Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации

Александр Григорьевич Свияш

Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации

 

Матрица психологии –

 

 

Текст предоставлен правообладателем http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=61247973&lfrom=25665073

«Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации / Александр Григорьевич Свияш»: АСТ; Москва; 2020

ISBN 978‑5‑17‑127559‑4

Аннотация

 

У вас проблемы с деньгами? Или с одиночеством? Или еще с чем‑то? Весь мир ополчился на вас? Это совсем не так. Миру нет дела до ваших проблем, вы создали их себе сами.

Можно ли изменить ситуацию? Можно, но для этого нужно изменить себя.

Добавить себе самооценки или чувственности. Выйти из конфликта с клиентами или любимым человеком. Убрать у себя вспыльчивость или обидчивость. Добавить себе любви к продажам или к себе. И все изменится.

Вы можете сами менять себя. В два, максимум в три шага. Самостоятельно, без таблеток или уникальных специалистов.

Инструкции по изменению себя – в этой книге.

По этому пути прошли уже тысячи людей, присоединяйтесь! И ваша реальность станет такой, как вы захотите. Только придется потрудиться сначала, как без этого.

Изменять себя вы будете на сайте www.sviyash.ru.

Действуйте прямо сейчас!

 

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

 

Александр Свияш

Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации

 

© Свияш А.Г., текст

© ООО «Издательство АСТ»

 

Отзыв о книге

Новая книга А.Г. Свияша «Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации» подготовлена с учетом изменений в динамично развивающейся в последнее время психологии. Темп современной жизни, ежедневные стрессогенные ситуации, дефицит времени предъявляют повышенные нагрузки к психике современного человека.

Для адаптации к требованиям условий современной жизни человеку уже недостаточно «расслабиться и принять травяную ванну». Нужны современные инструменты, которые помогут человеку бороться с нарастающим валом стрессоров, являющихся неотъемлемой частью современной жизни. На литературном рынке нет недостатка в книгах по советам и рекомендациям. Профессиональные психологи и люди с собственным жизненным опытом пытаются от чистого сердца обучать других справляться с жизненными трудностями.

Туманные рассуждения и расплывчатые советы большинства авторов резко контрастируют с четкими, конкретными рекомендациями А.Г. Свияша, которые являются руководством к действию. Основные психологические понятия автора изложены в виде логичных схем. Из них четко следует вывод о том, что для изменений окружающего мира, собственной жизни прежде всего следует изменить себя и свое отношение к миру и окружающим. Последовательно выполняя конкретные, несложные, доступные действия, человек неизбежно придет к изменению себя в нужном направлении и к изменению собственной жизни.

Преимущество книг А.Г.Свияша в том, что они приводят человека к осмысленной переоценке собственной личности, своих качеств, целей, жизни. Оценив их, человек разумно выстраивает направление изменений, полезных и выгодных именно ему. Помимо инструментов объективной оценки, автор дает мощную мотивацию для изменений, на доступном и понятном уровне разъясняет, какие препятствия внутри самого человека мешают ему достичь желанных целей.

Книга А.Г. Свияша «Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации» состоит из шести глав. Даже далекий от психологии человек сумеет из первой главы составить представление об эмоциях и о том, почему иногда наши действия не поддаются разумного контролю.

Во второй главе представлены четкие, конкретные инструменты для работы над собой. В третьей главе дан алгоритм самотрансформации, изменений в нужном, полезном и выгодном для себя направлении. Оценив себя сам, без лукавства, самооправдания и самообмана, человек ясно осознает направление нужных ему изменений и препятствия к ним. Пошагово выполняя алгоритм изменений, он придет к нужной цели.

Четвертая глава учит формировать нужные изменения. В пятой главе подробно разбираются наиболее важные для большинства людей темы – увеличение дохода, создание семьи, улучшение здоровья, развитие бизнеса, формирование отношений и адекватного восприятия самого себя. И наработка новых личностных качеств и открытие новых способностей, представленных в шестой главе, уже не могут показаться фантастичными. Напротив, это реальность, к которой может прийти любой человек, последовательно выполняя алгоритм действий.

Книга А.Г. Свияша «Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации» написана простым, доступным языком. Легкий юмор облегчает восприятие. Большим достоинством является отсутствие сложных терминов и туманных рассуждений. Это сжатый конспект пути к счастью. Книга рекомендуется читателям любого возраста и любого уровня образования.

 

Доктор медицинских наук, профессор,

заведующая кафедрой «Клиническая медицина» медицинского Университета «РЕАВИЗ»

Сухова Елена Викторовна

 

Отзыв о книге

А.Г. Свияш – один из известных и популярных авторов в области психологии саморазвития и трансформации личности. Много лет он рассказывает в своих книгах, как управлять собой и своими эмоциями, как строить свой собственный разумный путь к успеху и процветанию.

В его новой книге собраны воедино основные положения разработанной им методологии изменения себя, включающей повышение самооценки, работу над своими страхами и негативными эмоциями, понимание факторов, влияющих на поведение человека, раскрытие его внутренних резервов и новых качеств для достижения нужных ему целей.

В течение своей жизни многие люди в своих поступках не раз наступают на одни и те же грабли. И так происходит до тех пор, пока человек не начинает осознавать, что дело тут не во внешних обстоятельствах, а в нем самом, и что нужно меняться самому. Но как? Вот тут и приходят на помощь книги Александра Свияша. Автор помогает читателю разобраться в своих проблемах и найти их решение. А ключ к этому – в способности правильно менять себя.

Автор предлагает технологию трансформации, основанную на понимании процессов принятия решений человеком (его мозгом, интеллектом) и на осознанном изменении своего поведения.

В новой книге автор объясняет читателю, как понимать самого себя и других людей и как правильно менять себя. Автор анализирует такие понятия, как эмоции человека, его инстинкты и интуиция, и предлагает свою модель эмоционального, инстинктивного и интуитивного поведения. Это представляет интерес не только с точки зрения саморазвития человека, но и с точки зрения разработки математических моделей эмоций и интуиции для систем с искусственным интеллектом.

Книга написана очень хорошим языком, легко читается и понимается. В книге содержатся практические инструменты и приемы, позволяющие любому человеку работать над собой и менять себя.

Его технология изменения помогла многим людям, в том числе и мне, вновь обрести себя, изменить себя в лучшую сторону и достигнуть своих целей.

Книга несомненно интересна для широкого круга читателей, в том числе и для специалистов в области когнитивной психологии и искусственного интеллекта.

 

Кандидат физико‑математических наук, профессор Миланского университета (Италия), профессор Университета Электро‑коммуникаций (Токио, Япония). Работала научным консультантом в «Ямаха Мотор» Со.(Япония), в исследовательском центре искусственного интеллекта ИПС РАН, Вычислительном центре РАН, в МИСИС. Автор научных и научно‑популярных книг,

Л.В. Литвинцева

 

Введение

 

Жизнь – трагедия для тех, кто живет чувствами. И комедия для тех, кто живет умом.

Жан Лабрюйер

 

Похоже, что наступает время перемен. И люди готовы менять не только окружающий мир, но и себя. Не все, конечно, но тема внутренних изменений становится все более востребованной.

Причем речь идет не о получении новых знаний или навыков, чем занимается система образования. А именно о личностных изменениях – повышении самооценки, избавлении от чувства вины или страхах, открытии в себе новых качеств или способностей, умение не вступать в конфликты или отстаивать свое мнение.

По большому счету, личностными изменениями не занимается никто.

Точнее, менять личностные качества других людей умеют многие – политики, религиозные деятели, силовые структуры и так далее.

А вот технологией внутренних изменений, которая бы позволяла человеку самому менять себя нужным ему образом, занимаются только энтузиасты.

Между тем потребность в таких технологиях возрастает.

 

Глава 1

Разбираемся с главным

 

Хочешь узнать человека? Тогда задень его.

Человек – это сосуд. Чем он наполнен, то и начнет выплескиваться из него.

Индийская мудрость

 

Для начала нам нужно договориться о главном. А что главное в теме изменения человека?

Правильно. Заранее нужно договориться о том, что такое тот самый человек, которого мы собираемся менять.

Мы предложим здесь функциональную модель человека, и дальше все рассуждения будем вести относительно нее.

Вам нужно посмотреть на эту модель и решить для себя, согласны ли вы с ней? Если не согласны, то вам не стоит читать эту книгу дальше, поскольку вы только испортите себе настроение, а то и здоровье.

А если используемая нами модель вас хоть как‑то устроит, то можете смело читать дальше.

 

Что такое человек?

 

Человек не ангел и не животное, и несчастье его в том, что чем больше он стремится уподобиться ангелу, тем больше превращается в животное.

Паскаль

 

Итак, что такое человек? Существует очень много сложных определений этого термина.

Но нам требуется какое‑то простое и конструктивное определение, которое поможет понять то, что руководит нами и заставляет нас вести себя так или иначе.

Причем определение не должно отвлекать на физические особенности людей. А сосредоточить наше внимание на тех процессах, которые происходят внутри нас и управляют нашим поведением.

В результате более чем двадцатилетних исследований была создана универсальная модель, которая описывает то, что происходит внутри нас, заставляет принимать те или иные решения. И порой жить не так, как нам хочется.

Модель, конечно, упрощенная и требует дальнейших исследований. Но уже сегодня она позволяет понять, как мы принимаем правильные и ошибочные решения. И что внутри нас управляет нашими поступками.

В результате эта модель позволяет самостоятельно корректировать свое поведение так, как нам хотелось бы вести себя на сознательном уровне.

 

Что такое человек?

Итак, что же такое человек и как он принимает свои решения?

Любой из нас – это прежде всего физическое тело, которое примерно одинаково у всех людей. Все люди имеют две руки, две ноги, туловище, голову и половые органы.

Все различия между людьми состоят только в цвете кожи и некоторых особенностях строения головы. В остальном мы все одинаковы. Практически клоны друг друга с небольшими отклонениями. Семь миллиардов клонов.

Что такое наша психика?

Что же представляет собой психика человека, как она умудряется заставлять людей совершать абсолютно разные поступки в примерно одинаковых условиях?

В результате исследований принята за основу функциональная модель, согласно которой все мы находимся под управлением сразу четырех независимых Центров принятия решений, каждый из которых выполняет свои задачи.

Причем эти центры также являются не единым управляющим органом, а набором алгоритмов, подобных очень сложным компьютерным программам.

Центр творчества и интуиции

Это самая притягательная и самая непонятная часть нашей психики. Никто не понимает, возникают ли новые идеи или готовые решения у нас в правом полушарии? Либо оно является не более чем приемником этих самых решений, приходящих нам непонятно откуда.

Центр готовых решений

А еще у нас есть то, что мы можем смело назвать «Подсознание».

В современной психологии уже не используется этот термин. Раньше он означал такое место нашей психики, куда мы вытесняли неприятные нам воспоминания или страхи.

В рамках принятой модели наше Подсознание является универсальным хранилищем всего того, что можно назвать нашей «картинкой мира».

Это наши верования, убеждения, наш опыт, наши ожидания от себя и окружающих людей, наши привычки и многое другое, включая наши знания. Сюда же входят и неприятные воспоминания или страхи, но это мизерная часть того, что хранит наше Подсознание.

Подсознание имеет вполне понятную структуру, которая описана в книге «Открытое подсознание» {1}.

То есть наше Подсознание – это универсальное хранилище всей накопленной нами информации, в том числе наших программ поведения.

Мы сами когда‑то загрузили в себя эти программы в ходе нашего развития и воспитания. И дальше бессознательно используем их в подходящих условиях.

Именно эти программы создают отличия одного человека от другого.

При выполнении команд из Подсознания мы не используем Разум, то есть не оцениваем, являются ли эти программы поведения самыми лучшими в нынешней ситуации.

На сегодня ученые предполагают, что все эти данные хранятся в узлах нашей нейронной сети.

Причем Подсознание не является пассивным хранилищем информации. Оно активно управляет нашими действиями через имеющиеся в нем готовые программы поведения.

Возникает какая‑то ситуация, Подсознание извлекает подходящую готовую программу поведения и реализует ее через наше тело.

То есть встретив на улице знакомого, мы не начинаем срочно придумывать, что нам делать. Наше Подсознание извлекает готовую программу для этой ситуации, и мы приветствуем знакомого наиболее подходящим образом.

Это Четвертый центр управления нашим поведением, он обеспечивает наши действия в повторяющихся ситуациях.

Назовем его Центр готовых решений.

Наше Подсознание тоже есть набор специализированных алгоритмов, функционирующих в нейронной сети Нового мозга.

Примерно так выглядит упрощенная функциональная модель человека, которая используется в этой книге.

 

Кто как запрограммирован

Если люди так одинаковы внутри, то откуда же такое разнообразие моделей поведения людей внутри одной страны, не говоря уже о разных странах?

Все дело в тех программах поведения (они же – убеждения), которые заложены в головы людей

Правильным считается набор программ поведения, обеспечивающий социально приемлемый образ жизни человека в своей среде обитания.

А этот набор программ поведения зависит от того, кто и как нас программировал. И того, чего ожидают от нас окружающие нас люди.

Например, христианство программирует своих последователей так, что мужчина должен жить только с одной женщиной. А в мусульманстве социально приемлемым и даже престижным считается ситуация, когда один обеспеченный мужчина имеет несколько жен.

И так далее.

То есть в ситуации, когда человек доказывает другим людям, что только он знает, что и как должно происходить, он просто демонстрирует окружающим, какие программы поведения загружены в его Подсознание.

При этом он, скорее всего, не осознает сам, когда и кем эти программы были загружены в него.

 

Каковы функции Сознания?

В сфере психики существует большое количество слов, в которые люди вкладывают разные смыслы.

Нам нужно договориться о том, что мы будем понимать под словом Сознание.

В рамках предлагаемой модели Сознание не является очередным Центром принятия решений, поскольку выполняет вспомогательные функции.

Сознание в рассматриваемой модели является связующим звеном между теми электрохимическими и прочими процессами, которые протекают в нашей нервной системе, включая нейронные сети.

И тем, как мы это осознаем через речь, зрительные образы или тактильные ощущения.

 

 

То есть блок Сознания переводит наши мысли, выраженные в словах или образах, в наборы нервных импульсов.

И переводит нервные импульсы в понятные нам слова и образы.

То есть это транслятор, переводчик, обслуживающий наши Центры принятия решений.

Мы используем наше Сознание, только когда нам нужно что‑то обдумать или обговорить.

То есть оно простаивает, когда у нас нет необходимости что‑то осмыслить или обсудить.

 

Задачи Лимбической системы

Еще у нас в голове имеется Лимбическая система, которая, как принято считать, управляет нашими эмоциями.

На самом деле Лимбическая система управляет нашими внутренними железами, которые вбрасывают в кровь различные наборы гормонов. А уже гормоны вызывают у нас различные состояния, которые мы ощущаем как разные эмоции.

Но в рамках данной модели Лимбическая система не является самостоятельным Центром принятия решения. Она является исполнительным органом, выполняющим решения Рептильного мозга.

Примерно так мы устроены.

 

Как функционирует наш Разум

Основная задача Разума – принимать логически обоснованные, обдуманные решения в ситуациях, для которых не имеется готового решения.

Для этого наш Разум просчитывает все плюсы и минусы различных вариантов действий и в итоге принимает обоснованное для него решение.

Для этого Разум запрашивает нужные данные у своего Подсознания. Если их не хватает для принятия решения, он начинает искать нужные данные во внешних источниках информации – книгах, Интернете, у других людей и так далее.

Затем, путем логической обработки данных, он приходит к какому‑то решению, которое он исполняет через свое тело.

Возможны ситуации, когда Разум не может принять логически обоснованное решение, и тогда он буквально зависает.

Тогда ему на помощь может прийти Центр творчества, который выдает ему нужное решение без всякого пояснения, каким образом оно получено. Эти моменты называются «инсайт», или «озарение».

Либо, если Центр творчества молчит или человек не слышит его подсказок, то Разум приходит к выводу, что решения не существует.

Можно сказать, что так действует первый алгоритм работы Разума.

 

Если там уже имеются знания или программы поведения по этой теме, то Разум отвергает новые данные. Поэтому люди так критично относятся ко всему новому, особенно если оно расходится с уже имеющимися у них знаниями или убеждениями.

Та информация, или те программы поведения, которые были загружены в Подсознание первыми, считаются истинными, правильными.

И изменить их без приложения специальных усилий невозможно.

Для этого он отправляет запрос в Подсознание, что значат полученные данные? Подсознание начинает сравнивать полученную информацию с той, что хранится в нем. Найдя совпадение, оно сообщает Разуму, и тот принимает решение, что нужно дальше делать.

Интуиция

Еще к результатам деятельности Центра творчества относится такой психологический феномен, как интуиция.

Интуиция – это процесс одномоментного получения окончательного решения вашей задачи нерациональным, нелогическим или никак не обоснованным путем.

В США лет сорок назад проводилось специальное исследование, когда у высших руководителей крупнейших компаний спрашивали, как они принимают свои решения, которые приводят их компании к успеху.

И все они давали один ответ. Звучал он примерно так: «Когда мне нужно принять решения, а все подготовленные специалистами рекомендации либо противоречат друг другу, либо не дают оснований для однозначного решения, то я просто закрываю глаза и слушаю себя. И как только ко мне приходит какое‑то решение, то я принимаю именно его. Я никогда никому не объясняю, почему я принял именно его, а не другое. В большинстве случаев моя интуиция меня не подводит, поэтому меня считают счастливчиком. А я всего лишь иногда слушаю самого себя. Только не называйте моей фамилии, пожалуйста».

Скорее всего, все остальные преуспевающие люди тоже так или иначе умеют использовать этот канал получения нужной им информации.

Тема это очень интересная и требует дальнейшего исследования.

 

То есть получается, что то, что мы называем «личностные качества» или «черты характера», на самом деле есть записанные в Подсознании наборы повторяющихся действий, которые наше тело выполняет автоматически, не используя наш Разум.

Можно ли изменить эти наборы наших бессознательных действий, чтобы поменять свой характер, например?

Можно, это делается путем замены программ вашего поведения в Подсознании.

 

Контакт с Подсознанием

Что интересно, со своим Подсознанием можно вступать в осознанный контакт и получать от него подсказки и ответы на разные вопросы.

За исключением ответов на вопросы о будущем, поскольку Подсознание в рамках данной модели не владеет этой информацией. Это зона ответственности Центра творчества и интуиции.

Имеются ли в Подсознании какие‑то предустановленные, то есть заранее заложенные на момент рождения ребенка программы его будущего поведения?

Скорее всего, что‑то подобное имеется. Эти программы поведения люди пытались распознать через астрологию, например. Возможно, когда‑то у них так получалось. Сегодня астрология превратилась в большой бизнес, и ждать от нее правильных результатов не приходится.

Ближе всего к распознаванию предустановленных программ поведения подошла Аушра Аугустинавичюте, автор такой психологической методики, как соционика. Она ушла из жизни в начале этого века, но сама методика сейчас активно развивается ее учениками. Поэтому, возможно, со временем соционика станет инструментом, позволяющим достоверно определять те программы поведения, с которыми мы родились.

Но в любом случае предустановленные программы поведения не являются основным источником проблем в жизни людей.

Основные проблемы нам создают наработанные в ходе жизни программы поведения, и именно с ними вы имеете возможность поработать по материалам этой книги.

Такова модель человека и функциональная модель принятия им решений, используемая в этой книге.

Если она вызвала у вас большой протест и внутренне сопротивление, то вам нет смысла знакомиться с остальными материалами книги – они все основаны на этой модели.

А лишние переживания вам вряд ли нужны – они отложатся в теле и создадут много ненужных проблем.

А если эти несложные идеи приемлемы, движемся дальше.

Но сначала подведем итоги главы.

 

ИТОГИ

1. Человек есть совокупность физического тела и управляющей им психики, по отдельности они не функционируют.

2. Человеком управляют два мозга – древний Рептильный мозг и более поздний Неокортекс, или Новый мозг.

3. В рамках предложенной функциональной модели человеком управляют 4 независимых и самостоятельных Центра принятия решений.

4. Первый – это Центр обеспечения безопасности, он реализован через Рептильный мозг. Его вполне цельную деятельность удобно рассматривать через инстинкты.

5. Второй центр – это наш Разум, отвечающий за принятие рациональных и логически обоснованных решений человеком. Он реализован в виде нескольких самостоятельных алгоритмов в нейронной сети Неокортекса, преимущественно в левой половине головного мозга.

6. Следующий центр – это Центр творчества и интуиции, который обеспечивает человека совершенно новыми идеями и решениями. Он реализован в виде нескольких самостоятельных алгоритмов в нейронной сети Неокортекса, преимущественно в правой половине головного мозга.

7. Четвертый центр – это наше Подсознание, которое хранит всю нужную нам информацию и использует ее для управления нашим поведением в повторяющихся ситуациях. Оно реализовано в виде нескольких самостоятельных алгоритмов в нейронной сети Неокортекса.

8. Еще имеется такой орган, как Сознание, которое выполняет функции переводчика сигналов нашего мозга в понятные нам слова и образы.

9. Все Центры управления имеют свою специфику, но доступны к осознанному влиянию на них в той или иной мере.

 

Инстинкт продолжения рода

Вся деятельность Рептильного мозга вполне описывается тремя инстинктами.

Первый – это Инстинкт продолжения рода, он обеспечивает рождение детей, и тем самым сохранение человечества как вида живых существ.

Поскольку рождение и воспитание детей – процесс довольно длительный и утомительный, просто так люди не готовы заниматься им. Поэтому Природа создала механизм взаимного влечения мужчины и женщины, который называется любовью. А в максимально проявленной форме это называется страстью.

Рептильный мозг женщины подбирает себе мужчину, которого он по своим критериям считает достойным быть продолжателем рода, и создает в ней состояние влюбленности в этого мужчину. Путем вбрасывания в кровь женщины необходимого набора гормонов и отправки в ее Сознание нужного набора мыслей о том, почему она любит именно этого мужчину, а не какого‑то другого.

Если Рептильный мозг мужчины посчитает эту женщину быть достойной, чтобы продолжить его род, он создает в мужчине состояние влюбленности в эту женщину.

Возникает страстная взаимная любовь, обычно на два‑три года, за это время влюбленные производят одного‑двух детей. Затем страстное влечение друг к другу утихает, остаются дети, совместное имущество, люди живут дальше вместе.

Если, конечно, у них не возникли сильные разногласия, приводящие к разводу.

 

Кому нужны дети?

Инстинкт продолжения рода в опасных условиях требует от женщины иметь много детей – медицина плохая, жизнь опасна, один‑два ребенка могут не прожить долго, и тогда род прекратится.

У высокоинстинктивных мужчин задача продолжения рода решается по другому – им нужно иметь возможность заводить детей от нескольких женщин.

Стайный инстинкт

Следующий инстинкт – это Стайный инстинкт. Он заставляет инстинктивного человека держаться «своих», поскольку от них всегда можно получить помощь в случае опасности.

Этот инстинкт делит людей на «своих» и «чужих» по семейным, родовым, национальным, религиозным, политическим и множеству других признаков.

Например, фанаты хоккейной команды или фанаты какой‑то рок‑группы – это своеобразные человеческие стаи.

Инстинкт требует помогать своим и критично относиться к чужим. И люди бессознательно выполняют эти команды.

Огромное количество конфликтов и войн в мире возникало и продолжает возникать как раз под влиянием стайного инстинкта.

 

Инстинкт выживания

Третий инстинкт – инстинкт выживания. Он через наши органы чувств постоянно сканирует окружающее пространство и ищет, нет ли там угрозы для жизни человека.

А как он может определить, есть ли угроза?

Информацию о том, что происходит вокруг, Рептильный мозг получает от органов чувств – глаз, ушей и так далее.

Чтобы понять, есть ли какая‑то опасность, должна быть исходная информация, которая указывала бы, что для нас опасно и что безопасно.

Такую информацию мы прописываем себе в Подсознание в ходе нашего воспитания и набора личного опыта.

Например, в юности вы встретились на вечерней улице с хулиганами и получили некоторые телесные повреждения. В итоге у вас сформировалось понимание того, что лучше вечером не ходить по темным улицам в одиночестве. И теперь ваш Рептильный мозг будет оберегать вас от подобного поведения.

Это простейший пример, конечно. На самом деле в ходе взросления мы формируем свою картинку мира, в которой отмечаем то, что для нас может быть опасно.

А дальше Рептильный мозг постоянно использует эту вашу картинку мира для управления вашим поведением.

Любое расхождение Реальности в виде сигналов от ваших органов чувств и имеющейся в Подсознании информации о том, что и как должно происходить, Рептильный мозг трактует как опасность.

И принимает меры к вашей защите.

То есть переводит вас в состояние, когда вы готовы защитить себя.

 

Если достичь реального успеха не удается, то можно предъявлять окружающим свой высокий социальный статус через демонстрацию дорогих вещей, престижной жены (для мужчин) и других атрибутов преуспевания.

Завести себе самую престижную жену, и тем самым «сделать» всех других мужчин, которые стремились добиться ее внимания. Завести себе самую «навороченную» тачку. Купить часы или украшения неимоверной стоимости, и так далее. Это всё проявления заявки на занятие более высокого статуса в среде высокоинстинктивных людей.

Насколько мы инстинктивны

Уровень влияния Центра обеспечения безопасности на поведение человека зависит от того, в какой среде живет человек.

Если он живет в реально опасной среде с низким уровнем жизни, где нет хорошей медицины и социального обеспечения, либо в обстановке боевых действий или тоталитарного режима, то у него активированы инстинкты как инструменты для выживания в этих условиях.

Такой человек поневоле высокоинстинктивен – иначе ему просто не выжить.

Кстати, давно выяснено, что Рептильный мозг не умеет различать ситуации, которые происходят в реальном мире. И те ситуации, которые мы видим на экране кинотеатра или телевизора, в кошмарном сне или просто в своем воображении.

Рептильный мозг одинаково реагирует на них по стандартному алгоритму, либо создавая в нас возбуждение – для защиты. Либо снижая уровень возбуждения – чтобы спрятаться.

Поэтому у всех людей повышается давление, когда они смотрят новости или боевики со сценами насилия – это Рептильный мозг создает им дополнительное возбуждение для защиты от опасности.

Уровень опасности определяет сам Рептильный мозг, и он сам либо повышает, либо снижает активность деятельности инстинктов.

 

Не все думают одинаково

К чему все эти рассуждения? К тому, что вступая в общение с человеком с иным уровнем инстинктивности, чем ваш, вы столкнетесь с совсем другими программами поведения. Причем вполне предсказуемыми, если вы знаете о механизмах влияния инстинктивности на наше поведение.

Причем уровень инстинктивности не зависит от уровня образованности, не путайте. Высокоинстинктивный человек может быть доктором наук и лауреатом международной премии, но в повседневной жизни на его решения инстинкты будут оказывать сильное влияние.

 

Как сказывается в бизнесе

В бизнесе инстинктивность проявляется в бессознательном стремлении занять более высокое место на социальной лестнице. Если для этого нужно украсть бизнес у своего руководителя или партнера, то никаких моральных тормозов здесь нет.

Высокоинстинктивный бизнесмен любого клиента бессознательно относит к «чужим», поэтому у него нет никаких причин сдерживать себя, если представляется возможность его «кинуть» и получить для себя дополнительный выигрыш. Если, конечно, такой поступок не станет широко известен и не повлияет на его будущие доходы (но такое ограничение имеет место только в публичных бизнесах).

На общественном рынке вас всегда с удовольствием обсчитают, не заботясь об имидже.

«Своих» обманывать тоже можно, но только тех, кого вы считаете стоящими ниже себя по иерархической лестнице.

Обманывать тех, кто стоит выше по социальному уровню, просто опасно – такие вещи не прощают. Любой ценой отомстить за нанесенное оскорбление – это условие выживания в высокоинстинктивном сообществе. Если тебя «кинули» и ты не отомстил, то ты становишься легкой добычей всех остальных, кто может хоть что‑то поиметь с тебя.

Нужно признать, что на вершины бизнеса чаще всего поднимаются люди высокоинстинктивные, не особо озабоченные моральными нормами и имиджевыми потерями. Возможно, именно поэтому самое большое количество мультимиллионеров появляются в станах с высокой инстинктивностью.

А теперь подведем очередные итоги.

 

ИТОГИ

1. Ваш Центр обеспечения безопасности, или Рептильный мозг, будет проявлять свою активность тогда, когда оценит вашу ситуацию как опасную.

2. Если вы живете в совершенно безопасной обстановке, ваши инстинкты не востребованы. Поэтому Центр обеспечения безопасности практически не влияет на вашу жизнь.

3. Каждый инстинкт по‑своему влияет на жизнь людей. Текущее поведение человека является результатом договоренностей между его Центрами принятия решений. Это обеспечивает большое разнообразие людей.

 

Что такое наши эмоции?

 

Если ваши решения принимают за вас ваши эмоции, вы явно потеряли себя.

Неизвестный автор

 

Следующим важным вопросом, требующим вашего внимания, является тема эмоций.

Никто не понимает, что такое наши эмоции и как они в нас образуются. Между тем четкое понимание, что такое человеческие эмоции, возникает сразу после признания того, что человек не только рассудочное, но и инстинктивное существо.

В Википедии говорится, что эмоция – это «психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру».

Умно сказано? Да.

Что‑то понятно? Нет.

А нам требуется такое определение эмоции, которое позволит любому человеку понять, что такое наши эмоции и как ими можно управлять.

Поэтому мы будем разбираться с этим вопросом заново.

 

Что такое эмоция?

Почему ребенок послушался маму?

Он ее испугался. Испугался тех санкций, которые мама могла применить к нему за невыполнение просьбы. А ее готовность применить к сыну силу показал тембр ее голоса.

То есть пока вы были в равновесном, расслабленном состоянии, то вы не представляли собой угрозу, и вас не принимали всерьез.

Как возникают эмоции?

Например, если вы недовольны своим весом, то у вас может возникать раздражение по отношению к себе, когда вы видите себя в зеркале.

Или когда вы просто подумаете о том, как ужасно выглядите с вашими лишними килограммами.

Как происходит ваше эмоциональное реагирование? Как придется или по какому‑то определенному алгоритму?

Оказывается, что для каждой эмоции существует свой определенный алгоритм, по которому происходит изменение нашего уровня возбуждения.

То есть каждая эмоция имеет определенную цель, которую мы хотим достигнуть с ее помощью.

Естественно, что вы никогда не задумывались над этим. Но ваш организм всегда выбирает именно ту эмоцию, которая наиболее подходит для достижения вашей цели.

Это делает наш Центр обеспечения безопасности, или наш Рептильный мозг. Который расценивает как опасность любую ситуацию, когда расходятся реальность и наши идеи или ожидания относительно того, что и как должно происходить.

И принимает свои меры по нашей защите.

А как он может защитить нас? Он может дать команду нашим мышцам совершить какое‑то действие. Например, пригнуться или отпрыгнуть.