Инструкция к тексту самоактуализации

ИНСТРУКЦИЯ К ТЕКСТУ САМОАКТУАЛИЗАЦИИ

«Вам предлагается тест - опросник, каждый пункт которого содержит два высказывания, обозначенные буквами «а» и «б». Внимательно прочитайте каждую пару и пометьте на регистрационном бланке напротив номера соответствующего вопроса то из них, которое в большой степени соответствует Вашей точке зрения. (Поставьте крестик в квадрате под соответствующей буквой)»

МЕТОДИКА

А. Я верю в себя только тогда, когда чувствую, что могу справиться со всеми стоящими передо мной задачами.

Б. Я верю в себя даже тогда, когда чувствую, что не могу справиться со всеми стоящими передо мной задачами.

А. Я часто внутренне смущаюсь, когда мне говорят комплименты

Б. Я редко внутренне смущаюсь, когда мне говорят комплименты.

А. Мне кажется, что человек может прожить свою жизнь так, как ему хочется.

Б. Мне кажется, что у человека мало шансов прожить свою жизнь так, как ему хочется.

А. Я всегда чувствую в себе силы для преодоления жизненных невзгод.

Б. Я далеко не всегда чувствую в себе силы для преодоления жизненных невзгод.

А. Я чувствую угрызения совести, когда сержусь на тех кого люблю.

Б. Я не чувствую угрызений совести, когда сержусь на тех кого люблю.

А. В сложных ситуациях надо действовать уже испытанными способами, так как это гарантирует успех.

Б. В сложных ситуациях надо всегда искать принципиально новые решения.

А. Для меня важно, разделяют ли другие мою точку зрения.

Б. Для меня не слишком важно, что бы другие разделяли мою точку зрения.

А. Мне кажется, что человек должен спокойно относится к тому неприятному, что он может услышать о себе от других.

Б. Мне понятно, когда люди обижаются, услышать что-то неприятное о себе.

А. Я могу безо всяких угрызений совести отложить на завтра то, что я должен сделать сегодня.

Б. Меня мучают угрызения совести, если я откладываю до завтра то, что я должен сделать сегодня.

А. Иногда я бываю так зол, что мне хочется «бросаться» на людей.

Б. Я ни когда не бываю зол настолько, что мне хотелось «бросаться» на людей.

А. Мне кажется, что в будущем меня ждет много хорошего.

Б. Мне кажется, что мое будущее сулит мне мало хорошего.

А. Человек должен оставаться честным во всем и всегда.

Б. Бывают ситуации, когда человек имеет право быть не нечестным

А. Взрослые никогда не должны сдерживать любознательность ребенка, даже если ее удовлетворение может иметь отрицательные последствия.

Б. Не стоит прощать излишнее любопытство ребенка.

А. У меня часто возникает потребность найти обоснование тем своим действиям, которые я совершаю, просто, потому что мне этого хочется.

Б. У меня почти ни когда не возникает потребности найти обоснование тем своих действий, которые я совершаю просто потому, что мне этого хочется.

А. Я всячески стараюсь избегать огорчений.

Б. Я не стремлюсь всегда избегать огорчений.

А. Я часто испытываю чувство беспокойства, думая о будущем.

Б. Я редко испытываю чувство беспокойства, думая о будущем.

А. Я не хотел бы отступать от своих принципов даже ради того, что бы совершить нечто, за что люди были бы мне благодарны.

Б. Я бы хотел совершить нечто, за что люди были бы благодарны мне, даже если ради этого нужно было бы несколько отойти от своих принципов.

А. Мне кажется, что большую часть времени я не живу, а как будто готовлюсь к тому, что бы по-настоящему начать жить в будущем.

Б. Мне кажется, что большую часть времени я не готовлюсь к будущей «настоящей» жизни, а живу по-настоящему уже сейчас.

А. Обычно я высказываю и делаю то, что считаю нужным, даже если это грозит осложнениями в отношениях с другом.

Б. Я стараюсь не говорить и не делать такого, что может грозить осложнениями в отношениях с другом.

А. Люди, которые проявляют повышенный интерес ко всему на свете, иногда меня раздражают.

Б. Люди, которые проявляют повышенный интерес ко всему на свете, всегда вызывают у меня симпатию.

А. Я уверен в себе.

Б. Я не уверен в себе.

Б. Я доволен своим прошлым.

А. Я боюсь неудач.

Б. Я не боюсь неудач.

Ключи к тексту

Шкала поддержки: 1б, 2б, 3а, 4а, 5б, 7б, 8а, 9а, 10а, 12а, 14б, 15б, 17а, 19а, 22б, 23а, 25бб, 26б, 27б, 29а, 31б, 32а, 33б, 34а, 35б, 36б, 39б, 42а, 43а, 44б, 46а, 47б, 49б, 50б, 51б, 52а, 53а, 55а, 56а, 57а, 59а, 61б, 62б, 65б, 66а, 67б, 68а, 69б, 70а, 72б, 73а,74б,75б, 77а, 80а, 81а, 83а, 85б, 86а, 87б, 88б,89б,90а,93а,94а,95б,96а,97а,98а,99б,100а,102а,103б,104а,105б108а,109а,110а,111а,113а,114а,115а,116б,117а,118а,119б,120а,122а,123а, 125б.

ИНСТРУКЦИЯ К ТЕКСТУ САМОАКТУАЛИЗАЦИИ

«Вам предлагается тест - опросник, каждый пункт которого содержит два высказывания, обозначенные буквами «а» и «б». Внимательно прочитайте каждую пару и пометьте на регистрационном бланке напротив номера соответствующего вопроса то из них, которое в большой степени соответствует Вашей точке зрения. (Поставьте крестик в квадрате под соответствующей буквой)»

МЕТОДИКА