Brauchen wir Fitnessstudios?

 

Über das Thema Sport und Fitness wird heute viel diskutiert. In meiner Präsentation mochte ich über Thema Brauchen wir Fitnessstudios? sagen.

Das ist sehr interessantes Thema. Zurzeit viele Menschen treiben Sport. Die Menschen wollen gesund sein und gute Form haben. Leider heute mehrere Menschen fahren mit dem Auto, den ganzen Tag im Büro arbeiten und so wenig sich bewegen. Das ist nicht so gut für die Gesundheit. Einige Menschen sind dick und möchten schlank sein. Deshalb die Menschen gehen in die Fitnessstudios um Fitness zu treiben. Manchmal treibe ich Sport zu Hause, manchmal gehe in die Fitnessstudios. Ich bin nicht faul und treibe gerne zu Hause. Aber in die Fitnessstudios treiben andere Menschen und dort kann ich mit den Menschen kommunizieren und zusammen treiben. Dann einmal pro Monat gehe ich in die Fitnessstudios.

Heute in meinem Heimatland nicht so viele Menschen in die Fitnessstudios gehen. Erstens, sie arbeiten viel und abends sind sie müde und möchten zu Hause bleiben. Zweitens, nicht alle Menschen haben das Geld, um in die Fitnessstudios zu gehen, weil dies Training nicht so wenig kosten. Die Menschen in Kasachstan müssen das Geld sparen und sie versuchen zu Hause Sport zu treiben, oder überhaupt sie nicht Sport treiben. Sollen die Menschen in die Fitnessstudios gehen?

Der Vorteil ist, dass das interessant ist, besonders das Training mit dem Trainer. In die Fitnessstudios die Menschen können neue Bekannten finden, um zusammen Sport zu treiben. In die Fitnessstudios der Trainer zeigt dir, was du machen sollst, er wählt persönliches Programm für dich und das gibt gute Resultaten.

Die Nachteile sind, dass die Fitnessstudios nicht kostenlos sind und manchmal zu viel Geld kosten. In kleinen Städten und Dorfe gibt es so wenige Fitnessstudios oder überhaupt keine. Deshalb man fährt in die Fitnessstudios so weit von Haus.

Ich denke, dass der Mensch das Geld hat und in die Fitnessstudios gehen kann, dann es ist sehr gute Variante. Dies Training wird gute Resultaten geben. Aber wenn der Mensch zu wenig Geld hat, ist es besser zu Hause zu treiben. Damit bin ich am Ende meines Vortrags. Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit.

 

Fertiggerichte Fertigessen (Fastfood)

 

Das Thema meiner Präsentation ist Fertiggericht.

Jetzt geht es um meine persönlichen Erfahrungen. Früher aß ich viele Fertiggerichte und ging ich mit meinem Freunden immer zweimal in der Woche zum Fastfood. Aber jetzt weiße ich, dass es Gefahr für Gesundheit ist. Trotzdem kaufe ich manchmal einen fertigen Salat im Supermarkt, wenn ich wenig Zeit habe.

Jetzt würde ich gerne über die Situation im Kasachstan sprechen. Früher gab es kein Fertigessen im Kasachstan, aber heutzutage essen die Menschen viel Fertigessen und es gibt auch in jedem Supermarkt. Besonders essen jugendlichen Fastfood. Die meisten Menschen arbeiten und haben nicht viel Zeit zum Kochen und sie kaufen sich Fertig-Essen.

Nun erwähne ich einige Vor- und Nachteile.

Es ist ein Vorteil, dass Fertiggerichte billiger sind und es braucht weniger Zeit z.B. wenn Ich Hunger habe, gehe ich zum Fastfood und nach 10 Minuten habe ich mein Essen. Das ist Lecker und ist schnell.

Es ist ein Nachteil, dass Fertiggerichte viel Fett haben und sie machen dick und Krank. Kann man mit Fastfood nicht so lange leben. Obwohl eine Pizza sehr verlockend ist, sind Fertiggerichte sehr ungesund, weil sie mit vielen Zusatzstoffen behandelt werden.

Meiner Meinung nach sollen wir uns gesund ernähren. Das ist Gefahr für unsere Gesundheit.

Das war meine Präsentation.

Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit.