![]()
Заглавная страница
Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву ![]() Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
УПРАЖНЕНИЯ НА ОЩУЩЕНИЕ ЭФИРНОГО ТЕЛАСтр 1 из 2Следующая ⇒ Ломанова Н.Г. ЭФИРНОЕ ТЕЛО Эфирное тело— комплекс идеомоторных ощущений вне тела физического, но отзывающихся и в физическом теле. Оно способно принести информацию, им можно сознательно управлять, его можно контролировать. Ощущения эфирного тела очень близки следу в моторной коре головного мозга. УПРАЖНЕНИЯ НА ОЩУЩЕНИЕ ЭФИРНОГО ТЕЛА 1. Сесть поудобнее, несколько раз быстро взмахнуть рукой и затем резко остановить руку, прислушиваясь к ощущениям в физической руке (ощутить, как эфирная рука продолжает то же движение). 2. Поднять правую руку — сначала физическую, затем эфирную. То же самое проделать с левой рукой. 3. Поднять обе эфирные руки, пошевелить ими, попробовать соприкоснуться — отследить изменение ощущений в ладонях. 4.Поднять обе эфирные руки и поставить их на уровень нижней части лица, прислушаться к ощущениям в языке и на лице. 5. Поднять правую ногу — сначала физическую, затем эфирную. То же самое проделать с другой ногой. 6. Освобождение всего эфирного тела: встать в физическом теле, отслеживая изменение нагрузки на ноги, поясницу, спину. Сесть и сразу же встать в своем эфирном теле, пошевелиться, оглянуться - ощутить, что сознание одновременно присутствует в двух областях пространства — и в физическом и в эфирном.
7. Уменьшение и увеличение размеров эфирного тела: встать в эфирном теле, уменьшиться, увеличиться, пошевелиться, запомнить характер своих ощущений, их насыщенность, плотность, скорость движения и изменение угла зрения. 8. Ощущение объема пространства: увеличить эфирное тело до размеров комнаты, буквально слиться с пустым пространством. 9. Выполнить предыдущее упражнение, предварительно открыв дверь или окно, отследить разницу ощущений. 10. Развитие тактильных ощущений: вытянуть эфирную руку, потрогать разные структуры (стену, дверь, стекло) — отследить разность ощущений в руке. 11. Походить в эфирном теле, заглянуть за угол и в соседнюю комнату, потом проверить — совпадает ли то, что вы увидели, с тем, что там происходит на самом деле.
! Выполнять упражнения рекомендуется с закрытыми глазами, убрав все посторонние мысли и раздражители, в абсолютной сосредоточенности на своих ощущениях в физическом теле. Все упражнения выполняются медленно по нескольку раз с запоминанием всех своих ощущений. При выполнении упражнений эфирное тело надо чувствовать, а не представлять его со стороны! ОЩУЩЕНИЕ ПОЛЯ РУКАМИ В эфирном теле поднять ногу и руку, засунуть руку в пространство, занимаемое бедром эфирного тела Запомнить ощущения.
ОЩУЩЕНИЕ БИОПОЛЯ ("ШАРИК") 1. Поставить руки перед собой ладонями друг к другу на расстоянии примерно 20см (перед этим полезно потереть их друг о друга), в такт вдоху начать едва заметные колебательные движения, сдвигая ладони на несколько миллиметров навстречу друг другу. Наиболее частый вариант ощущений: центр ладони чувствует давление, периферические области ладони — тепло, пальцы— покалывание. 2. Перекладывание шарика с ладони на ладонь. 3. Передача шарика другому человеку. 4. "Всасывание" шарика себе в ладонь и формирование ощущения границы (защита от чужой энергетики). 5. Повышение собственного тонуса: создать шарик между руками и солнечным сплетением и погрузить его в солнечное сплетение. ОЩУЩЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО ПОЛЯ Разместить руку перед солнечным сплетением. Ощущение, похожее на ощущение шарика и присутствующее одновременно в руке и на коже живота, — это наше внутреннее поле, составляющее наше эфирное тело и состоящее преимущественно из элементов восходящего потока.
ОЩУЩЕНИЕ НАРУЖНОГО ПОЛЯ Вытянуть руку вперед, обратить ее ладонью к себе и медленно начать придвигать ее к себе. Ощущение чего-то в воздухе — это внешнее поле, имеющее отношение к структурам сознания и состоящее преимущественно из элементов нисходящего потока.
УПРАЖНЕНИЯ НА УСИЛЕНИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ РУК 1. "Найти бумажку". 2. Ощущать тепло — чайник горячий, холодный. 3. Ощущать рукой поле предметов, растений, домашних животных (особенно кошек). АУРА
АУРА ПАЛЬЦЕВ РУК 1. Сделать шарик, полностью сосредоточившись на токе энергии в руках, поставить одну руку пальцами к поверхности другой, не переставая делать шарик. 2. Не "выключая" руку и продолжая делать шарик, поместить руку, с пальцев которой стекает энергия, на темный или светлый фон так, чтобы хорошо были видны кончики пальцев. 3. Смотреть на пространство перед кончиками пальцев. Оно отличается от остального пространства и напоминает легкий туман. Это аура пальцев руки.
ТРИ ВАРИАНТА ВИДЕНИЯ АУРЫ ТЕЛА Первый вариант —- с открытыми глазами в реальном пространстве. Как: можно дольше внимательно (но без напряжения) смотреть в пространство, окружающее голову и плечи человека, стоящего на темном или светлом однородном фоне, стараться не отводить взгляд и не моргать.
Второй вариант — с закрытыми глазами(хорошо виден цвет; видят практически все). Встать на расстоянии около 6 м от наблюдаемого, охватить взглядом его силуэт и ненадолго закрыть глаза. В этом варианте наблюдается след от цвета ауры на сетчатке глаза. Повторить несколько раз.
Третий вариант— "по квадратам". Разделить эфирное тело на квадраты и смотреть по очереди на каждый с вопросами: "Что? Где?".Это метод, позволяющий обмануть внутреннего критика.
! Видение ауры является навыком, который развивается у человека постепенно, при условии регулярной самостоятельной работы. ! Перед началом упражнений не забывать проводить набор дополнительной энергии (помещать шарик в солнечное сплетение)
УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ ВИДЕНИЯ АУРЫ 1. Медленно перемещать взгляд по нарисованной спирали от ее центра до края и обратно. Проделать несколько раз. 2. «Вдавливание» и «вытягивание» взглядом нарисованной спирали. Проделать несколько раз. 3. Смотреть на пламя свечи, попеременно сосредоточивая взгляд на разных точках пространства: в точке перед пламенем, на самом пламени, в точке за пламенем.
! Данные упражнения помогают адаптировать зрение к восприятию ауры. УПРАВЛЕНИЕ ЦЕНТРАЛЬНЫМИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ ПОТОКАМИ (далее ЦП)
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ВОСХОДЯЩИЙ ПОТОК (далее ВП) Несет энергию Земли, идет снизу вверх (точка входа внизу живота (Муладхара), точка выхода — через верхние чакры (Вишудха, Аджна)). Поток горячий, сильный, мощный — насыщает тело силой и эмоциями. Характерные ощущение для ВП — утяжеление головы, нагнетание атмосферы, повышение мышечной активности.
УПРАВЛЕНИЕ ВП 1. Стрелка в голове вперед (в районе Аджна-чакры) — отдача энергии ВП, снижение артериального давления. 2. Стрелка в голове назад — набор энергии ВП в аккумулятор (ощущение тяжести в затылке), повышение артериального давления.
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ НИСХОДЯЩИЙ ПОТОК (далее НП) Несет энергию Космоса, идет сверху вниз (точка входа в темени, точка выхода — через нижние чакры). Поток прозрачный, чистый, ясный — насыщает тело ясностью к осознанием. Характерные ощущения для НП — кристальная ясность и повышение сосредоточенности, понижает артериальное давление и может вызывать программирование.
УПРАВЛЕНИЕ НП 1. Стрелка в животе ниже пупка вперед (в районе Манипура-чакры) — отдача энергии НП, отдача своих мыслей и идей другим (программирование). 2. Стрелка в животе назад — набор энергии НП, восприятие эмоций и желаний других людей (можно нахвататься чужих программ).
ОДНОВРЕМЕННОЕ ОЩУЩЕНИЕ ЦЕНТРАЛЬНЫХ ПОТОКОВ (далее ЦП) Раскачать ВП из бесконечности внизу в бесконечность наверху. Не теряя ощущения ВП, раскачать НП из бесконечности наверху в бесконечность внизу. Ощутить себя на двойной нитке потоков, соединяющих бесконечность вверху с бесконечностью внизу. Они наполняют тело силой и осознанием, эмоциями и ясностью.
! Перед началом упражнений не забывать проводить набор дополнительной энергии» (помещать шарик в солнечное сплетение).
ЭТАЛОННОЕ СОСТОЯНИЕ (далее ЭС)
КРИТЕРИИ ЭС 1. Реальное воспоминание, имевшее место в действительности (не сны и не фантазии). 2. Не процесс, а мгновенный эпизод (как слайд или фотография). 3. Хорошее физическое и эмоциональное самочувствие. 4. Отсутствие негатива в течение 2—3 недель до и после ЭС, 5. Одиночество (допускается присутствие посторонних людей как образов).
ДИАГНОСТИКА С ПОМОЩЬЮ ЭС 1. Войти в ЭС. 2. Посмотреть из ЭС на себя в "здесь и сейчас". 3. Если ощутите негатив, провести диагностику: ■ тревога где-то сверху — сглаз; ■ сгустки света или тьмы — порча; ■ туманные образы и эмоциональный негатив — посторонние программы. 4. Выйти из ЭС.
ПОДКАЧКА ОБОЛОЧКИ 1. Набор энергии (шарик в солнечное сплетение). 2. Раскачать ВП, вызвать образ стрелки вперед, из Аджна-чакры направить энергию ВП на оболочку -— энергия ВП начинает наполнять и усиливать оболочку. 3. Раскачать НП, вызвать образ стрелки внизу живота вперед, направить энергию НП на оболочку — энергия НП начинает наполнять и усиливать оболочку. 4. Раскачать оба ЦП, ощущая себя на двойной нитке потоков. 5. Насытить эфирное тело и защитную оболочку энергией ЦП.
СХЕМА ПРОСМОТРА 1. Найти пульс — сосуды — сердце (печень). 2. Глубоко вдохнуть — легкие (гортань и стенка грудной клетки). 3. Покашлять — бронхи (диафрагма). 4. Сглотнуть — пищевод — желудок (печень) — двенадцатиперстная кишка (печень и поджелудочная железа) — кишечник (передняя брюшная стенка). 5. Ощутить почки (окружающие ткани) — мочеточники — мочевой пузырь. 6. Позвоночник и костная система (мышечная ткань).
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ 1. При сердечных заболеваниях, перенесенном инсульте (или инфаркте), повышенном артериальном давлении необходимо очень аккуратно работать с ВП в любых упражнениях и техниках (не раскачивать на максимум!). 2. При пониженном артериальном давлении необходимо аккуратно работать с НП (не раскачивать на максимум!). 3. При резком ухудшении самочувствия или сильном проявлении негативных эмоций прекратить самостоятельные занятия и обратиться за консультацией в Школу ДЭИР. Желаем успеха в проведении самостоятельных занятий! Ломанова Н.Г. ЭФИРНОЕ ТЕЛО Эфирное тело— комплекс идеомоторных ощущений вне тела физического, но отзывающихся и в физическом теле. Оно способно принести информацию, им можно сознательно управлять, его можно контролировать. Ощущения эфирного тела очень близки следу в моторной коре головного мозга. УПРАЖНЕНИЯ НА ОЩУЩЕНИЕ ЭФИРНОГО ТЕЛА 1. Сесть поудобнее, несколько раз быстро взмахнуть рукой и затем резко остановить руку, прислушиваясь к ощущениям в физической руке (ощутить, как эфирная рука продолжает то же движение). 2. Поднять правую руку — сначала физическую, затем эфирную. То же самое проделать с левой рукой. 3. Поднять обе эфирные руки, пошевелить ими, попробовать соприкоснуться — отследить изменение ощущений в ладонях. 4.Поднять обе эфирные руки и поставить их на уровень нижней части лица, прислушаться к ощущениям в языке и на лице. 5. Поднять правую ногу — сначала физическую, затем эфирную. То же самое проделать с другой ногой. 6. Освобождение всего эфирного тела: встать в физическом теле, отслеживая изменение нагрузки на ноги, поясницу, спину. Сесть и сразу же встать в своем эфирном теле, пошевелиться, оглянуться - ощутить, что сознание одновременно присутствует в двух областях пространства — и в физическом и в эфирном.
7. Уменьшение и увеличение размеров эфирного тела: встать в эфирном теле, уменьшиться, увеличиться, пошевелиться, запомнить характер своих ощущений, их насыщенность, плотность, скорость движения и изменение угла зрения. 8. Ощущение объема пространства: увеличить эфирное тело до размеров комнаты, буквально слиться с пустым пространством. 9. Выполнить предыдущее упражнение, предварительно открыв дверь или окно, отследить разницу ощущений. 10. Развитие тактильных ощущений: вытянуть эфирную руку, потрогать разные структуры (стену, дверь, стекло) — отследить разность ощущений в руке. 11. Походить в эфирном теле, заглянуть за угол и в соседнюю комнату, потом проверить — совпадает ли то, что вы увидели, с тем, что там происходит на самом деле.
! Выполнять упражнения рекомендуется с закрытыми глазами, убрав все посторонние мысли и раздражители, в абсолютной сосредоточенности на своих ощущениях в физическом теле. Все упражнения выполняются медленно по нескольку раз с запоминанием всех своих ощущений. При выполнении упражнений эфирное тело надо чувствовать, а не представлять его со стороны! ОЩУЩЕНИЕ ПОЛЯ РУКАМИ В эфирном теле поднять ногу и руку, засунуть руку в пространство, занимаемое бедром эфирного тела Запомнить ощущения.
ОЩУЩЕНИЕ БИОПОЛЯ ("ШАРИК") 1. Поставить руки перед собой ладонями друг к другу на расстоянии примерно 20см (перед этим полезно потереть их друг о друга), в такт вдоху начать едва заметные колебательные движения, сдвигая ладони на несколько миллиметров навстречу друг другу. Наиболее частый вариант ощущений: центр ладони чувствует давление, периферические области ладони — тепло, пальцы— покалывание. 2. Перекладывание шарика с ладони на ладонь. 3. Передача шарика другому человеку. 4. "Всасывание" шарика себе в ладонь и формирование ощущения границы (защита от чужой энергетики). 5. Повышение собственного тонуса: создать шарик между руками и солнечным сплетением и погрузить его в солнечное сплетение. ОЩУЩЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО ПОЛЯ Разместить руку перед солнечным сплетением. Ощущение, похожее на ощущение шарика и присутствующее одновременно в руке и на коже живота, — это наше внутреннее поле, составляющее наше эфирное тело и состоящее преимущественно из элементов восходящего потока.
ОЩУЩЕНИЕ НАРУЖНОГО ПОЛЯ Вытянуть руку вперед, обратить ее ладонью к себе и медленно начать придвигать ее к себе. Ощущение чего-то в воздухе — это внешнее поле, имеющее отношение к структурам сознания и состоящее преимущественно из элементов нисходящего потока.
|
Последнее изменение этой страницы: 2016-04-07; просмотров: 1424; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 44.213.63.130 (0.004 с.) |