Глава 7. Меньше того, что обычно

...Если мы изменим некий аспект системы, первым эффектом будет ряд других изменений, которых мы не ожидали...

Вадингтон, 1977

В реальной жизни, хотя некоторые проблемы могут существовать на стабильном уровне долгое время, большинство трудностей обостряется и усугубляется, если их не решать или применить неверное решение, особенно, если эти неверные решения используются с большим натиском.

Вацлавик и другие, 1974

Во-первых, существует только одно, разрешенное, имеющее смысл и логичное решение, а если оно не принесло еще результатов, примени его с большей силой. Во-вторых, ни под каким видом не сомневайся в принципе, который гласит, что существует только одно решение, совершенствовать можно лишь способ его осуществления,

Вацлавик, 1983

Центр Краткосрочной Терапии в Пало-Альто разработал одну из важнейших в краткосрочной терапии концепций, согласно которой в определенных условиях проблемы появляются и удерживаются способом, которым определенные жизненные трудности, часто вполне естественные, воспринимаются и трактуются (Вацлавик и другие, 1974; Вик-ленд и другие, 1974). Мы приходим к различным решениям, пользуясь логикой, традицией или «здравым смыслом», которые неэффективны или даже обостряют ситуацию. И мы стараемся с помощью тех же самых решений справиться с трудностями, которые только прогрессируют, и в связи с этим мы с новой силой беремся за те же решения. Возникает замкнутый круг, а неверные решения лишь поддерживают существующие проблемы, замыкая их в самоподдерживающуюся последовательность, которая начинает восприниматься в виде проблемы. Викленд и другие комментируют:

«Считается, что, когда трудности начинают восприниматься как «проблема», длительность существования этой проблемы и ее эскалация являются результатом замкнутого круга, чаще всего сконцентрированного вокруг тех же самых способов поведения, которые по замыслу должны были решать проблему» (1974).

Подобная ситуация может произойти в терапии, когда один и тот же, постоянно используемый подход ведет к усилению проблемы и т.д. Терапевт иногда способен чересчур привязаться к определенному диагнозу или подходу, особенно, если он эмоционально привязался к образу того, как выглядит ситуация или как она должна выглядеть. Диагноз в этом случае может подвергнуться такой ратификации, что, даже когда терапия не приносит никаких перемен, сам подход все еще форсируется. Большинство терапевтов, когда терапия оказывается на мертвой точке, ведут себя в соответствии с тем, чему их учили, то есть еще более тщательно присматриваются к клиенту и его семье. Наш подход утверждает, что совершенно противоположная позиция столь же важна, если даже не важнее. Когда наступает цейтнот, терапевту необходимо присмотреться к своим объяснительным категориям и своему подходу, который может быть верным, но он может не работать в данном случае и таким образом стать частью проблемы.

Естественно, нелегко убедить людей отбросить старые способы и воспользоваться чем-то совершенно новым. Не только потому, что старые решения предлагает им разум, логика, традиция или здравый смысл, но также и потому, что они связаны с сильными эмоциями, вызванными проблемой. Есть и такие решения, которые соответствовали другому времени и другим обстоятельствам («так поступали мои родители со мной, и ничего плохого не случилось»). Чем сильнее мы вовлекаемся интеллектуально и эмоционально в определенную позицию, тем труднее ее отбросить. Наш опыт, однако, утверждает, что, если люди чувствуют, что их слушают внимательно, проявляя уважение к их взглядам, это склоняет их, правда, зачастую с осторожностью, к попытке отказаться от действий, не приносящих им пользы. Часто они сами признаются, что в худшем случае лишь сэкономят время и силы, и сам этот факт может стать началом чего-то нового (что действительно часто имеет место, становясь хорошим решением). Кто, в конце концов, может знать, чем будет заполнена возникшая пустота?

Одна женщина просила терапевта помочь ей уговорить своего мужа бросить пить. Он был юристом, и его практика начинала потихоньку разваливаться, поскольку после обеда он постоянно бывал пьян. Жена обращала его внимание на количество алкоголя, которое он употребляет, на опасность вождения автомобиля в подобном состоянии, на то, что страдает его практика и т.п. Каждый день она многократно звонила ему, проверяя его состояние. После обеда и вечерами принимала вместо него звонки, чтобы скрыть от коллег и клиентов его состояние. Домой он обычно возвращался поздно и впадал в ярость от любого напоминания о времени или о том, сколько он выпил. Жена перестала принимать приглашения от друзей, стыдясь его поведения. Ей надоело извиняться за поведение мужа.

Эту женщину спросили, имел ли влияние на ее мужа какой-либо из этих типов поведения. Оказалось, что нет, а ситуация лишь ухудшилась.

Затем ей дали брошюру, которую Брайан часто предлагает клиентам для того, чтобы они сами могли решить, какие из их действий не принесли плодов, несмотря на то, что были верными.