Принцип свідомості й активності учнів.

Процес навчання будується на розумінні й свідомому засвоєнні учнями навчального матеріалу. Для цього вчитель роз'ясняє учням значення фізичних вправ, учить дітей правильному виконанню, попереджаючи помилки й виправляючи їх. Він прагне до того, щоб учні розуміли весь досліджуваний матеріал, активно його сприймали й переносили в міру можливості у своє повсякденне життя. Треба, щоб у результаті занять у школярів зростав інтерес до фізичної культури, фізичних вправ, щоб у них з'явилося бажання займатися більше й краще не тільки на уроках, але й у секціях, брати участь у фізкультурних заходах, вправлятися в будинку.

Учитель на початку кожного уроку ставить перед дітьми конкретні завдання, указуючи, для чого і як потрібно виконувати ці завдання й чому так, а не інакше. Важливо переконатися в тому, що завдання зрозумілі учням, зрозумілі труднощі у виконанні завдань. Це підвищує активність учнів, їх інтерес.

Для підвищення активності й свідомості вчитель привчає дітей до посильного аналізу, що відбувається на уроці, спостереженню за рухами своїх товаришів, оцінці виконання й самостійному виправленню помилок.

Виправлення помилок самими учнями є вираженням свідомості у вивченні вправ.

Виконання учнями посильних завдань (підготовка місць занять, реманенту, шикування класу, самостійне виконання вправ) активізує учнів, сприяє свідомому відношенню до справи.

Принцип міцності знань і навичок.

Вирішальне значення для міцного засвоєння знань і навичок має повторення й удосконалювання у виконанні пройденого матеріалу.

Для вироблення міцних навичок вправи повторюються не тільки у звичайних (звичних) умовах, але й у змінених, ускладнених. Удосконалювання навичок у виконанні вправ припустиме лише в тому випадку, якщо учні засвоїли правильні способи їх виконання. Велике значення для підвищення працездатності організму має систематичне тренування, під впливом якого фізичні вправи виконуються легше й краще й для їхнього виконання потрібна менша витрата сил і часу. Міцному засвоєнню знань і навичок сприяє також зацікавленість учнів.

При плануванні навчального матеріалу необхідно передбачати можливу, обмежену кількість видів вправ, тому що виконання великої кількості завдань по багатьом видам фізичних вправ спричинить до розсіяння уваги учнів, у результаті чого вони погано засвоять матеріал.

Самостійне виконання учнями досліджуваних вправ на уроках і в позаурочний час сприяє міцності знань і навичок.

Регулярна перевірка й оцінка знань, умінь і навичок, виявлення й заохочення досягнень сприяють кращому засвоєнню досліджуваних рухів і дій.

Принцип доступності і індивідуалізації.

Навчальний матеріал по фізичному вихованню повинен бути доступним для засвоєння. Однак це не виходить, що він повинен бути легким.

Легкі вправи демобілізують учнів, послабляють їхню увагу й майже не вимагають зусиль. Важкі, непосильні вправи приводять до того, що учні зневіряються у своїх силах. Посильні вправи стимулюють досягнення більш важких завдань.

У процесі навчання фізичним вправам слід іти від простого до складного, від легкого до важкого, від відомого до невідомого.

Дотримуючись принципу доступності, необхідно враховувати індивідуальні особливості учнів, стан здоров'я, фізичну підготовленість і відповідно до цього підбирати посильний для них матеріал.

Принцип наочності.

Для правильного засвоєння фізичних вправ необхідно безпосереднє сприйняття їх. Це найкраще досягається показом вправи.

Показ повинен бути зразков, що спонукає дітей до наслідування, Але одного показу недостатньо. Тому показ необхідно поєднувати з поясненнями, звертаючи увагу учнів на те, що є загального й що відрізняє дану вправу від раніше вивчених.

Комбінація показу з поясненням забезпечує осмислювання вправи, що необхідно для правильного виконання. Щоб краще й швидше засвоїти вправи з певним темпом і ритмом, показ треба поєднувати зі слуховим сприйняттям (підрахунок,музика, метроном). Крім показу вправ учителем і учнями, наочність здійснюється також демонстрацією картин, малюнків, фотознімків.

Принцип наочності застосовується на всіх стадіях навчання: при ознайомленні з новим матеріалом, а також при вдосконалюванні вмінь і навичок у виконанні вправ.