Психолог — шарлатан и лентяй

Психолог — ясновидящий

Лидирует представление, что психолог обладает некими сверхспособностями, позволяющими ему видеть человека насквозь и даже менять его. Люди, с которыми я беседовала, говорили об этом так: «ему достаточно одного взгляда, чтобы определить все мои проблемы и пути их решения», «он все про всех знает», «он обладает внутренним рентгеновским зрением», «он видит насквозь и может что-то изменить без моей воли».

На самом деле. Миф о всемогуществе психолога архаичен, в его основе лежит механизм переноса на психолога родительской функции. В действительности специалист, конечно, не обладает экстрасенсорными способностями. Чаще всего он просто внимателен к проявлениям внутренних процессов другого — так же, как и среднестатистический чувствительный человек без психологического образования.

Ориентируясь на позу клиента, его манеру говорить о себе, мимику, интонации, психолог может приблизительно очертить круг проблем и особенности этого человека. Но до момента подтверждения предположений самим клиентом все это остается не более чем фантазиями психолога — по-научному, проекциями.

Психолог — шарлатан и лентяй

Это противоположное по смыслу заблуждение на втором месте. Из высказываний моих респондентов: «психолог получает большие деньги за просто так», «психологи бесполезны, просто красиво говорят», «ему не нужны специальные навыки, он просто болтает о жизни», «они только и умеют, что разговаривать», «все так могут, чему там учиться-то?»

На самом деле. Со стороны, пожалуй, действительно кажется, что психолог просто разговаривает. В действительности за «разговором» профессионала стоят 5 лет обучения в ВУЗе и 3-5 лет специализации в области психологического консультирования, а также спецкурсы, супервизорские группы и личная психотерапия.

Все это позволяет психологу не «выгорать» и поддерживать себя в рабочей форме.

Любой разговор специалист строит по особым правилам, акцентируясь то на рациональном, то на эмоциональном — в зависимости от фазы разговора. Диалог направлен на то, чтобы клиент пришел к определенным открытиям о своей жизни, лучше осознавал, как именно он обходится с собой, и что именно он может сделать, чтобы изменить ситуацию. Структурированность и наличие цели диалога и отличает разговор с психологом от кухонной беседы по душам.

У психолога все прекрасно

На третьем месте миф о том, что у психологов нет проблем Люди думают, что: «у психологов в личной жизни все прекрасно», «их личная жизнь идеальна», «он/она разобрался в себе и абсолютно счастлив(а)».

На самом деле. В обычной жизни психолог мало чем отличается от не-психолога. У специалиста в жизни бывают разные моменты — легкие и трудные, бывают расставания, удачи и периоды депрессии, сомнения и радости.

Психологическое образование и опыт долгосрочной личной терапии позволяет чуть лучше контролировать свое состояние, знать свои слабые места, быть к ним внимательнее, быстрее реагировать в случае обострения индивидуальных трудностей и сразу обращаться за помощью. Но от проблем, которые есть у всех, профильное образование не спасает.

Интересно, что разведенный психолог может быть великолепным семейным консультантом, а бездетный — превосходным детским терапевтом. В данном случае важна не столько личная актуальная ситуация, сколько профессиональное владение определенными техниками.

Психолог никогда не злится

«Хороший психолог не может выражать агрессию», «Он не должен испытывать и тем более открыто проявлять негативные эмоции по отношению к другим», — поделились опрашиваемые мною люди.

На самом деле. Скорее наоборот, психолог обучен быть в контакте со своей злостью (а она возникает время от времени у любого человека) — а это значит, замечать ее, конструктивно выражать, не разрушая при этом ни себя, ни окружающих, и не доводя ситуацию до точки кипения.

В нашей культуре не принято выражать агрессию, но от этого она не исчезает, а лишь блокируется, приводя к психосоматическим расстройствам (язва, гастрит, аллергия, депрессия), либо доходит до состояния аффекта, когда человек не в силах себя контролировать.

Психолог же старается не допустить ни того, ни другого, поэтому экологичное выражение злости может быть и в сессиях с клиентом (например: «Когда вы опоздали на 20 минут, я почувствовал раздражение, и прошу вас впредь предупреждать меня»). Таким образом психолог демонстрирует, что выражать свои чувства можно конструктивно.

Психолог — ясновидящий

Лидирует представление, что психолог обладает некими сверхспособностями, позволяющими ему видеть человека насквозь и даже менять его. Люди, с которыми я беседовала, говорили об этом так: «ему достаточно одного взгляда, чтобы определить все мои проблемы и пути их решения», «он все про всех знает», «он обладает внутренним рентгеновским зрением», «он видит насквозь и может что-то изменить без моей воли».

На самом деле. Миф о всемогуществе психолога архаичен, в его основе лежит механизм переноса на психолога родительской функции. В действительности специалист, конечно, не обладает экстрасенсорными способностями. Чаще всего он просто внимателен к проявлениям внутренних процессов другого — так же, как и среднестатистический чувствительный человек без психологического образования.

Ориентируясь на позу клиента, его манеру говорить о себе, мимику, интонации, психолог может приблизительно очертить круг проблем и особенности этого человека. Но до момента подтверждения предположений самим клиентом все это остается не более чем фантазиями психолога — по-научному, проекциями.

Психолог — шарлатан и лентяй

Это противоположное по смыслу заблуждение на втором месте. Из высказываний моих респондентов: «психолог получает большие деньги за просто так», «психологи бесполезны, просто красиво говорят», «ему не нужны специальные навыки, он просто болтает о жизни», «они только и умеют, что разговаривать», «все так могут, чему там учиться-то?»

На самом деле. Со стороны, пожалуй, действительно кажется, что психолог просто разговаривает. В действительности за «разговором» профессионала стоят 5 лет обучения в ВУЗе и 3-5 лет специализации в области психологического консультирования, а также спецкурсы, супервизорские группы и личная психотерапия.

Все это позволяет психологу не «выгорать» и поддерживать себя в рабочей форме.

Любой разговор специалист строит по особым правилам, акцентируясь то на рациональном, то на эмоциональном — в зависимости от фазы разговора. Диалог направлен на то, чтобы клиент пришел к определенным открытиям о своей жизни, лучше осознавал, как именно он обходится с собой, и что именно он может сделать, чтобы изменить ситуацию. Структурированность и наличие цели диалога и отличает разговор с психологом от кухонной беседы по душам.

У психолога все прекрасно

На третьем месте миф о том, что у психологов нет проблем Люди думают, что: «у психологов в личной жизни все прекрасно», «их личная жизнь идеальна», «он/она разобрался в себе и абсолютно счастлив(а)».

На самом деле. В обычной жизни психолог мало чем отличается от не-психолога. У специалиста в жизни бывают разные моменты — легкие и трудные, бывают расставания, удачи и периоды депрессии, сомнения и радости.

Психологическое образование и опыт долгосрочной личной терапии позволяет чуть лучше контролировать свое состояние, знать свои слабые места, быть к ним внимательнее, быстрее реагировать в случае обострения индивидуальных трудностей и сразу обращаться за помощью. Но от проблем, которые есть у всех, профильное образование не спасает.

Интересно, что разведенный психолог может быть великолепным семейным консультантом, а бездетный — превосходным детским терапевтом. В данном случае важна не столько личная актуальная ситуация, сколько профессиональное владение определенными техниками.