Технологическая карта занятия по физической культуре.

Министерство образования и науки Республики Башкортостан

Государственное автономное профессиональное образование

учреждение

Салаватский колледж и профессиональных технологий

УП 01.01 Организация мероприятий, направленных на укрепление здоровья ребенка и его физического развития

План-конспект утренней гимнастики для старшей возрастной группы

Выполнила студентка 2 курса группы Д

Имангулова М.М

Специальности 44.02.01 Дошкольное образование

Проверила:

Методист: Янбаева М.З ________

Салават, 2022

Технологическая карта занятия по физической культуре.

Возраст:Старшая возрастная группа

Цель:Формирование у детей интереса к физической культуре, гармоническое физическое развитие через реализацию двигательной активности детей.

Задачи:Формирование опорно-двигательный аппарат и правильную осанку.

Оборудование:Спортивный зал, мешок с песком.

Подготовительная часть

Дозировка

Методические указания

Построение в шеренгу, приветствие.

Выполняют строевые упражнения.

Передвигаются по залу колонной, выполняя команды педагога.

Передвигаясь по залу, соблюдают дистанцию.

Выполняют упражнения.

Во время движения по кругу выполняют дыхательные упражнения.

1 круг

 1 круг

  1 круг

1 круг

½ круга

  1 круг

«Равняйсь! Смирно!»

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами буем делать утреннюю гимнастику.

«Направо, в обход налево шагом марш!» Следите за осанкой. (дети маршируют).

Подняли руки на вверх, идем на носках.

Руки на пояс, ходьба на пятках.

Лёгкий бег. Ходьба.

Делаем вдох носом, выдох ртом. Подходим к корзине и берём по два мешка, держим их в руках. Направляющий на месте( дети встают в колонну). «Налево, на первый-второй рассчитайся!»

Вторые номера сделали три шага вперед. Разомкнулись.

Основная часть:

Комплекс 1 (с использованием одного мешка).

1.Мешок в левой руке. 1-2 руки через стороны вверх, подтянуться и переложить мешок в правую руку; 3-4 опустить руки вниз. Повторить то же самое, перекладывая мешок из одной руки в другую.

2. Мешок на голове. 1-2 присесть на носках, колени врозь, сохраняя вертикальное положение спины, руки вперед; 3-4 встать, руки вниз.

3. Произвольная стойка, мешочек вверх, сделать хлопок в ладони за спиной и поймать мешок двумя руками.

7-8 раз

7-8 раз

7-8 раз

1.Ноги врозь, руки внизу.

Выполняем под счет. 1-2 руки через стороны вверх, 3-4 опустить руки вниз.

Мешок на голове, ноги врозь.

1-2 присесть на носках, 3-4 встать, руки вниз.

Широкая стойка, спина прямая, мешок в руках.

Мешок положить в корзину. Бег обычный. Упражнения на восстановление дыхания. Ходьба по кругу. Организованный уход

Познавательные статьи:



Психологические особенности спортивного соревнования

Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации

Занятость населения и рынок труда

Социальный статус семьи и её типология