Придавайте другим силу и уверенность

Вы можете придать силу и уверенность другим с минимальными усилиями с вашей стороны. При этом вы оба становитесь сильнее. Давать людям силу и уверенность — это особенный и очень личный спо­соб касаться жизни других людей.

Однажды, когда я находился в нью-йоркском аэропорту имени Джона Кеннеди, было объявлено, что мой рейс отменен, а пассажиров просят пройти к стойке №7 для дальнейших инструкций.

Когда я подошел к стойке №7, там уже было довольно много людей и, ожидая своей очереди, я заметил, что почти все вымещали негодование на работнике билетной кассы. Люди были озабочены и рассержены из-за расстроившихся встреч и спраши­вали: «Что нам теперь делать?» Сотрудница аэро­порта выглядела уставшей и измученной, она пыта­лась объяснить ситуацию, и, казалось, ее плечи опус­кались все ниже и ниже с каждым рассерженным пассажиром. Когда пришла моя очередь, я решил придать ей сил и уверенности. «Я очень ценю все, что вы делаете, — сказал я искренне. — Донимаю, что ситуация действительно трудная и что вы стара­етесь как можете. Я заметил, какой вежливой и тер­пеливой вы были с людьми, и знаю: это не ваша вина, что рейс отменили». Она вздохнула с облегче­нием, что хоть кто-то ее понимал. Я продолжал: «Я просто хочу поблагодарить вас и сказать, что вы де­лаете огромную работу, и что вы должны гордиться собой».

«Спасибо, — сказала она, — это как раз то, что мне действительно было нужно».

Получив от нее инструкции, я пошел дальше, но потом обернулся и посмотрел, как она разговарива­ла со следующим пассажиром. Она снова стояла пря­мо и выглядела уверенной. Я дал ей немного энер­гии, в которой она нуждалась. Как легко и просто было для меня выразить свою признательность, и, в то же время, как много это значило для нее.

Можете ли вы придать людям силы и энергии просто парой слов? Конечно, можете! Вы можете помочь каждому, если только захотите. Вы можете подбодрить официантку, водителя такси, почтальона, своих детей и друзей, заряжая их позитивной энергией.

«Мы очень ценим тот великолепный сервис, ко­торый вы нам предоставили. Вы превращаете наш обед в настоящее удовольствие. Вы великолепный официант».

«Вы мой любимый кассир. Я всегда получаю удо­вольствие, когда вы меня обслуживаете. Как про­шел ваш день?»

«Большое вам спасибо!»

«Униформа, которую вы носите, вам очень идет».

И даже простое «Удачного вам дня!», если оно сказано с искренностью, энтузиазмом и неподдель­ным желанием завязать беседу, любому придаст силу и уверенность.

Вы можете помочь человеку чисто мысленно, даже ничего ему не говоря. Один мой друг очень любит гулять по улице, молча посылая доброжела­тельные мысли всем прохожим. Известный мне пре­успевающий бизнесмен мысленно желает счастья и успеха в жизни каждому, кого он встречает.

Мысли о любви и доброте делают людей свобод­ными. Добрые слова и поддержка воодушевляют их. Признание делает людей сильнее. Если вы застави­те людей поверить, что они особенные, желанные и нужны вам, это их поддержит и придаст уверенно­сти. Столь небольшое усилие может оказать на че­ловека глубокое влияние, которое продлится дни, а может быть, и всю жизнь.

КАК ПРИДАТЬ СЕБЕ СИЛ И УВЕРЕННОСТИ

Иногда мы забываем, что самые личные наши отношения — это отношения с самим собой. Относитесь к себе хорошо; не будьте к себе слишком стро­ги. Помните, что вы, как и все остальные, являе­тесь человеком особенным, неповторимым и заслу­живаете уважения.

Нам всегда говорят: возлюби..ближнего своего, как себя самого, и ударение всегда ставится на «воз­люби ближнего своего». Но если мы должны возлю­бить ближнего своего, то сначала должны научить­ся любить себя самого. Чем сильнее мы любим себя, тем больше сможем любить и других.

Придайте себе силы и уверенности, чтобы вы смогли стать более сильным, любящим и здоровым. Постоянно признавайте свою уникальность. Пред­ставляйте себя преуспевающим, любящим, откры­тым и свободным. Поработайте над своим имиджем и сделайте его сильным и уверенным. Вы должны себе нравиться. Вы должны любить себя. Вы дол­жны стать самому себе хорошим другом.

НЕОБХОДИМО ПОДДЕРЖИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ

Когда в последний раз вы говорили своим друзь­ям, что любите их? Когда вы поблагодарили кого-то за поддержку, дружбу,.любовь? Делайте ваши взаи­моотношения глубже, высоко ценя других и пока­зывая это. «Я действительно ценю нашу дружбу и дорожу ей», — это может значить очень много, если сказано с чувством.

Нет больших богатств на земле, чем дружба и взаимоотношения между людьми. Будьте хорошим другом для всех, кого вы встречаете. Будьте там, где вы нужны другим. Принимайте людей. Любите людей. Любите независимо от того, отвечают ли они вам взаимностью. Не ждите, пока кто-то другой сделает первый шаг. Будьте открытым для всех. Что вы можете потерять, кроме своего одиночества?

ИЗМЕНИТЬ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ЗНАЧИТ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ

Все мы члены одной семьи, и, будучи таковыми, должны дарить друг другу больше любви и заботы, если хотим расти. Дорога к изменению наших взаи­моотношений — это путь изменений и роста. Там будут риск, ошибки, нечто новое для вас. Этот путь начинается с мелочей: с изменения отношения к людям, с протянутой кому-то руки, минуты предель­ной откровенности с незнакомцем, но скоро это вы­растет в нечто гораздо большее, приносящее огром­ное удовлетворение. Вы обретете торжество, жизнь, полную радости, где будете чувствовать себя откры­тым и свободным, как никогда раньше.

Глава 19

УПОРНО ТРЕНИРУЙТЕСЬ, И РЕЗУЛЬТАТ МОЖЕТ ПРЕВЗОЙТИ ВСЕ ОЖИДАНИЯ

Все любят побеждать, но многие ли любят трудиться?

Марк Спитц

Это произошло в 1972 году в Мюнхене. Не слишком известный пловец стоял у бортика бассейна, ожидая сигнал старта. Это были первые Олимпийские игры в его жизни, и он вышел в финал. Прозвучал сигнал, он нырнул в бассейн и поплыл изо всех сил. Через несколько минут пловец выиграл золотую медаль и установил новый миро­вой рекорд. На следующий день он участвовал в еще одном заплыве и снова выиграл золотую медаль, и, что самое потрясающее, снова проплыл в рекордное время. Он участвовал в семи заплывах в Мюнхене, выиграл семь золотых медалей и, невероятно, уста­новил семь мировых рекордов. Это была одна из са­мых больших сенсаций в истории Олимпийских игр. И весь мир в одночасье узнал имя Марка Спитца.

Но за этим триумфом были скрыты самоотвер­женность и долгие часы, когда Марк тренировался в бассейне, занимался в тренажерном зале, час за часом, день за днем, год за годом, готовясь к этим Олимпийским играм в Мюнхене. Его победа не была просто удачей или случайностью. Это был результат всей его жизни и труда, вложенных в спорт. У него было сердце чемпиона и самоотверженность челове­ка, который знает, чего он хочет и что он должен сделать, чтобы этого достигнуть. Его слова заслужи­вают особого внимания тех, кто хочет стать выдаю­щимся человеком: «Все любят побеждать, — ска­зал он, — но многие ли любят трудиться?»

К счастью, чтобы эффективно использовать силу мышления, не надо обладать самоотверженностью олимпийского чемпиона, иначе лишь немногие смог­ли бы ее использовать. Но вы должны быть готовы посвятить этому занятию столько времени, сколько потребуется. Сила мышления не приходит просто по волшебству.

Эта книга должна стать для вас лишь первым шагом в развитии и использовании силы мышле­ния. Никто до конца не понимает этой системы и того, насколько она необходима, пока не позанима­ется по ней хотя бы месяц, а реальные результаты появляются лишь через два-три месяца. Первые ощутимые изменения происходят уже через несколь­ко дней или недель, но их не надо путать с теми результатами, которые достигаются в процессе про­должительной практики.

Мне хотелось бы, чтобы вы запомнили: для не­прерывного роста совершенно необходима постоян­ная практика. Пропустив один день занятий, вы потом потратите три или четыре дня, чтобы навер­стать упущенное, во всяком случае, на начальных стадиях роста. Лучше ежедневно уделять работе пять минут, чем один день заниматься полчаса, а потом вообще пропустить несколько дней.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Никто не работает, не думая о вознаграждении. Олимпийский атлет долго и упорно тренируется, потому что его целью является золотая медаль и удовлетворение от того, что он самый лучший и до­стойный.

Рабочий каждый день идет на работу, потому что в конце каждой недели его ждет чек с зарплатой.

Предприниматель отдает все силы и энергию сво­ему делу, потому что он пожинает плоды своего ус­пеха.

Мастер проводит вечера, ремонтируя фундамент дома, потому что он знает, что это, в конечном ито­ге, вернет в него уют и удобство.

И за всеми этими усилиями стоит мысль о воз­награждении, о плодах труда. Если мы не получаем никакой компенсации, то нет ни причин, ни смысла работать; лишь немногие из нас работают только ради удовольствия.

Двадцать первый век потребует от нас новых способностей. Интуиция, визуализация, творче­ство — это лишь немногое из того, что понадобится для успеха. Вы стоите на пороге новой, увлекатель­ной эпохи. Эта книга содержит приемы, которые помогут вам приобрести необходимые качества и тем самым научат извлекать из себя максимум заложен­ного потенциала. Но для этого далеко не достаточно просто прочитать книгу — вы должны упорно рабо­тать над собой.

Представляете ли вы, что может дать работа над своим сознанием?

Думая, что сила вашего сознания — это что-то вроде позитивного мышления или интересной идеи, или думая: «Возможно, это сработает, а может и нет», вы никогда не сделаете усилий, необходимых для развития вашего мышления. Только четкое представ­ление того, что мы можем сделать и чем можем стать, стимулирует нас к регулярной работе над созданием новой действительности.

Вас ждет великолепная жизнь, полная возмож­ностей. В ваших руках все, что вы только можете вообразить. Все уже подготовлено и ждет вас. А го­товы ли вы?

Внимательно перечитайте эту книгу, изучив все принципы. Постоянно тренируйтесь, и очень скоро результаты превзойдут все ваши ожидания.

рекомендуемая литература

В эту книгу вошли двад­цать пять лет исследова­ний и двадцать лет пре­подавания. Обладая по природе пытливым умом и будучи ненасытным читателем, я активно искал любую информацию, относящуюся к возможностям человека, а в особенности к человеческому мышле­нию. Эта любознательность провела меня по многим увлекательным лабиринтам. Некоторые из них ока­зались очень ценными, некоторые не принесли осо­бой пользы. Мой личный рост (да, я практикую то, что проповедую) и то, что я получил, тренируя и обучая других на семинарах по всему миру, принес­ло мне понимание человеческого мышления и того, какой огромной силой оно обладает.

Не буду перечислить все книги и источники, которыми я пользовался (тем более, что многих я уже не помню), а перечислю лишь те, которые пока­зались мне наиболее ценными. Наиболее усердные ученики смогут образом выбрать из них то, что их больше заинтересует. Ниже без какой-либо хроно­логии перечислены книги, которые я бы рекомендо­вал для дальнейшего обучения.

СУПЕРОБУЧЕНИЕ 2000

Шейла Острандер, Линн Шредер, Нэнси Острандер Описывается быстрая, приятная, новаторская методика, вооружающая вас способностями освоить любую информацию (профессию, науку, язык и т. д.) так, как этого требует Ш век.

Эдвард деБоно

Образно описаны 6 возможных стилей поведения человека, дающих ему полный контроль над любой ситуацией в быту или бизнесе.

208 с., обл., КВН 985-438-583-3, 84 х 108/32

УЧЕБНИК БЫСТРОГО ЧТЕНИЯ

Тони Бьюзен

Книга предлагает эффективную программу, позволяющую значительно активизировать работу и взаимодействие глаз и головного мозга в процессе чтения литературы.

256 с. + 8 С. вкл., обл., ЙВЛГ 985-438-544-2, 84 х 108/32

ИСКУССТВО ПРОДУКТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ

Винсент Райан Руджеро Книга объясняет принципы и приемы созидательного мышления, учит правильно оценивать идеи, находить обоснованные решения проблем и убеждать людей.

464 с, 7Вц., 15ВЯ 985-438-5104, 84 X108/32

РАЗБУДИ В СЕБЕ ГЕНИЯ

Патрик К. Портер

Если вы ищете метод самосовершенствования, который безошибочно учел бы все особенности вашего теперешнего состояния и ненасильственно пригласил бы вас вступить на путь, ведущий к достижению самых величественных целей, то именно эта книга может послужить для вас заветной дверью в завтрашний день — такой, о котором вы всегда мечтали.

304 с., обл.. КВН 985-438-571-Х, 84 X108/32