Стресс. Закон Йеркса-Додсона.

Стресс — состояние психического напряжения, возникающее у человека при деятельности в трудных условиях.

Возникновению стрессов способствуют следующие экстремальные ситуации:
интенсивная работа с ограничением во времени; недостаток и однородность поступающей информации, низкая двигательная активность.
Факторы, приводящие к стрессу разделить на три группы:
-физиологические (усталость, голод, опьянение и т. п.);
-психологические (неуверенность в своих силах, чувство одиночества, внезапный страх
-социально-психологические (отсутствие взаимопонимания в группе людей, недостаток или избыток информации, а также ее искажение и т. п.).

Стресс является необходимой и полезной реакцией организма на резкое увеличение его внешней нагрузки. Он характеризуется рядом физиологических сдвигов в организме, способствующих повышению его возможностей. Поэтому сам по себе стресс является не только целесообразной защитной реакцией человеческого организма, но и «механизмом», содействующим успеху трудовой деятельности в условиях помех, трудностей и опасностей.

Американские исследователи Р. Иеркс и Дж. Додсон экспериментально показали, что по мере возрастания эмоционального напряжения работоспособность и возможности человека повышаются по сравнению со спокойным состоянием (так называемый «мобилизуэщий эффект стресса»), доходят до максимума, а затем начинают падать.

22. Особые психические состояния. Приемы контроля за психическим состоянием.
Часто встречающимися (производственными) психическими состояниями людей являются:
1 - Психическое напряжение (стресс).
2 - Утомление.
3 - Особые психические состояния работника.

Встречаются три вида особых психических состояний: параксизмальные состояния (приступы), психогенное состояние(апатия, аффект), действие стимуляторов.

Контроль через приёмы:
1. Предварительный осмотр.
2. Профессиональный отбор.
3. Контроль за психическим состоянием в процессе труда. Существуют тесты, позволяющие определить состояние человека в процессе работы.
4. Исследования по психологии и поведенческих особенностей человека.
5. Обучение и тренировка человека по типу аварийных игр.

 

Инструментальные методики Г. Хана для выделения людей, предрасположенных к опасности

Способность человека противостоять опасности, особенно в относительных профессиях, это в значительной степени результат индивидуального развития.
Первый тест Г. Хана был направлен на оценку эмоциональной уравновешенности испытуемых и основывался на измерениях сенсомоторной реакции в постепенно усложняющихся условиях

Второй тест, используемый Г. Ханом, оценивал способности испытуемых к взаимодействию с большим числом факторов и выделению главного из них.
Третий тест был направлен на оценку выдержки и терпения испытуемых.

Четвертый тест предназначался для оценки склонности к риску.

 

Биосфера

Область обитания живых организмов называется биосферой (сферой жизни). Живая составляющая земли, названная академиком Вернадским, "живым веществом", представлена миром растений, животных и микроорганизмов. Неживым компонентом природы является ландшафт, гидросфера и литосфера. Согласно определению Вернадского биосфера – это наружная оболочка земли, область распространения жизни. Биосфера включает в себя все живые организмы и элементы неживой природы, образующие среду обитания живых. Толщина биосферы составляет 40-50 км. Она включает в себя нижнюю часть атмосферы до озонового слоя (25-30 км), почти всю гидросферу и литосферу до глубины 3 км. Живые организмы изменяют состав атмосферы, гидросферы и литосфер, способствуют перераспределению хим. элементов, накоплению органического материала, образованию почвенного слоя и месторождений полезных ископаемых

Преобразуемую человеком биосферу называют ноосферой (т.е. сферой разума).

Следовательно, фотосинтез и круговорот веществ – это два основных фактора существования биосферы Земли.