I. Опис навчальної дисципліни

 

Найменування показників	Галузь знань, напрям підготовки, освітньо-кваліфікаційний рівень	Характеристика навчальної дисципліни
денна форма навчання
Кількість кредитів – 2	Галузь знань: 0301 „Соціально-політичні науки” (шифр і назва)	Нормативна
Напрям підготовки: 6.030102 «Психологія» (шифр і назва)
Модулів – 2	Спеціальність_________	Рік підготовки
Змістових модулів – 2	4-й
Загальна кількість годин – 72	8-й
Лекції
Тижневих годин для денної форми навчання: аудиторних – 4 самостійної роботи студента – 2	Освітньо-кваліфікаційний рівень: «бакалавр»	14 год.
Практичні, семінарські
14 год.
Лабораторні
-
Самостійна робота
36 год.
Індивідуальні завдання:
4 год.
Вид контролю:
залік

 

 

ІІ. ТЕМАТИЧНИЙ ПЛАН НАВЧАЛЬНОЇ ДИСЦИПЛІНИ

№ з/п	Назви теоретичних розділів	Кількість годин
Разом	Аудиторних	Лекцій	Семінарських	Індивідуальна робота	Самостійна робота	Підсумковий контроль
Змістовий модуль І. ОСНОВИ ПСИХОГІГІЄНИ ТА ПСИХОПРОФІЛАКТИКИ
1.	Сутність психогігієни та психопрофілактики
2.	Теоретичні засади психології здоров’я
Разом:
Змістовий модуль ІІ. САНОГЕННИЙ ПОТЕНЦІАЛ ОСОБИСТОСТІ
3.	Гармонія особистості
4.	Духовність особистості
5.	Суб’єктивне благополуччя особистості
6.	Особиста психогігієна
7.	Психопрофілактика ризиків
Разом:
Усього за навчальним планом

ІІІ. ПРОГРАМА

ЗМІСТОВИЙ МОДУЛЬ І

ОСНОВИ ПСИХОГІГІЄНИ ТА ПСИХОПРОФІЛАКТИКИ

Лекція 1. Сутність психогігієни та психопрофілактики (2 години)

Сутність базових понять психогігієни. Мета та завдання психогігієни. Розділи психогігієни. Сутність психопрофілактики. Предмет та завдання психопрофілактики. Рівні практичної психогігієни: національна, організаційна, сімейна, особистісна. Завдання практичної психогігієни. Міждисциплінарні зв’язки. Методи психогігієни та психопрофілактики.

Основні поняття теми: психогігієна, психопрофілактика, методи, саногенний потенціал.

Семінар 1. Сутність психогігієни та психопрофілактики(2 години)

Лекція 2. Теоретичні засади психології здоров’я (2 години)

Сутність психології здоров’я: визначення, мета, завдання. Основні визначення поняття здоров’я. Положення психології здоров’я. Базові уявлення про здорову особистість. Фізичне, психічне та соціальне здоров’я. Психологічні чинники здоров’я. Внутрішня картина здоров’я. Ставлення до здоров’я. Здоров’я в структурі цінностей особистості.

Основні поняття теми: здоров’я, хвороба, здорова особистість, внутрішня картина здоров’я.

Семінар 2. Теоретичні засади психології здоров’я(2 години)

ЗМІСТОВИЙ МОДУЛЬ ІІ.

САНОГЕННИЙ ПОТЕНЦІАЛ ОСОБИСТОСТІ

Лекція 3. Гармонія особистості (2 години).

Здоров’я та гармонія особистості. Гармонія особистості як гуманітарна проблема. Сутність гармонії особистості. Якості зрілої особистості. Гармонія відносин з собою та навколишнім світом. Гармонія розвитку особистості. Смисл життя. Узгодженість життєвих процесів особистості. Дисгармонія та її сенс.

Основні поняття теми: гармонія особистості, смисл життя, зріла особистість, дисгармонія.

Семінар 3. Гармонія особистості (2 години)

Лекція 4. Духовність особистості (2 години).

Сутність духовності особистості. Структура духовності особистості. Місце свідомості та самосвідомості в духовності. Моральні аспекти духовності. Розвиток як центральна характеристика духовності.

Вікова періодизація духовного зростання за Е.О.Помиткіним. Характеристики періодизації: цілісність, функціональність, взаємозумовленість життєвих періодів. Характеристика вікових періодів. Параметри періодизації: спілкування, взаємодія; смисли, цінності; воля; пізнання, розуміння; творчість. Схема періодизації духовного розвитку особистості. Детермінанти духовного розвитку особистості: внутрішні, зовнішні.

Основні поняття теми: духовність, душевність, бездуховність, духовний розвиток.

Семінар 4. Духовність особистості (2 години).

Лекція 5. Суб’єктивне благополуччя особистості (2 години)

Сутність та структура суб’єктивного благополуччя. Чинники емоційного дискомфорту. Потреби та суб’єктивне благополуччя. Цілі, прагнення та суб’єктивне благополуччя. Соціальне положення, міжособистісні стосунки та настрій особистості. Ієрархія видів настрою за їх позитивністю. Чуттєвий тон настрою та благополуччя.

Основні поняття теми: суб’єктивне благополуччя, емоційний дискомфорт, настрій, потреби, прагнення.

Семінар 5. Суб’єктивне благополуччя особистості (2 години)

 

Лекція 6. Особиста психогігієна (2 години).

Сутність та структура саногенного потенціалу особистості. Стійкість особистості. Ставлення до дійсності. Осмислення власного існування. Смокерування та саморозвиток. Орієнтири позитивного самоналаштування. Формування впевненості в собі. Права особистості. Організація продуктивного життя.

Основні поняття теми: саногенний потенціал, стійкість особистості, впевненість в собі, самокерування, саморозвиток.

Семінар 6. Особиста психогігієна (2 години).

 

Лекція 7. Психопрофілактика ризиків (2 години).

Загальна характеристика психічних станів. Стани ризку: транзиторні, активаційні, емоційні, тонічні. Профілактика станів ризику. Загальна характеристика ситуацій ризику. Стресові стани с професійній діяльності. Ситуації випробувань, втрати, реадаптації. Подолання життєвих ситуацій, психопрофілактика в ситуаціях ризику. Ризикова поведінка та її профілактика.

Основні поняття теми: психічні стани, стресові стани, стани ризику, ситуації ризику, поведінка ризику.

Семінар 7. Психопрофілактика ризиків (2 години).

 

ІV. Навчально-методична карта дисципліни «Психогігієна та психопрофілактика»

Разом: 72 год., лекції – 14 год., практичні заняття – 14 год., індивідуальна робота – 4 год., самостійна робота – 34 год., модульний контроль – 4 год.

Модулі	Модуль І	Модуль ІІ
Назва модуля	Основи психогігієни та психопрофілактики	Саногенний потенціал особистості
Кількість балів за модуль	59 балів	110 балів
Лекції
Теми лекцій	Сутність психогігієни та психопрофілактики	Теоретичні засади психології здоров’я	Гармонія особистості	Духовність особистості	Суб’єктивне благополуччя особистості	Особиста психогігієна	Психопрофілактика ризиків
Семінарські
Теми семінарських занять	Сутність психогігієни та психопрофілактики	Теоретичні засади психології здоров’я	Гармонія особистості	Духовність особистості	Суб’єктивне благополуччя особистості	Особиста психогігієна	Психопрофілактика ризиків
	10+1	10+1	10+1	10+1	10+1	10+1	10+1
Самостійна робота	5 балів	5 балів	5 балів	5 балів	5 балів	5 балів	5 балів
Види поточного контролю	Модульна контрольна робота 1 25 (балів)	Модульна контрольна робота 2 25 (балів)

V. ПЛАНИ

СЕМІНАРСЬКИХ ЗАНЯТЬ

ЗМІСТОВИЙ МОДУЛЬ І

ОСНОВИ ПСИХОГІГІЄНИ ТА ПСИХОПРОФІЛАКТИКИ

Семінарське заняття 1.

Тема: Сутність психогігієни та психопрофілактики (2 години)

План заняття

І. Теоретична частина.

Понятійно-категоріальний апарат теми.

1. Саногенний потенціал особистості.

2. Методи психогігієни та психопрофілактики.

3. Сутність буденної психології особистості.

ІІ. Перевірка виконання самостійної роботи.

Рекомендована література

1. Куликов Л. В. Психогигиена личности. Вопросы психологической устойчивости и психопрофилактики: Учебное пособие. — СПб.: Питер, 2004. — 464 с.

2. Титаренко Т.М. Життєвий світ особистості у межах і за межами буденності. – К.: Либідь, 2003. – 376 с.

 

Семінарське заняття 2.

Тема: Теоретичні засади психології здоров’я (2 години)

План заняття

І. Теоретична частина.

Понятійно-категоріальний апарат теми.

1. Критерії здоров’я.

2. Взаємозв’язок здоров’я та хвороби.

3. Чинники фізичного, психічного та соціального здоров’я особистості.

ІІ. Перевірка виконання самостійної роботи.

Рекомендована література

1. Ананьев Б.А. Основи психологи здоровья. Книга 1. Концептуальные основы психологии здоровья / Б.А. Ананьев – СПб: Речь, 2006. – 384 с.

2. Куликов Л. В. Психогигиена личности. Вопросы психологической устойчивости и психопрофилактики: Учебное пособие. — СПб.: Питер, 2004. — 464 с.

1. Психология здоров’я. Учебник для вузов / Под ред. проф. Г. С. Никифорова. – СПб: Питер, 2003. – 607 с.
2. Психология профессионального здоровья. Учебное пособие / Под ред. проф. Г. С. Никифорова. – СПб: Речь, 2006. – 480 с.

ЗМІСТОВИЙ МОДУЛЬ ІІ.