» в одного человека, а все вместе вы — единый дух. Между вами могут быть противоречия или согласие — это не имеет значения. Не опускайтесь до мелочности и самопоглощенности. Относитесь друг к другу, как к частям того огромного целого, что живет в вас.

Выходите к луне или на вершину, как бы совершая путешествие этой души. Не обращайте внимания на усталость, сонливость и другие неприятные переживания. Выйдите, и, возможно, у вас появится сила, а сон как рукой снимет.

Видя ваши осознанные, внимательные действия, место откроется вам, как старый друг, мудрый и сильный учитель. И тогда вы сможете узнать, как проникать за границы тепла и холода, «да» и «нет», света и тьмы, словом том, любой двойственности. А еще вы узнаете, как из этой собранной завершенности вырастает все многообразие жизни, увидите течение потоков времени во Вселенной. Возможно, вам даже приоткроется тайна времени, непостижимая для ума.

С обычной человеческой точки зрения такая ритуальная безупречность поведения, может быть, бесмысленна и даже нелепа. Но, поступая так, вы скоро обнаружите, что на самом деле легкомысленное поведение человека и его безответственная самопоглощенность — это и есть настоящее сумасшествие.

Соблюдайте такое правило: все в пределах вытянутой руки — ваше. Вы сами. Да, среди людей так не принято. Люди часто ведут себя как невежественные собственники — «это можно брать, это — нельзя», и тянутся к тому, что им не принадлежит. Они не отдают себе отчете в том, какой вред наносят себе таким поведением. В мире нет того, что является хоть чьей-то собственностью, и все же... То, что вы любите, — уже ваше: горы, на которые вы смотрите, луна, которая вам светит. А ваша «личная собственность» — границы вытянутой руки. Осознав, что вы — не гость и не хозяин в этом мире, вы увидите, как естественна такая позиция. Если вам действительно что-то нужно — оно ваше.

Первый огонь разведите при помощи веточек, которые у вас под ногами, потому что они — ваши. Когда огонь уже горит, вы можете пойти за дровами, попросить их для духа огня. Дух местности даст дрова.  Луна даст. Это и есть «культурное» поведение. Все довольны.

Любое прибытие на место надо начинать с подношения духу местности. Дух местности — хозяин «храма». Храм — жилище духа, сама местность со всем ее обитателями. Одно из доступных подношений - принимать пищу так, как будто через вас вкушают духи, или хотя бы просто представлять, что вы сидит вместе с ними за трапезой.

Когда подношение сделано, вы можете оставаться в гостях. Во многих шаманских традициях говорится, что гостить у духов можно три дня. Да и мы на собственном опыте хорошо усвоили — после трех суток на месте что-то меняется. Чтобы оставаться дольше, надо иметь вескую причину, причем она должна понравиться духам. Если вы не найдете веской причины, вас выгонят. Смоют, сдуют, заморозят или еще что придумают.

Фактически есть только одна уважительная причина, по которой вы можете остаться. Вы — одна из душ, сидящих у огня в здешнем храме. Присутствуя в магическом пространстве здесь, сейчас, вы собираете целостность духа, который живет в этом месте, поддерживаете огонь, который горит за пределами форм. Если место будет вас воспринимать как самое себя, оно не только вас не выгонит, но и поделится с вами «сокровищами», которыми владеет. Попробуйте впустить место внутрь себя или хотя бы просто допустить, что этот уровень для вас возможен и, вы действительно являетесь частью места. Понимание происходящего придет потом.

То же самое происходит и в вашем обычном месте проживания, с той только разницей, что на месте силы живут чистые древние духи, для которых сиюминутные выгоды — недопустимая мелочность, а путешествие осознания — естественный процесс.

Конечно, люди сейчас живут и в горных районах, в диких труднодоступных местах. Нам доводилось видеть, что, хотя их жизнь намного чище жизни горожан, а сами они, как правило, намного сильнее и здоровее, все же и они стремятся отгородиться от места, защититься от его силы. Месту это не нравится, и оно лишает этих людей памяти о самых важных в мире вещах.

Когда возвращаешься с гор, с болезненной остротой чувствуешь, как духи относятся к деятельности людей. Мучительно смотреть, как люди делят землю, пытаются урвать себе кусок побольше, проводят свою жизнь в погоне за тем, что никогда не будет им принадлежать. И отказываются от того, что принадлежит им по праву, — от красоты гор и рек, таинственности небес, от сокровищ знания. И это непонятно не только духам гор. Из самой человеческой жизни вырастает тот же вопрос — для чего вся эта суета и война человека с самим собой?

 

История. Духи в гроте

 

Когда сумерки превратили горы в прекрасные печальные пейзажи, мы начали последний подъем  к нашему гроту. Привычный мир растворялся в лунном свете, а более близкий, чудесный мир открывал н свои объятия.

Луна выпускала фиолетовые лучи. Это очень редкое зрелище. Хороший и многообещающий знак.

Вот и грот. Здесь сохранился наш старый очаг. Оставлены дрова. По ночам здесь дует сильный ветер. Разводим костер, разжигаем очаг. На ветру же очень толстые дрова горят ярким пламенем. Луна почти полная. Здесь хорошо и уютно, несмотря на сильный ветер. Возникла проблема — в знакомом роднике нет воды. Решение этой проблемы оставляем утра.

Проснулись, когда солнце уже поднялось над горами. Еще зябко. Но там, где солнце осветило склоны, печет. Глотнули чая, и один человек пошел искать воду. Другие остались в лагере.

Снов не помню. Но есть ощущение, что мы очень далеко. И что-то еще не определено.

Вода найдена. Неопределенность улетучилась, как по волшебству.

Скоро солнце приходит в наш грот. Становится немного жарко. После многочасового подъема мы долго экономили воду, и сейчас, на палящем солнце, эта вода — вода жизни. Это как пропуск — мы можем остаться.

На закате приходят долгожданные туманы. Они внизу. Мы наблюдаем, как дымка над горами сгущается в молочные озера, разливаясь нежной гладью вдоль лесистых берегов гор. Поднимутся ли они к нам?

Жара спала, и пора отправляться за дровами. Поражает, как сильно склон зарос густой травой и колючими кустами. Приходится продираться сквозь эти колючки. Когда возвращаемся, закат уже близок. Туманы живые, они великолепны в лучах заходящего солнца.

Костер, разведенный для чая, постепенно переходит в ночной. Вроде все как обычно — ветер, туманы сползли вниз, небо ясное. Неожиданно ветер пропадает, и оказывается, что ночь очень теплая. Долго сидим без огня. Когда луна освещает весь грот, мы обнаруживаем себя в удивительном диком месте. Вокруг - никого, а может, и вообще никого больше нет на этой земле. Освещение мягкое, очень светло. Ни малейшего дуновения ветерка. Нас обволакивает равномерное тепло. Очень комфортно, даже как-то чересчур. Мы — инопланетяне, потенциальные жители этой планеты, которым земля показывает образе среды обитания. Ну что ж, мы согласны.

Сегодня третья, последняя ночь, когда можно быть у духов в гостях. Мы помним об этом и спокойно ждем. Когда подует ветер, мы будем готовы «плыть».

Четвертая ночь не обманула ожиданий. Все действия перестают быть обыденными. Собираемся перекусить, а еда оказывается пищей для духов. Ее надо готовит подносить и правильно. Пока она не съедобна. Внутри — сильное бешенство. Эта еда — не для духа! Все напряжены, но никто не дергается. Это хоть и забытое переживание, но вспоминается легко. Сразу опознаю его и не беспокоюсь поэтому. Тогда мы готовим подношение — сливочный ликер, берем с собой немного сухариков и идем «на луну». Накатившая волна несет нас дальше. Ухают совы, иногда подлетая совсем близко. Мы не пьянеем. Чувствуем, что этих действий мало. Напряжение перерастает в желание пойти прогуляться «по луне». Точнее, желания нет, есть притяжение лунных пейзажей. Ночь в разгаре, луна полная. Физически, кажется, что мы устали и хочется спать. Не доверяя ленивому телу,  решаем пойти за водой все вместе. Прямо сейчас.

Нас словно несет что-то по прекрасным лунным склонам. Тело легкое и движется без внутренних усилий. Земля дышит теплом. Другое время, другое место, да и мы другие. Даже в голову не приходит, что могут существовать преграды для того, чтобы быть в этом месте. Мы не помним, сколько нам лет, не помним, что может болеть тело, что это когда-то может закончиться. Этот поток существует сам по себе, без начала и конца, давая другие связи и причины человеческой жизни. Этот путь тянется в другие пространства. География здесь бессильна.

Набрав воды, располагаемся над обрывом. Внизу - суета городов, здесь — никого. Стелим дастархан. Из-за обрыва вид горной страны под нами очень объемный. А над нами — беспредельное звездное небо. Над горизонтом поднимается огромный красный Юпитер, сверкает Сириус, взлетает Орион. Луна давно перевалила юг. Постепенно начинает светать. Возвращаемся в лагерь.

В гроте как дома. Тихо, уютно, обжито. Орион на юге, горы в дымке.

Мы знаем, что не каждому человеку доводится попасть, в такие места. И хотя реальных преград не существует, все время что-то мешает. Если горожанин, привыкший к деньгам и цивилизованному комфорту, попадает в горы, там наверняка будет дорогой бар.

Сны становятся намного четче и видно направление, основная тема и возможность развития. Ерунда, конечно, дело личное. Но это еще один признак того, что мы поймали поток.

Нужно поискать проточную воду. Та, которой мы пользуемся сейчас, дождевая, может застаиваться, если долго нет дождей.

Дождавшись, когда беспощадное солнце начнет снижаться, выходим из лагеря вниз: на карте в левой от грота балке обозначен ручей. Что он представляет собой сейчас, нам предстоит выяснить.

Входим в лес и спускаемся круто вниз. Бурелом. Под ногами часто попадаются камни. Они засыпаны землей и не видны, что делает спуск довольно напряженным. Скоро выходим к балке — это один из притоков каньона, расположенного под нами. Воды не слышно. Спускаемся по балке. Здесь щебень неплотно присыпан землей. Под ногами все едет и скользит. Уходим все ниже и ниже, но пока нет никаких признаков воды. Через такое дно вода должна быстро уходить землю. Вскоре решаем прекратить спуск — до темноты можем не успеть вернуться в лагерь. А ночной горный лес, как мы уже выяснили, слишком сложен для ориентирования.

Дальше — тяжесть подъема кажется невыносимой. Если не знать, что так бывает всегда, перед тем как «придешь», наверняка откажешься от этого испытания. Лучше валяться на диване. Нет, не лучше. Это очень скромная плата за то, что живешь в двух мирах. Если хочешь «прийти», обязательно выдержишь. Вопрос в том, зачем люди живут так далеко от настоящего мира. Можно ведь выбрать и другое место для «стоянки».

Когда выходим из леса — над горами красивейшие туманы, и в них опускается солнце. Подходя к лагерю, удивляемся: вдруг резко похолодало и подул очень сильный ветер. В гости с собой мы его привели, что ли? Духи поют знакомую и давно не слышанную песню. Неуловимые изменения, и вот, наконец... Наше прежнее восприятие бесследно исчезает, словно  сметенное ветром. Кажется, сломался какой-то барьер, и теперь мы стоим посреди настоящего мира. Он мягко касается нас изнутри, и мы поглощены этим взаимным присутствием и внезапной близостью. На что это похоже? Если до этого мы любовались морем со стороны, то теперь купаемся в его ласковой безбрежности.

Как давно мы здесь не были! Сейчас понятно, что это место нельзя «помнить». Можно что угодно пытаться рассказать о нем, но от этого оно не станет понятней. Оно совсем другое. До этого момента даже представить было невозможно, как сильно оно отличается от привычного мира. Перекусываем. Мы даже не обмениваемся взглядами. Все чувствуют одно и то же: мы сами — духи, которым сделано подношение. Украдкой смотрю все же на своих спутников: они прекрасны, это как встреча после долгой разлуки. Не фокусируясь ни на чем, просто буду здесь.

Последний закат в этом удивительном месте мы встретили на вершине горы, в которой расположен наш грот. По пути наверх собрали немного сухих можжевеловых веток для костра. Когда поднялись, солнце уже садилось за горы. Вот оно село, и огонь разгорелся. Ветер жуткий. Высокое пламя костра мечется во все стороны. Приготовили чай. Дров как раз хватило, чтобы спокойно его попить. Формальности прощания на время возносят нас опять над миром суеты в мир красоты Ии полноты жизни. В густых сумерках возвращаемся в грот. Спать ложимся не поздно - на утро запланирована сброска, чтобы не идти по дневному солнцепеку.

Проснулись, когда выходящее из-за гор солнце осветило облака над нами. Это первый день, когда облака вверху, а  не внизу. Сегодня ощущения изменились. Пытаюсь сосредоточиться на вчерашних событиях. Плохо получается. Вчера растворяется во времени сейчас: закат, огонь, мы у огня... И это все, что я могу вспомнить. Становится тихо. Где-то вдали на западе — шум. Ветра, воды, электрички?.. Мягкое освещение.

В горах уже начинается дождь, облака над нами сгущаются. Прохладно, иногда моросит и у нас.

Оставляем подношения гроту, всякие красивые и полезные предметы, прощаемся и выходим. Если что-то не завершено, будет очень тяжело идти, хотя ник ких физических причин для этого не будет.

Иногда появляется солнце. Туманы бегут. Потом равномерно все небо затягивают облака. Проводив нас немного, туманы исчезли.

И скоро — только дорога под ногами, словно течешь вниз, подобно речному потоку. И красивая музыка в небесах. Доходим до чистого горного ручья и  встаем лагерем: надо помыться перед приходом в цивилизацию. Последнюю ночь проводим в лесу, как и первую.

Наутро, сложив вещи в рюкзаки и попрощавшись с местом последнего ночлега в горах, часа за три спускаемся в поселок. Сегодня суббота, и вокруг нас полно отдыхающих: местные, экскурсанты... Мы вроде рядом сидим, но на отдых это не очень похоже. Пока добираемся автобусами, отстраненно смотрю на города, в которых люди изо всех сил стараются отдохнуть. Уже не стесняясь никого, на глазах у всех они стремятся прожить сегодняшний день ярче. Ведь скоро их опять захватит суета и обуза будничных дел. Не думаю, что их стремления беспочвенны, как и не думаю, что у них получится. Ведь яркость и полнота жизни — свойства особых мест на земле, куда редко приходят люди.

Практики под землей

 

Практики, проводимые под землей, мы не стали бы рекомендовать для самого начала занятий. Но если по каким-то удивительным причинам все складывается как будто специально для того, чтобы вы могли попасть под землю, не отказывайтесь от этого предложения силы. Глубина и эффективность практик под землей огромны. На любом этапе занятий они могут сыграть решающую роль. Сила и сознание земли по своим масштабами превосходят всё многообразие проблем, которые могут возникнуть у человека на его пути. А естественная защита земли делает практики наиболее безопасными для вашей магической части. О защите себя как социального существа позаботьтесь отдельно и сами. Или просто будьте готовы к тому потрясению, которое может произойти с вами после выхода на поверхность.

Как выбирать пещеры? Скорее всего, вам понадобится проводник, умеющий там ориентироваться. Как  его найти, подсказать не беремся — это уже область магии. Существуют, правда, спелеоклубы. Можете попробовать обратиться туда. Среди спелеологов встречаются настоящие фанаты и знатоки пещер.

Убедитесь, что система, в которую вы собираетесь, не слишком разрушена. Узнайте, какая там температура, насколько там сыро и грязно, требуется ли там преодолевать узкие ходы или сифоны, нет ли там вертикальных участков. Вам нужно подготовиться как следует.

Не нужно выбирать слишком разрушенные пещеры, чтобы не дрожать там от совершенно ненужного страха - и без того страшно, или слишком влажные, где нельзя присесть так, чтобы на вас не капало. Не годятся и слишком активно посещаемые — в них ваше практика будет часто прерываться. Обо всем этом узнайте заранее. Температура под землей одна и таже в любое время года. В подмосковных искусственных пещерах она составляет приблизительно +8—10 градусов. Ниже — уже не очень хорошо. В этом случае слишком много сил уходит на борьбу с холодом.  Бывают пещеры, в которых температура +25 и даже выше. Но основным критерием остается ваша решимость получить подземный опыт. И пусть ни грязь, н холод не отвлекают вас от вашего решения. Ничего страшного в них нет. Возьмите сменную теплую одежду, и все тут.

Продолжительность пребывания под землей для начала выберите небольшую, не более трех суток. Постарайтесь, как можно более отчетливо сформулировать для себя, желательно словесно, зачем вы беретесь  за эту практику. Это очень важно при возвращении в обычный мир, который может перестать казаться вам таковым. Пребывание под землей способствует очищения восприятия. Все происходящее в повседневности сможете видеть просто и ясно.

Попав под землю и выбрав зал для лагеря, сначала лучше зажечь побольше свечек. Можно поставить их по всему периметру зала. Это поможет вам высветить пространство и быстрее к нему привыкнуть. 3ажгите ароматическую палочку с приятным запахом.

Зал должен быть соразмерен количеству человек, которые в нем находятся. В большом зале вы будете чувствовать себя затерянным, в слишком маленьком — стиснутым. И хотя для специальных практик могут пригодиться и такие, основной лагерь начинающего все-таки должен соответствовать тому размеру, который может быть к осмысленно заполнен. Вещи не должны быть раскиданы по всем углам или свалены большой кучей.

Зал размером чуть меньше оптимального хорош тем, что в нем вы сможете научиться правильно размещаться в пространстве. Наблюдая за этим специально, вы скоро сами начнете понимать, как лучше обустроить свое жилище. Это очень полезная практика. Она и в повседневной жизни поможет вам не создавать излишней путаницы, которая мешает действовать эффективно. Правильно устроенное пространство — важная основа успешной практики. То, что вас окружает, оказывает очень большое влияние на ваше восприятие.

Дня индивидуальной практики, направленной на пробуждение восприятия, получение знания о себе самом и о том, в чем состоят ваши текущие ошибки и как их исправить, подходит небольшой зал в рост сидящего человека. Стены — в пределах вытянутой руки или, что предпочтительно, ближе. Такое пространство ка бы оказывает давление на тело человека, заставляя его правильно собираться. Кроме того, это помогает правильному сосредоточению. Если вы собраны, силе легче вас найти. Не забывайте, зачем вы здесь.

Первый сюрприз, который преподнесут вам подземелья, - темнота, тишина и то, как ваше восприятие зависит от света и звука. Человек очень уж привык к пестроте и шуму своего окружения. Можно сказать, что в результате  его уши оказались, заткнуты ватой, а глаза подернуты пеленой. Как ни банален этот образ, вы будет ошеломлены, увидев, насколько сильное влияние на вас оказывает цвето-звуковой шум повседневности.

Поначалу это может показаться вам неприятным, но это только поначалу. Доверьтесь земле, и в какой-то момент все изменится. Телу очень понравится новая среда: и темнота, и тишина станут казаться чем-то создающим особый уют.

Кроме темноты и тишины, под землей вас ожидает еще одно открытие. Вы можете обнаружить, что пустота подземелий иллюзорна и на самом деле этот мир обитаем. Здесь реальность течет подобно рекам, множеству рек, по каждой их которых можно плыть.  Это «плавание» может оказаться довольно стабильным процессом, который вас захватит целиком. Бывало так, что, попадая под землю, человек спал сутки или даже больше, а потом думал, что прошло всего два-три часа. Бывало и наоборот: сутки прошли, а спать так и не захотелось. Можно позволить земле «решать», что лучше в вашем случае. Такой сон может придать вам сил и показать много интересных вещей. А бодрствование может оказаться очень полезной практикой осознанности.

Если вы приехали для вполне определенной практики, займитесь ею, но для начала избегайте излишней борьбы с силой земли — она все равно выиграет. Ее влияние настолько естественно, что вскоре вы сможете войти в правильный ритм как бы сами собой. Правило безопасности — используйте для освещения пламя свечи. Пусть свеча горит постоянно или хотя бы  находится у вас под рукой.

Среди практик, которые вы можете выполнять под землей, стоит назвать созерцание пламени свечи или зажженной ароматической палочки, созерцание темноты, слушание тишины. Если зал замкнут и ничем не загроможден, можно некоторое время пожить в нем в темноте, выполняя обычные действия. Прогулки под землей (с хорошим проводником) тоже являются практикой.

Впрочем, многообразие практик не так существенно по сравнению с самой возможностью пребывать в  том пространстве. Они нужны в основном для того, что6ы можно было собрать и вспомнить непосредственно сам опыт общения с землей и живущими здесь существами.

Чтобы не будоражить пространство, не надо шуметь и суетиться, вести бессмысленные разговоры. Молчание — тоже практика.

Следует упомянуть о различиях между естественными и искусственными пещерами. В естественных пещерах, созданных силами природы, обитают древние красивые существа, обладающие древним сознанием. Жизнь их совсем непонятна для человека. Иногда может казаться, что человек приходит сюда специально, чтобы осветить красоту пещерной архитектуры. Сами галереи в таких пещерах могут быть потоками, по которым можно путешествовать, а залы — озерами, где собирается сила. Можно долго описывать все это, но, только побывав в таких пещерах, вы сможете оценить, сколь восхитительно соседство с такими духами.

За их красотой кроется непостижимая нечеловеческая сущность, и от контакта с ней вам, возможно, через какое-то время станет не до восторгов. Но опыт  осознанного присутствия в этом пространстве, тем не менее, оставит глубочайший след в вашем существе, и, вполне вероятно, вы захотите оказаться здесь снова.

В искусственных пещерах этого нет, но эманации земли, ее огонь и здесь пронизывают все пространство. Если это довольно часто посещаемые подземелья, в них будет небольшой фон — как бы память о побывавших в них людях. Но в целом он незначителен и не будет мешать вашей практике. Искусственные подземелья подходят для начинающих, а вот когда вы перейдете к практикам с глубоким погружением, старайтесь выбирать естественные пещеры.

История. Пещерная река

 

Мы находились в Средней Азии, в самых красивых пещерах в мире. В них растут заросли гипсовых цветов, а с потолков свисают богатые ониксовые драпировки и грандиозные люстры, кропотливо украшены сотнями вычурных деталей разных размеров — от не скольких миллиметров до метра с лишним. Возраст этих пещер,  огромен, они древнее местных гор.

То, что с нами происходило в этих пещерах, вспомнить почти невозможно — как будто сама память залегает на глубине этих пещер. Она там живет и развивается своей жизнью, и это очень странно тепе осознавать. Что-то происходит, а ты — здесь, и ник не можешь вспомнить о чем-то важном.

Но одна картина до сих пор стоит у меня перед глазами. Я сижу в одном небольшом зале. Кажется, у меня какая-то практика. Руководитель группы рассказывал, что очень успешно делал в этом зале медитацию на время. Меня этот зал пленил с первого взгляда. Ужасно не люблю, находясь на месте, лишний раз куда-то ходить, но в этом зале все время хотелось побывать. И вот, сижу одна.

Зал проходной, не очень большой и не такой роскошный, как соседние. Сидишь на берегу реки. Река из цельного камня. Это действительно река. Из одной стены зала она вытекает бурным потоком, как через водопадную ступень. Дальше «течение» выравнивается (остаются лишь небольшие волны) и уходит в противоположную сторону. Я сижу на земле, на «берегу».

Нетерпеливо смотрю, напрягаюсь. Река поет, и я точно знаю, что она течет. Жду, когда мне разрешат это  видеть. Всматриваюсь в стену-исток. Сейчас я что-то вспомню. Я не хочу уходить. Иногда, как самостоятельный поток, приходит другое: я плачу, я не хочу уходить отсюда вообще. Нигде никогда так не будет. Нет, не в этом зале. Здесь я просто что-то вспомню.

Я сижу, чтобы вспомнить, потому что уже знаю эту реку. Наверное, я довожу себя до слишком сильной концентрации. Река поет уже слишком громко, но я этого не замечаю. Я хочу вспомнить! Какого черта! Гашу свечку и тут же зажигаю снова. Мне нужно ее видеть. Иногда успокаиваюсь совсем и без всякой причины. Еще столько времени можно здесь сидеть.

Сейчас страшно (!!!), что есть Москва.

Что-то тонко струится, я это точно ощущаю, но река остается неподвижной. Не могу вспомнить. Сидеть дальше бесполезно. Но я все равно сижу. Если я не вспомню, зачем возвращаться? Зачем вообще все?!

Что я в этом нашла? Наверное, много других рек. Может, я просто заигрываю с ней? Но нет, я ее знаю, а она меня. Я не устаю с ней. Но приходит время возвращаться.

В лагере — люди. Мои друзья. Я их люблю, ненавижу, бешусь, раздражаюсь, смеюсь вместе с ними. Все так сильно! Кажется, у меня какие-то проблемы?! Чушь. Пещеры поют так громко. Вслушиваешься пристальней, и они открывают другую музыку. Вот она становится громче, та, которая была до этого, куда-то делась. Еще, и еще другая. Прикладываю ухо к земле, кладу голову кому-то на плечо — еще громче. В какой момент это произошло, уже не вспомнить. Нас, при всех наших бредовых проблемах, почти не слышно. Я устала от какофонии. Мы и эта музыка! Бардак какой-то...

Что бы мы ни делали, наши действия настолько слабее всего вокруг. Как бы мы ни пыжились, нас заглушают. Наверное, мы когда-нибудь ответим на вопрос, как, будучи столь малым, достичь величия этих пещер. Раз мы посмели знать об этой возможности, мы должны осмелиться ею воспользоваться.