Памятка безопасности На горном и пешеходном маршруте

ДНЕВНИК

Учебной практики по туризму

 

Красноярск

СФУ

 

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

СИБИРСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

 

ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА

 

 

Дневник

Учебной практики по туризму

Студента_____________________________________________

^{(Фамилия, имя, отчество)}

 

 

Уч. группа_________________

 

 

Красноярск

СФУ

 

 

Составители: Е.А. Николаев, В.М. Гелецкий, Д.А. Шубин.

 

Дневник учебной практики по туризму: метод. Разработка [текст] / сост. Е.А. Николаев, В.М. Гелецкий, Д.А. Шубин. – Красноярск: Сиб. Федер. Ун-т, 2012. – 17с.

 

 

Предназначено для студентов института физической культуры, спорта и туризма, проходящих учебную практику по туризму.

 

© Сибирский

федеральный

университет, 2012

СВЕДЕНИЯ

для студентов проходящих учебную практику по туризму

 

1. Учебная практика по туризму студентов института физической культуры, спорта и туризма, является органической частью учебного процесса. Прохождение учебной практики по туризму обязательно наравне с прохождением теоретических дисциплин учебного плана.

2. Учебная практика по туризму проводится после окончания 1 курса в августе месяце, в течение 3-х недель.

Практика проводится в 2 этапа. Первый предусматривает, проведение учебно-тренировочного похода, организацию и проведение соревнований по туризму. Второй этап включает подготовку и проведение многодневного туристского похода.

Первый этап проводится в окрестностях Красноярска. Второй - в природном парке «Ергаки».

3. В период прохождения практики студент обязан:

- своевременно выполнять все требования руководителя группы, обеспечивая высокое качество выполняемых работ;

- выполнять свои обязанности порученные руководителем группы (заведующего хозяйством по питанию и снаряжению, летописца, хронометриста, медика, рем. мастера, фотографа, видео-оператора, участника и т.д.), принять участие в соревнованиях;

- систематически вести дневник практики;

- соблюдать технику безопасности при проведении туристских походов;

За период практики студент должен углубить следующие знания, сформировать умения, практические навыки:

знать:

- основы техники безопасности в туристском походе;

- правила и нормы бережного отношения к природе, историческому наследию и культурным традициям;

- правила планирования маршрута и подбора участников;

- должностные обязанности участников похода;

- правила составления меню, и распределения продуктов;

- основные способы преодоления препятствий;

- средства и методы контроля и регулирования нагрузки в походе;

- особенности функционирования организма при выполнении нагрузки в условиях похода;

уметь:

- составлять меню, смету и план туристского похода;

- подбирать наиболее безопасные способы преодоления естественных препятствий, с учетом уровня подготовленности занимающихся;

- разводить костер и готовить пищу в полевых условиях с учетом правил и экологических требований;

- формировать положительное отношение занимающихся к природе и занятиям туризмом.

владеть:

- приемами помощи и страховки, а также приемами оказания первой медицинской помощи;

- навыками выполнять обязанности распределенные руководителем группы (заведующего хозяйством по питанию и снаряжению, летописца, хронометриста, медика, рем. мастера, фотографа, видео-оператора, участника и т.д.);

- техническими элементами преодоления естественный препятствий и движения через них;

- организаторскими способностями для проведения рекреационных, туристских мероприятий.

4. Дневник учебной практики по туризму заполняется лично студентом. Записи о проведенных мероприятиях проводятся ежедневно.

5. Отчет по практике составляется студентом в соответствии с указаниями программы и вносится в соответствующий раздел дневника.

В отчете освещаются следующие вопросы:

- распорядок дня в походе;

- краткое содержание выполняемых работ;

- выполнение обязанностей, самооценка;

- трудности, с которыми столкнулись при выполнении обязанностей;

- оценка своей физической подготовленности во время практики;

- трудности (психологические, физические, технические) связанные с выполнением учебных заданий;

- наиболее запоминающееся событие в ходе практики;

- свой вклад в групповой отчет;

- заключение (анализ, рекомендации, предложения).

6. Аттестация не проводится:

- если студент не прошел практику;

- если не сдана отчетная документация (дневник).

7. Зачет по практике выставляется после проверки дневника практики руководителем практики в вузе и отчета студента.

 

ПРОХОЖДЕНИЕ ПРАКТИКИ

 

 

Приступил___________________________________

^{(срок начала практики)}

 

Назначен___________________________________

^{(должность)}

 

Закончил____________________________________

^{(срок окончания практики)}

 

Руководитель группы _____________ ___________________________

^{(подпись) (Ф.И.О.)}

___________________________

 

 

Итоговая оценка по практике______________________

 

 

М.П. Руководитель практики в вузе_____________________

 

 

ОТЧЕТ СТУДЕНТА ПО ПРАКТИКЕ

(в отзыве необходимо осветить следующие вопросы: трудности с которыми пришлось столкнутся на практике, необходимость внесения каких либо дополнений в практику, свой вклад в общий групповой отчет о практике, самое запоминающаяся впечатление о практике)

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Студент _____________ ___________________________________

^{(подпись) (Ф.И.О.)}

ХАРАКТЕРИСТИКА-ОТЗЫВ О РАБОТЕ СТУДЕНТА

Заполняется руководителем группы

(в отзыве необходимо осветить следующие вопросы: отношение студента к прохождению практики, отношение к возложенным обязанностям, соблюдение распорядка дня, уровень полученных знаний, если студент участвовал во втором этапе практики, делается запись об этом)

 

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Руководитель _____________ ___________________________________

^{(подпись) (Ф.И.О)}

ДНЕВНИК

Учебной практики по туризму

 

Красноярск

СФУ

 

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

СИБИРСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

 

ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА

 

 

Дневник

Учебной практики по туризму

Студента_____________________________________________

^{(Фамилия, имя, отчество)}

 

 

Уч. группа_________________

 

 

Красноярск

СФУ

 

 

Составители: Е.А. Николаев, В.М. Гелецкий, Д.А. Шубин.

 

Дневник учебной практики по туризму: метод. Разработка [текст] / сост. Е.А. Николаев, В.М. Гелецкий, Д.А. Шубин. – Красноярск: Сиб. Федер. Ун-т, 2012. – 17с.

 

 

Предназначено для студентов института физической культуры, спорта и туризма, проходящих учебную практику по туризму.

 

© Сибирский

федеральный

университет, 2012

СВЕДЕНИЯ

для студентов проходящих учебную практику по туризму

 

1. Учебная практика по туризму студентов института физической культуры, спорта и туризма, является органической частью учебного процесса. Прохождение учебной практики по туризму обязательно наравне с прохождением теоретических дисциплин учебного плана.

2. Учебная практика по туризму проводится после окончания 1 курса в августе месяце, в течение 3-х недель.

Практика проводится в 2 этапа. Первый предусматривает, проведение учебно-тренировочного похода, организацию и проведение соревнований по туризму. Второй этап включает подготовку и проведение многодневного туристского похода.

Первый этап проводится в окрестностях Красноярска. Второй - в природном парке «Ергаки».

3. В период прохождения практики студент обязан:

- своевременно выполнять все требования руководителя группы, обеспечивая высокое качество выполняемых работ;

- выполнять свои обязанности порученные руководителем группы (заведующего хозяйством по питанию и снаряжению, летописца, хронометриста, медика, рем. мастера, фотографа, видео-оператора, участника и т.д.), принять участие в соревнованиях;

- систематически вести дневник практики;

- соблюдать технику безопасности при проведении туристских походов;

За период практики студент должен углубить следующие знания, сформировать умения, практические навыки:

знать:

- основы техники безопасности в туристском походе;

- правила и нормы бережного отношения к природе, историческому наследию и культурным традициям;

- правила планирования маршрута и подбора участников;

- должностные обязанности участников похода;

- правила составления меню, и распределения продуктов;

- основные способы преодоления препятствий;

- средства и методы контроля и регулирования нагрузки в походе;

- особенности функционирования организма при выполнении нагрузки в условиях похода;

уметь:

- составлять меню, смету и план туристского похода;

- подбирать наиболее безопасные способы преодоления естественных препятствий, с учетом уровня подготовленности занимающихся;

- разводить костер и готовить пищу в полевых условиях с учетом правил и экологических требований;

- формировать положительное отношение занимающихся к природе и занятиям туризмом.

владеть:

- приемами помощи и страховки, а также приемами оказания первой медицинской помощи;

- навыками выполнять обязанности распределенные руководителем группы (заведующего хозяйством по питанию и снаряжению, летописца, хронометриста, медика, рем. мастера, фотографа, видео-оператора, участника и т.д.);

- техническими элементами преодоления естественный препятствий и движения через них;

- организаторскими способностями для проведения рекреационных, туристских мероприятий.

4. Дневник учебной практики по туризму заполняется лично студентом. Записи о проведенных мероприятиях проводятся ежедневно.

5. Отчет по практике составляется студентом в соответствии с указаниями программы и вносится в соответствующий раздел дневника.

В отчете освещаются следующие вопросы:

- распорядок дня в походе;

- краткое содержание выполняемых работ;

- выполнение обязанностей, самооценка;

- трудности, с которыми столкнулись при выполнении обязанностей;

- оценка своей физической подготовленности во время практики;

- трудности (психологические, физические, технические) связанные с выполнением учебных заданий;

- наиболее запоминающееся событие в ходе практики;

- свой вклад в групповой отчет;

- заключение (анализ, рекомендации, предложения).

6. Аттестация не проводится:

- если студент не прошел практику;

- если не сдана отчетная документация (дневник).

7. Зачет по практике выставляется после проверки дневника практики руководителем практики в вузе и отчета студента.

 

ПАМЯТКА безопасности на горном и пешеходном маршруте

 

1. При прохождении горных и пешеходных маршрутов группа в целом и каждый турист обязаны подчиняться руководителю группы.

2. Турист обязан:

- Не задерживать выход группы на маршрут утром с привалов;

- На технически сложных участках: крутых подъемах по травянистому и осыпному склонам двигаться плотной группой;

- На крутом горном рельефе не находиться друг над другом;

- В случае смещение камня подать команду "камень", если он реально угрожает кому-нибудь из группы. То же, если заметит камень вверху, летящий по склону;

- При получении команды "камень" уклониться от него или прикрыться под скалой большим камнем или рюкзаком;

- Не отклоняться от тропы и не терять визуального контакта с группой;

- Следить за состоянием ног и при возникновении возможности образования мозолей, наминов, потертостей предупредить руководителя группы и прекратить движение, переобуться и защитить опасные места пластырем, бинтом и т.д.;

- На переправах освободить поясной ремень и одну лямку рюкзака;

-При движении по лесу не отклонять ветки деревьев на величину, предоставляющую угрозу для идущего следом. Если это произошло, то предупредить идущего сзади.

3. На маршруте запрещается:

- Купаться в горных реках и озерах;

- Покидать лагерь без разрешения руководителя группы на сложном рельефе, даже в пределах видимости;

- Лазать по склонам без руководителя группы;

- Использовать для разведения костра быстро воспламеняющиеся вещества;

- Разводить костры в необорудованных местах;

- Употреблять в пищу незнакомые грибы, ягоды, травы и некачественные или случайно приобретенные у местных жителей продукты питания;

- Употреблять спиртные напитки;

- Рубка, ломка растущих деревьев и кустарника, разбрасывание мусора, фантиков от конфет и других оберточных предметов; необходимо нести их с собой до сжигания в костре.

4. Руководителю группы предоставляется право:

5. Знать, что горный (пешеходный) спортивный маршрут имеет факторы риска и реальную угрозу здоровью и жизни человека, находящегося в условиях горной природной среды. В горах возможны повышенные или пониженные температуры, с резкими их перепадами и перепадами барометрического давления, грозы, камнепады, обвалы льда, лавины и селевые потоки.

6. Горы воздействуют на туристов ультрафиолетовым излучением, от которого на снегу и леднике нужно защищать не только глаза, но и открытые части тела. Их стоит покрывать защитным кремом или применять марлевые маски.

На привалах не злоупотреблять солнечными ваннами.

 

Ознакомлен(а) _______________ ________________________________.

^{(подпись) (Ф.И.О.)}

 

 

ПРОХОЖДЕНИЕ ПРАКТИКИ

 

 

Приступил___________________________________

^{(срок начала практики)}

 

Назначен___________________________________

^{(должность)}

 

Закончил____________________________________

^{(срок окончания практики)}

 

Руководитель группы _____________ ___________________________

^{(подпись) (Ф.И.О.)}

___________________________

 

 

Итоговая оценка по практике______________________

 

 

М.П. Руководитель практики в вузе_____________________