Как вести себя в случае нападения

Если есть возможность бежать — бегите немедленно.

Чтобы быстрее и надежнее оторваться от преследователей, учитывайте следующие правила: -выбирайте путь с легкими для вас и неприятными для преследователей препятствиями (грязь, лужи, кусты, забор);

-если перед вами невысокий обрыв, крутой склон, высокое крыльцо, можно и нужно прыгать.

Если встречи с преступниками избежать не удалось, то безопаснее:

· по первому требованию уличного грабителя отдать деньги;

· не тянуть к себе сумку, если ее вырывают;

· не вступать в пререкания;

· не отвечать на вызывающее поведение;

· говорить спокойно и медленно, уверенно в себе.

 

Правила пребывания на солнце

Для профилактики солнечных ожогов и ударов необходимо:

• В солнечную жаркую погоду защищать голову светлым (светлое лучше отражает солнечный свет), легким, легко проветриваемым головным убором желательно из натурального хлопка, льна.

• Глаза защищать темными очками, причем очки должны быть с фильтрами, полностью блокирующими солнечные лучи диапазона А, В.

• Избегать пребывания на открытых пространствах, где прямые солнечные лучи. Солнце самое активное и опасное в период: с 12:00 до 16:00 часов.

• За 20-30 минут до выхода на улицу необходимо нанести на кожу солнцезащитный крем (не менее 25-30 единиц).

• Пребывать на открытом солнце можно не более 5-6 минут в первые дни и 8-10 минут после образования загара, впоследствии можно постепенно увеличить время, но не дольше двух часов с обязательными перерывами нахождения в тени и прохладе.

• Избегать воздействия прямых лучей солнца на непокрытое тело, а особенно голову - прикрывайтесь зонтом, чередуйте купание и отдых на песочке, не засыпайте на солнце, не совершайте продолжительных экскурсий в жару, больше пейте.

• Лучше загорать не лежа, а в движении, принимать солнечные ванны в утренние часы и вечерние.

• Протирайте время от времени лицо мокрым, прохладным платком, чаще умывайтесь и принимайте прохладный душ.

• При ощущении недомогания сразу же обращайся за помощью.

 

Пpaвилa личной безопасности в быту.

· Нельзя никому открывать дверь, даже если это пришла соседка. Причем это правило распространяется и на то время, когда родители дома. Входную дверь должны открывать только взрослые, т.к. у близких есть ключи от квартиры. Если незнакомый человек пытается открыть дверь, нужно сразу же позвонить в полицию по телефону 102 или 112 и назвать свой точный адрес, а затем из окна или с балкона звать на помощь соседей и прохожих.

· Нельзя по телефону незнакомым людям рассказывать, что ты (ребенок) сейчас один дома, а мама придет только через 3 часа.

· Нельзя вступать в продолжительные беседы с посторонними. Незнакомым людям надо отвечать приблизительно так: «Мама (папа) сейчас очень занята и не может подойти к телефону». Спросите, кому они должны перезвонить. Не верьте, что кто-то придет или приедет к вам по просьбе родителей, если они сами не позвонили вам или не сообщили об этом заранее.

· Нельзя ничего кидать с балкона и из окна. К окнам вообще лучше не подходить и не выглядывать на улицу. Даже если в квартире очень жарко, не оставляйте открытыми большие окна (даже если на них натянута сетка от комаров), исключение составляют маленькие форточки,

· Опасные вещи – это острые, колющие и режущие предметы (ножницы, ножи, иголки, спицы, вилки, пила, топор и др.) Сами по себе эти вещи не опасны, если с ними аккуратно обращаться и убирать на свои места.

· Нельзя играть с электробытовыми приборами (пылесосом, феном или безопасной бритвой). Уходя из дома, или даже из комнаты, обязательно выключайте работающие электроприборы (телевизор, компьютер, утюг, электрокамин и т.п.). Выключите электроприборы, нажав на копку, и вытащив вилку из розетки.

· Никогда не тяните за электрический провод руками, может случиться короткое замыкание.

· Нельзя подходить к оголенным проводам и дотрагиваться до них руками. Вам может ударить током.

· Вода и электричество оказавшись вместе, становятся очень опасными.

· Нельзя играть и баловаться со спичками, зажигалками и газовыми плитами.

· Нельзя пробовать никакие лекарства, Даже если вы заболели, нельзя самим принимать лекарства. Нужно делать это только в присутствии родителей.

· Нельзя открывать бутылки и упаковки с бытовыми химикатами. Там могут оказаться ядовитые и опасные вещества.

· Нельзя вскрывать использованные аэрозольные баллончики. Они могут при этом взорваться и распылить остатки содержимого вам в глаза.

Около домашнего телефона и в мобильном телефоне должны быть номера родителей и родственников (мобильный мамин, папин, тети, бабушки, и т.д.).

Правила пожарной безопасности.

Пожар причиняет людям много несчастий. Он может возникнуть в любом месте и в любое время.

Поэтому к нему надо быть всегда подготовленным и соблюдать правила пожарной безопасности.

Помните эти правила!

Они требуют только одного: осторожного обращения с огнем.

· В первую очередь не играйте со спичками, следите, чтобы не шалили с огнем ваши товарищи и маленькие дети.

· Не устраивайте игр с огнем в сараях, подвалах, на чердаках. По необходимости ходите туда только днем и только по делу, а в вечернее время для освещения используйте электрические фонари.

· Ни в коем случае не разрешается пользоваться спичками, свечами.

· Не играйте с электронагревательными приборами, это опасно! От электроприборов, включенных в сеть и оставленных без присмотра, часто возникают пожара.