Что такое цикл движений в ходьбе и беге.

Что такое цикл движений в ходьбе и беге?

А) Одиночная опора

B)Двойной шаг.

C). Скрестная работа ног и рук.

D) Двойная опора.

E). Две фазы полета.

F).Две фазы вертикали.

G) Два шага левой, два шага правой.

H)Опора – полет левой, опора – полет правой.

{Правильный ответ}=B.G.H

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$002

Чем отличается бег от ходьбы?

А) Ходьба с предельной скоростью.

B) Двойная опора.

C). Наличие фазы полета.

D) Положением туловища при ходьбе и беге

E) Одноопорное положение ног.

F) Передний шаг – полет, задний шаг – полет.

G) Два момента вертикали

H) опора- полет, опора – полет

{Правильный ответ}=C.F.H

{Сложность}=1

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$003

Какие нарушения имеются в спортивной ходьбе?

А) Неправильное положение туловища.

B) Ходьба на прямых ногах.

C) Наличие фазы полета.

D) Ходьба на согнутых ногах.

E). Скрестная работа рук.

F). Скручивание туловища в ходьбе.

G) опора –полет, опора –полет

H) перенос левой- полет, перенос правой - полет

{Правильный ответ}=C.G.H.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$004

От чего зависит скорость бегуна?

А) Сокращения длины шага.

B) Частоты шагов.

C) Длины и частоты шагов.

D) Загребающего движения ног.

E). Активной работы рук

F). от темпа и ритма беговых шагов.

G) от силы реакции опоры

H) увеличение длины шага и частоты.

{Правильный ответ}=C.F.H.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$005

Как определяется время участника на финише?

А) по голове.

B) по груди.

C) по руке.

D) по ноге.

E) по плечам.

F) от наклона плеч

G) от поворота плеч

H) от положения плеч

{Правильный ответ}=B.F.G.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$006

Как происходит выталкивание со стартовых колодок?

А) С обеих ног и рук.

B) С толчковой ноги и обеих рук.

C) С толчковой ноги и маховой ноги.

D) С толчковой ноги.

E) С маховой ноги.

F) с наклона туловища вперед

G) с опорной ноги и обеих рук.

H) с передней колодки и обеих рук

{Правильный ответ}=C.G.H.

{Сложность}=1

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$007

Какие дистанции считаются спринтерскими?

А) 100;40;800м.

B) от 60м до 400м.

C) От 100м до 1000м.

D) 200;500;800м

E) 400;800;100м.

F) 30-200м.

G) 100-400м.

H) 400-800м.

{Правильный ответ}=B.F.G

{Сложность}=1

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$008

Какое наиболее оптимальное расположение стартовых колодок от линии старта?

А) Передняя 0,5стопы,задняя 2-2,5 стопы от передней.

B) Передняя 1 стопа, задняя 2,5 стопы от передней.

C) Подбирается индивидуально.

D) Передняя 1,5 стопы, задняя 1,5 стопы от передней.

E) Передняя от линии старта, задняя 1,5 стопы от передней.

F) Передняя 20-30 см., задняя 20-30 см.

G) передняя стопа 60-80 см., задняя стопа 30-50 см.

H) передняя стопа 20-30 см., задняя 30-50см.

{Правильный ответ}=D.F.H.

{Сложность}=3

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$009

Где применяется низкий старт?

А) В беге на 1500м.

B) До 800м.

C) В беге на 2000-3000м.

D) На всех дистанциях.

E) В марафонском беге.

F) 200-400м.

G) 30-60 м.

H) 800-1500м.

{Правильный ответ}=B.F.G.

{Сложность}=1

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$010

Какие дистанции относятся к средним?

А) 100-400м

B) 800-2000м.

C) 400-800м.

D) 3000-5000м.

E) 5000-10000м.

F) 800-1500м

G) 1500-3000м

H) 200-800м

{Правильный ответ}=B.F.G.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$011

Какова длина марафонской дистанции?

А) 38км.

B) 42км.

C) 30.500км.

D) 45км.

E) 21.195км.

F) 42км, 195 м

G) 40км

H) 42км, 190м

{Правильный ответ}= B.F.G.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$012

Какие виды бега называются стайерскими?

А) Бег на короткие дистанции.

B) Бег на средние дистанции

C) Бег на длинные дистанции.

D) барьерный бег.

E) Бег на сверхдлинные дистанции.

F) Стипель- чез.

G) -10 км.

H) кроссовый бег 8-10 км.

{Правильный ответ}=C.G.H

{Сложность}=1

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$013

Виды эстафетного бега в легкой атлетике.

А) 4 х100м, 4 х400м.

B) 3х800м.

C) 100х200х400м.

D) 4х60м.

E) 800х600х200м.

F) 100х200х300х400м.

G) 100х200х400х800м.

H) 4 х 1500м

{Правильный ответ}=A.F.G.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$014

Какой вид бега называется кроссовым?

А) Бег по шоссе.

B) Бег по перенсеченной местности.

C) Бег по дорожке стадиона.

D) бег с препятствиями.

E) Бег в горной местности.

F) бег вне стадиона.

G) бег по ипподрому.

H) бег по грунтовой дороге.

{Правильный ответ}=B.F.G.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$015

Какая из дистанций не считается спринтерской?

А) 100м.

B) 400м.

C) 800м.

D) 200м.

E) 300м.

F) 600м.

G) 60м.

H) 500м.

{Правильный ответ}=C.G.H.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$016

 

Чему равен угол отталкивания в прыжках в длину?

А) 75-78⁰

B) 70 -72⁰

C) 63-65⁰

D) 80-82⁰

E) 55-58⁰

F) 60-62⁰

G) 62-66⁰

H) 80-85⁰

{Правильный ответ}=C.F.G

{Сложность}=3

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$017

Чему равен угол вылета в прыжках в длину?

А) 20-25⁰

B) 16-20⁰

C) 30-35⁰

D) 10-15⁰

E) 32-38⁰

F). 22-25⁰

G) 20-27⁰

H) 35-40⁰

{Правильный ответ}=A.F.G.

{Сложность}=3

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$018

Какие виды прыжков относятся к горизонтальным?

А) Длина

B) Тройной

C) пятикратный

D) в высоту

E) с шестом.

F) перекидным

G) перешагиванием

H) перекат

{Правильный ответ}=A.B.C.

{Сложность}=1

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$019

Чему равен угол вылета в прыжках в высоту?

А) 86-88⁰

B) 75-78⁰

C) 70-73⁰

D) 65-68⁰

E) 60-65⁰

F) 80-85⁰

G) 84-90⁰

H) 50-55⁰

{Правильный ответ}=A.F.G.

{Сложность}=3

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$020

От чего зависит дальность полета в прыжках?

А) От разбега

B) От усилий в отталктвании

C) От начальной скорости и угла вылета.

D) От положения туловища и угла вылета.

E) От угла вылета и сопротивления воздуха.

F) от скорости и угла вылета

G) от угла вылета и максимальной скорости

H) от угла вылета и угла отталкивания.

{Правильный ответ}=B.F.G.

{Сложность}=1

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$022

Какова скорость разбега в прыжках в длину?

А) Смешанная.

B) Средняя

C) Низкая

D) Предельная

E) Околопредельная

F) Максимальная.

G) Субмаксимальная.

H) Вертикальная

{Правильный ответ}=D.E.F.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$022

Чему равна средняя скорость разбега в прыжках в длину?

А) 5-6м/с.

B) 3-4м/с.

C) 9-10м/с.

D) 8-9м/с.

E) 6-7м/с.

F) 9-10м/с

G) 8-11м/с.

H) 9-13 м/с.

{Правильный ответ}=F.G.H.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$023

Чему равна длина пути торможения при приземлении в прыжках в длину?

А) 2-3см.

B) 10-12см.

C) 5-10см.

D) 15-20см.

E) 20-25см.

F) 18-20см.

G) 20-30см.

H) 50-60см.

{Правильный ответ}=

{Сложность}=E.F.G.

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$024

Сколько задач в методике обучения в прыжках в длину?

А) 4.

B) 7.

C) 3.

D) 5.

E) 9.

F) 8

G) 7

H) 6

{Правильный ответ}=F.G.H.

{Сложность}=3

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$025

Когда прыжки в длину были включены в программу Олимпийских Игр?

А) 1900г.

B) 1908г.

C) 1904г.

D) 708г. до нашей эры.

E) 1986г.

F) 1937г.

G) 1905г.

H) 1917г.

{Правильный ответ}=D.E.F.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$026

Когда не засчитывается результат в прыжках в длину?

А) После приземления вышел вперед.

B) недоступил до планки отталкивания.

C) После приземления упал на спину

D) Заступил.

E) На попытку затрачено 1 минута.

F) вышел назад.

G) приземлился на руки.

H) неправильно выполнил прыжок.

{Правильный ответ}=D.F.G.

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$027

Чему равна средняя скорость разбега в прыжках в высоту?

А) 5,0-5,5 м/сек.

B) 6,0-6,5 м/сек.

C) 7,0-7,5 м/сек.

D) 8,0-8,5 м/сек.

E) 9,0-9,5 м/сек.

F) 10-12м/сек.

G) 12-14м/сек.

H) 8-10м/сек.

{Правильный ответ}=F.G.H.

{Сложность}=3

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$028

Каково положение туловища при переходе через планку в прыжках в высоту способом «ф-флоп»?

А) Боком.

B) Нырком.

C) Грудью.

D) Спиной.

E) Поворотом.

F) дугой

G) маховым движением.

H) скручиванием.

{Правильный ответ}=B.D.F.

{Сложность}=3

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$029

Что такое цикл движений в ходьбе и беге?

А) Одиночная опора

B)Двойной шаг.

C). Скрестная работа ног и рук.

D) Двойная опора.

E). Две фазы полета.

F).Две фазы вертикали.

G) Два шага левой, два шага правой.

H)Опора – полет левой, опора – полет правой.

{Правильный ответ}=B.G.H

{Сложность}=2

{учебник}= Озолин Н.Г. Воронкин И.В.- Легкая атлетика. М. ФиС. 1986г.

{Курс}=4

{семестр}=7

 

02 легкая атлетика _ рус.rtf

$$$002