Городская олимпиада, 2003 г.

№ п/п	Вопросы	Варианты ответов
	Укажите оптимальное количество упражнений в комплексе утренней гигиенической гимнастики	а. 11-12 упражнений б. 4-5 упражнений в. 7-8 упражнений
	К объективным показателям функ­ционального состояния Вашего ор­ганизма относятся:	а. самочувствие, сон, аппетит, оценка работоспособности, отсутст­вие болей или неприятных ощуще­ний б. масса тела, частота пульса, жиз­ненная емкость легких
	Какие стойки спусков с гор на лы­жах существуют?	а. Основная стойка б. Высокая стойка в. Низкая стойка г. Стойка отдыха д. Аэродинамическая стойка е. Все вышеперечисленное
	Состояние полного физического, духовного и социального благопо­лучия - это	а. Настроение б. Отсутствие болезни в. Здоровье г. Отсутствие физических дефектов
	К основным физическим качест­вам человека относят:	а. Силу б. Быстроту в. Ловкость г. Выносливость д. Гибкость е. Все вышеперечисленное
	Кто из знаменитых ученых Древ­ней Греции побеждал на Олим­пийских играх в соревнованиях кулачных бойцов?	а. Страбон (географ) б. Платон (философ) в. Архимед (механик) г. Пифагор (математик)
	Какие способы прыжков в высоту существуют?	а. Перешагивание (ножницы) б. Перекидной в. Перекат г. Фостбери-флоп д. Толчком с двух ног с прямого разбега е. Все вышеперечисленные
	Если Ваш пульс при выполнении физической нагрузки находится в пределах 160-180 ударов в минуту, то это означает, что работа ведется в зоне:	а. Большой мощности б. Умеренной мощности в. Субмаксимальной мощности
	Какую награду получал победи­тель олимпийских соревнований в Древней Греции?	а. Золотую медаль б. Денежное вознаграждение в. Звание почетного гражданина г. Венок из ветвей оливкового де­рева
	Спортсменки города Екатерин­бурга, ставшие Олимпийскими чемпионами 2000 года	а. Грачева, Василевская б. Гамова, Котляровская в. Нетесова, Зильберман г. Беликова, Тищенко д. Артамонова, Година
	Автогонщик в «Формуле-1», став­ший больше всех чемпионом мира по автогонкам	а. Лауда б. Фанхио в. Шумахер г. Сена д. Прост
	Какие способы спортивного пла­вания существуют?	а. Брасс б. Дельфин в. Кроль на груди г. На боку д. Кроль на спине е. Баттерфляй
	Способность преодолевать внеш­нее сопротивление или противо­действовать ему называется:	а. Быстротой б. Ловкостью в. Выносливостью г. Силой
	Основными целями, для достиже­ния которых выполняется физиче­ская нагрузка – это:	а. Достижение спортивного результата б. Подготовка к какой-либо дея­тельности в. Укрепление здоровья г. Все вышеперечисленное
	Дополните слова Платона - участ­ника Олимпийских игр: «Нет большей победы, чем победа …!»	а. Над врагом б. Над соперником в. Над собой
	Что нельзя делать после интенсив­ной физической нагрузки?	а. Принимать пищу б. Сидеть в. Принимать душ г. Отдыхать лежа
	Частичный разрыв ткани происхо­дит при:	а. Ушибе б. Вывихе в. Переломе г. Растяжении связок
	Как называется свод олимпийских законов?	а. Правила б. Устав в. Хартия г. Конституция
	Какие вредные привычки матери могут отразиться на здоровье ре­бенка?	а. Курение б. Употребление алкоголя в. Злоупотребление лекарствен­ными веществами г. Все вышеперечисленное
	Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии скоростных способно­стей.	а. Баскетбол б. Бег на средние дистанции в. Бокс г. Бег на короткие дистанции
	Кому из перечисленных людей принадлежала идея и инициатива возрождения Олимпийских игр со­временности.	а. Демитриусу Викеласу (Греция) б. Алексею Бутовскому (Россия) в. Андре де Байе-Лабуру (Бельгия) г. Пьеру де Кубертену (Франция)
	Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии силы	а. Дзюдо б. Самбо в. Гребля г. Тяжелая атлетика
	Что не входит в состав медицин­ской туристической аптечки?	а. Бинты б. Вата в. Йод г. Ножницы д. Хирургический скальпель
	Укажите вид физической подго­товки, который обеспечивает наи­больший эффект, нацеленный на оздоровление человеческого орга­низма	а. Волейбол б. Альпинизм в. Регулярные занятия оздорови­тельными физическими упражне­ниями на свежем воздухе с дози­рованной нагрузкой
	Главный орган в человеческом теле, который работает как насос.	а. Печень б. Легкие в. Сердце г. Почки д. Желудок
	Во сколько очков оценивается штрафной бросок в баскетболе?	а. 3 б. 2 в. 1
	Кому принадлежат стихи: «Нет прекраснее одежи. Чем бронха мускулов и кожи»?	а. С. Михалков б. В. Маяковский в. С. Есенин
	Что означает символика на Олим­пийском флаге?	а. Пять видов спорта б. Единство пяти стран в. Единство пяти континентов
	Как называется боковое искривле­ние позвоночника?	а. Лордоз б. Кифоз в. Сколиоз
	Какой вид спорта наиболее полно развивает качество выносливости?	а. Бокс б. Баскетбол в. Лыжные гонки г. Футбол
	Кто из наших земляков, выиграв в 2002 году «Кубок Стенли», привез его показать екатеринбуржцам?	а. Владимир Малахов б. Николай Хабибуллин в. Павел Дацук г. Алексей Яшин
	Основным специфическим средст­вом физического воспитания явля­ется:	а. Соблюдение режима дня б. Закаливание в. Солнечная радиация г. Физические упражнения
	Для воспитания гибкости исполь­зуются:	а. Движения, выполняемые с большой амплитудой б. Движения рывкового характера в. Маховые движения с отягощениями и без них г. Пружинящие движения
	Что является результатом выполнения силовых упражнений с большим отягощением?	а. Увеличение объема мышц б. Повышение уровня функциональных возможностей организма в. Быстрый рост абсолютной силы г. Укрепление опорно-двигатель­ного аппарата
	Какой настой трав на воде применяют для лечения мелких ран и язв вместо йода?	а. Ландыш б. Одуванчик в. Ромашка г. Чистотел
	Правильной можно считать осанку, если Вы стоя у стены, касаетесь ее:	а. Затылком, ягодицами, пятками б. Лопатками, ягодицами, пятками в. Затылком, спиной, пятками г. Затылком, лопатками, ягодицами, пятками
	Многолетние исследования специалистов в разных странах мира показали, что здоровье человека на 50% зависит от:	а. Экологических факторов б. Состояния муниципального обслуживания в. Наследственности г. Образа жизни
	Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на:	а. Развитие физических качеств людей б. Поддержание высокой работоспособности в. Сохранение и улучшение здоровья людей г. Подготовку к профессиональной деятельности
	Главной причиной нарушения осанки является	а. Привычка к определенным позам б. Слабость мышц в. Отсутствие движений во время школьных уроков г. Ношение сумки, портфеля на одном плече
	Где проводились древнегреческие Олимпийские игры?	а. Афины б. Коринф в. Олимпия г. Спарта