Определение влияния лечебно-физической культуры на людей пожилого возраста В системе реабилитации

Содержание

Введение

1. Определение влияния лечебной физической культуры на людей пожилого возраста в системе реабилитации

1.1 История возникновения и развития лечебно-физической культуры

1.2 Пожилые люди как объект социальной работы

1.3 Лечебная физкультура в системе реабилитации

2. Изучение влияния лечебной физической культуры на людей пожилого возраста в системе реабилитации

2.1 Организация и проведение исследования

2.2 Анализ результатов и выводы

Заключение

Список литературы

 

 

Введение

Использование средств физической культуры и массажа в лечебных целях имеет давнюю историю. На протяжении многих веков осуществлялась комплексная терапия заболеваний с помощью физических упражнений, массажа, лечебного питания, закаливания, бани, гидропроцедур, дозированной ходьбы и др. Несмотря на то, что наука еще не обладала точными данными о неблагоприятном влиянии гиподинамии, врачи того времени рекомендовали активизацию двигательного режима при тех или иных заболеваниях и отклонениях в состоянии здоровья.

Лечебная физкультура (ЛФК) – метод, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения осложнений заболевания. ЛФК обычно используется в сочетании с другими терапевтическими средствами на фоне регламентированного режима и в соответствии с терапевтическими задачами.

На отдельных этапах курса лечения ЛФК способствует предупреждению осложнений, вызываемых длительным покоем; ускорению ликвидации анатомических и функциональных нарушений; сохранению, восстановлению или созданию новых условий для функциональной адаптации организма пожилого человека к физическим нагрузкам.

Действующим фактором ЛФК являются физические упражнения, то есть движения, специально организованные (гимнастические, спортивно-прикладные, игровые) и применяемые в качестве неспецифического раздражителя с целью лечения и реабилитации пожилых людей. Физические упражнения способствуют восстановлению не только физических, но и психических сил.

Особенностью метода ЛФК является также его естественно-биологическое содержание, так как в лечебных целях используется одна из основных функций, присущая всякому живому организму, – функция движения. Любой комплекс лечебной физкультуры включает пожилого в активное участие в лечебном процессе – в противоположность другим лечебным методам, когда пожилой обычно пассивен и лечебные процедуры выполняет медицинский персонал (например, физиотерапевт).

Русские ученые М.Я. Мудров, Н.И. Пирогов, С.П. Боткин, Г.А. Захарьин, П.Ф. Лесгафт, Ф.А. Манассеин и многие другие пропагандировали и отстаивали профилактическое направление в медицине и широкое использование лечебной физкультуры, закаливания, трудотерапии, массажа.

Значительный вклад в развитие лечебной физкультуры, научное обоснование и разработку методов лечебной физкультуры внесли В.В. Гориневская, Е.Ф. Древинг, В.Н. Мошков, Б.А. Ивановский, А.А. Лёпорский, Ю.И. Данько, С.М. Иванов, З.М. Атаев, А.А. Соколов, В.К. Добровольский, Г.Н. Пропастин, И.И. Хитрик, В.А. Силуянов, П.И. Белоусов, В.И. Дубровский и другие.

Актуальность этой проблемы определяет тему нашей выпускной квалификационной работы «Влияние лечебной физической культуры на людей пожилого возраста в системе реабилитации».

Объект исследования – система реабилитации на людей пожилого возраста.

Предмет исследования – лечебная физическая культура как элемент системы реабилитации на людей пожилого возраста.

Цель: Определить влияние лечебной физической культуры на людей пожилого возраста в системе реабилитации.

Задачи:

1. Проанализировать литературу по проблеме;

2. Изучить историю возникновения и развития лечебно-физической культуры;

3. Охарактеризовать пожилых людей как объект социальной работы;

4. Рассмотреть понятие лечебной физической культуры в системе реабилитации;

5. Разработать систему контроля за состоянием здоровья пожилых людей в системе реабилитации при гиподинамии, в процессе реализации индивидуальной программы.

Гипотеза исследования: мы предполагаем, если подобрать определенные упражнения, для людей пожилого возраста в системе реабилитации, то это будет способствовать скорейшему их выздоровлению.

Практическое значение: результаты работы, возможно, использовать при дальнейшей организации лечебной физической культуры для людей пожилого возраста в системе реабилитации. Также работа предназначается социальным работникам и ряду других специалистов задействованных в социальных службах.

Методы работы:     теоретические – анализ литературы, изучение лечебно-физической культуры и ее влияния на людей пожилого возраста в системе реабилитации. Эмпирические методы – индивидуальная программа лечебной физической культуры в системе реабилитации при гиподинамии.

 

 

Анализ результатов и выводы

В результате исследования мы пришли к следующим выводам: после первой недели реализации нашей индивидуальной программы физических упражнений можно наблюдать ряд изменений по сравнению с начальным физическим состоянием испытуемых:

ü наблюдается улучшение настроения – 80% участвующих;

ü повышение аппетита – 90%;

ü благоприятное воздействие на сон – 100%.

Вторая неделя:

ü повышается устойчивость к простудным заболеваниям;

ü способность выполнять более повышенные нагрузки без угрозы ишемии миокарда и приступа стенокардии;

ü наблюдается отчетливое снижение артериального давления и массы тела;

ü проведение коллективных занятий способствует межличностному общению, что положительно действует на установление благоприятного климата.

После проведенного нами исследования и беседой с медицинским персоналом осуществляющий осмотр пожилых людей в процессе реализации программы я сделала выводы, что лечебная физкультура вносит свои положительные изменения в здоровье испытуемых. Положительно влияет на все звенья двигательного аппарата, препятствуя развитию дегенеративных изменений, связанных с возрастом и гиподинамией. У больных уже на десятый и, особенно на пятнадцатый день отмечается значительное снижение артериального давления. Повышается минерализация костной ткани и содержание кальция в организме, что препятствует развитию остеопороза. Увеличивается приток лимфы к суставным хрящам и межпозвонковым дискам, что является лучшим средством профилактики артроза и остеохондроза. Все эти данные свидетельствуют о неоценимом положительном влиянии занятий лечебной физической культурой на организм человека.

Таким образом, можно сделать вывод, что при проведении лечебной физической культуры необходим субъективный подход к физическому состоянию испытуемого. Основным принципом является постепенность применения физических нагрузок. Разработка системы контроля для отслеживания как положительных, так и отрицательных изменений в процессе проведения комплекса упражнений, внесения корректировок с учетом их анализа.

 

 

Заключение

 

Длительная лечебная практика показала, что наиболее адекватным и эффективным способом восстановительного лечения у пожилых людей является лечебная физкультура, и в первую очередь, основная ее составная часть – лечебная гимнастика, с помощью которой осуществляется лечение движениями. Причем, решающую роль играют методические приемы специальной лечебной гимнастики, направленные на воссоздание или замещение нарушенных двигательных функций. Увеличение силы и снижение повышенного мышечного тонуса, восстановление способности к тонким дозированным напряжениям и овладение оптимальной скоростью движений создание эффективного мышечного баланса и воссоздание целенаправленных сочетанных действий во всех звеньях двигательной цепи – весь этот комплекс реадаптационных мероприятий подвластен, преимущественно, специальной двигательной тренировке, воплощает в себе тезис «лечение себе подобным».

Разнообразные методические приемы специальной гимнастики – от активного расслабление мышц до сложнейших координаторных упражнений приобретает еще большую роль, когда они направлены на восстановление или создание широкого арсенала прикладных навыков, позволяющих больному в короткий срок переходить на полное двигательное самообслуживание, а впоследствии – возвращаться к трудовым процессам, которые, в конечном счете, определяют полноту социальной реабилитации больного.

Естественно, что все специальные упражнения тесно сочетаются с общеукрепляющей гимнастикой, массажем, лечением положением, без которых немыслимо укрепление жизненно-важных систем: сердечно – сосудистой, дыхательной и других, обеспечивающих благополучие соматического статуса пожилого человека.

Из проведенного нами исследования видно, что лечебная физкультура вносит свои положительные изменения в здоровье испытуемых. Положительно влияет на все звенья двигательного аппарата, препятствуя развитию дегенеративных изменений, связанных с возрастом и гиподинамией. У больных уже на десятый и, особенно на пятнадцатый день отмечается значительное снижение артериального давления. Повышается минерализация костной ткани и содержание кальция в организме, что препятствует развитию остеопороза. Увеличивается приток лимфы к суставным хрящам и межпозвонковым дискам, что является лучшим средством профилактики артроза и остеохондроза. Все эти данные свидетельствуют о неоценимом положительном влиянии занятий лечебной физической культурой на организм человека.

Таким образом, лечебная физическая культура способствует предупреждению осложнений, вызываемых длительным покоем; ускорению ликвидации анатомических и функциональных нарушений; сохранению, восстановлению или созданию новых условий для функциональной адаптации организма пожилого человека к физическим нагрузкам.

 

Список литературы

 

1. Аверьянов B.C., Алдышева А.А., Виноградова О.В., Гребняк В.П. и др. Физиологическое нормирование в трудовой деятельности. – Л.: Наука, 1988.

2. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. – М.: Медицина, 1975.

3. Атаев З.М. Изометрическая гимнастика при лечении переломов трубчатых костей. – М.: Медицина, 1973.

4. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и в спорте. – М.: Медицина, 1979.

5. Белоусов П.И. Лечебная гимнастика для профилактики и устранения послеоперационных контрактур. – Л.: Медицина, 1965.

6. Буянов В.М. Первая медицинская помощь. – М.: Медицина, 1981.

7. Гамбурцев В.А. Гониометрия человеческого тела. – М.: Медицина, 1977.

8. Готовцев П.И., Дубровский В.И. Самоконтроль при занятиях физической культурой. – М.: Физкультура и спорт, 1984.

9. Гримм Г. Основы конституциональной биологии и антропометрии. – М.: Медицина, 1967.

10. Гурова А.И., Горлова О.Е. Практикум по общей гигиене. – М.: Изд-во Ун-та дружбы народов, 1991.

11. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб. для студ. в. учеб. заведений. – 3-е изд., испр. и доп. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2004. – 624 с.

12. Дубровский В.И. Реабилитация в спорте. – М.: Физкультура и спорт, 1991.

13. Дубровский В.И. Все виды массажа. – М.: Молодая гвардия, 1992.

14. Дубровский В.И., Дубровская Н.М. Практическое пособие по массажу. – М.: Шаг, 1993.

15. Дубровский В.И. Лечебный массаж. – М.: Медицина, 1995.

16. Дубровский В.И. Массаж при травмах и заболеваниях у спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1979.

17. Дубровский В.И. Физические методы реабилитации в спорте: Методические рекомендации. – М., 1985.

18. Дубровский В.И. Движения для здоровья. – М.: Знание, 1989.

19. Захарченко М.П., Гончарук Е.И., Кошелев Н.Ф., Сидоренко Г.И. Современные проблемы экогигиены. – Ч. 1–2. – Киев: Хрещатик, 1993.

20. Иванов С.М. Врачебный контроль и лечебная физкультура. – М.: Медицина, 1964.

21. Инструментальные методы исследования сердечнососудистой системы: Справочник // Под ред. Т.С. Виноградовой. – М.: Медицина, 1986.

22. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия / Пер. с англ. – М.: Физкультура и спорт, 1987.

23. Лабораторные методы исследования в клинике: Справочник // Под ред. В.В. Меньшикова. – М.: Медицина, 1987.

24. Левит К., Захсе И., Янда В. Мануальная медицина – М.: Медицина, 1993.

25. Маршалл Р.Д., Шеферд Дж.Т. Функция сердца у здоровых и больных/ Пер. с англ. – М.: Медицина, 1972.

26. Минх А.А. Очерки по гигиене физических упражнений и спорта. – М.: Медицина, 1976.

27. Мошков В.Н. Общие основы лечебной физкультуры. 3-е изд. – М.: Медицина, 1963.

28. Мошков В.Н. Лечебная физическая культура на курортах и в санаториях. – М.: Медицина, 1968.

29. Мухина В.С. Психология – М., 1999.

30. Медицинская реабилитация в неврологии и нейрохирургии. Коган О Г, Найдин В Л – М.: Медицина. 1988.

31. Общая патология человека // Под ред. А.И. Струкова, В.В. Серова. 1C – Саркисова. – М.: Медицина, 1982.

32. Основы социальной работы // под ред. Павленка П.Д. – М., 1997.

33. Основные аспекты применения средств физической реабилитации при последствиях тяжелой черепно-мозговой травмы. Морозов П Ю. Малаховка. 1999.

34. Руководство по реабилитации больных с двигательнфми нарушениями. Под редакцией А Н Беловой, О Н Щепетовой М. «Антидор» 1998

35. Социальная педагогика // под ред. Галагузовой М.А. – М., 2000.

36. Социальная работа: теория и практика // под ред. Холостова Е.И. – М., 2002.

37. Словарь по социальной педагогике: Учебное пособие для студ. Высш. учеб. заведений / Авт. – сост. Л.В. Мардахаев. – М.: Издательский центр «Академия», 2002 – 368 с.

38. Словарь – справочник по социальной работе / Под ред. Е.И. Холостовой. М., 1998.

39. Справочник по массажу. В И Васичкин. Л. – Медицина. 1990

40. Тетерский С.В. Введение в социальную работу. – М., Академический проект, 2004.

41. Учебник инструктора по лечебной физкультуре // Под ред. проф. В.К. Добровольского. – М.: Медицина, 1974.

42. Уэст Дж. Физиология дыхания. Основы / Пер. с англ. – М.: Мир, 1988.

43. Физическая реабилитация и профилактика наиболее часто встречающихся заболеваний суставов. Сулимцев Т И, Морозов П Ю Учебное пособие. Малаховка 1999.

44. Холостова Е.И., Дементьева Н.Ф. Социальная реабилитация: Учебное пособие. – М.: Издательско-торговая корпорация «Дашков и К», 2002. – 340 с.

Содержание

Введение

1. Определение влияния лечебной физической культуры на людей пожилого возраста в системе реабилитации

1.1 История возникновения и развития лечебно-физической культуры

1.2 Пожилые люди как объект социальной работы

1.3 Лечебная физкультура в системе реабилитации

2. Изучение влияния лечебной физической культуры на людей пожилого возраста в системе реабилитации

2.1 Организация и проведение исследования

2.2 Анализ результатов и выводы

Заключение

Список литературы

 

 

Введение

Использование средств физической культуры и массажа в лечебных целях имеет давнюю историю. На протяжении многих веков осуществлялась комплексная терапия заболеваний с помощью физических упражнений, массажа, лечебного питания, закаливания, бани, гидропроцедур, дозированной ходьбы и др. Несмотря на то, что наука еще не обладала точными данными о неблагоприятном влиянии гиподинамии, врачи того времени рекомендовали активизацию двигательного режима при тех или иных заболеваниях и отклонениях в состоянии здоровья.

Лечебная физкультура (ЛФК) – метод, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения осложнений заболевания. ЛФК обычно используется в сочетании с другими терапевтическими средствами на фоне регламентированного режима и в соответствии с терапевтическими задачами.

На отдельных этапах курса лечения ЛФК способствует предупреждению осложнений, вызываемых длительным покоем; ускорению ликвидации анатомических и функциональных нарушений; сохранению, восстановлению или созданию новых условий для функциональной адаптации организма пожилого человека к физическим нагрузкам.

Действующим фактором ЛФК являются физические упражнения, то есть движения, специально организованные (гимнастические, спортивно-прикладные, игровые) и применяемые в качестве неспецифического раздражителя с целью лечения и реабилитации пожилых людей. Физические упражнения способствуют восстановлению не только физических, но и психических сил.

Особенностью метода ЛФК является также его естественно-биологическое содержание, так как в лечебных целях используется одна из основных функций, присущая всякому живому организму, – функция движения. Любой комплекс лечебной физкультуры включает пожилого в активное участие в лечебном процессе – в противоположность другим лечебным методам, когда пожилой обычно пассивен и лечебные процедуры выполняет медицинский персонал (например, физиотерапевт).

Русские ученые М.Я. Мудров, Н.И. Пирогов, С.П. Боткин, Г.А. Захарьин, П.Ф. Лесгафт, Ф.А. Манассеин и многие другие пропагандировали и отстаивали профилактическое направление в медицине и широкое использование лечебной физкультуры, закаливания, трудотерапии, массажа.

Значительный вклад в развитие лечебной физкультуры, научное обоснование и разработку методов лечебной физкультуры внесли В.В. Гориневская, Е.Ф. Древинг, В.Н. Мошков, Б.А. Ивановский, А.А. Лёпорский, Ю.И. Данько, С.М. Иванов, З.М. Атаев, А.А. Соколов, В.К. Добровольский, Г.Н. Пропастин, И.И. Хитрик, В.А. Силуянов, П.И. Белоусов, В.И. Дубровский и другие.

Актуальность этой проблемы определяет тему нашей выпускной квалификационной работы «Влияние лечебной физической культуры на людей пожилого возраста в системе реабилитации».

Объект исследования – система реабилитации на людей пожилого возраста.

Предмет исследования – лечебная физическая культура как элемент системы реабилитации на людей пожилого возраста.

Цель: Определить влияние лечебной физической культуры на людей пожилого возраста в системе реабилитации.

Задачи:

1. Проанализировать литературу по проблеме;

2. Изучить историю возникновения и развития лечебно-физической культуры;

3. Охарактеризовать пожилых людей как объект социальной работы;

4. Рассмотреть понятие лечебной физической культуры в системе реабилитации;

5. Разработать систему контроля за состоянием здоровья пожилых людей в системе реабилитации при гиподинамии, в процессе реализации индивидуальной программы.

Гипотеза исследования: мы предполагаем, если подобрать определенные упражнения, для людей пожилого возраста в системе реабилитации, то это будет способствовать скорейшему их выздоровлению.

Практическое значение: результаты работы, возможно, использовать при дальнейшей организации лечебной физической культуры для людей пожилого возраста в системе реабилитации. Также работа предназначается социальным работникам и ряду других специалистов задействованных в социальных службах.

Методы работы:     теоретические – анализ литературы, изучение лечебно-физической культуры и ее влияния на людей пожилого возраста в системе реабилитации. Эмпирические методы – индивидуальная программа лечебной физической культуры в системе реабилитации при гиподинамии.

 

 

Определение влияния лечебно-физической культуры на людей пожилого возраста в системе реабилитации