Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Заходы в стойки на снаряде с предшествующей фиксацией ног на пилоне или с положения тела, позволяющих начинающему участнику зайти в стойку (китайский шпагат, крыло бабочки, бочка Т. Д. )
4.13.4. Сложность элементов для всех категорий в партере не ограничена!!!! Для всех категорий (Новички, Любители, Профессионалы и Элит). 4.13.5. В программе должно быть выполнено не менее 3х элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на статическом пилоне и не менее 3х элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на динамическом пилоне. (На динамическом снаряде оценивается вращение по критерию “Динамика и скорость”, в соотношении с количеством упражнений к скорости вращения снаряда). ЛЮБИТЕЛИ POLE SPORT Трюковая программа содержит элементы средней сложности балансы, стойки, бланши. Программа составляется из элементов на силу, баланс, гибкость, координацию, включая силовые заходы с партера и в воздухе, которые оцениваются судьями по степени сложности. Допускаются перевороты с пола, прыжки и сальто на 360 с выходом на пол, не более чем с 1/3 высоты снаряда. С пола и с нижней трети снаряда допускаются только: -сложно координационные балансы; - инерционные и силовые заходы в стойк; - однокомпонентные, двухкомпонентные и многокомпонентные не отрывные (когда тело спортсмена во время выполнения элемента полностью отрывается от снаряда) обрывы. Смены хватов рук в стойках на пилоне (во флажке аиша-твист, из хвата верхней руки перехват в прямой хват и т.д.) - не выше 1/3 высоты снаряда от двух перехватов и более. 4.14.3. Сложность элементов для всех категорий в партере не ограничена!!!! Для всех категорий (Новички, Любители, Профессионалы и Элит). 4.14.4. В программе должно быть выполнено не менее 4-х элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на статическом пилоне и не менее 4-х элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на динамическом пилоне. (На динамическом снаряде оценивается вращение по критерию “Динамика и скорость”, в соотношении количества упражнений к скорости вращения снаряда). 4.14.5. Обязательные требования к программе Любители: Любители должны иметь в программе минимум один обрыв (одно- или многокомпонентный), или смену хватов в стойках (например, хват твист в прямой хват или поочередно верхняя рука или нижняя, без полного отрыва от снаряда). При выполнении программы оценивается наличие и сложность выбранных элементов.
Отсутствие хотя бы одного из вышеперечисленных элементов влечет за собой штраф. Любителям запрещено выполнять элемент «Гейнер» (и другие перевороты 360, где начальная позиция спиной к снаряду). Любители при выполнении своей программы должны задействовать всю высоту снаряда. ПРОФЕССИОНАЛЫ POLE SPORT Трюковая программа не ограничена сложностью и разнообразием элементов. Программа должна содержать элементы на силу, баланс, гибкость, координацию. У Профессионалов отдельно оцениваются элементы по критерию “Зрелищные и опасные”. Все сальто 360 с последующим возвращением на снаряд в распор, в СЕД (Сед. - когда спортсмен находится в положении сидя на снаряде, удерживая снаряд между бёдрами) и т.д. 4.15.4. Кроме сальто на 360, где начальное положение спиной к снаряду (выход на пол, или на снаряд – например, Гейнер). 4.15.5. Смена хвата с полным отрывом тела от снаряда и возвращением на снаряд (фонжи, комбинации разных перехватов) засчитывается от 2х перехватов и более). 4.15.6. Из элемента в обрыв с полным отрывом тела от снаряда (Русский шпагат-бомбочка, Флажок-вис «журавлик», когда между элементами доли секунды тело спортсмена находятся в полном отрыве от снаряда). Из стоек на снаряде спрыгивание в партер с приходом на руки вкатом в грудь, в стойку на груди/ локтях, в стойку на руках и т.д. Смена хватов без полного отрыва тела от снаряда, смена хватов в стойках в партере в контакте со снарядом, и другие зрелищные элементы категории Любителя, не являются зрелищными для профи, но будут учтены по другим критериям. Наличие минимум одного из перечисленных выше элементов оценивается по критерию наличия и сложности. Отсутствие влечет за собой штраф. В программе должно быть выполнено не менее 6-и элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на статическом пилоне и не менее 6-и элементов последовательно, без отрыва от снаряда, на динамическом пилоне. На динамическом снаряде оценивается вращение по критерию “Динамика и скорость”, в соотношении количества упражнений к скорости вращения снаряда.
|
|||||
Последнее изменение этой страницы: 2022-09-03; просмотров: 40; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 13.58.182.29 (0.008 с.) |