Растяжки после беременности и их профилактика

Разрывы в соединительной ткани, известные как растяжки, это красноватые полосы, которые белеют через некоторое время и не меняют цвет даже при сильном загаре. Поэтому такие повреждения для женщин очень неприятны. К сожалению, нет возможности устранить растяжки, но можно предотвратить их появление.

Первый шаг — выяснить причины слабости соединительной ткани — это недостаток витамина Е и движения. Витамин Е активно участвует в выведении из организма вредных веществ. Если они выводятся плохо, то откладываются именно в соединительной ткани, ослабляя её. Растительное масло, непроросшее зерно и жеруха содержат очень много витамина Е. Другими словами, полноценное питание — лучшая профилактика растяжек.

В дни Весов, кроме того, необходимо массировать зоны повышенного риска, при этом полезно использовать натуральные масла, тонизирующие соединительную ткань.

В дни Весов растирайте жёсткой рукавичкой по направлению часовой стрелки проблемные зоны, затем натирайте маслом и массируйте. Полезно выполнять эту процедуру 14 дней подряд при молодой Луне.

Проведя такие профилактические мероприятия, перейдите при ущербной Луне к использованию масла, выводящего из организма шлаки, а при молодой Луне вернитесь к первому маслу.

Во время беременности используйте преимущественно очищающее масло, а после родов — тонизирующее, независимо от знака Зодиака и фазы Луны.

Одна из лучших трав, предотвращающих образование растяжек, это полевой хвощ. Собирать её лучше под знаком Весов (бедра!), довести до кашеобразного состояния и накладывать в свежем виде на проблемные зоны.

Вторая причина ослабления соединительной ткани — недостаток движения, здесь не поможет ни масло, ни массаж. Прочитайте главу «Движение как лечебный метод» в книге «Собственными силами», может быть, это натолкнет вас на какие-то мысли.

Сад, закладка сада

Красивый, ухоженный сад помогает владельцу сохранить здоровье и хорошее самочувствие, особенно если учесть, что хозяин имеет возможность постоянно есть овощи и фрукты, а также использовать лекарственные травы.

Многие из читателей нашей первой книги «Всё в нужный момент» на собственном опыте убедились, насколько полезно знание правил выбора подходящего времени для тех или иных работ.

Самые невыигрышные участки им удалось превратить в настоящий рай на земле. Это доказывает мудрость древних знаний о лунных и природных ритмах. Вот некоторые советы:

ü Если вы решили заложить сад, то первые год-два сажайте только картофель! Тогда у вас будет замечательная почва, которая подарит вам множество овощей и фруктов.

В соответствии с последовательностью посадок периодически вам придется снова сажать картофель, чтобы почва всегда оставалась молодой и свежей.

ü Для детей создайте «десертный уголок» с земляникой, вишней, малиной, крыжовником, яблоками. Тогда практически круглый год ваши дети смогут при желании полакомиться ягодами или яблоками.

Сажайте землянику, а не огромную искусственно выведенную клубнику. Земляника разрастается очень быстро, а замечательный вкус сохраняет до самого конца лета.

А пока ягоды не созрели, пусть дети едят салат из маргариток, львиного зева и щавеля, а не синтетические сладости.

Султан дал мулле Насреддину почётное задание отправиться в путешествие, посетить всех мудрых женщин и мужчин в стране, выяснить, в чём истинный корень мудрости, а затем рассказать султану. Мулла путешествовал несколько месяцев, истратив при этом много денег.

Наконец, он вернулся к поджидавшему его с нетерпением султану и произнес только одно слово: «Морковь». Султан с трудом подавил гнев и заставил слуг подтащить муллу к трону, что те сделали довольно грубо. «Объясни, неразумный, что ты хотел сказать, прежде чем познакомишься с плёткой-семихвосткой!»

Насреддин произнес: «О, Светоч моих очей! Дело с мудростью обстоит так: лучшая её часть закопана, и лишь некоторые люди способны увидеть через зелень на земле, что красное-то внизу. Если не ухаживать за ней с любовью и заботой, то она пропадет. И действительно: рядом с ней находятся тысячи ослов!»

В те времена править мог только здоровый и сильный человек, поэтому султан захлопал в ладоши, оплатил счёт муллы (а он был длиной с метр), да ещё и щедро наградил. Правда, это было очень давно...

(Мулла Насреддин)

Сахар

«Сахар — это не быстродействующий яд — этот факт дал работу многим могильщикам». Это предложение — не цитата из современного пособия по сохранению здоровья, этим словам больше ста лет, они являются выдержкой из сборника восточных стихов Идрис Шаха.

Очень давно медики выяснили, что сладости очень вредны. Если бы сегодня, оценивая качество и эффективность лекарств, за единицу измерения принимали содержание белого сахара, то его можно было бы приобрести в лучшем случае по рецепту под строгим медицинским контролем.

Нереальность такой ситуации объясняется тем же, чем и тот факт, что алкоголь до сих пор не запрещен и не продается по рецептам. Слишком многие из нас не могут представить себе жизнь без сладкого. Другими словами, у них уже появилась зависимость.

Это известно всем, и заострять на этом внимание не стоит. Статью под таким названием мы включили в наш лексикон потому, что белый сахар не должен играть никакой роли в питании по лунным ритмам, и потому что вред, наносимый сахаром, почему-то никто не принимает во внимание, может быть, иначе он бы давно пользовался той репутацией, которой на самом деле заслуживает.

Поразмышляйте на досуге, что хуже? Продукт питания, который медленно ослабляет иммунную систему, разрушая ее, но, правда, не оказывает вредного влияния в духовном плане; или продукт питания, который толкает жизнерадостного молодого человека к гиперактивности и раздражительности?

Сахар делает и то, и другое. И сегодня, и раньше, с тех пор как сахар производят в промышленных масштабах, с тех пор как он стал доступен каждому, именно он виноват в увеличении нервозности, агрессивности, неспособности человека сконцентрироваться, гиперактивности детей и молодых людей — особенно в сочетании с красителями, ароматизаторами, консервантами и т. д., которых так много в современных сладостях.

Понаблюдайте за детьми, которые мирно и весело играют вместе. И обратите внимание, что произойдет через пол часа после того, как они поели сладкого. Вспомните, как сладкое действует лично на вас.

Сделать из этого необходимые выводы — для этого необходимы известное мужество и любовь к самому себе. Как это трудно, мы знаем по собственному опыту. Мы думаем, что пройдет совсем немного времени, и образуются группы взаимопомощи из тех людей, кто захочет избавиться от сахарной зависимости.

Сбор урожая

(См. Луна на подъёме)

Сев зерновых

Сегодня уже многим известно, что садоводство и сельское хозяйство возможно без использования ядов и генной технологии, при этом урожайность не уменьшается, качество же повышается во много раз.

Это известно, в том числе и тем, кого это касается. Существует масса доказательств: плоды, наполненные силой солнца, которое подарило им краски; зерно, которое дает представление о том, каково на вкус созвучие земли и неба, овощи, отдающие нам свою гармонию,

Земля, которая от всего сердца делает нам такие подарки вот уже много столетий, эти подарки не содержат ни удобрении, ни ядов. Они растут без использования вредных технологии, злоупотребляющих доверием природы.

Урожаи зерновых в последние годы доказывают, что те, кто использует натуральные технологии, получают больше пшеницы и спельты, и рожь растёт уних лучше, несмотря на все усилия Брюсселя держать их в узде.

Для многих фермеров слова о правильном выборе времени были настоящим откровением. Конечно, если в намеченный для сева день, дождь льет как из ведра, ни один фермер не выедет на поле. Слава Богу, природа устроена так, что всегда есть альтернатива, не обязательно всё должно совпасть.

Основные правила сева зерновых

Очень хорошо: при молодой Луне в дни Овена и Стрельца, но также и Льва.

Хорошо: при молодой Луне.

Плохо: при ущербной Луне.

Очень плохо: при ущербной Луне в знаке Рыб, Рака или Козерога.

Если вы правильно выбрали время: хорошая сопротивляемость непогоде и вредителям. Урожай хорошо сохранится.

Возможные последствия неправильного выбора: слабые стебли, постоянно нападают вредители. Урожай хранится плохо.

Дополнительные советы: в сухую погоду сев в лни Льва может привести к засыханию. Лев хорош для сева только в том случае, когда земля очень сырая. День плодов Овен очень хорош и для складирования урожая.

Сев и посадка растений

Чаще всего основные работы на полях и в саду начинаются весной с перекапывания земли, затем сеют и сажают растения. Соблюдение сроков этой работы имеет огромное значение для их роста, созревания и сопротивляемости сорнякам и вредителям.

В будущем мы будем вынуждены научиться соблюдать эти правила, потому что откажемся от пестицидов и промышленных удобрений. Почему бы не сделать первый шаг добровольно?

При ущербной Луне соки устремляются к корням, земля готова принять всё, что мы ей предложим, она в процессе вдоха. При молодойой Луне, наоборот, соки поднимаются вверх, начинается наземный рост, земля в процессе выдоха.

Основные правила сева и посадки

ü Сажать или сеять наземные растения следует при молодой или, как альтернатива, при опускающейся Луне.

ü Исключение из общего правила составляют кочанный салат и другие овощи, которые могут пойти стрелками. Здесь оптимальное время для сева и посадки — ущербная Луна в дни Листьев (Рак, Скорпион, Рыбы). Тогда листья будут быстро расти, образуются красивые кочаны.

ü Овощи, растущие под землёй, следует сеять или сажать при ущербной Луне. Если, по каким-либо причинам, это невозможно, то сажайте при поднимающейся Луне.

Что касается знака Зодиака, то он зависит от того, какие качества вы хотите получить, какая часть растения должна получить оптимальные шансы.

Основные правила сева и
посадки по знакамЗодиака

ü Плоды, например, помидоры, ведь это не корни, не листья и не цветы. Для посадки помидоров выберите день Плодов — Овен, Лев, Стрелец.

ü Листовые овощи (шпинат, лук и т. д.) лучше всего сажать или сеять в день Листьев. То же самое можно сказать про цветную капусту и редьку (кочанно-листовые овощи, посаженные в день Девы или Стрельца, особенно часто идут стрелками).

ü Сажая корнеплоды (сельдерей, морковь, лук, редьку), никто, не интересуется их красивыми листьями, поэтому лучше выбрать день Плодов (Овен, Лев. Стрелец), но обязательно при ущербной Луне.

В Качестве альтернативы служат дни Корней (Дева, Телец, Козерог). Исключение составляет картофель: ущербная Луна полезна для него, но идеален знак Рыб (особенно, если это третий день после полнолуния).

ü Для посадки цветов и лекарственных трав лучше всего подходят дни Цветов (Близнецы, Весы, Водолей) при молодой Луне.

Если вы уловили основной принцип, то составить себе расписание садово-огородных работ на год совсем не трудно. Конечно, иногда могут появиться проблемы, мешающие поработать в саду, иногда сделать это нельзя из-за погодных условий.

Но обратить внимание на то, что не все влияет отрицательно, очень просто — природа предлагает для этого широкие возможности. В растительном мире наряду с фазами Луны большую роль играет то, на спаде или на подъёме она находится, что тоже можно использовать в своих целях, чаще всего как альтернативу при недостатке времени в основные сроки.

13 дней, когда Луна находится на спаде, очень важное время для сева и посадки. Не забывайте, что оно не имеет ничего общего с ущербной Луной. Но если вы внимательно посмотрите, то увидите, что эти ритмы перекрываются и влияют друг на друга.

Итак, для всего существует несколько возможностей и альтернатив. Лунный календарь может оказать большую помощь, но это ни в коем случае не оковы.

Сексуальность,
плодовитость и луна

Мы хотим использовать возможность и поговорить о том, почему же до сих пор практически ничего не писали о влиянии Луны на сексуальность. Этот вопрос нам задают очень часто. На самом деле причина очень проста: картина, которую сегодня предлагают молоденькой девушке, только ещё открывающей свою сексуальность, перевернута с ног на голову.

Она ведёт к сексуальной жизни, связанной со стыдливостью, страхом и принуждением. Эта картина ничуть не лучше, чем 50 и 500 лет назад. Фальшивые примеры, фальшивая мораль, фальшивая свобода оттесняют всё естественное, прекрасное и в буквальном смысле удовлетворяющее, отравляют источник здоровья и радости.

Любой мужчина и любая женщина имеют право на секс без искусственных норм и правил, если всё происходящее свершается по добровольному согласию двоих. Луна при этом способна усилить разве что только романтические чувства.

Каждому человеку мы от всего сердца желаем набраться мужества и открыть свою сексуальность, не обращая внимание на давление, нажим и лицемерные «нормы», которые способны только разрушить единство двоих.

Взвешивать, отмеривать и сравнивать — это чересчур хладнокровно и бесчеловечно. Это не имеет ничего общего с любовью. А если расчётливость и нажим исходят от партнера, то задайте молча себе самому вопрос: «А где же любовь?» Без любви нет жизни — это аксиома.

Наибольшее влияние на зачатие у человека и у животных Луна имеет в течение 8 дней после полнолуния в августе. Может быть, эта информация окажется полезна для бездетных семей, которые мечтают о ребенке.

Многие животные всего мира инстинктивно это чувствуют. Им никто ничего не говорил, на стене их норы не висит лунный календарь, но мудрости у свободно живущих зверей мы можем поучиться.

Конечно, мы не связываем этот совет ни с перспективами, ни, тем более, с гарантиями, скорее уж, с юмором и любовью. Ведь, к счастью, не только мы, люди, имеем на земле право голоса.

Сердце

Вы уже читали статью Оперативное вмешательство? Имеет смысл просмотреть её, прежде чем согласовывать срок той или иной операции.

Мы бы хотели вам напомнить: успех хирургического вмешательства зависит от многих факторов: от компетенции врача, от общего состояния пациента, от наличия необходимых инструментов. Не последнюю роль играет при этом судьба. Исход срочной операции, например, подчинён высшим законам.

На некоторые обстоятельства и факторы при операции можно повлиять самому, на некоторые нет. Но одно можно сказать абсолютно точно: положение и фаза Луны на момент хирургического вмешательства влияют на его успех или неудачу.

Основное правило очень простое: операции лучше проводить при ущербной Луне, чем сложнее операция, тем строже нужно к этому отнестись.

Основные правила хирургического
вмешательства в области сердца

Хорошо: при ущербной Луне, но не под знаком Рака, Льва или Девы.

Плохо: при молодой Луне.

Очень плохо: при молодой Луне в знаке Рака, Льва или Девы, а также 3 дня перед полнолунием и в полнолуние под любым знаком.

Если вы правильно выберете время: кровотечения и шрамы незначительные, быстрое выздоровление, небольшая вероятность осложнений.

Возможные последствия неправильного выбора времени: при молодой Луне чаще бывают осложнения и инфекции, выздоровление проходит медленно.

В полнолуние возможны сильные кровотечения, которые очень трудно остановить. Могут остаться некрасивые шрамы. Иногда для достижения необходимых результатов необходимо сделать несколько операций. Велика также вероятность нервных заболеваний и фантомных болей.

Не стоит забывать: важным является вопрос, а нужно ли на самом деле оперативное вмешательство! Представьте себе, некоторые не связанные с угрозой жизни операции (жёлчный пузырь, аппендикс, миндалины и т. д.) врачам и адвокатам делают на 80 процентов реже, чем в среднем.

Дело, безусловно, не в том, что врачи и адвокаты ведут здоровый образ жизни. Поэтому, прежде чем согласиться на операцию, обратитесь ещё к одному специалисту и выслушайте его мнение. Хуже от этого не будет.

Никого не осуждай, не считай что-то невозможным,
Ведь нет людей без будущего, и нет вещей, час которых
Никогда не наступит.

Рабиндранат Тагор

Сидячие ванны

Многие женщины, да и мужчины тоже, на себе убедились в профилактическом и лечебном эффекте сидячих ванн. Это чудесное средство, особенно в зимние месяцы, они позволяют расслабиться, когда захочешь.

Что касается влияния Луны: личный опыт всегда ценнее, чем тысячи голословных советов. Попробуйте сами оценить разницу между ванной под знаком Скорпиона и в любой другой день. Скоро вы сами убедитесь, что означают слова «Скорпион управляет половыми органами и бедрами».

На наших широтах для сидячих ванн лучше всего подходят такие травы, как тысячелистник (укрепляет организм и улучшает общее самочувствие), манжетка (замечательное средство от женских недомоганий), ромашка (снимает воспаление), пастушья сумка (помогает при женских недомоганиях и обильных менструациях).

Идеально самому собирать травы, используя их свежими и сделав небольшой запас на зиму. Но в магазине натуральных продуктов и в аптеке тоже можно купить сухую траву, она тоже очень полезна, но, к сожалению, её собирают, не обращая внимания на сроки.

Рецепт сидячих ванн: залейте 2 щепотки травы 2-3 литрами воды. Не бойтесь не соблюсти пропорции, строгие указания только притупляют ощущения и мешают выбрать то, что нужно лично вам.

Дайте траве настояться (дольше, чем при заваривании чая, примерно 15 минут), за это время наберите воду в ванну (предварительно облейте ванну горячей водой): при сидячей ванне вода должна доходить до бедер, а не до живота.

Влейте отвар. Если, с вашей точки зрения, ванна остывает слишком быстро, то периодически добавляйте ещё горячей воды. Будете ли вы потом принимать душ, тоже зависит только от вашего желания, особой необходимости в этом нет. Удачи вам!

Однажды вечером мулла Насреддин при свете уличного фонаря осматривал землю перед своим домом.

Проходившие случайно мимо него приятели с любопытством спросили: «Эй, мулла! Что ты там ищешь?» — «Ключ».

Друзья наклонились и тоже стали искать. Через полчаса один из них сказал: «Мулла, а ты уверен, что потерял ключ именно здесь?» — «Здесь? Нет, я потерял его в доме, но здесь просто больше света».

Скепсис

Если кто-то из читателей поверил в древние знания о природных и лунных ритмах, то в один прекрасный момент у него появится вопрос: а как объяснить врачу, парикмахеру, сантехнику, строителям, почему я настаиваю именно на этих сроках?

Если у вас ещё не готов ответ, то у нас большая просьба не забывать о следующем: законы природы не меняются из-за того, что мы их игнорируем, что пытаемся облегчить себе жизнь, что промышленности удобно поступать по-своему, что академическая медицина не хочет признавать очевидные факты и т. д.

Законы природы не меняются, так почему бы не научиться их использовать, почему не научиться жить в созвучии с ними? Казалось бы, чего проще? Вы клиент, вы задаете тон, на карту поставлены ваше здоровье и ваш кошелёк.

Вооружитесь терпением и ищите врачей и строителей, которые готовы работать в соответствии с лунными ритмами, которые видят в этом смысл и расширение границ своих возможностей. Никогда не соглашайтесь со словами «Это невозможно! Так не получится!» Просто продолжайте поиски.

Вы действительно думаете, что в жизни есть «Счастье», «Неудачи» и «Случай»? Нет, существуют только сев и жатва, даже если вам неприятно об этом думать.

Что бы с вами ни произошло, это результат того, что вы посеяли. Или же это испытание. Всегда старайтесь сеять как следует, а любые испытания воспринимайте спокойно. Из этих испытаний вы выйдете с честью — если не в этот раз, то в следующий...

Скот, как колоть скотину

Само собой разумеется, следующие правила имеют смысл только для тех мясников, которые стараются разводить скот в соответствии с законами природы. Распространенное сегодня массовое животноводство отвратительно, его не должны поддерживать даже самые неразборчивые покупатели.

Всё больше людей начинают разумно относиться к этой проблеме и ратуют за достойное животноводство.

Тот, кто читал оригинальные хорошие вегетарианские поваренные книги, кто ими пользовался, зная при этом, что собой представляют современные методы животноводства и перевозки скота, тот не станет сожалеть о том, что когда-то полностью отказался от мясной пищи.

Однако существует несколько полезных советов для крестьян и мясников, работа которых заслуживает уважения.

Основные правила, как колоть скотину

Очень хорошо: незадолго перед или непосредственно в полнолуние.

Если вы правильно выбрали время: мясо намного сочнее и ароматнее. Перерабатывать его дальше следует при ущербной Луне, это хорошо отражается на хранении.

Дополнительные советы: свиной жир, например, выпущенный в полнолуние, хранится намного дольше, он идеально подходит как основа при изготовлении мазей (мазь из календулы на свином жире помогает при хронических бронхитах).

Собственными силами

«Собственными силами — профилактика и оздоровление в гармонии с природными и лунными ритмами», так называется наша вторая книга, которая вышла в 1993 году и переведена на 12 языков.

Сохранить или восстановить здоровье собственными силами: книга показывает читателям путь к приобретению собственного опыта относительно того, что укрепляет и, наоборот, ослабляет тело, душу и дух, какие вещества могут сделать жизнь более радостной, осмысленной и легкой.

Книга рассказывает о древних знаниях, о законах и ритмах природы, о знаниях, которые неподвластны времени, которые мы забыли и продолжаем игнорировать до сих пор.

Большая часть материала нашей книги подается в такой форме, в которой ни разу не публиковалась до сих пор, даже известные вещи — главы о биоритмах, лекарственных травах, ритмах органов и т. д. — переработаны по-новому, так что читатель легко найдет необходимую информацию.

Мы возвращаемся к тому, что действовало всегда, к основам и краеугольному камню здоровой и динамичной жизни. Мы не только даём конкретную информацию, но и пытаемся помочь преодолеть страх перед медициной, которая занимается исключительно борьбой со следствиями, забывая, что человек — это лучшее лекарство для человека.

Мы показываем, как повысить физическую и, прежде всего, духовную сопротивляемость многочисленным негативным влияниям окружающей среды за счёт собственной «адресной» мыслительной модели, за счёт своих убеждений и даже предрассудков, повысить сопротивляемость попыткам оставить нас в неведении, несамостоятельными, зависимыми и незнающими.

Эта книга будет сопровождать вас всю жизнь. Это книга о медицине будущего, которая будет считать лучшим лекарством любовь.

Знаменитый скульптор
Работал над изображением льва.
Переполненный восхищением посетитель спросил
Его, в чем секрет его искусства.
Мастер ответил:
«Это совсем нетрудно.
Я просто удаляю всё,
Что выглядит не как лев».

Солнечные ванны

Если мы дружим с солнцем, любим его — понимая, что нет его вины в том, что мы сами лишаем себя озоновой защиты, как благо воспринимая его целебные лучи (пока не поднимет мятеж кожа), — если мы не портим кожу химией и не называем глубокий коричневый цвет «красивым загаром», то солнце тоже относится к нам по-дружески.

Длительные солнечные ванны без движения с целью приобрести загар — это очень вредно при любом типе кожи. Но вам наверняка это давно известно. Замкнутый круг, в который вы попадаете, объяснить очень легко: кожа обладает естественной защитной функцией против интенсивных солнечных лучей, если её не перегружать длительным облучением.

Средства защиты не поддерживают эту функцию, они заменяют ее. Это приводит к тому, что участки кожи, которые постоянно открыты солнцу (шея, руки, лицо, ноги, декольте), становятся более чувствительными и быстро стареют. Вы когда-нибудь дотрагивались до кожи на спине 80-летнего человека? На ощупь она как кожа ребенка.

Есть и ещё один аргумент против бездумного использования средств против солнца: уровень заболеваемости раком кожи увеличивается там, где нарушен озоновый слой, удивительно, что среди профессиональных групп, занятых преимущественно под открытым небом (строители, фермеры, лесники), уровень заболеваемости раком кожи повышается намного медленнее.

Дело в том, что большинство из них по разным причинам отказываются от соответствующих косметических средств. Их не очень интересует анонсированная цель подобных средств: быстрый и глубокий загар.

Кроме того, они используют свои собственные защитные средства: одежду, шляпы с широкими полями. Они сами знают, когда необходимо прикрыть тело, им не нужны искусственные защитные средства — кожа сама чувствует предел своих возможностей.

Наконец, выяснилось то, что разумные люди давно знали: широко распространенная сегодня солнечная аллергия связана, в первую очередь, с защитными средствами, которые приводят к изменениям химических жировых веществ под действием жары.

Мы уверены, что из всего сказанного вы сможете сделать свои выводы и не станете удивляться, увидев следующие правила.

Основные правила для солнечных ванн

Хорошо: не дольше 15 минут.

Нейтрально: при ущербной Луне, но не под знаками Козерога, Льва или Рака.

Плохо: под знаком Рака, а также при ущербной Луне в знаке Козерога или Льва и при молодой Луне.

Очень плохо: под знаком Рака, при молодой Луне в знаке Козерога, Льва, Стрельци и Овена.

Возможные последствия неправильного выбора времени: кожа сильно высыхает, ускоряется процесс старения. После солнечных ожогов остаются шрамы.

Дополнительные советы по поводу солнечных ванн: при ущербной Луне появляется долго не смывающийся загар, а при молодой Луне легче получить солнечные ожоги.

Очень опасно спать под прямыми лучами солнца: 15 минут сна на солнце гораздо вреднее, чем целый час бодрствования.

Соломенные крыши, как
настелить соломенную крышу

Установка и ремонт соломенной крыши — это один из многочисленных видов деятельности, при которых особенно выгодно правильно выбрать время. Другими словами, то, насколько хороша будет крыша и как долго она прослужит, зависит от умения правильно выбрать момент в соответствии с лунными ритмами.

Разница настолько сильна, что сегодня кажется настоящим чудом — увидеть дом или хижину, крытые соломой. Для строителей, реставраторов и домовладельцев следующие правила могут стать настоящим откровением.

Основные правила
установки соломенных крыш

Хорошо: собрать солому при молодой Луне, а покрыть крышу при ущербной, но не под знаком огня (Овен, Лев или Стрелец).

Плохо: собрать солому при ущербной Луне, а покрыть крышу при молодой, но не под знаком Овена, Льва или Стрельца.

Если вы правильно выберете время: солома будет прилегать плотно, не будет пушиться (как в матраце). Меньше вероятность пожара.

Возможные последствия неправильного выбора времени: неплотная, ломкая солома, высокая вероятность пожара из-за чрезмерного высыхания.

Дополнительные советы по уходу за соломенными крышами: ремонт соломенных крыш нужно проводить только при ущербной Луне. Идеальное время — ущербная Луна в знаке Козерога.

Сорняки

Наверное, вы знаете, что почти все «сорняки» таковыми не являются. Нет в мире ни одного растения, ни одного зверя, существование которого было бы бессмысленным.

Если говорить о больших масштабах, многие «сорняки», например, являются лекарственными травами: и крапива, и львиный зев, и маргаритки, и сныть. Их энергия в перегное способствует восстановлению равновесия в истощенной почве.

Именно поэтому иногда их бывает очень много — это защитная реакция природы. Ответственно подходящие к своему делу фермеры придумали новый термин вместо привычного «уничтожение сорняков». Теперь они говорят «регулирование сорняков», разницу способен понять каждый.

Привычной продолжает оставаться картина, когда садовод-любитель впадает в панику при виде львиного зева и начинает искоренять его химикатами. Это одна из причин того, что на сегодняшний день личные сады оказались отравленными гораздо больше, чем промышленно используемые даже под монокультуры почвы.

В немецкую почву (то есть в нашу Землю, в грунтовые воды, в наши с вами мышцы, кожу и внутренние органы) в 1990 году попало 30 000 тонн пестицидов в 1724 видах продуктов, содержащих 295 видов ядовитых веществ, причем для мелких любительских садиков было куплено 2000 тонн, прежде всего, для того, чтобы газоны выглядели «ухоженными». Сегодня, к счастью, ситуация выглядит несколько лучше.

Но ведь всё может быть гораздо проще: если вы не хотите уничтожить природу, а стремитесь жить с ней в гармонии, то при виде сорняка должны задать себе вопрос: «А действительно ли это сорняк? Может быть, это лекарственная трава, которая мне так необходима?»

Если, серьёзно подумав, вы убедитесь, что это на самом деле сорняк, то задайте себе второй вопрос: «А почему он появился?»

В ответе на этот вопрос часто скрывается и мероприятие, которое необходимо, чтобы в следующем году подобное не повторилось. Может быть, нужно более последовательно соблюдать принцип чередования культур.

Если в этом году вы посадили корнеплоды, то на следующий год здесь должны расти листовые овощи и наоборот. Любому крестьянину и садовнику известно, что правильно подобранное содружество растений вносит огромный вклад в защиту от вредителей. Сегодня это называется смешиванием культур.

Большую пользу приносит саду то, что растения в состоянии помочь друг другу. Любая почва страдает, если на ней растёт монокультура, то есть вся территория засажена растениями одного вида.

Жизнь бактерий замирает, почвы истощаются и вымываются, жизнь животных и растений ухудшается, постепенно картина портится настолько, что без удобрений и средств, защищающих растения, уже невозможно получить хоть какой-нибудь урожай.

Истощение почвы при этом — не только следствие недостатка минеральных веществ, но и результат деятельности выделений корневой системы растений.

В связи с сорняками, появляющимися при монокультуре, было сделано удивительное наблюдение, которое поразило даже некоторых биологов и агрономов: часто посаженные растения и сорняки образуют настоящий симбиоз для сохранения качества почвы.

Например, овёс окисляет почву, а полевые горчица и редька (появляющиеся рядом с овсом) выводят кислые элементы и образуют противовес кислотной реакции овса.

Для исследователей, безусловно, интересно, что существуют свидетельства того, что ущерб здоровью, нанесенный однообразным питанием культурными растениями или зерном, выращенными как монокультура, можно поправить за счёт растущих рядом с ними «сорняков». Подумайте об этом, прежде чем объявлять войну сорнякам. Может быть, будет больше проку, если вы соберёте крапиву, высушите её и будете использовать как лекарственную траву.

Как было сказано, существует достаточно оснований пожелать, чтобы выполотая или вырванная трава не выросла снова. Поэтому мы предлагаем вам несколько советов.

Основные правила
регулирования сорняков

Очень хорошо: при ущербной Луне в знаке Козерога.

Хорошо: при ущербной Луне.

Плохо: при молодой Луне.

Очень плохо: при молодой Луне в знаке Льва.

Если вы правильно выбрали время: сорняки больше не появятся или появятся не скоро. Корни легче вынимаются из земли. Нужно быть внимательным и не повредить остальные растения.

Возможные последствия неправильного выбора времени: семена в почве возбуждаются и прорастают. Очень трудно вырвать из земли корни.

Дополнительные советы по регулированию сорняков: будущим «лунным садоводам» мы расскажем о старом трюке, как можно использовать самое неудачное время для борьбы с сорняками (дни Льва при молодой Луне).

В дни Льва стрелками идут все сорняки, если до них «дотронуться». Поэтому в это время просто перекопайте всю новую грядку. Любое, даже самое слабое, семя сорняков прорастёт, а в день Козерога при ущербной Луне вы эту грядку прополете — очень долго здесь не будет ни одного сорняка.

Осенью обязательно нужно прополоть все грядки перед зимой. Сделать это нужно при ущербной Луне. Это подготовка к следующему году.

Следует запомнить: 18 июня до 12 часов дня (13 часов по летнему времени) — это особенный день. Выполотые в это время сорняки больше не вырастут. Пропадут даже корни. Объяснить, почему так происходит, невозможно. Доказательства тоже не нужны — попробуйте и убедитесь сами.

Нет Божественного благословения,
Которое бы сделало ненужным твое становление.
Ты хочешь быть: ты будешь только в Боге.
Он разместит тебя в своем сарае,
После того как ты станешь через свои деяния,
И будешь перемолот,
Потому что человеку нужно очень много времени,
Чтобы родиться.

Антуан де Сент-Экзюпери

Спельта и полба

Спельта — это неприхотливый, хладоустойчивый вид пшеницы, который раньше был распространен во всей Европе, до недавнего времени почти не использовался, а сейчас постепенно приобретает былую популярность.

Собранная ещё зелёной, высушенная спельта называется полбой. На рынке спельта представлена в виде муки разного помола, оладий, хлопьев и т. д.

Тысячу лет люди питались этим ценным зерном. Хильдегард фон Бинген (1098—1179), великая целительница и мистик Средневековья, называла спельту «зерном для человека». Мы вам советуем использовать, где только возможно, спельту, а не какую-либо другую муку!

Нужно совсем немного информации, чтобы оценить это «натуральное» лекарство. Часть этой информации мы получили от знакомых крестьян, которые занимаются разведением спельты.

В спельте содержатся практически все необходимые человеку питательные вещества, причем их количество гармонично уравновешено. Эти вещества содержатся не только в оболочке, но и во всём зерне. Это значит, что ценные компоненты сохраняются даже в муке очень тонкого помола.

Если маленьких детей кормить только водой и спельтовой мукой, то у них не появится никаких признаков недостатка питательных веществ (в отличие от молока). Спельту хорошо использовать в качестве диетической добавки для больных.

Спельта, в отличие от большинства культивированных видов зерна, генетически здорова, её внутренняя сила значительно выше. Собранную спельту можно использовать в качестве семян, что с другими зерновыми невозможно (фермеры у нас зависимы от поставщиков семенного материала).

У спельты высокий уровень сопротивляемости радиоактивности и вредным веществам из окружающей среды, потому что само зернышко плотно закрыто многочисленными слоями оболочки. После атомной катастрофы в Чернобыле спельта оказалась единственным растением, сохранившим иммунную сопротивляемость радиации.

Суп из спельты — некоронованный царь супов. Это Золушка, превратившаяся в принцессу, гадкий утенок, под личиной которого скрывается прекрасный лебедь. Суп из спельты — это лекарство, помогающее при многих болезнях. Для профилактики очень полезно есть такой суп один раз в неделю или 2 раза в месяц.

Рецепт такого супа очень прост: обжарьте 2 маленькие или одну большую луковицу в 2 столовых ложках животного масла (тип Альфа) или растительного жира (тип Омега) и добавьте 8 столовых ложек спельты. Взбейте венчиком, влейте 1-2 литра воды, добав