Пауэрлифтинг, приседания, жим штанги лёжа, Становая тяга, Подъем штанги на бицепс.

4. Судейство.

·Соревнования проводятся по международным правилам АНО «НАП»;

·Каждая команда может предоставить судью;

·Судьи должны иметь соответствующую одежду (белая рубашка, тёмные или серые брюки, галстук, судейский бэйдж, судейское удостоверение со вкладышем) и соответствующую судейскую квалификацию.

 

5. Участники соревнований:

К участию в соревнованиях допускаются команды и отдельные участники из всех стран Европы, по согласованию с национальными федерациями (имеющими аффилиацию НАП), достигшие 14 лет, имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку и отсутствие медицинских противопоказаний. Экипировка участников - согласно правилам федерации НАП. Участники, не выполняющие требования по экипировке - на помост не допускаются.

 

6. Виды спортивных дисциплин:

. Пауэрлифтинг.

. Приседания со штангой.

· Жим штанги лёжа.

· Становая тяга.

· Военный жим.

· Народный жим.

· Русский жим НАП.

- Подъем штанги на бицепс.

- Пауэрспорт.

 

7. Весовые и возрастные категории участников:

7.1. Пауэрлифтинг, приседания, жим штанги лёжа, становая тяга, подъем штанги на бицепс.

· Весовые и возрастные категории согласно международным правилам АНО «НАП».

· Все дивизионы (безэкипировочный, софт, однослойной и многослойной экипировки).

 

7.2. Военный жим НАП.

· Возрастные и весовые категории – согласно международных правил АНО «НАП».. Победитель в личном зачете в каждой категории определяется по наибольшему поднятому весу.

 

7.3. Народный жим.

·Возрастные категории отсутствуют. Весовые – согласно международным правилам АНО «НАП».