Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Будьте уверены в себе и оптимистичны↑ ⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 3 Содержание книги
Поиск на нашем сайте
Избегайте пессимизма и излишних переживаний, смотрите оптимистично на всё. Даже ошибки и неудачи можно воспринимать как ценный опыт, который принесёт пользу в будущем. Постарайтесь повысить самооценку, это даст не только уверенность в своих силах, но и понимание того, что вы достойны всего, чего пожелаете. Чем сильнее вы расширяете рамки своих притязаний, тем большего сможете добиться. Улучшайте коммуникативные навыки Умение убедительно говорить и слушать собеседника – очень полезные навыки. Постоянно работайте над ними: хорошо думайте, прежде чем говорить, и обдумывайте уже сказанные фразы, улыбайтесь собеседникам, слушайте их с интересом, задавайте вопросы, позволяющие им раскрыть мысль, демонстрируйте, что относитесь к ним и их словам с уважением. Заключение Чем сильнее вы раскрываете свой потенциал, тем больше возможностей у вас появляется. И пока вы не сдаетесь, так будет всегда, ведь перед настойчивыми людьми открываются буквально безграничные возможности. К сожалению, мир устроен так, что большинству людей не удаётся полностью реализовать свой потенциал. Причины бывают разными. Кому-то не хватает знаний, кому-то – самоуверенности, а кому-то – усидчивости. Но практически каждый человек способен справиться со всеми препятствиями, если будет ежедневно работать над собой и уверенно продвигаться к своей цели. Теперь несколько советов, как РАСКРЫТЬ СВОЙ ТВОРЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ Творческое мышление может развить каждый человек. Более того, его нужно развивать! Ведь вся наша жизнь – это творчество. Развитие творческого начала в современном мире необходимо для успешной работы, активной учебы, продуктивного выстраивания отношений с людьми. Как высвободить и развить свои задатки креатива и творчества? Узнайте из этой статьи. Определение границ Чтобы развить творческое начало, нужно выйти за привычные границы комфорта. Определите, насколько ваше воображение и мировоззрение зажато. Вероятно, сейчас ваше воображение является упорядоченным, то есть оно ограничено и продиктовано воспитанием, социализацией, семьей, СМИ и так далее. Чтобы осознать наглядно работу мозга по принципу устоявшихся схем, проделайте следующее: · поднимите правую ногу и двигайте ей по часовой стрелке; · поднимите правую руку и вместе с движениями ноги попробуйте рукой нарисовать в воздухе шестерку. Тяжело? Да. Действия руки и ноги стараются быть одинаковыми. Так и ваше мышление не видит новых схем и не умеет двигаться по иным не встроенным схемам. Но если вы будете регулярно практиковаться, то все станет реальным. Осознайте ограниченность воображения Заведите творческий дневник. Перед каждым новым делом обращайтесь к нему. Очередность действий следующая: 1. Представьте желаемую и намеченную творческую цель. Какие неприятные мысли и ощущения, тревоги, страхи возникают у вас вместе с этим? Влияет ли это на вашу уверенность и мешает ли действовать? Подробно распишите каждый пункт. 2. Ответьте на следующие вопросы: · Это ваши мысли (страхи, опасения, переживания, мнения) или кого-то другого? · Не детские ли это переживания, которые давно пора оставить в прошлом? Например, часто неудачи в школе переносятся на взрослую жизнь. И хотя человек давно уже стал другим, успешным, уверенным, неудача из прошлого продолжает мешать. · Хотите ли вы избавиться от всего этого ради цели? Стоит ли оно того? Ответы на эти вопросы и будут началом развития творческого мышления. Даже отвечая на них, сами того не замечая, вы уже мыслите самостоятельно и творчески, вы осознаете возможность выбора, вы сами находите разные альтернативы и сравниваете их между собой. Мечтайте В психологии существует понятие творческого интеллекта. О нем стали говорить не так давно, но его значимость становится все более заметной. Творческий интеллект отличается от нашего разума и логики. Он в ответе за восприятие мира, других людей, своих и чужих чувств и эмоций. Творческий интеллект питает воображение, воображение в свою очередь приводит к мечтам, надежда позволяет предположить путь от реальности к мечте. Творческое мышление позволяет воплотить это в жизнь. Так что мечтайте. Питайте свой творческий интеллект. Для того чтобы побудить творческое мышление и воображение к активности: · Уединитесь, расслабьтесь (подойдет любая техника релаксации). · Представьте запахи вашей цели (речь может идти о чьих-то духах, характерных для страны пряностях, типографской краске, всем, что связано с вашими творческими планами). Запахи побуждают к активности память, самые далекие ее уголки. В итоге в ответ на воображаемый запах вам может в голову прийти вполне реальный план действий и набор инструментов. · Точно так же проанализируйте в воображении вашу идею на вкус, звук, тактильные ощущения. Высвобождайте подсознание Предыдущее упражнение позволяет заглянуть в глубины подсознания. Там нет границ, нет законов логики, нет ничего предписанного. Главное отличие подсознания от сознания – первое берет во внимание и запоминает всю поступающую информацию, сознание – фильтрует ее через призму убеждений, норм, ценностей и так далее. Анализируйте Анализировать важно не только свое нынешнее положение, но и представляемый успех запланированного дела. Представьте, что ваша творческая цель достигнута. Распишите в дневнике свое состояние по следующему плану: · Что говорит моя самоуверенность? · Что говорит моя самореализация? · Что говорит мой внутренний ребенок? · Что говорит мой разум и логика? · Что говорят мои эмоции и чувства? · Что говорят другие грани меня? Зафиксируйте эти чувства. Они позволят вам увидеть сразу множество идей. Характер через песню Возьмите за правило регулярно стимулировать свое творческое начало с помощью такого метода: · Описывайте характер какого-то героя из книги или человека из реальной жизни через музыку, запахи. · Представляйте, каким бы животным, растением, фигурой мог быть персонаж. · Подбирайте музыку к различным бытовым ситуациям. Логика и творчество
Регулярно проводите анализ ситуации с двух позиций: творческого интеллекта и общего интеллекта. Выбирайте самые разные ситуации: от повседневного разговора в своей жизни до исторических событий, о которых пишут в книгах. Оценивайте развитие событий, содержание ситуации и итог с двух разных позиций: логики и творчества. Каждый день творите Напишите список творческих мелочей. Идеи можно найти на просторах интернета, поспрашивать знакомых. То есть речь идет о любом хендмейде. Пробуйте то, что не пробовали. Сегодня существует множество наборов для творчества: · рисование по футболкам; · изготовление подушек и игрушек; · раскраски по номерам; · вышивание крестиком. Не забывайте и про аппликации, которым нас учили еще в детском саду. Каждый день выполняйте по одному творческому маленькому делу. Не забывайте при этом выстраивать далекие перспективы и планы. Сочиняйте Наобум берите из книги слова, предложения или картинки и составляйте по ним рассказ, сказку. Это упражнение поможет вам не только выстроить новые связи между нейронами, но и позволит лучше разобраться в себе. Когда мы придумываем истории, то прежде всего работает наше подсознание. В содержании продуктов творчества отражаются наши истинные мотивы, актуальные потребности, ценности, мировоззрение. Мозговой штурм Возьмите за правило любую ситуацию и проблему решать методом мозгового штурма. Старайтесь не выдавать сразу автоматизированные механизмы решения, а проанализируйте. Выдвигайте и записывайте любые, даже казалось бы безумные идеи. Возможно, конечная идея будет состоять из какой-то безумной и вполне реальной. Очень часто нечто новое и творческое таится на стыке двух банальных и привычных вещей. Для большего эффекта рекомендуется сочетать все приведенные выше способы развития творческого потенциала. И конечно, помните, что не так важно содержание упражнений, сколько их регулярность.
Ребята, жду ваши комментарии, дополнения и предложения по поводу сегодняшней темы.
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2020-11-23; просмотров: 71; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.119.119.191 (0.008 с.) |