Рагу из птицы, дичи, кролика или субпродуктов №102
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Курица
| 49.23
| 33.54
| или Бройлер-цыпленок
или Индейка
| 48.31
43.69
| 33.54
31.69
| или Утка
| 55.38
| 35.38
| или Гусь
| 58.77
| 38.46
| или Фазан
| 36.92
| 33.54
| или Кролик
| 32.31
| 30.77
| или Субпродукты курицы
| 28.92
| 28.92
| Маргарин
|
|
| ~ Масса жареной птицы, дичи, кролика или субпродуктов
|
| 23.08
| Картофель
| 65.54
| 49.23
| Морковь
| 13.54
| 10.77
| Томатное пюре
|
|
| Лук репчатый
| 7.38
| 6.15
| Мука пшеничная
|
|
| ~ Масса гарнира и соуса
|
| 76.92
|
Шашлык из баранины, говядины или свинины №483
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Баранина
| 83.8
|
| или Говядина
| 81.5
|
| или Свинина
| 65.3
| 55.5
| или Козлятина
| 83.8
|
| Уксус 3%-ный
|
|
| ~ Масса жареного шашлыка
| -
| 37.7
| Соус Южный
| 5.7
| 5.7
| Помидоры
| 44.5
| 37.7
| или Огурцы свежие
|
| 37.7
| Лук зеленый
|
|
| Лук репчатый
| 9.1
| 7.6
| Лимоны
|
|
|
Бефстроганов №481
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Говядина
| 42.8
| 31.6
| или Телятина
|
| 31.6
| Лук репчатый
| 11.6
| 9.6
| Маргарин
| 2.8
| 2.8
| ~ Масса лука пассированного
| -
| 4.8
| Мука пшеничная
| 1.6
| 1.6
| Сметана
|
|
| Соус Южный
| 1.2
| 1.2
| ~ Масса жареного мяса
| -
|
| ~ Масса соуса и пассированного лука
| -
|
| Картофель отварной №172
| -
|
| или Крокеты картофельные №256
| -
|
| или Картофель жареный во фритюре №176
| -
|
| или Картофель жареный (из сырого) №175.2
| -
|
| или Картофель жареный (из вареного) №175.1
| -
|
|
Мясо шпигованное №519
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Говядина
| 39.65
| 29.12
| или Баранина
| 38.6
| 27.72
| или Свинина
| 30.53
| 25.96
| или Козлятина
| 38.6
| 27.72
| Морковь
| 6.67
| 5.26
| Лук репчатый
| 4.91
| 4.21
| Жир топленый
| 1.75
| 1.75
| Томатное пюре
| 4.21
| 4.21
| Мука пшеничная
| 1.4
| 1.4
| Чеснок
| 0.35
| 0.28
| ~ Масса готового шпигованного мяса
| -
| 21.05
| ~ В том числе масса мяса без овощей
| -
| 17.54
| ~ Масса соуса
| -
| 26.32
| Макароны отварные 2 №198
| -
| 52.63
| или Картофель отварной №172
| -
| 52.63
| или Пюре картофельное №174
| -
| 52.63
| или Картофель жареный (из вареного) №175.1
| -
| 52.63
| или Картофель жареный (из сырого) №175.2
| -
| 52.63
| или Овощи отварные с жиром №178
| -
| 52.63
| или Овощи припущеные с жиром №179
| -
| 52.63
| или Пюре из моркови или свеклы (1-й вариант) №181.1
| -
| 52.63
| или Пюре из моркови или свеклы (2-й вариант) №181.2
| -
| 52.63
| или Капуста тушеная 2 №183
| -
| 52.63
| или Свекла тушеная №185
| -
| 52.63
| или Тыква, кабачки, баклажаны жареные №192
| -
| 52.63
|
Мясо тушеное №518
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Говядина
| 41.09
| 30.18
| или Баранина
|
| 28.73
| или Свинина
| 31.64
| 26.91
| или Козлятина
|
| 28.73
| Морковь
| 1.82
| 1.45
| Лук репчатый
| 1.82
| 1.45
| Жир топленый
| 1.82
| 1.82
| Томатное пюре
| 4.36
| 4.36
| Мука пшеничная
| 1.45
| 1.45
| ~ Масса тушеного мяса
| -
| 18.18
| ~ Масса соуса
| -
| 27.27
| Макароны отварные 2 №198
| -
| 54.55
| или Картофель отварной №172
| -
| 54.55
| или Пюре картофельное №174
| -
| 54.55
| или Картофель жареный (из вареного) №175.1
| -
| 54.55
| или Картофель жареный (из сырого) №175.2
| -
| 54.55
| или Овощи отварные с жиром №178
| -
| 54.55
| или Овощи припущеные с жиром №179
| -
| 54.55
| или Пюре из моркови или свеклы (1-й вариант) №181.1
| -
| 54.55
| или Пюре из моркови или свеклы (2-й вариант) №181.2
| -
| 54.55
| или Капуста тушеная 2 №183
| -
| 54.55
| или Свекла тушеная №185
| -
| 54.55
| или Тыква, кабачки, баклажаны жареные №192
| -
| 54.55
|
Мясо жареное крупным куском №474
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Говядина
| 52.5
| 38.5
| или Баранина
|
| 39.5
| или Свинина
| 43.5
|
| или Телятина
|
| 39.5
| или Козлятина
|
| 39.5
| Жир топленый
|
|
| ~ Масса жареного мяса
| -
|
| Каша рассыпчатая №324.1
| -
|
| или Рис припущенный №195
| -
|
| или Бобовые отварные 1 вариант №197.1
| -
|
| или Макароны отварные 2 №198
| -
|
| или Картофель отварной №172
| -
|
| или Картофель жареный (из вареного) №175.1
| -
|
| или Картофель жареный (из сырого) №175.2
| -
|
| или Овощи в молочном соусе (1-й вариант) №180.1
| -
|
| или Капуста тушеная 2 №183
| -
|
|
Азу №529
Рекомендуемый выход блюда: 220 грамм
Говядина
| 35.67
| 26.33
| Жир топленый
|
|
| Томатное пюре
|
|
| Лук репчатый
|
| 6.67
| Мука пшеничная
|
|
| Огурцы соленые
|
| 6.67
| Картофель
|
|
| Чеснок
| 0.33
| 0.27
| ~ Масса тушеного мяса
| -
| 16.67
| ~ Масса соуса и овощей
| -
| 83.33
|
Зразы отбивные №521
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Говядина
| 40.37
| 29.63
| или Свинина
| 34.81
| 29.63
| Лук репчатый
|
|
| Жир топленый
| 2.22
| 2.22
| ~ Масса лука пассерованного
| -
| 7.41
| Яйца
| 3.7
| 3.7
| Грибы белые свежие
|
|
| или Грибы белые сушеные
|
|
| ~ Масса вареных грибов
| -
| 3.7
| Сухари
| 1.85
| 1.85
| Петрушка (зелень)
|
|
| ~ Масса фарша
| -
| 13.7
| ~ Масса полуфабриката
| -
| 43.33
| Жир топленый
| 1.85
| 1.85
| ~ Масса тушеных зраз
| -
| 25.93
| Томатное пюре
| 3.7
| 3.7
| Мука пшеничная
|
|
| Лук репчатый
|
|
| Морковь
|
|
| ~ Масса соуса
| -
| 18.52
| Каша рассыпчатая №324.1
| -
|
| или Рис отварной №194
| -
|
| или Пюре картофельное №174
| -
|
|
Бифштекс рубленый с яйцом №64.1
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Бифштекс рубленый №63
| -
| 21.81
| Яйца
|
|
| Жир топленый
| 2.06
| 2.06
| ~ Масса яичницы
| -
| 16.46
|
Бифштекс рубленый №63
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Говядина (котлетное мясо)
| 154.7
| 113.2
| Шпик
| 17.9
|
| Молоко
|
|
| или Вода
|
|
| Перец молотый
| 0.04
| 0.04
| Соль
| 1.4
| 1.4
| ~ Масса полуфабриката
| -
|
| Жир топленый
| 9.4
| 9.4
| ~ Масса жареного бифштекса
| -
|
|
Котлеты или биточки, шницели с жиром №67.2
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Говядина (котлетное мясо)
| 24.39
| 18.05
| или Свинина (котлетное мясо)
| 20.98
| 18.05
| или Телятина (котлетное мясо)
| 27.32
| 18.05
| или Баранина (котлетное мясо)
| 25.37
| 18.05
| Хлеб пшеничный
| 4.39
| 4.39
| Молоко
| 5.85
| 5.85
| или Вода
| 5.85
| 5.85
| Сухари
| 2.44
| 2.44
| ~ Масса полуфабриката
| -
| 30.24
| Жир топленый
| 1.46
| 1.46
| ~ Масса жареных котлет, биточков, шницелей
| -
| 24.39
| Каша рассыпчатая №324.1
| -
| 73.17
| или Макароны отварные 2 №198
| -
| 73.17
| или Картофель отварной №172
| -
| 73.17
| или Картофель жареный (из сырого) №175.2
| -
| 73.17
| или Картофель жареный (из вареного) №175.1
| -
| 73.17
| или Бобовые отварные 1 вариант №197.1
| -
| 73.17
| или Овощи припущеные с жиром №179
| -
| 73.17
| или Овощи отварные с жиром №178
| -
| 73.17
| или Капуста тушеная 2 №183
| -
| 73.17
| или Пюре картофельное №174
| -
| 73.17
| Маргарин
| 2.44
| 2.44
| или Масло сливочное
| 2.44
| 2.44
|
Поджарка №482
Рекомендуемый выход блюда: 200 грамм
Говядина
| 49.77
| 36.74
| или Свинина
| 40.47
| 34.42
| или Баранина
| 51.16
| 36.74
| или Телятина
| 55.81
| 36.74
| или Козлятина
| 51.16
| 36.74
| ~ Масса жареного мяса
| -
| 23.26
| Лук репчатый
|
|
| Жир топленый
| 3.26
| 3.26
| ~ Масса пассерованного лука
| -
| 4.65
| Томатное пюре
| 4.65
| 4.65
| ~ Масса пассерованного лука и томата
| -
| 6.98
| Каша рассыпчатая №324.1
| -
|
| или Бобовые отварные 1 вариант №197.1
| -
|
| или Макароны отварные 2 №198
| -
|
| или Картофель жареный (из вареного) №175.1
| -
|
| или Картофель жареный (из сырого) №175.2
| -
|
| или Овощи отварные с жиром №178
| -
|
| или Капуста тушеная 2 №183
| -
|
| или Свекла тушеная №185
| -
|
| или Картофель жареный во фритюре №176
| -
|
| Тефтели 1 вариант №73.1
Рекомендуемый выход блюда: 110 грамм
Говядина (котлетное мясо)
|
| 14.62
| или Свинина (котлетное мясо)
| 17.31
| 17.31
| или Телятина (котлетное мясо)
| 22.31
| 14.62
| или Баранина (котлетное мясо)
| 20.38
| 14.62
| или Козлятина (котлетное мясо)
| 20.38
| 14.62
| Хлеб пшеничный
|
|
| Молоко
| 4.62
| 4.62
| или Вода
| 4.62
| 4.62
| Лук репчатый
| 9.23
| 7.69
| Жир топленый
|
|
| ~ Масса пассерованного лука
|
| 3.85
| Мука пшеничная
| 1.54
| 1.54
| ~ Масса полуфабриката
|
| 27.31
| Жир топленый
|
|
| ~ Масса готовых тефтелей
|
| 23.08
| Соус красный основной №717
|
| 19.23
| или Соус красный с кореньями (для тефтелей) №721.2
|
| 19.23
| или Соус томатный на мясном бульоне №706
|
| 19.23
| или Соус сметанный с томатом №733
|
| 19.23
| Каша рассыпчатая №324.1
|
| 57.69
| или Рис отварной №194
|
| 57.69
| или Картофель отварной №172
|
| 57.69
| или Овощи отварные с жиром №178
|
| 57.69
| или Пюре картофельное №174
|
| 57.69
|
Мясо духовое (говядина) №520.1
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Говядина
| 36.58
| 26.85
| Жир топленый
|
|
| Картофель
| 71.48
| 53.69
| Морковь
| 14.77
| 11.74
| Лук репчатый
|
|
| Томатное пюре
| 4.03
| 4.03
| Мука пшеничная
|
|
| ~ Масса тушеного мяса говядина
| -
| 16.11
| ~ Масса соуса и овощей
| -
| 83.89
|
Печень по-строгановски №494
Рекомендуемый выход блюда: 320 грамм
Печень говяжья
| 34.5
| 28.68
| или Печень баранья
| 32.56
| 28.68
| или Печень свиная
| 32.56
| 28.68
| или Печень телячья
| 32.56
| 28.68
| Жир топленый
|
|
| ~ Масса готовой печени
| -
| 19.38
| Соус сметанный с луком №734
| -
| 19.38
| Томатное пюре
| 1.94
| 1.94
| Соус Южный
|
|
| Макароны отварные 2 №198
| -
| 58.14
| или Картофель отварной №172
| -
| 58.14
| или Пюре картофельное №174
| -
| 58.14
| или Картофель жареный (из вареного) №175.1
| -
| 58.14
| или Картофель жареный (из сырого) №175.2
| -
| 58.14
| или Овощи отварные с жиром №178
| -
| 58.14
|
Рагу из свинины №527.2
Рекомендуемый выход блюда: 310 грамм
Свинина
| 24.67
| 23.33
| Жир топленый
| 3.33
| 3.33
| Картофель
|
| 53.33
| Морковь
| 14.67
| 11.67
| Лук репчатый
|
| 6.67
| Томатное пюре
|
|
| Мука пшеничная
|
|
| ~ Масса тушеной свинины
| -
| 16.67
| ~ Масса овощей и соуса
| -
| 83.33
|
Запеканка картофельная или рулет картофельный с мясом или субпродуктами с жиром №464.1
Рекомендуемый выход блюда: 220 грамм
Говядина (котлетное мясо)
| 43.15
| 31.85
| или Сердце
| 39.52
| 33.47
| или Легкие
| 30.24
| 27.82
| или Печень говяжья
| 35.89
| 29.84
| Жир топленый
| 1.61
| 1.61
| ~ Масса готовых мясопродуктов
| -
| 20.16
| Картофель
| 124.6
| 90.73
| ~ Масса вареного протертого картофеля
| -
| 88.71
| Лук репчатый
| 8.47
| 7.26
| Маргарин
| 7.6
| 7.6
| ~ Масса пассерованного лука
| -
| 3.63
| Сухари
| 2.02
| 2.02
| ~ Масса полуфабриката
| -
| 115.32
| ~ Масса запеченного блюда
| -
| 97.98
|
Голубцы с мясом и рисом №467
Рекомендуемый выход блюда: 220 грамм
Капуста свежая
| 51.58
| 37.97
| Говядина (котлетное мясо)
|
|
| Крупа рисовая
| 3.48
| 9.49
| Лук репчатый
| 6.65
| 5.7
| Маргарин
|
|
| ~ Масса пассерованного лука с жиром
| -
| 3.8
| ~ Масса фарша
| -
| 37.97
| ~ Масса полуфабриката
| -
| 75.95
| ~ Масса обжаренных голубцов
| -
| 68.35
| Соус сметанный №732
| -
| 31.65
| или Соус сметанный с томатом №733
| -
| 31.65
|
|