Командный итог по этапу 2 подводится отдельно в каждой из трёх возрастных групп по наибольшей сумме баллов.

Победитель Конкурса почетных караулов и знаменных групп определяется по наименьшей сумме мест этапов 1 и 2.

При равенстве суммы мест преимущество получает команда, занявшая более высокое место на этапе 2 «Конкурс «Пост №1».

 

Требования к видео, представляемому на конкурс «Почётных караулов и знамённых групп»:

1. Видео должно включать в себя все элементы, описанные в условиях проведения конкурса. Все элементы, которые на видео не видны, будут оценены, как невыполненные.

2. При съёмке в кадре постоянно должна находиться группа участников, выполняющая действие:

А) в этапе «Равнение на знамёна»

- доклад командира о начале

- группа, выносящая знамя и выполняющая представление и склонение знамени

- группа, выходящая на смену знамённой группы

- обе группы при смене знамени

- группа, проходящая со знаменем торжественным маршем и относящая знамя

- доклад командира об окончании

Б) в этапе «Пост №1»

- весь караул при прибытии караула и докладе.

- смена, заступающая на Пост №1

- обе группы при смене на Посту №1

- смена, снимаемая с поста №1

- весь караул при докладе о завершении

При выходе командира на доклад, он выходит и докладывает в сторону камеры, останавливаясь от камеры на расстоянии 5-7 метров, обращаясь: «Товарищ подполковник …»

3. Видео должно состоять из двух файлов. В течение выполнения каждого этапа видео должно быть цельным. Склейки и монтаж видео не допускаются.

Продолжительность каждого этапа конкурса не более 7 минут.

4. Во время выполнения не допускаются никакие комментарии руководителя или посторонних.

5. Группа в кадре должна занимать не менее 30% кадра

6. Команды, подаваемые командиром должны быть отчётливо слышны на видео

7. В начале каждого видео командир команды называет школу, район, возрастную группу.

Ответственность за невозможность качественной оценки выступления команды, вызванная качеством снятого видео, лежит на руководителе команды. В случае невозможности оценки строевого элемента, он считается невыполненным, а команда получает за него 0 баллов. При невозможности оценки выступления в целом, команда ставится ниже тех команд, которые были оценены.

 

Допустимые форматы видео: avi, mp4 разрешение видео от 640*480 – до 1440*720

Вид «Комплекс ГТО»

 (по 8 человек, из них не менее 2-х девочек; лично-командный зачет, 1 и 2 возрастные группы).

Проводят: ГДЮЦГПВ ГБОУ «Балтийский берег» и государственное бюджетное общеобразовательное учреждение школа № 461 Колпинского района.

Экипировка участников

Форма одежды:

спортивные брюки (шорты),

футболка

спортивная обувь

В соответствии с требованиями норм и правил охраны труда, команды без спортивной формы и обуви к участию в соревнованиях не допускаются.

Состоит из 3 этапов:

Этап 1. Испытание «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу» (III - V ступень ВФСК «ГТО») – сила (1и 2 группы)

Выполнение сгибания и разгибания рук в упоре лёжа на полу может проводиться с применением «контактной платформы», либо без неё. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из ИП: упор лежа на полу, руки на ширине плеч выпрямлены в локтевых суставах, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры. Расстояние между стопами не более 15 см. По команде судьи, сгибая руки, участник должен коснуться грудью пола (или платформы высотой не более 5 см), затем, разгибая руки, вернуться в ИП и, зафиксировав его на 0,5 сек., продолжить выполнение упражнения. Сгибание и разгибание рук выполняется непрерывно. Засчитывается количество правильно выполненных сгибаний и разгибаний рук.

Рекомендация к выполнению испытания: https://gto.ru/recomendations/56ead253b5cf1c2d018b456c

Ошибки:

1) касание пола коленями, бедрами, тазом;

2) нарушение прямой линии «плечи - туловище – ноги»;

 3) отсутствие фиксации на 0,5 с ИП;

4) поочередное разгибание рук;

5) отсутствие касания грудью платформы;

6) разведение локтей относительно туловища более чем на 45 градусов.

7) отрывание ноги от пола в момент выхода в исходное положение.

Время выполнения испытания – 1 минута.

В зачет команды идет 8 результатов. Очки участника определяются по специальной таблице. Победителями являются команды, набравшие наибольшую сумму очков. В случае равенства очков у двух и более команд, более высокое место получает команда, в которой девочки младше по возрасту.

 

Этап 2. Испытание «Поднимание туловища из положения лежа на спине» (III - V ступень ВФСК «ГТО») – скоростно-силовые возможности (1и 2 группы)

Состав команды 10 человек - смешанный, участие 2 девочек обязательно.

Контрольное время выполнения упражнения – 1 минута. Поднимание туловища из положения лежа выполняется из ИП: лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, пальцы сцеплены в «замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Участник выполняет максимальное количество подниманий (за 1 мин.), касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в ИП. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища. Для выполнения тестирования создаются пары, один из партнеров выполняет упражнение, другой удерживает его ноги за ступни и голени. Затем участники меняются местами.

Рекомендация к выполнению испытания: https://gto.ru/recomendations/56eacedcb5cf1c1c018b4572

Ошибки:

1) отсутствие касания локтями бедер (коленей);

2) отсутствие касания лопатками мата;

3) пальцы разомкнуты "из замка";

4) смещение таза

В зачет команды идет 8 результатов. Очки участника определяются по специальной таблице. Победителями являются команды, набравшие наибольшую сумму очков. В случае равенства очков у двух и более команд, более высокое место получает команда, в которой девочки младше по возрасту.

Время выполнения испытания – 1 минута.

 

Этап 3. Испытание «Наклон вперед из положения стоя прямыми ногами» (III - V ступень ВФСК «ГТО») – гибкость(1и 2 группы).

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из исходного положения: стоя на скамейке (тумбе), ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. По команде участник выполняет два предварительных наклона, ладони двигаются вдоль линейки измерения. При третьем наклоне участник максимально наклоняется и удерживает касание линейки измерения в течение 2 сек., пока судья не озвучит результат. Результат выше уровня скамьи определяется знаком «-», ниже – знаком «+». Участник выступает в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях.

Рекомендация к выполнению испытания: https://gto.ru/recomendations/56eacdb5b5cf1c1f018b456f

Ошибки:

- сгибание ног в коленях

- удержание результата одной рукой

- отсутствие удержания результата 2 с.

В зачет команды идет 8 результатов. Очки участника определяются по специальной таблице. Победителями являются команды, набравшие наибольшую сумму очков. В случае равенства очков у двух и более команд, более высокое место получает команда, в которой девочки младше по возрасту.

Общекомандные итоги подводятся отдельно в каждой из двух возрастных групп по наибольшей сумме очков, занятых командами в испытаниях соревнований данной возрастной группы. При равенстве очков преимущество получает команда, в которой больше участников младшего возраста.

Требования к приему испытаний:

Прием соревновательных испытаний производится у каждого участника команды отдельно. Порядок записи видеофайлов.

● Одно испытание - один участник – один файл.

● При записи на видео в кадре находится только один участник команды, выполняющий действия.

● Допустимые форматы видео: avi, mp4 разрешение видео от 640*480 – до 1440*720

● Наводим камеру на участника (выбираем ракурс, позволяющий наиболее точно оценить линейные и угловые характеристики – качество выполнения);

● Участник представляется (фамилия, имя, дата рождения-полностью, школа №);

● По команде руководителя команды «Исходное положение принять» - участник принимает исходное положение. Затем руководитель подает команду «К выполнению испытания приступить» и включает секундомер, а участник начинает выполнять упражнение;

● За 5 секунд до окончания контрольного времени, руководитель начинает вслух обратный отсчет «5, 4, 3, 2, 1» и выключает секундомер, затем подает команду «Упражнение закончить», а участник принимает вертикальное положение.

●Файл сохраняется для отправки судьям.