Степень морфологического и физиологического развития организма - это

1) [+]биологический возраст

Возрастные изменения кожи характеризуются

1) [+]снижением эластичности

Анатомо-функциональные изменения пищеварительной системы у лиц пожилого возраста характеризуются

1) [+]снижением перистальтики кишечника

Геронтология - это наука, которая изучает

1)[+]биологические, социальные и психологические аспекты

старения человека

Питание, обеспечивающее энергетические потребности организма и сбалансированное

Поступление питательных веществ, называется

1) [+]рациональном

Резервом энергии в организме являются

1) [+]жиры

Основная функция углеводов

1) [+]энергетическая

При дефиците в рационе питания витаминов группы в развиваются

1) [+]заболевания нервной системы

Дефицит йода в рационе питания в зрелом возрасте приводит к

1) [+]повышенной утомляемости

Избыточное потребление воды приводит к развитию

1) [+]полиурии

Умеренный дефицит витаминов называется

1) [+]гиповитаминоз

56. согласно рекомендациям по здоровому питанию, ужин должен быть не позднее, чем

1) [+]за 2-3 часа до сна

Снижение калорийности пищевого рациона приводит

1) [+]к истощению

Повышение калорийности пищевого рациона приводит к

1) [+]избыточной массе тела

 

Если энергозатраты больше энергоемкости пищи, то масса тела

1) [+]уменьшается

Дефицит белка в рационе питания может привести к

1) [+]отекам

61. избыточное содержание углеводов в пищевом рационе приводит

1) [+]к ожирению

Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять овощи и фрукты в количестве

1) [+]400 г в сутки

Улучшает перистальтику толстого кишечника употребление в пищу

1) [+]овощей и фруктов

Продолжительная умственная работа может приводит к

1) [+]снижению устойчивости внимания

При гиподинамии отмечается

1) [+]снижение работоспособности

Последствием гиподинамии является

1) [+]снижение силы и выносливости мышц

Продолжительность ежедневной физической нагрузки, рекомендуемой для профилактики гиподинамии, составляет не менее

1) [+]30 минут

Занятия физической культурой следует начинать с упражнений

1) [+]низкой интенсивности

Самым здоровым сном является сон в период

1) [+]22.00 - 06.00.

Рекомендуемым способом снятия стресса является

1) [+]занятие физической культурой

Закаливание - это

1)[+]метод физиотерапии различными природными факторами:

воздухом, водой, солнцем, низкими и высокими температурами

(относительно температуры тел

Методом профилактики бессоницы является

1) [+]прием пищи не менее, чем за 2-3 часа до сна

Первичная профилактика табакокурения направлена на

1) [+]некурящих людей и людей с факторами риска

Табакокурение - это фактор риска развития

1) [+]онкологических заболеваний

Фактором, обусловливающим употребление алкоголя в подростковом возрасте, является

1) [+]употребление алкоголя членами семьи

Фактором защиты от употребления алкоголя в подростковом возрасте является

1)[+]высокий уровень взаимопонимания между всеми членами

семьи

Предупреждение начала употребления алкоголя относится к

1) [+]первичной профилактике

Целью вторичной профилактики алкоголизма

Является

1) [+]отказ от употребления алкоголя

Старение человека - биологический процесс, приводящий к

1) [+]снижению функций организма

Предупреждение употребления наркотиков является задачей профилактики

1) [+]первичной

Оценка степени суммарного сердечно-сосудистого риска проводится по

1) [+]шкале score

К абсолютному суммарному сердечно- сосудистому риску относится возраст

1) [+]40-65 лет

При оценке суммарного сердечно - сосудистого

Риска учитывается

1) [+]возраст

84.для оценки функционального состояния сердечнососудистой системы медицинская сестра может самостоятельно провести

1) [+]измерение артериального давления

Индекс массы тела вычисляется по формуле

1) [+]масса тела в кг разделить на рост в м2 (в квадрат

В норме индекс массы тела составляет

1) [+]18,5 кг/м2 -24,9 кг/м2