Баня как средство против стресса.

Это всем прекрасно известно, излишне по этому поводу распространяться. И если камни от чередования жара и холода трескаются, то живое тело становится только эластичней. Поэтому для снятия стресса наиболее подходит режим чередования жаркой парилки и ледяной купели несколко раз. Но не надо портить это средство против стресса алкоголем и едой в Бане.

Алкоголь и еда в Бане.

Абсолютно противопоказаны. Еда набивает желудок, вызывает прилив крови к желудочно-кишечному тракту и печени, чем делает невозможной адекватную реакцию сердечно-сосудистой системы на повышение температуры.
С алкоголем ещё хуже. Алкоголь действует двояко. В малых дозах, которые в России просто не существуют, он всё стимулирует. А в русских дозах алкоголь всё угнетает. Не зря у хронических алкоголиков всегда ослаблено сердце, что называется медицинским термином «алкогольная кардиомиопатия», а в голове у них "алкогольная энцефалопатия".

Шут с ним с мозгом, в нём всё равно у многих ничего нет; люди живут и с удаленными частями мозга, а вот если сердце "как мочалка" при алкогольной микардиопатии, то насос не тянет. Угнетать сердце алкоголем в парилке при в 4-ой степени увеличенном периферическом русле микроциркуляции – это чрезвычайно плохая идея. Сердце может не справиться.
Кроме этого угнетающего действия на всё, алкоголь сильно увеличивает потребление кислорода тканями организма. А в парилке кислорода мало, в парилке кислород при повышенной температуре сжигается быстро.
Итого: периферия увеличилась в 4-ой степени - это 4рёх кратная нагрузка на насос! А сердце угнетено! Кислорода надо больше, а его в парилке нет! Крови в открытой периферии не хватает. - Инфаркт! Много, казалось бы, здоровых мужиков лет около 45-ти умерло в банях именно в состоянии алкогольной интоксикации. Потому что этот тот возраст, когда в среднем у мужчин к этому времени накапливаются незаметные проблемы с сердцем, но в обычной жизни они пока не проявляются. И вдруг такой стресс на сердце - алкоголь и высокая температура! А если ещё это всё после работы?

Астма

В таких крупных городах как Москва - это уже какой-то ужас от астмы творится, уже грудные дети начинают болеть. Вот название американской статьи "Asthma Drugs Kill More than Asthma, FDA Ignores Risk". "Лекарства против астмы убивают больше чем сама Астма. FDA - наплевать" http://www.activistpost.com/2011/11/asthma-drugs-kill-more-than-asthma-fda.html

Более того, современная медицина отказывается признавать причиной астмы загрязнение воздуха! Официально название основного вида астмы в номенклатуре болезней имеет определение «идиопатическая», то есть неизвестной причины! Откуда такая непонятная упёртость, если дураку понятно, что чем хуже воздух, тем больше проблем с дыханием? А как тогда вы лечите, если вы не знаете даже причину?
То есть из названия вышеприведённой статьи уже следует, что если вы начали принимать лекарства от астмы – то вы конкретный покойник: Вы поступите в больницу с астматическим приступом и вас накачают аэрозолями http://en.wikipedia.org/wiki/File:Salbutamol2.JPG и гормонами, - трубку в горло и на аппарат ИВЛ! Сейчас только так! Главное правильно оприходовать труп, чтобы прокуроров не мешать в это дело. А в астматический случай прокурор даже не будет соваться, такой это теперь глушняк. А аэрозоли, гормоны и ИВЛ – это всё легально. Так что никого за убийство астматика в больнице не посадишь.
"Астма"(from the Greek άσθμα, ásthma, "panting") http://en.wikipedia.org/wiki/Asthma

Чем физиологически ИЗлечивается астматический приступ? ИЗ-Лечивается! А не просто, якобы, «лечится». - Баней!
Ещё 50 лет назад в Москве астма была заболеванием лёгким как простуда. От астмы не умирали. Это было как раз до - ДО (!) - начала "лечения" западными препаратами. С Запада пришли все эти "противоасматические" препараты, - с Запада. Вся отрава идёт с Запада! Астма же сама идёт в основном от грязного воздуха. Таким образом то, что астма сейчас это эпидемическая смертельная болезнь, это вследствие усиления загрязнения воздуха.

Хотя западная медицина и СМИ прилагают все усилия, чтобы свалить причину возникновения астмы на, дескать, цветение цветов! Видали! В астме, дескать, виноваты цветы и деревья, но не загрязнение воздуха! Поэтому чем меньше деревьев и цветов, тем меньше астмы, согласно агитпропу современной медицины и СМИ. Видали артистов!

Во время астматического приступа проявляющегося затруднением выдоха, бронхи http://en.wikipedia.org/wiki/Bronchi отвечают на раздражение грязным воздухом выделением вязкой слизи. Эта слизь настолько вязкая, что она забивает всё бронхиальное дерево напрочь. http://en.wikipedia.org/wiki/File:Asthma_.jpg
Вот вы соплями болеете? Вот астма это те же самые «сопли», только на всём протяжении бронхиального дерева вниз. Нормально, явление соплей (насморк) ограничивается голосовыми связками и вниз не идёт. Но когда явление «соплей» пошло дальше по бронхиальному дереву вниз – это даёт астматический приступ! Как дышать-то? Сопли из нижних отделов бронхиального дерева «высморкать» - большая проблема!
Все вы знаете, как трудно при насморке бывает просморкаться и оторвать соплю от стенки носа? Представьте себе насколько это тяжелее оторвать туже «соплю» в глубине бронхиального дерева и её высморкать! http://en.wikipedia.org/wiki/File:Respiratory_system_complete_numbered.svg

только эти сопли называются в бронхах - "спирали Куршмана" http://asthmanews.ru/?tag=spirali-kurshmana. А надо отрывать «сопли» от бронхов! Потому что только таким образом вы излечите астматический приступ. И больше никак!

Итак, как только вы "засвистели", услышали свист в грудной клетке, в бронхах, и ощутили затруднение выдоха, - именно выдоха а не вдоха! Если затруднение вдоха, то это не астма! Итак, - затруднение выдоха, - сразу берёте полиэтиленовую трубку и бутылку с водой и начинаете ВЫдыхать в воду! И тем временем, бросив всё, срочно начинаете собираться куда?
В БАНЮ! Куда же ещё? Не в больницу же! Только в бане можно снять астматический приступ! И если у вашей мамы астматический приступ, куда её надо срочно доставить? - В Баню!
Но не просто так пустым! Нужно взять с собой кучу травяных настоек, начиная с обычного зелёного чая. И веник! Итак, берём в баню:
1). Для питья горячий травяной чай 3 литра в китайских термосах. Это может быть и просто зелёный чай, который хорошо расслабляет бронхи, и остальные могут быть любые "грудные сборы" из зелёной аптеки. Желательно, и лучше всего, просто это не всегда можно достать, но иметь астматику такое растение как ЛОБЕЛИЯ! Запомните - Лобелия! Это для дыхания трава "номер 1". http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%8F
2). Перцовый чай тоже супер!
3). Берём также травяные водные настои или спиртовые настойки для воздуха в парной! Для ингаляции! Эвкалипт, мята, таже лобелия. Хвойные настойки. Пихта.
3). Веник! При астме учше можжевеловый http://en.wikipedia.org/wiki/Cupressaceae или другой какой хвойный. Но пойдёт любой. И тут же этот веник втыкаете в парилке в ведро с кипятком, - пусть запах сразу начинает разноситься по парилке!
Заходите с вашей больной мамой в парную и сажаете её на нижнюю полку. Ни в коем случае не жариться! Слабо-жаркая температура. Ваша задача высидеть как можно дольше и проингалироваться а не прожариться.
4). Берёте ваши травяные водные настои или спиртовые травяные настойки; лучше конечно травяные настои чем спиртовые настойки, но когда экстренно не всегда можно сразу приготовить. То берёшь, что есть. Так вот плескаете их на дервянные полкИ и деревянные стены. Не в печку! В печку - травы будут сразу сгорать. Бросать настойки и чай на дерево! И мама пусть сидит и дышит запахом трав, - ингалируется!
5). И через 10-15 минут начинаете её постукивать веничком веничком, по лёгким - по лёгким! Полегоньку - полегоньку - сильно бить не надо.
Посидит мама сколько может вытерпеть; вышли - попили травяных чаёв, зелёный чай, лобелия, перцовый чай. Автор вообще всё в один термос мешает. Отдохнули, - опять в парилку, и веничком, и веничком, и веничком, полёгоньку по лёгким, по лёгким,. И по пяточкам веничком можно, - "русское Шиатцу"! И вдыхаем, вдыхаем запах трав и хвои - вдыхаем. Тяжело идёт? Можно взять туже трубку политэтиленовую с бутылкой и посидеть ПОВЫдыхать в бутылку с водой. Этот нехитрый финт увеличивает давление в бронхах и положительное давление на выдохе, создаваемое выдыханием воду, - открывает бронхи! Не замечали, что пловцы на соревнованиях после финиша активно дышат в воду! Это потому что положительное давление на выдохе усиливает оксигенацию – насыщение кислородом крови!

Если в бане вы не распоряжаетесь, то вы можете не тратиться на распространение запахов эвкалипта или мяты по всей парилке, достаточно лишь помазать грудину пациента под подбородком. Тогда запах эвкалипта или мяты будет идти прямо под нос и не надо даже пропитывать запахом всю парилку.
Трава ЛОБЕЛИЯ очень эффективна в плане усиления дыхания. Из неё даже делают лекарство «лобелин». Вот именно для этого – для усиления дыхания. Но ампулы «лобелина» так не эффективны как чай из травы и поэтому при астме даже не применяются. http://www.webapteka.ru/drugbase/name3684.html
Чай из растения лобелии - ураган! Лобелия настолько терпкая, что если заварить столовую ложку сухой лобелии на стакан кипятка и залпом выпить, то вы конечно не помрёте; вы даже сразу вылечитесь от приступа астмы. Но вы начнёте дышать как паровоз и вас может даже начать рвать так, что вы выкинете все эти свои бронхиальный сопли из бронхов сразу уже! Но у вас при этом вылезут глаза на лоб! Поэтому если вы не любитель экстримов, то лучше пить чай из лобелии медленно и тоже чай лобелии попрыскать на полкИ парилки.
Лобелия выращивается и как садовое растение, но, как и в случае с растением «эхинацией», садовый культивируемый вариант растения - не обладает целительными свойствами. Нужна дикая лобелия!
Ну, невозможно в парной НЕ вылечить астматический приступ! Это в больнице невозможно вылечить астматический приступ! Астматик попал в больницу? – 50% жди «похоронки»!

Глазные болезни

А это рецепт от Столешникова для очищения глаз и улучшения зрения. С возрастом у людей наступают проблемы со зрением. За исключением травм, все проблемы со зрением связаны с возрастным ухудшением кровообращения в глазу, вследствие чего возникает ухудшение зрения, ну например чаще всего - помутнение хрусталика - катаракта. Глаз - очень сложная структура и питание глаза чрезвычайно сложно. Для прозрачности структуры глаза, сосуды глаза должны сместиться на периферию глаза, и питание центра глаза, через который и происходит зрение, осуществляется посредством прозрачной жидкости, фильтрующейся из крови из хориоидальных сплетений сосудов глаза, продуцирующих прозрачную питательную жидкость глаза. Это чрезвычайно сложная система, в детали которой автору нет необходимости вдаваться. О болезнях глаз надо только знать что? Что нарушение зрения может быть на любом этапе глаза! А эти зрительные этапы - это: роговица, камера позади роговицы, радужка, хрусталик, стекловидное тело выполняющее весь объём глазного тела, и сетчатка. Из всех этих стуктур глаза необходимых для нормального зрения, врачи могут вмешиваться только, чаще всего вы слышали про хрусталик. Сетчатку вообще не коснуться, если только не каким либо лазерным лучом. А про болезни стекловидного тела вы что нибудь слышали? Да вообще ничего! Потому что врачи не любят говорить про то, что они вообще не знают что и как. Врачи любят говорить про то что они могут делать. Стекловидное тело к этому не относится. Между тем возрастная слепота связанная с именно стекловидным телом нередкое явление. Стекловидное тело - это прозрачная желеобразная жидкость, которая заполняет всю полость глаза кзади от хрусталика и до сетчатки. Если глаз вскрыть, она просто выльется! Ну какую операцию можно сделать на жидкости? Но это не вода. Это жидкость желеобразная. А между тем с возрастом в стекловидном теле возникают очаги кальцификации которые нарушают прозрачность и воспринимаются зрением как такие маленькие точечки или лучше "паучки", потому что эти чёрные точечки окружены такой тонюсенькой сеточкой - паутинкой. На начальных этапах развития этого явления они не являются помехой зрения, но усиление этого явления может привести и к полной слепоте. Врачи об этом не знают ничего. Их капли, типа, "витамина А", - это как мёртвому припарки. На русском языке этой паталогии стекловидного тела даже названия нет. Во как! На английском они называются "floaters" - поплавки. http://en.wikipedia.org/wiki/Floater Почему "поплавки"? - Потому что если взглянуть на чистое ясное, синее небо в солнечную погоду, то вы эти "поплавки" увидите в виде вот этих "паучков с паутинками", которые при движении взгляда будут медленно дрейфовать в противоположном взгляду направлении. Обещания врачей вылечить эти "поплавки", как и в большинстве случаев медицины, можете расценивать как безответственную ни на чём не основаную брехню. После потыток хирургии этих "поплавков" (Витреотомия), вы потеряете глаза совсем. Игры с лазером носят в основном психологический обнадёживающий эффект без реального улучшения и в основном улучшают лишь финансовые дела врачей.

Короче говоря, принцип лечения всех хронических болезней один - врачи помочь не могут, запчастей в организме нет; только сам организм может себя вылечить. Как надо помочь организму? Надо улучшить кровобращение. Кровь - настоящий доктор! А именно - находящиеся в крови факторы! Поэтому чтобы вылечить что-то хроническое или от старости, надо каким-то образом улучшить кровобращение к этому месту! Как улучшить кровообращение к глазу? Так вот после долгих лет поисков автор нашёл неплохое средство связанное с баней, которое улучшает кровобращение в глазу и очищает глаза. Дело в том, что нахождение в горячей атмосфере бани в течение нескольких часов разрыхляет роговицу глаз и делает её проницаемой для питательных и лекарственных веществ. Таким образом в этом состоянии, длящемся после бани в течение 6-8-часов, мы можем прикладывать к глазам какие-то питательные и лечебные растворы в виде ванночек, употребляя для этого обычную глазную "рюмку". Автор нашёл что лучшим средством очищения глаз после бани является сок имбиря. Автор берёт небольшой кусочек имбиря, режет его на мелкие кусочки и выдавливает из него несколько капель имбиря в глазную рюмку. Сами оттитруете сколько для вас нормально. Разбавляете капли в рюмке дистилированной водой, доверху рюмки, и каждые полчаса в течение около 8 часов прикладываете разбавленный раствор сока имбиря к глазам. Глаза будет щипать, но не сильно, и вы сразу ощутите в глазах приятное жжение связанное с улучшением кровобращения в глазу. Автор быстро с помощью имбирных глазных ваночек после бани избавился скажем, от возникновения перламутровых калейдоскопов в глазу связанных с утомлением глаза от долгого сидения за компьютером. И в целом это лучше лечебное средство которое автор нашёл для улучшения кровобращения в глазу. Если вы найдёте лучше, это будет здорово! Но глазные ванночки делать надо именно после бани! Кстати в России эти глазные рюмки перестали выпускать, наверно больше ни у кого проблем со зрением нет. В Америке их последнее время делают из пластика.

ПРОСТУДА, СОПЛИ И ГРИПП

Простуда, кашель и сопли – это классика лечебных свойств бани. Потому что простуда, кашель и сопли вызываются вирусами. А вирусы дохнут от высокой температуры. Вот почему при простуде и гриппе никогда нельзя применять жаропонижающие таблетки аспирин и пр.! Да, при температуре 40 нельзя при вирусном заболевании принимать жаропонижающие! Наоборот, надо приять меры к согреванию!
Снижая температуру тела, вы лишаете организм возможности убить вирус высокой температурой. Поэтому при простуде и гриппе идти в парилку надо не мешкая! Зная, что вирусы гибнут от высокой температуре, вам понятно, что в данном случае надо забираться как можно выше на полку и жариться при возможно большей температуре, дыша попеременно через нос и рот, чтобы санировать и носоглотку и ротоглотку. А чтобы выдержать возможно большую температуру, надо пить при этом перцовый чай, заваренный из острого красного перца! Красный острый перец - уникальное растение, оно употребляется индейцами Мексики и при жаре и при холоде. При жаре перец позволяет перенести жару, а при холоде позволяет перенести холод.
Разумеется, при простуде, кашле, соплях, и при гриппе надо ингалироваться в парной эвкалиптовой, пихтовой, сосновой настойкой и вообще хвойными растениями, как обладающими санирующими свойствами. А если вы придумаете как проингалироваться чесночной водой, то это вообще будет кардинальное решение проблемы! Придя домой, особенно при гриппе, натрите всю грудную клетку на ночь чесноком или обложите давленным чесноком и закутайтесь в тёплую одежду и одеяло.
Если так замечательно лечатся в бане заболевания органов дыхания, то почему бы не полечить в парилке воспаления лёгких? Однако если кому придёт в голову идея идти в парилку с крупозным воспалением лёгких, то он будет труп уже к ночи.
Вот тут мы подошли к противопоказаниям к бане. Когда в баню нельзя идти ни в коем случае!

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к БАНЕ

Баня – это высокая температура. Поэтому мы не можем идти в баню при патологических процессах, которые усиливаются высокой температурой. Высокой температурой усиливаются все воспалительные процессы, даже асептические и не только гнойные. Например, при асептическом воспалении суставов при подагре в баню идти нельзя – разнесёт!
Тем более

Нельзя идти в баню при остро-гнойных процессах и даже просто при воспалениях!

Нельзя даже при фурункуле идти в баню! Нельзя идти в баню ни при каких воспалительно-гнойных явления на коже и тем более внутри организма. Вы получите распространение процесса в виде флегмоны. А это уже опасно для жизни. Запомните, – там где гной, – бани нет! Сидите и втирайте в кожу чеснок! Куда вы пойдёт в баню с рожистым воспалением? Это когда кожа, обычно на ноге, ярко красная и пылает как ожог? Это серьёзная инфекция!
Тем более нет бани в случаях воспалительно-гнойных процессов внутри организма! Крупозное воспаление лёгких – это гнойное воспаление лёгких! Баня при нём – это амба! Гнойное воспаление и баня – это моментальное распространение гнойного воспаления!

ХРОНИЧЕСКИЕ АСЕПТИЧЕСКИЕ ВОСПАЛЕНИЯ

А вот при хронических асептических, то есть безмикробных, воспалениях, типа ревматических болей в суставах, ходить-париться надо чаще. В этом случае, при возрастных хронических болях в суставах ревматического характера, чаще всего ног, - причиной болей является, как говорят в народе, отложение «солей» около суставов. Ходить в парилку и хлестать суставы но веником, сопровождая это возлияниями очищающих чаёв, реально способствует исчезновению ревматических болей. Тем более прямое показание к бане такой частый диагноз в русскоязычном пространстве как «остехондроз». Такого диагноза «остеохондроз» в США нет! В США «остехондроз» причислен к ревматическим болям. То есть мнения учёных разных стран тут расходятся.

Таким образом, вы поняли, что воспаление воспалению - рознь. Острые-гнойные бактериальные воспаления и даже асептические острые воспаления – баня - ТАБУ! Хронические ревматические асептические воспаления – баня – ВСЕГДА!

В плане бань, - похожи на ревматические хронические заболевания суставов, - состояния после тяжёлых травм и параличей. Например, человек покалечился в автоаварии. У него уже всё зажило. Но проблемы с восстановлением функции рук-ног. Надо ходить в парилку и хлестаться веником. Потому что хлестание веником – это массаж, улучшающий кровообращение. А там ничего никогда не восстановится, где нет кровообращения!
ЕСЛИ ВЫ ЖЕЛАЕТЕ КАКУЮ «ХРОНЬ» ВЫЛЕЧИТЬ – ВАМ НАДО ОБЕСПЕЧИТЬ К ЭТОМУ МЕСТУ ПРИТОК КРОВИ!
При тех же спастических параличах после инсультов. Знаете, это когда «нога косит а рука просит», - такой классический паралич https://encrypted-tbn1.google.com/images?q=tbn:ANd9GcRav5TTHQFTTX8vUd_XrIhoF1NAB0Sm5OCeomn0MTbFkQKdR_iV.

При спастических параличах вследствие центрального повреждения мозга, мышцы поражённой области находятся в спастическом, судорожном состоянии. Помассировать их веником в парилке – это существенный массаж!
Естественно, что парилка поможет и при детских церебральных спастических параличах, если только удастся преодолеть естественное отвращение ребёнка к парилке. В этом случае надо не форсировать! Потихоньку-полегоньку. Дети требуют нежного обхождения. От них же получаются и наилучшие результаты в плане освобождения от параличей, потому что их нервная система ещё свежая и податливая.

Не забывайте в таких случаях параличей и остаточных явлений травм о применении в парилке втирающих растительных настоев и масел. При повышенной температуре они втираются легче и глубже. Таких растений, которые помогают при этом очень много разных, и чем больше их перепробуете, тем лучше. Но растительные масла и настои надо готовить самому! Если вы хотите приготовить масляное растительное втирание, то берёте предварительно сделанную или купленную спиртовую настойку растения и добавляете в то же оливковое масло непосредственно перед растиранием, чтобы долго не хранить. Это не аналитическая химия, здесь молярные пропорции не нужны, всё на глаз.

Баня и почечные «дела». Похмел и дезинтоксикация.

Баня вполне может заменить сеанс гемодиализа, будучи гораздо более физиологичным и эффективным процессом. Проблема с Баней в качестве заменителя почек в том, что нельзя сидеть в парилке ни постоянно, ни каждый день. Сердце не выдержит. Однако в качестве вспоможения при почечных делах, то есть при явлениях хронической почечной недостаточности и отёках различного происхождения - баня - это существенная помощь! Режим парилки в этом случае – это как можно дольше сидеть при невысокой температуре на нижней полке. В этом случае у вас задача дольше потеть, а не прожариться. А для этого надо просто тупо сидеть как можно дольше на нижней полке, и в перерывах пить чай из острого перца и имбиря. Разумеется, для усиления мочевыделения надо использовать в Бане такие мочегонные травы как хвощ, кукурузные рыльца или обыкновенный зелёный чай. Но самое сильное мочегонное средство – это чай из имбиря, который надо пить в Бане всегда и всем.
То что Баня - это прекрасный метод дезинтоксикации, знают все любители выпить. С похмелки лучший способ физиологически привести себя в чувство, кроме того что выпить рассолу, – это сходить в Баню. Это относится не только обязательно к алкогольному, но и возможным другим методам интоксикации. Сиди в парилке на нижней полке, а на верхнюю с перепою не лезь! Потей! Пей чаи из трав, и больше никогда не напивайся.