Как изменить личную историю?

Наша внутренняя катастрофа заключается в том, что мы оказываемся в рабстве тех зависимостей, которые формируются в нас помимо нашей собственной воли. Проблема заключена в том, что недозревшие личностные комплексы, глубинные страхи и привычные недоверия лежат в наших внутренних анналах нетронутыми — не только без пересмотра, но даже без присмотра. Они спонтанно действуют в нас самих как им только вздумается, в результате чего мы оказываемся марионетками в руках примитивных автоматизмов-кукловодов, имя которым — привычные слабости и заученные беспомощности.

Если мы хотим содержать внутреннее пространство в чистоте, нам надлежит его самолично убирать и очищать. Если мы никогда в жизни такого рода работами осознанно не занимались, то поворот к истинной психокультурности должен начаться для нас с освоения искусства «генеральной внутренней уборки», иногда именуемой перепросмотром всего жизненного опыта.

Это занятие оказывается не таким уж трудным и сложным, как то может показаться поначалу в отсутствие привычки к самоупорядочиванию. Занятие это, будучи принятым к освоению, уже вскоре становится настолько увлекательным, что никаких усилий для обращения к нему уже прилагать не требуется. Оно начинает осуществляться спонтанно — как в любое свободное от внешних забот время, так и подспудно, в полуосознаваемом режиме в процессе текущих реакций в делах. Лишь время от времени наша психика предоставляет результаты внутренних изысканий взыскательному сознанию, принимающему решение о порядке дальнейшего переформирования определенных воспоминаний и впечатлений в соответствии с генеральным планом собственного саморазвития.

Перепросмотр — это не просто свидетельствование себе против себя же самого. Это не сухой бухгалтерский отчет о проделанной работе или истовое раскаяние в допущенных и совершенных грехах. Перепросмотр — это творческое переписывание собственной личной истории, в качестве исходного рабочего материала для которого используются факты собственной биографии. Это процесс в сути развивающий.

Сначала следует вспомнить все более или менее важное. Затем необходимо понять до конца, что в тех или иных случаях произошло на самом деле; взглянуть на свои воспоминания с высоты достигнутого личностного развития; оценить прошлые события и вынести о них новое зрелое суждение; определить, каковы уроки, преподнесенные переосознанием прошлого. Затем нужно осознанно трансформировать свое отношение с деструктивного на конструктивное, переменить восприятие с негативного на позитивное, т.е. перепонять, переконтекстуализировать факт в масштабе целостной картины собственного мировидения.

Если прежде факты и встречи воспринимались хаотично и неосновательно, то в процессе пересмотра все переосмысливается в живом контексте саморазвития как ткани собственного существования, а потому даже самые спорные факты и сомнительные личности оказываются позитивными и конструктивными в контексте стратегического развития нашей личности.

Созерцание паттернов отдельных событий, создаваемых с помощью ЦПС катализирует развитие их событийного гештальта до полного его завершения и аннигиляции в пространстве возможного. Само сосредоточение на событии по правилу доминанты, отвечающей центральной в текущий момент потребности и стягивающей к себе все возбуждения из нейронного окружения, помогает гармонично реорганизовать собственный внутренний опыт.

Позитивная конструктивность процесса перепросмотра гарантированно обеспечивает тем, что субъектом процесса воспоминания и переписывания оказывается не те мы, какими были прежде, а сегодняшняя сознательная зрелая личность, ориентированная на реализацию управления собственным развитием. Такая интегративная личностная позиция украшает любое воспоминание, позволяет добыть «соль мудрости» от любого события и позволяет пересмотреть отношение даже к злейшим врагам, которые в контексте личной истории рассматриваются как невольные наставники или несчастные рабы собственных страстей.

Перепросмотр прошлого непременно иммунизирует от повторения ошибок в будущем и тем самым экономит силы и время в продвижениях к поставленным целям, понятое в прошлом оказывается понятым и в будущем. Люди умеют учиться на собственных ошибках. Просто этому их никто не учит, а занятие это, как и любое другое мастерство, требует и серьезного обучения, и регулярной тренировки.

Перепросмотр по сути дела является для всех желающих школой обучения на собственных ошибках. ЦПС колоссально помогает таким образом понимаемому перепросмотру, прежде всего, благодаря энергетизации психических процессов, обычно подавляемых всевозможными психическими защитами, блоками и прочими механизмами порождения секретов от себя самого.

Перепросмотр обязателен для каждого созревающего человека в любом возрасте. Но более всего он необходим как систематическое регулярно проводимое мероприятие, ведущее к полной переориентации личностных смыслов в период кризиса среднего возраста, когда и опыт сложился и необходим новый качественный уровень дальнейшего жизнетворчества.

Необходимо освободить собственное будущее от опасности стереотипного повторения ошибок прошлого. Прошлое необходимо осветить в перепросмотре так, чтобы сделать все несуразицы и нелепицы очевидными и вопиющими, иначе исправить их невозможно. Без тотального перепросмотра не может идти речи об осознанной трансформации психики, а без нее все разговоры о реальном личностном росте и творческом развитии остаются всего лишь досужими словесами.

Все то, что с нами происходило, что нас так или иначе касалось, вполне заслуживает того, чтобы мы уделили ему свое внимание и с помощью ЦПС с благодарностью за воспринятые уроки раскрасили радугой все то, что ушло, и гармонично озвучили все то, что есть и будет. Это чем-то напоминает прощальное застолье со старыми друзьями накануне отплытия в дальнюю страну.

Пока прошлое не расцвечено, пока память не освобождена от страхов, заблуждений и иллюзий, очень сложно продвигаться в будущее: непереработанный груз прошлого на каждом шагу ассоциативно возбуждается и то и дело норовит повториться в былом непереработанном качестве, тем самым затрудняя наше продвижение к желанным целям.