Как трансформировать установку?

 

Это, конечно, самая интересная часть всей книги. Почему? Потому что мы знаем, что наше окружение – это результат нашей реально-сти. Но редко когда можно услышать, как измениться внутренне, чтоб изменить окружающую реальность.

 

 

Популярная фраза: «Принимайте себя, любите себя». Либо меняй-те окружение. Можно, конечно, сменить, но чаще всего конфликт какой-то получается: или с родственниками, или с работой. Или Вы себя неуютно чувствуете, предположим, в новом окружении.

 

 

А мы же говорим о том, чтобы результат приходил через комфорт или через кайф. Поэтому нам важно трансформировать установки не через жизнь, а через проживание.

 

 

Что такое проживание? Это эмоциональное переживание. Обычно оно длится около 20–30 минут. И именно в этот момент эмоцио-нального переживания мы вдруг начинаем ощущать, что можно воспринимать определенные жизненные факторы по-другому.

 

 

Фактически проработка – это вариант коучинга: задавание опреде-ленных вопросов в определенный момент эмоционального пере-живания человека.

 

 

Сейчас самое важное – понять формат и момент постановки пра-вильных вопросов (вопросы должны задаваться в соответствии с ощущениями человека).

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

Ощущения человека определяются по его реакции и мимике. Так-же человек проговаривает, что он видит и что он в этот момент чувствует.

 

 

Таким образом, проработка – это задавание правильных вопросов в правильной последовательности, для того чтобы человек сам мог найти ответы и выяснить причины собственных действий. И самое главное в определенных эмоциональных переживаниях! Этим ра-бота с подсознанием отличается от всего остального.

 

 

У нас есть определенные действия, не совпадающие с нашими ожиданиями. Так вот, процесс проработки – это нахождение этих причин и осознание, что может быть и по-другому.

 

 

Мы живем в некоторой узости мышления. Установка – это не что иное, как узость мышления. В этом нет ничего плохого. В момент проработки мы считаем, что установка есть факт неизменимый.

 

 

Например, при проработке человека на деньги он видит, что день-ги – это грязь. В этот момент он будет доказывать, что деньги – это грязь, он будет это ощущать физически.

 

 

Проработка есть не что иное, как нахождение причины, по которой ему нужно было так ощущать. То есть человек, который прораба-тывается, понимает, что он так ощущал по определенной причине, и разрешает себе ощущать по-другому.

 

 

И когда он это осознал, у него наступает инсайт. Состояние, сопро-вождающееся очень приятными эмоциями. В самом крайнем слу-чае это эмоции спокойствия. Чаще всего это какая-то легкость, ощущение, что нашел то, что долго искал. Это говорит о том, что проработка завершена.

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

Более того, такое состояние говорит также и о том, что результат 100 % появится в реальности. Очень быстро, в течение первой не-дели, ощущаются изменения.

 

 

Если инсайтовое состояние не наступило, то о результате говорить нельзя. Его вообще в этом состоянии невозможно гарантировать.

 

 

Положительный результат возможен только тогда, когда все физи-ческие стадии проработки прочувствовались эмоционально и фи-зически. Сначала ощущается спокойствие, затем очень сильное фи-зическое напряжение: давление в груди, перехватывание дыхания, ощущение ватных ног. А затем и наступление эйфории – инсайта.

 

 

Если эти три стадии проявились, то можно гарантировать стопро-центное внедрение трансформации в жизнь.

 

 

Очень часто финансовые трудности на подсознательном уровне связаны с конфликтными ситуациями с родителями. Подтвержде-ние этому я увидела в процессе проработки моего знакомого, у ко-торого имелись и финансовые проблемы, и конфликт с отцом. На самом деле отношения с родителями напрямую связаны с нашими деньгами. Родители дали нам тело – материю. И мы их восприни-маем как источник материи в принципе. И конфликты с родителя-ми напрямую влияют на финансовое благополучие. То есть мы не видим деньги, когда у нас есть проблемы с родителями, с источни-ком материи.

 

 

Я тоже прошла через такую жизненную ситуацию. В моем случае мама на меня была обижена. Она думала, что я не ценю ее. А я не воспринимаю ее мировоззрение, ее установки. Не хочу восприни-мать. То есть я вообще не принимала родителей.

 

 

Когда мы не принимаем родителей, мы идем наперекор. Это не плохо. Я ни в коем случае сейчас не пытаюсь вызвать чувство вины.

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

Надо знать, что, когда мы не принимаем родителей, мы не согла-шаемся с материей. Это такое состояние капризного маленького ребенка, когда все хочется делать по-своему. И этот элемент не-принятия материи проявляется напрямую в деньгах.

 

 

Однако все события, происходящие в нашей жизни, нам необхо-димы. Пока мы пытаемся бороться и отрицать этот факт, мы не сможем найти причину неприятных нам жизненных факторов. Если Вы скажете мне: «Я не могу понять, почему у меня не получается чего-то достичь, что-то получить», то я Вам отвечу: «Значит, Вы не желаете этого на подсознательном уровне. Вы не принимаете эти желания». Как только Вы принимаете Ваши желания, сразу же по-нимаете причину.

 

 

Такого понимания можно достичь через проработку, через эмо-циональное проживание. Это не аутотренинг. Я предлагаю Вам эмоциональное переживание, проживание ситуации и нахождение причины действий или бездействий.

 

 

Если эти причины найти, то возможно их изменить. Для нахожде-ния причин необходимо осознать, что так вести себя было можно. Это просто аксиома.

 

Не достигать результата было можно.

 

Не хотеть денег было можно.

 

Хотеть, чтобы мама с тобой так разговаривала, можно.

 

 

Это первоочередная стадия проработки – разрешить себе такое поведение: это было можно.

 

 

Только когда Вы до конца осознали, что Вам это было можно, сле-дует начинать поиски причины.

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

Пока Вы не осознали свои действия или бездействия, вы не сможе-те найти причину. Вы будете говорить: «Ой, я не знаю, как мне это могло бы быть можно? Не может такого быть. Как я мог не хотеть денег?»

 

 

Такая позиция – позиция обвинения. Обвинение – это чувство ви-ны. Оно также препятствует выявлению причин. И я всегда говорю, что чувство вины – это очень плохо. Когда Вы себя вините, Вы от-бираете у себя вожжи от управления реальностью. Ни о какой осознанности не может быть и речи, пока есть вина, все причины скрыты. Вам неприятно ощущать вину, и Вы все причины от себя скроете автоматически.

 

 

Когда Вы обвиняете кого-то или что-то, Вы перекладываете ответ-ственность. И даже когда Вы вините себя, тоже перекладываете от-ветственность. То есть Вы не принимаете выбор своего подсозна-ния. Любое действие или бездействие – это выбор Вашего подсоз-нания. Вашему подсознанию можно выбирать то, чего оно хочет.

 

 

Желание Вашего подсознания есть та Божественность, с которой Вы пришли в этот мир.

 

 

Главное, понять: Вам можно. Более того, у Вас есть причины хотеть. Но Вы не можете сначала найти причину, а потом сказать себе: «Можно!» В чувстве вины причина никогда не найдется.

 

 

Причину возможно найти только тогда, когда Вы себе разрешите желать и делать. Просто «Можно, мне так было можно».

 

 

Например, я обидела сестру. Я испытываю от этого ужасные чувст-ва, не понимаю, зачем я могла этого хотеть, и очень сильно виню себя за эту принесенную обиду. Но я говорю себе: «Мне можно было ее обидеть, мне это было зачем-то нужно». Более того, эта обида нужна была и сестре. Элемент синхронности. Мы не ищем

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

причин сестры, они для нас неважны. Мы просто знаем, что они у нее тоже есть. А у нас есть наши причины. И, как только я эту при-чину нахожу, я сразу испытываю облегчение.

 

 

Столько людей на свете, и если кто-то задел меня плечом, я поду-маю о своем, а он – о своем. Да, у него были свои причины меня задеть, а у меня свои. Но Вселенная это соединила. Это реальное чудо, происходящее повсеместно.

 

 

И так всегда. Если между двумя людьми произошла какая-то кон-фликтная ситуация, можно сначала опросить одного и понять его причины, потом опросить другого и понять его причины. И они все-гда будут. И будут, скорее всего, разными.

 

 

Моя ученица говорит: «У меня произошла следующая ситуация. Моя подруга Ирина пришла ко мне в гости с ночевкой. Утром при-водим себя в порядок. Ирина берет мою тушь, которая уже подсы-хает, и говорит:

 

– Что-то у тебя тушь плохая.

 

– Да, знаю, – отвечаю я.

 

Ирина продолжает:

 

– Тушь плохая, засыхает, комочки мешают.

 

– Так не используй, положи на место.

 

 

– Ну, что-нибудь с ней можно сделать, мне нужно накраситься. У тебя же всегда хорошие вещи были, что у тебя с тушью?!

 

 

Если Ире что-то не нравится, то она возмущается до последнего. В общем, я разозлилась из-за того, что я не могла купить новую тушь.

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

А Ирина разозлилась из-за того, что я не поухаживала за ней и не разбавила тушь. И у нас состоялся конфликт, но у каждой свои при-чины для этого.

 

 

Ире просто хотелось почувствовать, как ее любят окружающие. А мои причины касались денежного вопроса. Как дополнительный стимул иметь деньги на новую тушь.»

 

Это очень яркая ситуация, показывающая синхронность мира.

 

 

Или вот пример – ситуация с мужем и женой. У супругов произо-шел конфликт. Но это не значит, что нужно обоим его прорабаты-вать. Главное, что за проработку возьмется один из них. Если ее трансформирует жена, по законам синхронности и у мужа тоже трансформируется. Это чудо.

 

 

У каждого есть только своя реальность. Если мы все будем транс-формировать свои причины, человечество станет лучше.

 

 

Если человек начнет трансформировать внутренние причины собы-тий, то и вокруг него все начнет меняться. Внешнее окружение от-ражает внутреннее состояние.

 

 

Приведу в пример услышанную мной историю. В Индии есть ост-рова, на которых живет племя обезьян, питающихся бататом – сладким корнеплодом. Выкапывают его и едят. Группа ученых вы-ходила детеныша этих обезьян, при этом обезьяну кормили мытым бататом. И в один прекрасный момент ее выпустили в джунгли. И, так как эта особь привыкла принимать в пищу только мытый батат, она выкапывала корнеплод, полоскала в речке и ела. Другая обезьяна увидела и повторила эти действия, ей понравилось есть мытый батат. И в результате все обезьяны на всех островах архипе-лага стали мыть батат. Информация передалась.

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

Мы с Вами живем в едином информационном пространстве. И, ес-ли мы меняем себя внутри, мы меняем мир вокруг. Мы – часть ми-ра. Мир – часть нас.

 

 

Например, ученый по методике, о которой я говорю, начал себя прорабатывать, для того чтобы изменить окружение. В качестве эксперимента он посещал ежедневно психбольницу. Однако с больными он вообще никак не контактировал. Только сам с собой. Прорабатывал только себя. Спустя некоторое время больные вы-здоровели. Они все стали нормальными.

 

 

На этом примере мы видим, что все окружающее мы можем про-работать самостоятельно. Однако легче всего даются проработки, касающиеся лично нас: наших денег, отношений, здоровья. Дело в том, что мы эмоционально ярче переживаем личные проработки. Соответственно, чем ярче эмоции, тем проще прорабатывать. По-этому я часто говорю о том, что необходимо прорабатывать не просто все подряд, а вопросы, волнующие в настоящее время.

 

 

Например, Вы сегодня прорабатываете вопрос денег. А завтра Вас в первую очередь будет волновать вопрос отношений. Именно в та-кой последовательности нужно проработать эти вопросы.

 

 

Мне больше нравится, когда люди начинают с проработки денеж-ного вопроса. Это связано с тем, что каждый человек испытывает очень мощные эмоции на деньги. Поэтому эти проработки самые легкие.

 

 

Проработать можно что угодно. И левитация йогов, связанная с многолетней духовной практикой, тоже проработка. У нас у всех есть установка: мы ходим ногами по земле и летать не можем. Йо-гу требуется порядка 40 лет, чтобы эту установку трансформиро-вать. В итоге он левитирует. Это доказанный факт. Множество фак-торов говорит о том, что летать невозможно. И поэтому достаточно

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

сложно в это поверить. Требуется долго заниматься духовной прак-тикой, для того чтобы трансформировать данную установку.

 

 

Чем проще нам во что-то поверить, тем легче трансформируются наши установки.

 

 

Я отношусь к этой методике как к очень практическому инструмен-ту. Я не хочу, чтобы ее использовали как какую-то развлекательную игрушку.

 

 

Превосходно, когда при помощи этого инструмента можно вопло-тить свои мечты. И это происходит быстро, легко и результативно.

 

 

В дальнейшем можно развивать свои умения. А если Вы сразу же начнете со стремления «летать», то результат придет не так быст-ро, соответственно, очень легко потеряете веру в себя.

 

 

Самое важное – это увидеть результат этой методики. Только тогда Вы поймете, как ею пользоваться.

 

 

В этой методике очень важна вера. Во что мы верим, то и происхо-дит с нами, то и работает. В результате проработки вы изменяете свою веру в определенные события. Поэтому чем больше Вы буде-те видеть результатов в своей жизни, тем легче Вам будет снова и снова прорабатываться.

 

 

Если же Вы не верите в изменения, сопротивляетесь им, то Вам бу-дет сложнее.

 

 

Например, человеку, воспитанному в очень строгих религиозных рамках, сложно изменить свою веру, расширить границы своего мышления. Чаще всего сам человек хочет так ощущать, чтобы снять ответственность с себя. Потому что, когда он делает так, как ему предписано, он на себе ответственности не ощущает. И это, в

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

принципе, хорошо, потому что вера абсолютна, таким образом можно достичь определенных результатов. И это замечательно.

 

 

Но чаще всего проявляется и индивидуальность. От нее нельзя уй-ти.

 

 

Когда человек теряет индивидуальность, то становится роботом, живущим только по определенным шаблонам. И, когда индивиду-альность сталкивается с общественными установками, возникает конфликт. И появляется вечный стресс, преследующий человека.

 

 

Поэтому я советую воспитывать детей в свободе. Ребенку нужно дать возможность выбирать и нести ответственность самому. Тогда у него будет широкое мышление. Он будет понимать, что можно так и можно иначе, и в любом случае может ожидать успех. Когда ребенок так развивается, то у него много возможностей. Ему легко верить во все. И его внутренняя индивидуальность не начинает спорить с тем, что прописано.

 

 

Но чаще всего мы сталкиваемся с консервативным воспитанием. Особенно если речь идет о религиозных семьях. Человеку с таким воспитанием в дальнейшем приходится нелегко. Так как для управления своей реальностью необходимо знать, что у тебя мил-лион разных вариантов. И каждый из этих вариантов по определе-нию выгоден подсознанию. Выбор подсознания всегда правиль-ный.

 

 

И если у самих родителей есть установка на успешность ребенка, он точно найдет себя, свой путь. Самое главное в моменте воспи-тания – это доверие, именно в этом формате, что любой путь ре-бенка приведет его к успеху.

 

 

Когда воспитание строится на упреках и постоянных ограничениях, то получается бесконечная борьба индивидуальности ребенка и

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

шаблонов, правил, прописанных ему. И эта борьба отнимает у ре-бенка весь ресурс. Вместо того чтобы искать свой путь, он борется с окружением. И это грустно. В таком случае включается вина. Роди-тели обвиняют ребенка и себя в том, что не так его воспитали. У ребенка также появляется чувство вины: с одной стороны, он теря-ет свою индивидуальность, а с другой – неправильно поступает по отношению к родителям. И вина появляется с обеих сторон, что от-рицательно сказывается на управлении реальностью.

 

 

У нас есть душа и есть материя. Душа – это Ваша индивидуаль-ность, Ваше тело и родители – это материя. То есть, когда Вы от-вергаете родителей, Вы отвергаете материю. Но, когда Вы чувст-вуете и принимаете эту двойственность, Вы понимаете, что Вы важны, Ваша душа важна и материя тоже важна. И невозможно из этого что-то выкинуть, невозможно что-то перевесить, невозможно поступать только так, как хотят родители, тогда Вы отрицаете свою индивидуальность, свою душу. Но и невозможно отрицать родите-лей и материю, невозможно жить только душой, только своей ин-дивидуальностью.

 

 

Когда Вы осознаете эту двойственность, дуальность, у Вас все ста-новится на свои места. Вы понимаете, что на самом деле единст-венной целью родителей было пожелание Вам счастья. И Ваша цель – это быть благодарным родителям за то, что они дали Вам материю.

 

 

Родители дали Вам жизнь. Если родители определяют какие-то шаблоны в воспитании, мы этого хотим сами. Этого ни в коем слу-чае нельзя отрицать. Очень легко сказать: «Я так себя веду, потому что меня так воспитали. Я не могу иначе». Легко обвинять родите-лей. Однако важно понять двойственность: ответственность несут как родители, так и Вы. Это и есть синхронность. Вы хотели, чтобы родители Вас так воспитывали, а родители хотели воспитывать так.

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

У них есть на то свои причины, а у Вас – свои. И, осознав Ваши при-чины, Вы сможете их трансформировать.

 

Этапы трансформации

 

Так как эта книга про деньги, я вам опишу, как трансформировать установки на денежном примере. Хочу привести собственный опыт.

 

 

Я уже Вам рассказывала про образы пчел и змей. Яркий и интерес-ный пример, и конкретно про деньги.

 

 

Вот как я прорабатывала образ денег: сначала я спрашивала себя, какое у меня отношение к деньгам, что я к ним испытываю. Далее

– что меня смущает в деньгах, что меня волнует.

 

 

И это начало первого этапа. Здесь необходимо просто рассказать про свое отношение к деньгам, описать свои ощущения денег, про-говорить, какие проблемы с деньгами бывают чаще всего. В этот момент физическое состояние – состояние среднего спокойствия. Мы спокойны примерно так, как будто сидим и болтаем с прияте-лями.

 

 

Мы спокойны, рассказываем нашу проблему и раскрываем наш за-прос: «У меня проблема с деньгами. Они никак не могут стабильно приходить. То приходят, то уходят».

 

 

У меня было такое состояние. Это была моя проблема. Мой запрос: я хочу, чтобы каждый месяц у меня стабильно были деньги. И их должно быть больше моих необходимых трат. Первый этап харак-

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

теризуется спокойствием. Цель первой стадии – вывести человека из состояния спокойствия, оно мешает проработке.

 

 

Когда в спокойном состоянии мы проговариваем установки, наше подсознание не открыто, эмоций мы не ощущаем.

 

 

Наше подсознание открывается только тогда, когда мы начинаем испытывать нервное напряжение. Основная цель этого этапа – до-биться того, чтобы мы начали испытывать нервное напряжение.

 

 

Нервное напряжение – это уже второй этап. Для того чтобы его достичь, мы применяем самую неприятную во всей этой методике технику. Например, человек говорит, что его сознательное желание

 

– зарабатывать 300 тысяч, а сейчас он зарабатывает 100. И мы, ссылаясь на первую аксиому этой методики, говорим: «Так, значит, я зарабатываю сейчас 100. Хочу 300. Имею сейчас 300?» – «Нет, не имею». – «Раз фактом является отсутствие этих денег, значит, под-сознательно я их не хотел». В этот момент у человека начинается нервное напряжение. Это для нас очень важно. Не бойтесь испы-тать это нервное напряжение.

 

 

На второй стадии мы начинаем физически ощущать, что у нас сдав-ливает горло, или давит в груди, или в животе неприятные ощуще-ния, или руки становятся тяжелыми, или ощущаем ноги ватными, или перестаем их чувствовать. Присутствует определенное физиче-ское проявление.

 

 

В определенный момент даже может начать болеть голова. Но ко-гда болит голова, это говорит о чувстве вины, о чувстве сопротив-ления. Головная боль – не очень хороший фактор. А все остальные напряжения – показатель того, что процесс идет.

 

 

Как раз в момент нервного напряжения человек может закрыть глаза рукой, принять необычную позу. Если он до этого сидел в от-

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»

 

 

крытом положении, то при проработке он начинает закрывать ли-цо, рот, и это все говорит о том, что стадия проработки идет пра-вильно.

 

 

В этот момент мы задаем те вопросы, которые являются самыми главными.

 

 

Цель проработки состоит в том, чтобы мы из этого нервного на-пряжения при помощи вспомогательных вопросов, указанных в шпаргалке (см. ниже), привели себя к изменению установки. Как только установка изменилась, Вы моментально начинаете испыты-вать другие физические ощущения: легкость, в солнечном сплете-нии ощущается легкое давление, но оно уже становится приятным. Вы чувствуете переживание, схожее с выбросом адреналина.

 

 

Это эйфория. Как только Вы ее достигли, считайте, что установка Ваша трансформировалась и это проявится в реальности.

 

Физические и эмоциональные напряжения ощущаете в себе и от-

 

слеживаете в себе – это очень важно. Только я понимаю, что у меня настала эйфория, я понимаю, что процесс закончен, и в этот мо-мент начинают приходить совсем другие образы. И очень важно в это время зафиксировать приятную эмоцию. Постараться макси-мально ее прочувствовать, прожить. Быть в ней так долго, как хо-чется. Ни в коем случае с нее не переключаться.

 

 

Встречаются люди, сомневающиеся, не доверяющие себе, они пы-таются еще что-то копать, искать в себе. Делать этого на данном этапе нельзя. Необходимо зафиксироваться на положительной эмоции, чтобы получить результат изменения этой установки, этой проработки. Это третья стадия проработки. Если Вы хотите изме-нить другие свои установки, то лучше проработать их через два-три дня.

 

www. super - ego. org Научная методика работы с подсознанием

Дарья Трутнева «Как впустить в свою жизнь большие деньги»