В МБДОУ «Детский сад № 38 «Белочка»

	Первая половина дня	Вторая половина дня
Понедельник	- Утренняя гимнастика. - Физкультурные занятия. - Коррекционно-развивающие логопедические занятия (ст.гр., лог. гр) - Информационный стенд  «Оздоравливаем вместе!». - Оздоровительный бег, спортивные упражнения на прогулке. - Подвижные игры с бегом на формирование двигательного воображения.	- Гимнастика пробуждения. - Ходьба по коррекционной дорожке. - Солевая дорожка. - Умывание холодной водой. - Контрастные воздушные ванны. - Полоскание рта и горла. - Игры на развитие способностей к двигательной режиссуре. - Подвижные игры с бегом на формирование двигательного воображения.
Вторник	- Утренняя гимнастика. - Экологическая тропа на прогулке. - Оздоровительный бег. - Дыхательные звуковые упражнения. - Музыкальное занятие. - Спортивные упражнения на прогулке. - Подвижные игры с прыжками.	- Гимнастика пробуждения. - Ходьба по коррекционной дорожке. - Солевая дорожка. - Умывание холодной водой. - Полоскание рта и горла. - Игры на развитие обобщенных представлений о мире движений и познавательных функций движения. - Подвижные игры с прыжками.
Среда	- Утренняя гимнастика. - Физкультура. - Коррекционно-развивающие логопедические занятия. - Оздоровительный бег, спортивные упражнения на прогулке. - Подвижные игры с метанием и ловлей.	- Гимнастика пробуждения. - Ходьба по коррекционной дорожке. - Солевая дорожка. - Фиточай. - Умывание холодной водой. - Контрастные воздушные ванны. - Полоскание рта и горла. - Игры на формирование предпосылок двигательной рефлексии. - Библиотека – передвижка для родителей «Забочусь о своем здоровье сам!». - Подвижные игры с метанием и ловлей.
Четверг	- Утренняя гимнастика. - День открытых дверей. - Музыкальное занятие. - Спортивные упражнения на прогулке. - Оздоровительный бег на прогулке. - Народные игры. - Подвижные игры с ползанием и лазанием.	- Гимнастика пробуждения. - Ходьба по коррекционной дорожке. - Солевая дорожка. - Умывание холодной водой. - Контрастные воздушные ванны. - Полоскание рта и горла. - Подвижные игры с целью воспитания целостного отношения к движению как способу существования. - Подвижные игры с ползанием и лазанием на формирование двигательного воображения.
Пятница	- Утренняя гимнастика. - Физкультура на прогулке. - Игры с элементами соревнований. - Эстафеты. - Спортивные игры на прогулке. - Оздоровительный бег на прогулке. -Силовые упражнения и использование элементов спортивных игр на прогулке.	- Гимнастика пробуждения. - Ходьба по коррекционной дорожке. - Солевая дорожка. - Фиточай. - Умывание холодной водой. - Контрастные воздушные ванны. - Полоскание рта и горла. - Психогимнастика.

 

 

                                                                                                        

 

Оздоровление

I младшая группа

Режим дня.                                                                                                                                               

Полноценная диета с круглогодичной дачей витамина «С».

3. Закаливание:

воздушные ванны – полное или частичное обнажение кожных покровов при смене одежды после сна, при проведении утренней зарядки, подвижных игр и физкультурных занятий. Начальная t воздуха + 20 +22 постепенно снижая до t +18 +19, начиная с 10 – 15 мин., постепенно довести до 1 часа.

Водные процедуры – дети моют кисти рук, лицо, шею после дневного сна.

Начальная t воды +32, через каждые 2 -3 дня температуру снижают и доводят до +25.

Хождение босиком по коврикам с шиповым покрытием.

5 резиновых (ребристых) ковриков, по которым проходят дети и переходят

На дорожку из плотного материала, смоченную водой комнатной температуры – в течение 1 мин., затем переходят на сухую дорожку.

5. Аромотерапия – поводится вовремя обеда. Используется лист лавра благородного, мята или хвоя сосны. Трава измельчается, 5 ст. ложек заливают 1 литром кипятка и настаивают в термосе 6 часов, фильтруют, затем этим настоем опрыскивают помещение с помощью пульверизатора.

6. Фитотерапия – настой из листьев черной смородины; орошение зева отваром трав.

7. Музыкотерапия – засыпание под музыку «Колыбельная»

Медикаментозная терапия

X – настойка элеутерококка (1 капля на год жизни) – 2 недели;

XI – Ревит 1 драже в день – 2 недели;

XII – закладывание оксолиновой мази в нос – 2 недели, лук, чеснок;

 I – интерферон в нос – 2 недели;   II – дрожжевой напиток – 2 недели, Ревит;

 III  - настойка элеутерококка – 2 недели;  IV – глюконат кальция 0,5 т. – 2 недели; V – орошение зева отваром трав.

Оздоровление

II  младшая группа

Режим дня.