Принципы оказания первой помощи

 

Во-первых, никогда не следует прибегать к самостоятельному на­значению гипотензивных средств. В зависимости от причины криза по­казания к применению одних препаратов являются противопоказанием к использованию других Реакция на один и тот же гипотензивный препарат у людей разного возраста и с различными заболеваниями мо­жет настолько не совпадать (от развития коллапса до еще большего повышения уровня артериального давления), что непрофессионал ско­рее навредит, чем принесет облегчение.

Во-вторых, дозировка лекарства носит строго индивидуальный ха­рактер и. как правило, подбирается врачом на протяжении многих дней, а то и недель.

В тех рекомендациях по оказанию помощи еще до прибытия врача о которых пойдет речь ниже, авторы руководствовались одной из главнейших заповедей медицины "Не навреди!

При гипертоническом кризе можно достаточно эффективно помочь больному и без применения медикаментозных средств. Для этого необ­ходимо сделать все возможное, чтобы уменьшить объем циркулирую­щей крови и ее приток в верхнюю половину туловища.

В древности врачеватели для этой цели прибегали к кровопуска­нию, но мы постараемся обойтись без подобных процедур.

Не меньшего эффекта можно добиться, используя лишь одно про­стое правило: больного не следует укладывать с низко опущенной го­ловой. Его нужно либо удобно посадить, либо подложить под голову несколько подушек - это позволит безо всяких проблем 'разгрузить' головной конец.

Для более быстрого оттока крови к нижним конечностям следует приложить к стопам грелку или опустить их в таз с теплой водой.

Некоторому снижению артериального давления способствуют гор­чичники, наложенные на заднюю поверхность шеи.

Точечный массаж затылочной области и задней поверхности шеи по методу Ши-Ацу не только заменит горчичники, но в отдельных слу­чаях будет даже эффективнее.

Эти простые действия доступны каждому. Они будут не лишними и для тех больных, которые, следуя назначениям врача, уже приняли необходимый препарат. В этом случае описанные выше рекомендации помогут быстрее улучшить их самочувствие.

Запомни! В первые минуты облегчить состояние больного при гипертоническом кризе можно и без медикаментозных средств.

Факторы риска возникновения гипертонической болезни

 

Большинство исследователей предполагают, что основным винов­ником гипертонии является нарушение проницаемости клеточных мембран для натрия. Усиленно проникая в клетки, он вносит с собой чрезмерное количество воды. Накопление воды в организме и увели­чение объема циркулирующей крови - наиболее вероятные причины гипертонической болезни, а избыток соли и воды являются ее прово­цирующими факторами. Учитывая, что ни одно живое существо за всю свою жизнь не съедает столько соли, сколько большинство из нас проглатывает за обедом, можно понять, почему гипертония стала та­кой напастью цивилизации.

Другой причиной возникновения гипертонической болезни врачи считают неадекватную реакцию многих из нас на неприятную ситуа­цию Действительно, в тех случаях, когда хочется накричать, ударить или сломать, мы стараемся сдержаться и не дать выхода накопившим­ся эмоциям. Однако именно в этот момент в нашу кровеносную систе­му выбрасывается огромное количество адреналина и мобилизуется громадное количество энергии для эмоциональных и физических уси­лий, необходимых для преодоления проблем, которые так и остаются нереализованными.

Может показаться, что хамам живется легче, а твоя интеллигент­ность и сдержанность неизбежно приведет к стойкой гипертензии. Бо­же упаси сделать подобный вывод' Речь идет о философском подходе к жизненным невзгодам и той мудрости, которая заложена во многих мировых религиях. Следование этим очень простым, на первый взгляд, истинам позволит сохранить не только свое здоровье, но и бла­гополучие твоих близких.

Фактором риска возникновения гипертонической болезни является и чрезмерное употребление жиров и развитие атеросклероза - отло­жения липидов на стенках сосудов с катастрофическим сужением и просвета. Если раньше это было уделом стариков, то сегодня атероск­лероз значительно помолодел. Уже не редкость, когда от инфаркта, инсульта и остановки сердца умирают в расцвете сил. Умирают, идя по улице, стоя в транспорте или сидя на рабочем месте. По данным последних исследований 25% молодых людей в возрасте от 18 до 20 лет находятся в группе риска по заболеванию атеросклерозом и гипер­тонической болезнью.